宝宝发烧时饮食要清淡
宝宝发烧时饮食要清淡
一岁宝宝发烧38度，爸妈不用太过担心。发烧是身体对抗外来微生物入侵的保护性反应，有益于增强身体抵抗力，因此，38.5℃以下的体温不必服用退烧药。
只有体温超过38.5℃以上，才需要采取退烧措施。一岁宝宝发烧38度，爸妈可以给孩子试试温水擦浴。温水擦浴适用于38℃或以上的孩子来降低体温，是一种简易有效的降温方法。
水温最好在32℃-34℃，低于患儿皮肤温度，可以很快将患儿的皮肤温度传导发散。擦浴时，可以用按摩手法刺激血管被动扩张，而促进热发散。
宝宝发烧不能吃什么食物
1、过甜食物。冰淇淋、果汁、水果罐头、蜂蜜、水果糖、巧克力等食物最好别给娃吃，宝宝吃了后可能会腹胀，另外宝宝吃甜食后就不愿意吃别的食物了，酱紫对身体可不好哦。
2、冷饮。发烧时吃冰凉的食物，无疑雪上加霜哦，无论宝宝怎样哭闹撒娇想吃冰淇淋，爹地妈咪都一定要坚持立场。
3、油腻食物。宝宝发烧，饮食要清淡有营养一些哦，不要给宝宝吃油腻的食物，如油炸糕、炸猪排、油煎馒头、奶油蛋糕、肥腻的猪肉、羊肉、带油的鸡汤、鸭汤等。
专家建议：宝宝发热后应限制脂肪和盐的摄入，不要给他吃油腻、刺激性食物。爹地妈咪可以适当给宝宝喝些绿豆汤，稀饭等易消化食物。
一岁宝宝发烧怎么办 这样有助于宝宝退烧
一岁的宝宝还处在免疫力比较低下的情况中，所以一岁的宝宝容易发生疾病，那么一岁宝宝发烧怎么办呢，小宝宝发烧怎么办呢，发烧怎么退烧好呢，下面就让我们一起来了解一下宝宝发烧怎么办吧。
对于一岁的宝宝来说，是比较容易受到细菌的感染的，气温的变化，病毒的侵入，都是比较容易导致宝宝生病的。
当宝宝发烧时家长不要慌张，只要根据宝宝的发烧体温及时采取治疗措施就行了。下面说一下具体方法。
一岁宝宝发烧怎么办
当宝宝发烧时，首先要测量它的体温，如果在38度5(含)以下，可先采取物理降温措施，而不用吃退烧药。
当宝宝发烧的时候，可以使用凉的毛巾敷在宝宝的额头上，来帮助宝宝降低体温。这样对宝宝来说是比较健康的方法。
当宝宝全身比较烫时，可用毛巾沾取少量酒精轻轻擦拭全身，这适用于发高烧。如果宝宝只是低烧，可以用温热的毛巾擦拭全身即可。
这样能帮助宝宝降低体温，让它感觉好受一些。注意使用酒精时不可用太多，要兑水多稀释几遍。
宝宝发烧时，要不断给他喂水。一定要让宝宝多喝水，才能排除体内的毒素，缓解发烧症状。
一般情况下，宝宝发烧是不容易出汗的，他们的身体没有办法正常的排泄，但是多喝水的话就能帮助宝宝促进体内循环，帮助宝宝出汗，这样可以退烧。
因为宝宝发烧时身体很不舒服，所以尽量少让宝宝活动，家长可以多抱抱孩子，让他有安全感，这样宝宝能很快进入梦乡，只有休息好才有利于减轻发烧症状。
如果宝宝体温超过38度5，而且还有上升的趋势(全身持续火烫)，这时就要给宝宝吃退烧药或滴退烧滴剂了。
退烧类的药主要是杀灭有害细胞，但也会伤到良性细胞，带来副作用。因此只有发烧到38度5以上才给宝宝喝，等宝宝退下烧后就不要喝了。
如果过了一两个小时宝宝又烧起来，超过38度5，可以再喝些退烧滴剂(两次服药之间最好超过一个小时)。
当宝宝发烧时间较长，或迟迟不退烧，体温在38度左右徘徊，只要不持续高烧就不要急着去医院打吊瓶。
因为这时宝宝体内抗体正在和疾病作斗争，不可能一下就完全退烧，最少也要一天的时间，应该继续给宝宝喝消炎退烧药，再多喝水就会慢慢好起来。
但是目前很多医院接待发烧的宝宝都是直接打吊瓶，虽然退烧很快，但完全打乱了宝宝自身的防御系统，使得宝宝只能依赖抗生素等之类的药物，结果导致抵抗力越来越差。
因此如果宝宝发烧了，首选的是用药物治疗，如果吃药3天以上还是发烧，或宝宝有咳嗽等并发症状再打吊瓶。
注意事项
宝宝发烧时，衣服不宜穿得过多，被子不要盖得太厚，更不要“捂汗”，以免影响散热，使体温升得更高。
宝宝发烧时饮食要清淡
一岁宝宝发烧38度，爸妈不用太过担心。发烧是身体对抗外来微生物入侵的保护性反应，有益于增强身体抵抗力，因此，38.5℃以下的体温不必服用退烧药。
只有体温超过38.5℃以上，才需要采取退烧措施。一岁宝宝发烧38度，爸妈可以给孩子试试温水擦浴。温水擦浴适用于38℃或以上的孩子来降低体温，是一种简易有效的降温方法。
水温最好在32℃-34℃，低于患儿皮肤温度，可以很快将患儿的皮肤温度传导发散。擦浴时，可以用按摩手法刺激血管被动扩张，而促进热发散。
在擦浴前，最好在孩子头部放冰袋或湿毛巾以协助降温，足部放热水袋，以防擦浴初期表皮血管收缩引起头部充血。
刚开始可以先擦手臂，从脖子外侧向外擦至手背，再从腋下擦至手心;再擦后背，从脖子开始擦至全后背;最后擦大腿，从大腿根内侧擦至脚心。
擦完30分钟后测量体温，看看降温效果。注意在擦浴过程中，如宝宝出现寒战，面色苍白等应立即停止。
宝宝发烧期间，适合少量多餐，以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。
1、西瓜水
新鲜的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶频服。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，帮助降温、利尿。
2、绿豆粥
绿豆25克，米15克，白糖适量，煮绿豆和白米成粥，煮好后放糖食之。
3、银花茶
银花10克，煎水加糖服。
4、生芦根粥
鲜芦根15克，粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。
5、荷叶粥
白米煮粥，粥好放荷叶微煮即食。
6、海参粥
海参10克，白米25克，煮粥食之。
7、五汁饮
梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服，也可炖温服。
8、治小儿发热、咳嗽
鸭梨3个洗净切碎，加适量水煎煮半小时，捞去梨渣，再加淘净大米适量，煮成稀粥，趁热食用。
9、治小儿痰热惊痫、发热头痛
鲜竹笋150克切成薄片，放人开水中略煮片刻，捞起放入清水，浸泡。再用植物油爆炒，加适量食盐调味佐膳。
10、蜜饯黄瓜
黄瓜数条，去瓤洗净，切成条块，加少量水煮沸后捞出，趁热加入蜂蜜100克调匀煮沸，即可随量食用，每日数次。有清热解毒的作用。
11、鲜梨汁
鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用，适用于发热伴有咳嗽的宝宝。
12、鲜苹果汁
苹果汁中含有大量的维生素C，既可以补充宝宝体内的营养需要，又可以中和宝宝体内的毒素。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于一岁宝宝发烧了怎么办有了一个比较全面的了解了吧，一岁的宝宝还正处在身体发育的时期，这个时候，他们身体的抵抗力还是比较低的，我们需要使用正确的方法来帮助宝宝降温。
一岁宝宝发烧怎么办 饮食调理
宝宝发烧时，应该保持清淡的饮食，为了促进消化吸收，最好喂食半流食，如营养粥，鸡蛋羹、面汤，多吃蔬果汁，尤其注意补充维生素C，以提高身体的免疫力。
高烧物理降温饮食
1、多喝水：多喝水不仅可以补充体内水分的丢失，还能促进宝宝身体散热、降温。
2、饮食应以清淡为主：宝宝发烧时，饮食应以清淡为主，便于消化及吸收，以半流质为宜，如营养粥和鸡蛋面汤之类的饮食;多食蔬菜及水果，尤其要吃些含维生素C的新鲜果蔬。
3、坚持母乳喂养，宝宝能吃多少就喂多少。添加的辅食应选择易于宝宝消化的流食或半流食，比如：藕粉、大米稀粥、小米粥、鸡蛋羹等。可以采用少吃多餐的方式喂给宝宝。每餐之间还可添加一些西瓜汁、绿豆汤水等给宝宝喝。
4、宝宝退烧后，可根据宝宝食欲好转的情况，安排宝宝的饮食逐渐从流食转向半流食和软食。但这时宝宝的消化机能尚未完全恢复，爸妈不能马上就给宝宝安排不太容易消化的固体食物。应该给宝宝做一些清淡可口的面片汤、鸡汤挂面、肉末菜粥、素馅的小馄饨和小包子等。
小孩发烧可以吃香蕉吗
宝宝发烧是宝宝在成长过程中经常都会出现的，是人体对疾病的一种防御反应。宝宝低度发热，体温介于37～38.5℃之间，对身体危害不大，对某些疾病，还有助于病体康复，故不必采取特别的降温退热措施。但中度发热(体温38.5～39℃)及高度发热(体温超过39℃)若持续时间过长，则可引起机体的损害，尤其是对中枢神经系统有不利的影响，故须采取措施，及早治疗，细心护理。 对待宝宝发烧，除了对症治疗，物理降温外，在饮食上的精心护理也是很必要的。
宝宝发烧不能吃什么
大家都知道宝宝发烧后不能吃鸡蛋，鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，进而加剧宝宝身体发热;宝宝发烧后也不能吃蜂蜜，蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使宝宝内热得不到很好的清理和消除，还容易并发其他病症;宝宝发烧后不能吃桔子，虽说桔皮有止咳化痰的效果，但是桔肉易生热生痰，宝宝是不可能吃桔皮不吃桔肉的;宝宝发烧也不能吃辛辣寒凉食物，如果过于辛辣，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。如果是因为肠道感染引发的发烧，那么冷饮会使胃肠道功能下降，加重肠道疾病。
那么宝宝发烧后能吃香蕉吗
香蕉是寒性水果，属于凉性食物，可以降火，并有助于肠胃消化。当有腹胀或便秘时，食用香蕉可以有效改善。但是需要注意的是，有脾虚现象，或体质较虚寒，有手脚发冷现象的人则不宜食用香蕉。
孩子感冒发烧的时候最好少给孩子吃凉的东西，所以宝宝发烧后最好不要吃香蕉，而且香蕉促进排便，如果宝宝还有拉肚子的情况，更加不宜食用。
宝宝发烧后宜吃什么
宝宝发烧饮食要清淡，易消化，并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。蛋白质是身体修复的必需物质，在抱宝宝退烧后，可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物，有利于早日恢复健康。另外，宝宝发烧后，补充水分是很关键的，但是不能直接食用白开水，因宝宝退烧后伴随大量出汗，所以必须及时补充含电解质的盐水、糖水，补水盐液等。
2岁宝宝晚上发烧如何处理
宝宝发烧之妙招一
如果宝宝发烧没有超过38.5℃，家长可以采用物理降温的方法，拿一条温毛巾帮宝宝擦拭全身或者给宝宝洗澡，建议水温在37℃左右，宝宝出水时立即用浴巾裹上以防着凉。
宝宝发烧之妙招二
如果宝宝发烧超过38.5℃时就要及时就医，家长千万不要有讳疾忌医的错误想法从而耽误宝宝的病情，避免有什么其它连锁反应，另外宝宝可以通过化验和检查找到真正的病因，并且家长一定要在医生的指导下正确用药。
宝宝发烧之妙招三
如果家长发现宝宝发烧时伴随咽喉肿痛、舌苔黄、小便黄而气味重的情况时，绝对不能让宝宝喝姜糖水，应该转换成喝大量的温开水，亦可在水中加少许盐调和。
宝宝发烧之妙招四
在宝宝发烧期间，适合以一些以清淡、易消化的流质或半流质为主的食物，少食多餐，比如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、西瓜汁、绿豆汤水等等。
宝宝发烧之妙招五
宝宝在发烧时如果家长发现宝宝双眼紧闭，眼屎增多的时候，一定要重视，要用干净的毛巾帮宝宝擦去眼屎，再滴些眼药水。因为宝宝在发烧时，身体消耗很大，加上细菌感染，白眼球会因营养障碍而干燥，继续持续的话，黑眼球就会变白而混浊，甚至软化穿孔导致宝宝失明。
宝宝发烧时饮食的宜忌
饮食的宜
1.补充水分
水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿，继续采用母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。人工喂养，可喂稀释全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：l)，此时婴儿虽然奶量减少些，但补充了水分，更利于幼儿消化吸收。
幼儿发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素c，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。
2.流质饮食
发热幼儿，饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。
但对伴有腹泻的幼儿(6个月以内)，抵抗力差，胃的蠕动弱，冒粘膜耐受性差，则冷饮不利于身体康复，应禁食之。
当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某(清花鱼)。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。
3.服糖盐水
幼儿发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。
饮食忌
一忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。
二忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。
三忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
四忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
五忌多食辛辣：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
六忌强迫进食：有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。
一岁宝宝发烧该怎么吃饭
宝宝发烧的时候，胃口会跟着下降，消化能力也会变弱，这时候，饮食方面可要特别注意了。宝宝发烧期间，食物应以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，那么一岁宝宝发烧吃什么食物好呢?下面，介绍几种适合一岁宝宝发烧时吃的食物。
1、绿豆粥：将绿豆25克，米15克，白糖适量，一起熬制成粥，煮好后食用即可。
2、银花茶：取银花10克，煎水加糖服用即可。
3、海参粥：取海参10克，白米25克，煮成粥，食用即可。
4、五汁饮：取梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁和匀凉服，也可炖温服。
5、鸭梨粥：将鸭梨3个洗净切碎，加适量水煎煮半小时，捞去梨渣，再加淘净大米适量，煮成稀粥，趁热食用。
6、蜜饯黄瓜：将黄瓜数条去瓤洗净，切成条块，加少量水煮沸后捞出，趁热加入蜂蜜100克调匀煮沸，可随量食用，每日数次。
7、鲜苹果汁：苹果汁中含有大量的维生素C，既可以补充宝宝体内的营养需要，又可以中和宝宝体内的毒素。
爸爸妈妈要谨记，无论给宝宝吃什么都好，不要勉强宝宝吃东西，如果宝宝不喜欢你给他准备的东西，换一种就好。感冒发烧时，最主要的是要给宝宝补充水分哦!
一到两岁发烧宝宝的营养食谱
概 述宝宝发烧时候的食谱应该要格外重视，宝宝一发烧就容易不吃饭，甚至有些食物吃了甚至会加重病情，我作为一个小宝宝妈妈，在护理宝宝的过程中积累了一点经验，与大家分享一下，希望对新妈妈们有所帮助。
步骤/方法：1不管是多大的宝宝，发烧了，一定要多喝水来补充水分，宝宝不喝要多想办法，榨新鲜的果汁，稀释牛奶、奶粉。熬绿豆汤等，一定要保证孩子喝上水;
2另外要少吃多餐，最好吃流质的好消化的清淡食物，可以是小米粥或牛奶米汤，营养丰富又容易消化，最适合病弱的幼儿食用;不要吃鸡蛋羹等高蛋白的食物;
3一定要有足够的耐心和信心，宝宝刚退烧，不要怕营养跟不上而急着给宝宝喂大量的食物，容易加重胃肠负担不消化，甚至引起孩子逆反厌食，要循序渐进，多吃流食水果。
注意事项：切记一定要多喝水，吃清淡的食物，少食多餐。
宝宝发烧能吃香蕉吗
宝宝发烧不能吃什么
大家都知道宝宝发烧后不能吃鸡蛋，鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，进而加剧宝宝身体发热;宝宝发烧后也不能吃蜂蜜，蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使宝宝内热得不到很好的清理和消除，还容易并发其他病症;宝宝发烧后不能吃桔子，虽说桔皮有止咳化痰的效果，但是桔肉易生热生痰，宝宝是不可能吃桔皮不吃桔肉的;宝宝发烧也不能吃辛辣寒凉食物，如果过于辛辣，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。如果是因为肠道感染引发的发烧，那么冷饮会使胃肠道功能下降，加重肠道疾病。
那么宝宝发烧后能吃香蕉吗
香蕉是寒性水果，属于凉性食物，可以降火，并有助于肠胃消化。当有腹胀或便秘时，食用香蕉可以有效改善。但是需要注意的是，有脾虚现象，或体质较虚寒，有手脚发冷现象的人则不宜食用香蕉。
孩子感冒发烧的时候最好少给孩子吃凉的东西，所以宝宝发烧后最好不要吃香蕉，而且香蕉促进排便，如果宝宝还有拉肚子的情况，更加不宜食用。
宝宝发烧后宜吃什么
宝宝发烧饮食要清淡，易消化，并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。蛋白质是身体修复的必需物质，在抱宝宝退烧后，可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物，有利于早日恢复健康。另外，宝宝发烧后，补充水分是很关键的，但是不能直接食用白开水，因宝宝退烧后伴随大量出汗，所以必须及时补充含电解质的盐水、糖水，补水盐液等。
宝宝发烧可以吃螃蟹吗 宝宝发烧饮食注意事项
宝宝发烧时饮食应该力求清淡，易消化，并含有丰富的维生素。
一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。
蛋白质是身体修复的必需物质，在病人退烧后，可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。
到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物，有利于早日恢复健康。
另外，宝宝发烧后，补充水分是很关键的，但是不能直接食用白开水，因宝宝退烧后伴随大量出汗，所以必须及时补充含电解质的盐水、糖水，补水盐液等。
小宝宝发烧呕吐怎么办？
小孩发烧呕吐什么原因
1.胃肠型感冒。小儿呼吸道被病毒感染后，会出现恶心、呕吐，严重的伴随腹泻、腹部疼痛等。
2.咽喉部刺激。呼吸道感染后，咽喉部感染，有红肿及分 泌物，出现咳嗽。如果是咳嗽后出现的呕吐，应考虑是咽喉部刺激所致。
3.发热引起肠道功能紊乱。发热后胃肠道蠕动减慢，消化酶效应下降，宝宝出现消化不 良，小肚子胀气，容易出现呕吐。
小孩发烧呕吐怎么办
1、多喝水：给宝宝多喝水以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
2、饮食应以清淡为主：宝宝发烧时，饮食应以清淡为主，便于消化及吸收，以半流质为宜，如营养粥和鸡蛋面汤之类的饮食;多食蔬菜及水果，尤其要吃些含维生素C的新鲜果蔬。
3、腹部胀气时，妈妈需要帮宝宝适当运动，给宝宝换个体位睡觉， 或者抱起他拍拍背，帮助排气。
妈妈们需要注意的是：如果孩子不是高烧，就不要急于马上退烧，否则会掩藏真正的病因。如果有抽筋，意识不清，严重呕吐、腹泻、呼吸困难、腹部压痛变硬、头痛、颈部僵硬等现象，则可能有其他合并症，必须赶快就医。