决明子一个星期喝几天最好

决明子一个星期喝几天最好

根据情况看。

决明子是一种性味甘、苦、咸、微寒，归肝、大肠经，有清热明目、润肠通便功效的药材，在临床上主要用于治疗目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等病症，所以人体要是处于决明子治疗的病症范围之内，那么在一段时间内都是可以每天喝的，但要是健康人群的话，则建议一星期喝2-3次左右即可，以免引起机体出现副作用。

决明子经期可以喝吗 决明子多久喝一次最好

视情况而定。

决明子是药材，有治疗疾病的作用，所以在患有相应疾病的期间内，都是可以连续服用的，直至病情得到改善或者恢复为止，但对于健康人群而言，喝的过于频繁是不利于机体健康的，所以为避免对健康产生影响，一般一个星期喝2次左右就可以了。

决明子山楂荷叶泡水喝的副作用 容易早产

决明子山楂荷叶茶中的决明子和荷叶都属于寒凉食物，而且决明子可以润肠通便，又具有滑泻的功效，因此女性在孕早期喝此茶则容易引起滑胎，孕晚期喝则可能会造成早产，在孕中期如果出现便秘的情况则可以适量的喝一些决明子山楂荷叶茶。

燕窝一个星期喝几瓶

像燕窝的话建议一个礼拜最好吃三次，因为燕窝当中含有的营养价值也是非常丰富的，要长时间吃才能见效，而且在吃燕窝的时候，不能吃太过刺激辛辣或者是油腻的食物，要多吃清淡易消化的食物，蔬菜水果，补充自身的维生素和蛋白质等。一般都是在早上空腹吃或者是饭后两个小时吃，会有一定的吸收作用，也要保持乐观愉快的心态来面对生活。

决明子一个星期喝几天最好 决明子泡水多长时间换一次

建议8小时换一次。

决明子泡水多长时间换一次是没有明确规定的，但决明子泡的时间过长，不仅其中的有效成分含量大大下降，还有可能会繁殖大量的细菌微生物，引起变质的情况发生，人体要是继续饮用的话，是会对健康产生危害的，所以决明子泡水最多到8小时的时候要进行更换。

菊花决明子茶能养肝护肝吗 菊花决明子茶能长期饮用吗

不能长期饮用。

菊花、决明子都是性味寒凉的中药材，如果长期服用的话，会影响脾胃功能，增加人体内部的寒凉之气，从而导致脾胃虚寒、体寒的症状。

一般服用菊花决明子茶在有热证的情况下喝最好，一周喝2-3次为宜，不可长期过量服用，否则对健康不利。

决明子护肝还是伤肝 决明子护肝茶什么时候喝最好

出现肝热症状时喝最好。

决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，作为一种中药材，中医上认为决明子味苦，甘，咸，性微寒，入肝、肾、大肠经，适量服用可以泻肝火、平肝阳，最适宜在肝火旺盛的时候服用，但决明子性寒，天天泡水饮用容易加重人体胃肠道负担，从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

西洋参一个星期喝几次

建议一周喝2-3次为宜。

西洋参是补气滋阴的中药材，其性寒，有益气养阴、清火生津的功效，常用于治疗内热消渴、虚热烦倦、口干咽燥等症状，但药物服用讲究用量，如用量过大，长期服用反而不利于健康，容易加重体内的寒凉之气，引发腹痛、腹泻等不适症状，建议日常保健服用一周喝2-3次，一次5-10克泡水为宜，如治疗疾病服用则谨遵医嘱剂量和疗程指导建议。

决明子能经常喝吗

中药材泡水常常都能作为平时养生保健的茶饮，比如说决明子。决明子又叫草决明，是一种常见的中草药材，一般的药房都有出售，决明子泡水能润肠通便、治疗便秘，还有一个显著的特点就是消脂减肥，很多减肥茶的主要成分中就有决明子，那么决明子泡水能不能经常喝呢?

决明子泡水建议不要经常喝!这是为什么呢?原因就是决明子性微寒，对于脾胃虚寒，容易腹泻、胃痛的人，是不宜饮用熟决明子茶，如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康。

另外需要注意的一点是，如果长期饮用决明子水，轻则引发女性月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以有孕在身的女性是不能喝决明子茶的。

决明子每次泡水多少粒 决明子一个星期喝几天最好

建议喝2天即可。

一般人群用决明子泡水建议隔3天喝一次，一周喝2天是比较合适的，因为决明子是寒凉的中药，不建议天天喝，一周喝2天的频率对身体造成的伤害并不会很大，而且可以反复冲泡直至味淡。如果部分人群要用决明子来辅助改善某种疾病的话，那么服用次数最好是询问专业医生较为稳妥。

决明子可以长期吃吗

1、决明子茶不可以长期喝。因为决明子具有清肝明目、润肠排便的功效,十分适合长期面对电脑的白领们,所以不少人都经常用决明子来泡茶喝。但是实际上,决明子茶是不适宜长期饮用的。

2、虽然决明子具有清热平肝、降脂降压的功效,但是不管是什么东西,都有它的两面性,作为一味中药,决明子性凉,一般人都不宜多喝的。决明子茶也尤其不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用,如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损,影响身体健康。

3、另外,如果长期饮用决明子茶,轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产,所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。

那种减肥方法最好

减肥期间早餐该这样吃

1.早餐最好要吃暖的东西，流食最好。

2.早餐不宜吃冷的，对肠胃不好，更不利于消化吸收。

3.不能空腹喝牛奶，对于肠胃功能影响很大，如果长期喝的话很容易患高血压和冠心病。

4.面包选全麦的，因为麦麸中含有大量的B族维生素还有纤维素。

减肥期间喝这样的茶

1.决明海带汤祛脂减肥

原料:海带10克,草决明15克。

用法:用开水煎,滤除药。吃海带饮汤。

功效:祛除身上多余的脂肪，而且还有降压的功效，高血压和冠心病者也可适用。

2.山药决明散治高脂肥胖症

原料:山药30克,决明子30克。

用法:把山药、决明子放一起炒熟然后研成细末。每次服5克,一日3次。

功效:有补气健脾,利水消脂的作用。

3.车前草荷叶茶治单纯肥胖

原料:荷叶、车前草各等份。

用法:将以上的药物一起研成粉末,15~30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10~15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。

功效:有消炎利水,降脂减肥之功效。

哪一种减肥方法最快最有效，然后，还要提醒大家的是，减肥也要遵循循序渐进为原则。目标一定要切合实际，一般最健康的减肥速度是一周减1-2斤，想要一步登天，结果只会是海市盛楼，成果一瞬不见，换来的就是反弹很厉害。因此，树立一个切合实际的目标也是十分重要的。

决明子枕头可以水洗吗 决明子枕芯多久晒一次

由于决明子的质地比较疏松，受空气水分的影响很容易受潮，因此含有决明子的枕芯最好是一星期一晒，保持它的干燥。而枕套则可以一个月清洗一次。