产后没奶水怎么办
产后没奶水怎么办
按摩催奶
没有奶水时,产妇可以自行按摩乳房,每天两次,能疏肝解郁、通络散瘀、补气养血,刺激乳房分泌乳汁。具体做法是:
1、先用毛巾在温开水中浸透后,拧干,热敷双侧乳房15分钟。
2、两手搓热,将两手掌心放在两侧乳房上,用手掌对乳房进行环形按摩2分钟。
3、指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头轻轻挤压。
如果通过上述方法不见效,最好去专业的催乳机构请催乳师按摩催乳,一般几个疗程后会有效果。
按压颤中穴催奶
颤中穴位于胸部,当前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点,是补气、行气、调气的重要穴位。产后没奶水无非是乳汁化源不足或是乳汁通路不畅。颤中穴可调畅乳部气血,具有宽胸理气、通络催乳的作用。具体做法,用拇指轻柔缓和按颤中穴3-5分钟。
食疗催奶
1、当归煲猪蹄
猪蹄1只,当归25克,姜、盐、料酒。猪蹄洗净剁块,放入砂锅内,加入当归、姜片、清水,用大火烧开后,改用小火炖熟,调味即可。每日2次,补血通乳,适用于产后及哺乳期妇女。
2、通草鲫鱼汤
鲫鱼400克,通草3克,姜、盐、料酒。鲫鱼处理后,加水适量,与通草、姜、盐、料酒共炖至熟即可。每日2次。益气、健脾、下奶。
酌情添加配方奶
如果产后确实没奶水,催奶也不见效时,可以尝试混合喂养,添加配方奶,先从少量开始,如一次30毫升,然后观察宝宝的反应。如果宝宝吃后不入睡或不到1小时就醒,张口找乳头甚至哭闹,说明他还没吃饱,可以再适当增加量,比如一次50~60毫升。以此类推,直到宝宝吃奶后能安静或持续睡眠1小时以上。
保持愉快心情
精神因素对产后泌乳有一定的影响。因此,妈妈在产后要注意保持好心情,暂且忘掉烦恼,把家务先扔在脑后,充分地休养身体,精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高,从而使奶水尽快增多。
产妇没奶怎么办
产妇没奶怎么办?大多数妈妈在产后都会选择母乳喂养,有些产妇在生完宝宝后出现了没有奶水或者是奶水少的情况,不够宝宝吃,为此感到不知所措,产妇没奶怎么办呢?
方法/步骤
1、自信:妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何,都能制造出足够的奶水,从而带给宝宝丰富的营养。
2、好心情:母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以,妈妈在任何情况下都要不急不躁,以平和、愉快的心态面对生活中的一切。
3、多多吮吸:妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。
4、吸空乳房:妈妈要多与宝宝的肌肤接触,孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。
产妇没奶怎么办
5、两边的乳房都要喂:如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。
6、补充水分:哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
断奶后多久会没奶水
断奶后多久彻底没奶
按正常来说年轻妈妈断奶后过一段时间奶水就会没有了,但是有一部分妈妈在断奶后还有奶水,一般建议妈妈们3天之后进行一下乳房按摩将多余的乳汁按摩出来,经过3-5天的按摩淤积在乳房内的乳汁基本上就会全部排空,那么断奶后多久彻底没奶呢?
断奶后多久彻底没奶根据每个人的情况不同时间也各不相同,一般的情况下生产后的妇女在断奶后半年奶水都会基本回掉,不再出现奶水,也有些女性长达一年仍可少量挤出乳汁,有的短至一周内就完全没有奶水了。妈妈在断奶后一段时间还有奶是属于正常现象的,这是因为妈妈体内的相关激素消失需要一个较长的过程,因此妈妈不必为此过于担心。如果在断奶半年后还有奶水且量比较大,妈妈们最好是到医院进行进一步的检查。
断奶后还有奶的原因
母乳虽然是绝佳的养分来源,但宝宝到了6个月后母乳已无法满足其生长需求,这时就得添加辅食慢慢开始尝试断奶了,一般来说到了10-12个月就可以给孩子完全断奶了。需要提醒的是,断奶最好是在春天或秋后的凉爽季节,因为这时气候宜人蔬菜水果又很丰富,宝宝比较容易适应。但是有些女性断奶后还有乳汁分泌,那么断奶后还有奶的原因有哪些呢?
1、高泌乳素血症:如果断奶后还有乳汁分泌很有可能是得了高泌乳素血症,这是由于内分泌失调泌乳素水平过高而导致的,如果妈妈有闭经、月经紊乱、分泌乳汁等现象就应该到医院去做一个详细的检查。
2、脑部有垂体瘤:如果你脑部有垂体瘤也会导致断奶后还有乳汁分泌旺盛,脑部有垂体瘤也是引起高泌乳素血症的原因之一。
3、乳房肿瘤:乳房肿瘤常见的现象有乳腺疼痛,乳头溢液等,如果断奶后长期有乳汁分泌的话建议去医院检查一下身体。
4、乳腺增生:乳腺增生会引起你断奶后还有乳汁分泌,如果断奶后只是有少量的乳汁分泌,妈妈们可以不用担心,只要及时就医然后在医生的指导下吃药即可,如果量很少的话有可能是乳腺增生引起的。
产后没奶水怎么回事 药物影响
产后新妈咪若是吃了含雌性激素的避孕药,或因疾病正接受某些药物治疗,有时会影响泌乳量,出现没奶水的情况。此时应避免使用这些药物,在就诊时,应让医师知道你正在喂母乳。
一般来说,产后的运动会不会影响奶水的质量
母乳喂养期内,有些妈咪缺少运动,全身肌肉和血液、经脉循环不畅,也会导致母乳分泌减少,加上月经来潮奶水就更加受到影响。适量运动有助于身体健康提升,加速血液循环和骨肉放松,不止是对妈咪们身体健康有益,还有助于母乳的分泌,宝宝就不愁没奶喝。
产后没奶水是什么原因
哺乳方式不对
1、没有及早喂奶:新生儿出生后没有及早地吸吮乳房,也没有按需哺乳,母婴分离等因素,均可导致没奶水。
2、婴儿吸吮姿势不正确:可导致婴儿吸吮不到乳汁,也就不能刺激泌乳反射。
3、母亲喂奶次数过少:长时间不哺乳或延长喂奶间隔,不仅不利于乳汁的分泌,还会导致乳汁不足。
乳腺出了问题
如果产后感到乳房胀大和肿痛,但乳汁就是出来的话,那就要考虑有乳腺管不通的情况了。乳腺管不通常常是由于乳腺管当中存有毛絮或者是炎症引起。应及时请医生疏通乳腺管。
另外,产妇乳房发育不良或者乳头凹陷,也会导致没奶水的情况。
身体虚弱
产妇在分娩时失血过多,再加上本身体质虚弱的话,就会导致奶水久久不下,没奶水的情况。这时一定要让产妇好好休息,同时在乳腺管通常的情况下进行,注意饮食调理,多喝些富含蛋白质的汤水,让产妇尽快恢复身体机能,奶水会慢慢回来的。
不健康饮食
有些女性很注重身材,即使是在喂奶期间也吃的很少,或者过多的吃水果和蔬菜而忽视了肉类、蛋类食品。这种偏食的现象会导致产妇体内蛋白质、脂肪等营养物质的缺乏,影响产后乳汁的分泌。哺乳期要营养均衡,切勿偏食。
精神因素
现代社会生活节奏快、工作压力大等客观因素,使人的情绪经常产生极大的波动,如惊喜、烦躁、郁怒、忧愁等不良的情绪随时都会发生。情绪上的波动可通过产妇的大脑皮层影响脑垂体的活动,抑制催乳素的分泌,导致产后没奶水。建议产妇应放松心情,多休息。
药物影响
产后新妈咪若是吃了含雌性激素的避孕药,或因疾病正接受某些药物治疗,有时会影响泌乳量,出现没奶水的情况。此时应避免使用这些药物,在就诊时,应让医师知道你正在喂母乳。
产后奶水不足怎么办 找个靠谱的催乳师
排过奶的都知道,你不是没奶,而是奶水下不来,催乳师那双巧手可以帮你,但是一定要选择专业的靠谱的催乳师。
产妇奶水多的表现有哪些
任何事情都是有利也有弊的,就像产妇生完孩子有的没奶水。但是有的产妇也会很麻烦因为她们的奶水比较多,产妇奶水多的表现有哪些呢?这个是生活中的常事,但是也有很多人们都是不太了解的,有时候奶水多的话会出现奶涨,会让产妇们很痛苦的,有很多事情的发生都有一定的表现那么产妇奶水多的表现有哪些呢?
产后妈妈应当避免生气,俗话说“气大伤身”,生气不仅会影响自身的健康,严重时可导致妈妈的奶水减少或没奶.因此家人应该尽量避免让妈妈生气,让妈妈保持愉快的心情。
对于产后没奶的妈妈可以让医生开“生乳灵”之类的药物,如果是非自然分娩的,医生多会有针对性的开一些增乳类的药物,妈妈只须在饮食方面注意一下多吃一些肉类的食物。
如果是产后奶少,妈妈一定要让宝宝多吸,每次吸完后一定要挤干净,使用吸奶器来促进乳房分泌奶水,多吃一些带“腥”的食物,有的妈妈在吃了一些肉类以后奶水会明显的增多,俗称“闹腥”。使用温开水来轻轻的擦洗乳房,也可以热敷,用一只手捏住乳头,另一只手用梳子梳理乳房,方向是从四周到乳头。然后用相同的方法来梳理另一个乳房。
可以按照以下的方法来促进奶水的分泌:
1.鲫鱼浓汤。挑两条鲜活鲫鱼{约一斤重},去鳞杀好洗净,煎至两面黄爽后加入2斤水煮,期间加入少量料酒,盐,姜沫。煮得只剩下一吃饭碗汤即可。
2.豆腐丝瓜汤促奶汁分泌取豆腐二块,丝瓜150克,猪蹄1只,香菇30克,盐、姜、味精各适量。先将猪蹄煮烂,再入豆腐块、丝瓜片与香菇、调料,煮约20分钟即成。能补气血,疗虚弱。增进乳汁分泌。
3..鸡肉黄豆黄花菜治产后无奶取鸡肉150克,黄豆50克。黄花菜30克,将三味共放砂锅内加水适量,炖烂熟后调味服食。每天一次,连用数天,治产妇乳少或无乳。
有条件的话可以去看中医,通过中药制剂来促进奶水的分泌,同时建议大家尽量不要用西药,西药中的成分会通奶水进入婴儿的体内。
上面叙述了有关于产妇奶水多的表现有哪些,其实当个女人也是非常伟大的。毕竟她要经历过生孩子的过程,而且生完孩子后会遇到很多方方面面的知识,所以平时有的女性们也可以上网多搜集一些这方面的资料,这样对于自己以后会出现什么事情就会有所帮助,希望产妇可以了解这些知识。