养生健康

调理痛风的汤羹有哪些

调理痛风的汤羹有哪些

白茅根赤小豆汤 原料:赤小、西瓜皮、白茅根各50G。 做法:将赤小豆淘洗净。西瓜皮洗净后切成小块。白茅根洗净后亦切成同样小 块。将赤小豆、西瓜皮、白茅根一同放人沙锅中,加人清水适量,先用旺火煮沸, 再转用小火煮2H即可。 功效:促进尿酸排泄,利湿清热,凉血生津。 主治:高尿酸血症。 绿豆百合荷叶汤 原料:鲜荷叶200G,绿豆100G,百合50G,冰糖适量。 做法:将鲜荷叶洗净切碎,适量加水煎煮,去渣取汁,加人洗净的绿豆、百 合,一同炖烂,加人冰糖调味即可。 功效:清热化湿,降低血尿酸。 主治:高尿酸血症、湿热痹阻型痛风。

调理痛风的药茶有哪些

苦瓜绿茶 原料:苦瓜1个(约200G),绿茶3G。 做法:将苦瓜上端切开,挖去瓜瓤,装人绿茶,挂在通风处阴干,用时取下洗 净,连同茶叶切碎,混匀,装瓶保存,每次取L〇G,沸水冲泡,约闷20MIN。 功效:清热解暑,除烦明日,降低尿酸。 主治:痛风,中暑等。 秋水仙茶 原料:秋水仙鱗茎5G,绿茶2G。 做法:将秋水仙鳞茎剥成片状,与绿茶同放人有盖杯中,用沸水冲泡,加盖闷 LOMIN即可饮用。 功效:清热解毒,止痛利湿。 主治:湿热痹阻型老年痛风急性发作期,尤其适合急性痛风性关节炎。 山楂白菊花茶 原料:山楂、白菊花、茶叶各适量。 做法:将山楂、白菊花、茶叶按3 : 2 : 1的比例,将山楂煎水冲泡菊花、 茶叶。 功效:保肝降脂。 主治:痛风合并肝功能异常。 密蒙花绿茶 原料:绿茶2G,密蒙花5G,蜂蜜20G。 做法:将绿茶、密蒙花一同放人沙锅中,加水350G,煮沸3MIN,过滤取汁, 加人蜂蜜拌匀即成。 功效:清肝明目,润肠通便。 主治:痛风合并脑血管意外。 荷叶山楂乌龙茶。 原料:荷叶、山楂、乌龙茶各适量。 做法:以上三味药共研粗...

调理痛风的药酒有哪些

口服药酒 牡丹藤1500G,牛膝30G,千斤拔60G,五加皮、红糖、大枣各250G,烧酒5000ML,密封1个月。每次30ML,每日3次,口服。有活血祛风,通络止痛之效。 外搽药酒 伸筋草、透骨草、羌活、独活、全当归各12G,川乌、草乌、川桂枝、紫草、 红花、桑枝、虎杖、络石藤各9G,土鳖虫6G。以上诸药,用高粱酒1.5KG浸泡, 约1周后外用。 用法:先以热水洗患处,后用此酒轻擦患处,每次,每日2?3次。 枇杷叶酒 用干净广口玻璃瓶1个,采集约40枚枇杷叶,清酒2L。把枇杷叶彻底洗净, 刷掉叶子背面的...

痛风有什么护理要点

1、嘌呤摄入要限制痛风患者饮食调理的核心是要限制外源性嘌呤的摄入。痛风急性期,应选用低嘌呤含量的食品,糖尿病患者在总量控制的情况下,可食用精细饭、馒头、西红柿、黄瓜、水果、蛋、鲜奶。高尿酸血症(无症状期)、间歇期、慢性期从食物中摄取的嘌呤应低于正常人,宜选用植物性谷类蛋白(因谷类碳水化合物可促进尿酸排泄)为主,搭配低嘌呤含量的奶、蛋,酌情选用中嘌呤含量的鱼、禽、肉,但只可食肉,莫喝汤(据检测50%嘌呤溶于汤内)。

2、总热量摄入要适当糖尿病患者要适当控制总热量的摄入,逐渐减轻体重,使体重达到或接近理想范围,以利于减轻痛风症状。碳水化合物的摄入约占总热量50%~60%即可。

3、蛋白质、脂肪摄入要合理痛风患者每日从膳食中摄入的嘌呤应控制在250毫克内(正常人600~1000毫克/日)。蛋白质摄入过多,可增加尿酸的生成,加重病情,应约占总热量15%~20%。蛋白质的供应以植物性谷类蛋白为主,搭配低嘌呤的蛋、奶动物性蛋白。每天可吃1个鸡蛋,喝2袋牛奶(晨起、晚睡前各1袋)。

痛风饮食与中医调养方法有哪些

调理痛风的方法

一,痛风患者生活中可以选择更多,富含钾食物,如香蕉,芹菜,蓝花等。因为这些食物可以促进尿酸排泄以缓解痛风。

二,含有能促进尿酸生成加速尿酸排泄物质的酸性食物,如海藻,海藻,芹菜,苦瓜,黄瓜,苹果,番茄等。

三,患者的急性发作可以选择一些,嘌呤含量的食物,如黄瓜,西红柿,面包,蛋清,牛奶等,以避免痛风发作,造成你一些麻烦。

四,吃碱性食物:面对食物和碱摄入粥,由于碱性物质可以促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导消费。特别是蔬菜,土豆,水果(绿梅,柠檬)等,可以减少血尿酸度。西瓜和西瓜不仅是碱性食品,更有利于痛风患者。

患上痛风应该吃什么

痛风患者一定听说过一个字,就是嘌呤。嘌呤高人会导致痛风,所以限制了高含量的嘌呤食物:痛风性关节炎无论急性或慢性期,需要注意患者应长期控制嘌呤含量的食物,如动物内脏,沙丁鱼,凤尾鱼,鲭鱼,虾,肉汤,细菌藻类,扁豆,大豆和大豆制品。这些是痛风患者不能吃的食物,所以要小心。

除了上述一些食物之外,还有一些可以立即说出来的,如胰腺,肝,肾,骨髓,大肠(含嘌呤高)等。蔬菜:菠菜,芹菜,萝卜等。由于菠菜等植物富含草酸,容易导致草酸二倍生长,使尿酸迅速升高,增加肾脏的负担。

花甲和扇贝的区别 花甲的搭配宜忌有哪些

蛋黄+大米:有滋阴,降火,美容养颜的效果,非常适合阴虚,燥热,神疲,面色无华者食用。

韭黄(韭菜):可治疗阴虚所致的口渴,干咳,心烦等症,对甲状腺肿大,黄疽,小便不畅等症也有疗效。

木瓜:木瓜与花甲制作成汤羹,有丰胸,健美的功效,并且可以清热退火。

牡蛎:花甲含有比较丰富的铁,而牡蛎中含有锌,锌会破坏人体对铁的吸收。

石榴,柿子:花甲和石榴,柿子一起食用,会降低蛋白质的营养价值,刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐,头晕,腹痛,腹泻等症。

痛风病这种病好治疗吗

痛风是人体对普林的代谢失调或尿酸的排泄减少,造成血中尿酸增加,尿酸结晶沉淀在关节中,而促使关节发炎肿痛。典型的患者是中年男性,在夜间睡眠时因为下肢关节的剧烈疼痛而惊醒,发病的关节有明显的发热、发红与肿胀,而以大脚趾关节为最常侵犯的部位。

在治疗上,西医常用镇痛剂以及抑制尿酸生成的药物来处理痛风病人,基本上疗效不错,但是过敏体质及肠胃不适的副作用颇为常见。事实上,中医也有许多方药可以处理痛风,像是急性的痛风关节炎发作,可依病情选用药物,通常可取得不错的疗效。

另有一类痛风病人是属于虚胖水肿的体质,亦即是肥胖而肌肉松软,易流汗、常疲劳、常感腰以下沉重,甚至劳累后即出现下肢水肿,这类病人可控制尿酸,也多少能达到减重及改善疲劳的效果。

痛风患者对饮食一定也要有所讲究,基本上要多喝水少喝酒,尽量不要吃普林含量高的食物如内脏、小鱼干、吴郭鱼、白带鱼、四破鱼、虱目鱼、鱿鱼、干贝、牡蛎、高汤、黄豆芽、芦笋、香菇等,家畜肉类食品及豆类的普林含量也不少,不宜多吃。但是痛风患者也不是什么都不能吃,像蔬菜水果类则多吃无妨。

头疼的食疗方

1、屈头鸡姜汤

材料:屈头鸡2-4只,生姜适量。

做法:

1.1、将屈头鸡宰杀后处理好用水洗干净切碎。

1.2、生姜去皮拍烂与屈头鸡一起放在铁锅中,用花生油煎至焦香,最后调味就可以食用了。

提示:此汤能去风湿。适合风湿头痛的患者食用。

2、天麻石决明汤

材料:猪脑一个,天麻,石决明等各适量。

做法:将材料中的上述3味一起放在锅中,加入适量的水,用小火烧一个小时,炖成羹汤,捞出天麻,石决明就可以食用了。

提示:此汤有平肝潜阳的功效,适用于肝阳头痛,头晕胀痛,心烦易怒,睡眠不宁等病症。

主要成分

葛根、车前草、富硒茶、薏苡仁等

降酸茶最早诞生于湖北随州,降酸茶俗称随帝降酸茶,是种能够降低尿酸控制痛风中药保健茶。根据传统医学调理痛风的偏方,采用现代工艺技术从蛹虫草、葛根、茯苓、芡实等药食同源天然植物中提取多种天然碱性排酸成分,具有调节嘌呤代谢,以补养相结合、综合调理人体排酸能力,溶解痛风石,缓解痛风肿痛。

降酸茶是茶不是药,其最大的特点是安全无副作用,可长期当日常茶饮长期服用。喝降酸茶在治疗期间血尿酸平均每个月可以下降60左右,可以提高尿酸排出率30%以上,因此建议当尿酸值在400以上的时候,每天两袋,每袋冲水2到3次,喝到基本无味后再换下一包继续喝,降酸茶以茶疗养生的原理,将"以药治本,以茶养生"的理念运用于生产及研发当中。

血小板减少性紫癜不能吃什么 血小板减少性紫癜吃什么比较好

1.食性平和的清淡食物,主食方面宜选粳米、玉米、小麦、荞麦、小米、薯类及豆类;牛奶可以喝。

2.芹菜、刺儿菜有清热凉血作用,茄子、空心菜有止血作用,马兰有很好的治疗辅助作用;新鲜水果中的香蕉、苹果、草莓、柑橘食性偏凉,可适当选用,但不宜多吃,以免伤及脾胃。

3.病程较长的患者可以选用一些有健脾益气、养肝补血作用的食物,如乌骨鸡、童子鸡、红枣、桂圆、花生等为原料,做成菜、汤、羹、粥等形式进食。也可以吃一些家禽血、食用菌类、乳酪、新鲜水果和蔬菜来提高免疫力,对缓解病情有利。

痛风能不能吃粗粮呢

痛风,主要是因为嘌呤代谢紊乱,导致血尿酸过多,在关节处积累,导致痛风关节炎,这种病人是适合吃粗粮的,细粮,容易进一步导致血液酸化,影响血液循环代谢。所以,痛风患者在饮食方面,不仅仅要多吃粗粮,少吃细粮以外,而且还有尽量避免吃高嘌呤的东西。在注意饮食的前提下,调理人体代谢,从而调理痛风病。

预防和治疗痛风,饮食上应注意以下几点:

1、多吃蔬菜,少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。

2、多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。

3、多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。

看完小编的介绍,相信你对痛风病人能不能吃粗粮有了很深地了解了吧,痛风病人最好多吃一些粗粮,但一定要注意不要吃高嘌呤的东西,在平时的饮食上多加注意,对于痛风病是有很大的好处的,所以一定要引起足够的重视。

酒后关节痛的原因

1.一般治疗:调节饮食,控制总热量摄入,限制高嘌呤食物,如心肝肾脑、鱼虾类、海蟹等海味、肉类、豆制品、酵母等,严禁饮酒,包括含有大量嘌呤的啤酒;适当的运动可减轻胰岛素抵抗、防止超重和肥胖;增加尿酸的排泄,多喝水,每天在2升以上;不使用抑制尿酸排泄的药物,例如噻嗪类利尿药等;避免诱发因素和积极治疗相关疾病。

2.急性痛风性关节炎期的治疗:绝对卧床休息,抬高患肢,避免受累关节负重,迅速给予秋水仙素,越早用药越好,如延迟用药,疗效可随时间的推移而下降。常用的药物有:秋水仙素,非甾体类抗炎药,糖皮质激素。

3.发作间歇期和慢性期的治疗:治疗目的是维持血尿酸在正常水平内。常用的药物有:排尿酸药,常用的有苯溴马隆、丙磺舒、磺吡酮等;抑制尿酸生成药物,主要有别嘌醇等。如果关节活动障碍,可以配合理疗或体疗,痛风石较大或者经皮破溃,可以手术剔除痛风石。

知道了喝完酒关节疼是怎么回事之后,对于已经确诊为痛风的患者,最好在平时的时候注意不要喝酒,尤其是不要喝啤酒,这样对于降低血液中尿酸值的含量很有帮助,另外就是要注意平时饮食要清淡一些,这样对于调理痛风疾病会有不错的效果,长时间坚持下去相信一定可以控制痛风疾病的发作。

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1. 合理的饮食:合理的饮食对调理痛经、减轻痛经事半功倍。对调理痛经、缓解痛经的症状十分益,如在痛经期间、月经期间多食一些温补的食物,如牛羊肉就非常的好,少食寒性的食物,如鸭肉之类的,还一些刺激性的食物尽量不要食用,如麻辣火锅之类的,这样对减少痛症状就非常的利。 2.适量的运动:痛经期间或月经期,能运动是最好的,这样助于血液在人体内的循环,助于内分泌的调理,这样对调理痛经是非常帮助的。 3.合理的穿着:很多女性为追求时尚和美丽,不顾一切的痛苦,哪怕是在痛经期间,也穿的非常少,这样不利于人体内的

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调理痛经食疗方

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如何调理痛经

一、运动调理方法 1、加强体育锻炼:尤其是体质虚弱者,在利用饮食改善营养的同时,可以配合做一些轻度的运动,比如散步。 2、练习瑜伽操:我们平时多做瑜伽能够起到缓解痛经的作用,比如弯膝跪下,坐在脚跟上,前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。你也能够试试不一样的姿势,最好能够找到最舒服的。 二、热敷调理方法 1、保持身体暖和:非常时期,保持身体暖和非常重要,尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。 2、多喝热水:也可在腹部放个热水袋进行热敷,一次数分钟,可以缓解腹部的胀痛。 三、饮食调理方法1、保持饮食均衡:少吃过甜或过咸

痛风的日常调理

一、保持理想体重 痛风常并发糖尿病、冠心病、高血压及高脂血症,一般认为痛风与其无直接的因果关系,肥胖则是它们的共同因素,降低体重常可使痛风、糖尿病、高血压及高脂血症都得到控制,但降低体重应循序渐进,每月减一公斤,否则易导致痛风急性发作。 二、合理的饮食调理 能减少食物性的尿酸来源,并促进尿酸排出体外,可防止因饮食不当而诱发急性痛风。 1、碳水化合物可以促进尿酸排出每餐以馒头、面条、玉米为主,以利尿酸排出。 2、以牛奶鸡蛋为主肉禽煮50%的嘌呤可溶于内,所以病人可以吃少量煮过的肉类,但不要吃嘌呤含量

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