游泳对鼻炎有好处吗 鼻炎患者游泳注意事项
游泳对鼻炎有好处吗 鼻炎患者游泳注意事项
下水之前最好先观察和了解清楚水质,看能不能下水;鼻炎发作期间最好还是避免下水游泳,如果游泳了,游完后最好用盐水清洗鼻腔,避免鼻腔的刺激。
天天锻炼能治好鼻炎吗
1、天天锻炼能治好鼻炎吗
运动不仅可以促进身体血液循环,加速人体新陈代谢,毒素的排出,也能够增强人体体质,全面防御各种疾病的侵袭。对于鼻炎患者来说,适当合理的运动,有利于鼻腔的扩展,加大空气的流通速度。这样不仅能够使鼻粘膜的功能得到恢复,也能使心肺功能增强,避免因此带来的并发症。
2、做什么运动能治疗鼻炎
专家指出,从病理上来讲,运动可以加速体内的推陈出新,血液循环趋好,交感神经振奋惹起鼻腔血管缩短、鼻甲减少从而使鼻腔变宽,鼻塞表现就会天然缓解。运动疗法见效慢,需要锲而不舍,但可以从根本上免除病痛,鼻炎患者不妨一试。
医学的专业人士认为,参与规则的体育运动,关于过敏性、缓慢鼻炎的康复都是有很好效果。每天清晨或下午坚持慢跑3000米左右,慢跑时注重节奏,调匀呼吸,选用鼻吸气口呼气,吸两次呼一次。如此坚持可有效帮助根治鼻炎。
但是,跑步并非是治疗鼻炎的黄金方法,如果大家患上鼻炎,在加强锻炼的同时,一定要及时到医院进行治疗,根据医生的诊断和治疗方案来进行治疗,切勿乱用偏方,耽误了自己的病情。但是,在选择慢跑治疗鼻炎之前,患者朋友一定要根据自身的症状到医院行相关检查以明确诊断,了解自身疾病的性质及其严重程度,综合各方面情况制定一个较好的治疗方案,切勿耽误病情。
3、鼻炎可以游泳吗
首先,鼻炎是鼻腔粘膜的非特异性炎症,是鼻科常见多发病。及时调理,还是很好恢复的。
其次,鼻炎患者如果遇到凉意后你的鼻炎将更严重,目前很多游泳池的水根本没达标,有很多细菌,尤其许多鼻炎比你更严重的人也有可能在里面游泳,这样你有可能会被感染,导致你的鼻炎更严重。
第三,游泳的过程中很容易出现鼻腔进水,而如果过敏性鼻炎不是对一些消毒液等化学物过敏的话,游泳并不影响鼻炎病情。但如果鼻炎没有痊愈,仍有鼻粘膜炎症、鼻窦炎等,就不宜游泳以免感染加重。游泳时带上鼻夹会好一些,有助于避免水进入鼻道。
所以,虽然鼻炎患者可以游泳,但是,最好注意选择水质达标的游泳池,以及采取比较好的措施,例如:带上鼻夹。
幼儿游泳应该注意什么呢
一般宝宝游泳的时间控制在15~20分钟比较合适。游泳的频率大约每周1次即可。宝宝游泳时间是慢慢来的,刚开始可以十分钟,以后慢慢15到20分钟,不要超过20分,至于频率每周两次左右。游泳前不要吃太饱,游完后最好再按摩一下会更好的,游完后记得要让宝宝喝些水补充一下。
游泳可能致中耳炎
不少孩子游泳时容易呛水,呛水后含有细菌的脏水可能经过鼻窦开口倒吸侵入鼻窦,因局部刺激和污染、以及窦口的通气引流受阻,可能引起鼻炎和鼻窦炎。小孩子的咽鼓管具有短、平、粗的特点,如果孩子患上鼻炎和鼻窦炎,细菌沿耳咽管蔓延到中耳腔黏膜,导致中耳积液、阻塞,分泌物流不出来就会导致中耳炎。中耳炎治疗起来比较麻烦,容易影响听力。
红眼病也会找上门
因为很多游泳池不需要健康证即可入场,所以存在很大的隐患。孩子如果和一些患上沙眼、红眼病的人一池游泳,病原体会通过池水传染,健康的孩子就会患上此类疾病。因此,家长在孩子游泳完后,可以为孩子滴几滴眼药水。
另外医生还说,池水中可能含有一些尿液、汗液等,小女孩的外阴发育不健全,尿道短而宽,细菌很容易侵入,也需要游泳后冲洗全身。
池水脏易引起皮炎
目前市内大部分泳池由于换水成本较高,所以换水频率都不快。皮肤科医生告诉记者,如果游泳池内水很脏,孩子游泳之后很容易患上皮炎。因为孩子皮肤特别娇嫩,容易受到病毒和细菌的侵害,医生建议,要想使孩子远离皮炎,可以在游泳之后用流动的清水冲洗全身。如果患上皮炎,最好去医院治疗。
我们在让孩子们去游泳馆的时候最好选择正规的,因为这样首先就有比较完善的保障制度,我们也可以比较放心的陪同,让孩子们可以在玩乐中学习游泳,又可以抵御炎热的天气。
入伏天游泳对身体有什么伤害 引起鼻腔疾病
对于不会控制自己呼吸的人,进行游泳细菌和过滤性病毒乘虚而入,造成急性炎症;尤其是对于伤风感冒患者来说,进行游泳时鼻粘膜上的细菌增多,并侵入副鼻窦,造成副鼻窦粘膜的急性炎症,游泳时呼吸方法不正确,呛水时细菌随水进入鼻窦也会引发炎症。
预防措施:加强冷水浴和游泳锻炼,增强身体对冷水刺激的适应能力,掌握正确的游泳呼吸方法,避免呛水和鼻腔进水;开始游泳的时候时间不宜太长,出水中后注意保暖。
过敏性鼻炎会发生传染吗
过敏性鼻炎的危害大,应及时治疗。过敏性鼻炎容易引起其它疾病,比如长期呼吸不畅易导致脑部供养不足,导致头晕、贫血、血液循环不畅、记忆力下降,老年痴呆;而呼吸交替不彻底,心、肺得不到大换气,身体会聚积众多毒素、垃圾;过敏性鼻炎极易引起咽炎,它们之间的连带发病率是极高的,一旦一齐发病,治疗难度又成倍增加。患有过敏性鼻炎给人们的生活带来诸多不便,患者常常会出现鼻痒、鼻塞的症状,那么,经常游泳能预防过敏性鼻炎吗?过敏性鼻炎患者能游泳吗?很多人对此还不是很了解,其实,过敏性鼻炎患者最好不要游泳,以免诱发过敏性鼻炎。
游泳池游泳容易诱发过敏性鼻炎,这是因为游泳池水质的问题。夏季炎热,人们喜欢泡在游泳池里消暑嬉戏,为了防止通过游泳池水传染疾病,泳池馆的工作人员会经常向泳池投放消毒剂(俗称“漂白粉”)。“漂白粉”的主要成分为次氯酸钠,是常见的过敏原,游泳池里的清洁成分可能对鼻黏膜有一定刺激,不少患者对次氯酸钠容易产生过敏现象,从而引发鼻炎以及丘疹性、荨麻疹等过敏性疾病等。
过敏性鼻炎患者可以去游泳池游泳吗?以上内容已经为大家讲解清楚了,患有过敏性鼻炎的人对过敏源都比较敏感,所以要尽量远离过敏源,怎样才能减少疾病带来的困扰。
鼻炎游泳可以吗 游泳对鼻炎的好处
游泳可以增强身体体质,提高身体免疫力,提高抗病能力,从而有效提高对鼻炎的抵抗力能力,能帮助促进鼻炎恢复。
过敏性鼻炎可以游泳吗
单纯的过敏性鼻炎患者是可以游泳的,但是需要防护。
过敏性鼻炎患者主要是因为反复多次的暴露、吸入外界过敏原而引起的,游泳本身对疾病影响不大,关键在于水质的好坏,一些泳池的环境不太卫生,水质较差,可能诱发疾病的发作。
过敏性鼻炎患者如果合并鼻窦炎或者急慢性中耳炎等疾病,就不适合游泳,防止水进入体内,而引起病情加重。
游泳对鼻炎有好处吗
1.泳池里的清洁成分可能对鼻粘膜有一定的刺激,呛水后,含有漂白粉的谁进入鼻子,将鼻子里的分泌物、细菌等带入鼻窦,加上治疗不及时,易引发鼻窦炎;同时,也有不少人对次氯酸钠容易产生过敏反应,导致出现打喷嚏、流清涕、鼻痒等鼻炎症状,还会出现哮喘以及丘疹性荨麻疹等过敏性疾病等。患有过敏性鼻炎、鼻窦炎、中耳炎等疾病患者,不宜到游泳池里游泳,避免池水中过敏原或细菌刺激诱发疾病;过敏体质的人可以在游泳前后服用相应的抗过敏的药物,还可佩戴防护器具防止鼻腔进水;比较常用的办法是游泳完后,用盐水洗鼻,可以有效减少化学成分对鼻黏膜的刺激损伤,减少鼻腔内的过敏原。
个人觉得如果你在鼻炎不发病期应该是可以游泳的,游后注意用盐水清洗,避免鼻腔的刺激。
2.都是要在水质好一点的游泳池游泳。
此类炎症,指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。过敏性鼻炎发病快,恢复也快,有时不吃药就好了。急性鼻炎为逐渐起病,初起感鼻干,继而鼻塞,流清涕,后转为粘脓涕,消退比较慢。
游泳对鼻炎有好处吗?至今还是一个谜,不过游泳对于我们其他身体方面的好处,是非常多的,游泳可以大到提高我们的身体素质,增强身体的灵活性,可以帮助我们,摆脱众多疾病给我们带来的伤害,效果明显。
为什么游泳后会得鼻炎
1、为什么游泳后会得鼻炎
一般游泳池内为达到消毒目的,要在泳池里投放消毒剂和漂白粉,这些化学物质对鼻黏膜有比较大的刺激性。游泳的过程中,遇到呛水或泳池里的水进入鼻腔,则将鼻腔内的分泌物、细菌带入鼻窦,很可能会引发鼻窦炎。医生提醒,患有鼻炎、中耳炎的患者,不宜到泳池游泳,以避免水中物质的刺激。
2、游泳的注意事项
不可戴隐形眼镜,游泳很容易引发眼睛疾病。入夏以来多数人因游泳等户外活动引发的眼睛感染。游泳后眼睛不适最明显的症状就是眼部充血,尤其是戴着隐形眼镜游泳的人,镜片的移动损害角膜,一旦病菌侵入就会引发眼疾。
医生建议,游泳时不能佩戴隐形眼镜,可购买有度数的泳镜使用,在游泳过程中,切不可手揉搓眼睛。如游泳结束后数小时,眼睛发红的症状消失则无大碍,但如症状没有消失反而加重就要引起重视,不可擅自滴眼药水,需及时到医院接受治疗。
3、有鼻炎还是不去游泳为妙
鼻子有毛病,游泳就发展成耳朵有毛病?没错!游泳时不仅耳朵进水可以引起急性中耳炎,有时从口鼻进水也会导致发病。
这是因为水从口鼻进入咽鼓管,再进入耳朵,也可以引发急性中耳炎,这种急性中耳炎是游泳引起的常见病。
因此,除了有慢性中耳炎的人最好不要游泳,以免急性发作。有上呼吸道疾病、鼻炎、鼻窦炎的患者也应该少游泳。游泳后,如果耳朵出现肿痛、红肿的症状,一定要及时找医生治疗。