预防哺乳期乳腺增生的方法
预防哺乳期乳腺增生的方法
保持好心情，中医认为气滞不舒易影响乳房周围的血液循环，因此更容易得乳腺炎症。所以预防哺乳期增生，首先要从调整心态做起，尽量保持每天好心情。
正确的喂奶方式
日常要养成良好的喂奶习惯，特别要注意不要让宝宝含着乳头睡觉，注意帮助宝宝清洁口腔卫生，同时在喂养过程中要特别注意避免被宝宝咬伤乳头。如果不小心被宝宝咬伤乳头的话，最好停止喂养两天，或者用吸奶器吸出放奶瓶，然后在进行乳喂养。
多吃些粗粮食品
日常可适当多吃些豆类食品、蔬菜类、粗粮等健康食品，特别要注意多摄入一些硒含量丰富的食物。
自检
平常还要养成自我检察的习惯，比如顺着乳头的方向按摩看是否有肿块的问题，看两边的乳房是否对称，如果发现乳房有什么不舒服的症状的话，最好马上到医院检查。
最后提醒25到45岁的女性日常还要养成定期到医院体检乳房的习惯。如果查出什么乳房病变的话，一定要及时治疗。
如何预防哺乳期乳腺炎
1、预防哺乳期乳腺炎要及时正确处理乳胀
产后可用橘核30g,水煎服,一般2—3剂可防止乳汁郁滞。原发性乳胀采取让婴儿勤吸吮即可缓解。对继发性乳胀可采取喂奶前湿热敷、按摩乳房,而后再挤出部分乳汁减轻乳胀,使婴儿较好地吸吮,喂奶后冷敷减轻充血和疼痛,并避免紧张和焦虑。
2、预防哺乳期乳腺炎要排出淤积的乳汁，疏通乳腺管
排出乳汁的方法很多,如手法挤奶,吸奶泵(或吸奶器)挤奶,针久按摩排乳等,但无论采取哪种方法,都要尽量将淤积的乳汁排出,疏通乳腺管。常用的方法是手法挤奶,因此在帮助排乳的同时,要教会哺乳母亲掌握正确的挤奶方法,以便能及时解除乳胀,减少乳腺炎的发生。必要时可以通过配偶吸吮辅助排空乳房。
3、预防哺乳期乳腺炎要坚持哺乳，不要终止喂奶
母乳是婴儿最佳的天然营养品,既方便经济、又营养安全,还能增进母子感情,所含抗体又能提高婴儿抗病能力。因此,即使发生急性乳腺炎,也不要轻易回奶,停止哺乳。急性乳腺炎若能尽早及时处理,使阻塞的乳腺管通畅,将淤积的乳汁排出,病情会很快好转,因此乳腺炎在没有形成脓肿前,应让婴儿多吸吮,勤吸吮帮助排乳,疏通乳腺管。
催奶乳腺的疏通
☆⑴哺乳期乳腺疏通：育龄妇女有80%左右乳腺管堵塞，乳腺堵塞会造成哺乳期乳房胀痛，减少乳汁分泌，甚至引发乳腺炎。哺乳期疏通乳腺可以有效避免日后乳汁淤积，乳头损伤并预防乳腺炎。
☆⑵回乳期乳腺疏通：大部分妈妈在回乳时乳房里会有硬块，甚至会发生乳腺炎，为什么会这样呢?如果奶管不通就回奶，这样奶水会残留在奶管中，时间长了就会形成硬块，细菌感染后甚至会发炎，形成乳腺炎。
如果奶管通畅的话，回奶是没有痛苦的，所以说，乳腺通畅是回奶的前提。
我们的护理是以中医按摩穴位为基础，以中医调理为辅助，通过对各个部位乳腺组织和乳腺管的按摩，达到奶多奶畅，硬结消失，乳腺炎消失，同时按摩能够有效预防将来可能出现的各类乳腺疾病，包括乳腺增生加重，甚至是乳房癌的发生。
产妇奶水不足怎么办 用用吸奶器
如果宝宝吃不完，或者自己生病了没有办法哺乳，可以准备一个吸奶器，吸不完的时候就用吸奶器吸出来，这样既能保持乳汁的正常分泌，又能预防哺乳期乳腺炎。
哺乳期患乳腺炎光催乳不靠谱
案例：
哺乳期患急性乳腺炎 催乳耽误治疗
刚当妈妈才三天的刘女士，感觉双侧乳房肿胀坚硬，像石头一样，而且疼痛难忍，连碰都不能碰。听别人说催乳师可以帮忙解决，刘女士马上上网搜索，联系了一名“资深催乳师”。经过连续两天的“揉、搓、挤、压”轮番上的催乳后，刘女士双侧乳房肿胀的症状不但没有缓解，反而开始发烧，疼痛也没有减轻。到医院就诊，被诊断为哺乳期急性乳腺炎。由于延迟了诊治时间，已经发展成为脓肿，必须手术切开排脓，且需要用抗生素治疗。
处理：
涨奶可通过增加哺乳频率等来处理
哺乳期乳腺炎是产褥期的常见病、多发病。发病初期常常出现排乳不畅、乳房胀痛、变硬等，如果合并细菌感染，疾病发展会演变为化脓性乳腺炎，除了以上症状加重外，还会出现全身症状，如发烧等，需外科治疗并使用抗生素药物进行全身治疗。如果炎症控制不及时，形成乳腺脓肿，则需要手术切开脓肿引流，甚至形成乳漏，需要停止哺乳，从而对母乳喂养产生严重影响。
哺乳期乳腺疾病情况复杂多变，需要通过专业的诊治判断病情。如果是哺乳期中出现涨奶，可通过增加哺乳频率、使用吸奶器吸奶等措施自行处理;如果涨奶症状继续发展，则需要专业乳管疏通治疗;如果情况继续恶化，合并细菌感染，出现全身症状，甚至形成乳腺脓肿，则需进行综合医学治疗。
如果在哺乳期遇到乳腺问题，在手法治疗的基础上，接受综合的专科护理措施，能更好地解决乳腺问题。这些综合护理，包括通过专业手法治疗，疏通乳管，避免乳管堵塞引起乳腺炎等问题，同时，还会针对患者提供个体化的乳房保健知识、哺乳知识等。
提醒：
哺乳期乳房出问题宜到专科就诊
不少新妈妈由于缺乏母乳喂养与乳房保健知识，很容易发生哺乳期乳腺炎。而市面上也存在着形形色色的“催乳师”，他们水平参差不齐，专业背景不一，有的甚至没有任何医学背景，只通过短时间培训后就上岗了。因而使得不少患者病情延误、误诊甚至恶化。
由于乳房受到体内激素的影响，女性在哺乳期常合并某些乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿等，甚至乳腺癌。因此，在进行乳腺治疗前，必须经过专科医生的检查，排除相关乳腺疾病，准确判断病情后方可接受治疗，以免引起不必要的病情延误、加重等情况。
孕产妇在怀孕期间最好多参加产前课程，掌握一定的产前、产后知识，预防哺乳期相关疾病的发生。哺乳期如果出现乳房肿胀、疼痛、排乳不畅、发热等情况，最好及时到正规医院就诊，准确判断病情，接受专业的系统治疗，以免延误病情，影响母婴健康。
其实，现在包括医院在内的不少医院的乳腺科都针对哺乳期急性乳腺炎开设了专科门诊。发生急性哺乳期乳腺炎的患者，只要及时到医院的专科门诊，都可以得到专业的乳房护理。
什么是哺乳期乳腺炎
很多新妈可能对于哺乳期乳腺炎是什么都不是很了解吧?其实，这些都是与产妈息息相关的哦!哺乳期乳腺炎常发生于第一次分娩后，根据病变发展过程分以下两种类型：淤积性乳腺炎和化脓性乳腺炎。哺乳期乳腺炎即急性乳腺炎时乳房的化脓性感染，几乎所有病人均为初产妇，发病多在产后3-4周，临床主要表现为乳房的红、肿、热、痛，局部肿块、脓肿形成，体温升高，白细胞计数增高。在脓肿形成前以抗感染促进乳汁排出为主，脓肿形成后以切开引流为主。
而且，哺乳期乳腺炎多数是因乳管阻塞、乳汁淤积，细菌直接侵入所致，或细菌自乳头或乳晕的皲裂处侵入乳管并沿淋巴引流导管乳腺小叶感染。所以，要想预防哺乳期乳腺炎护理也是很重要的哦!为了健康着想，产妈多加注意啦!
哺乳会加重乳腺增生吗 如何预防哺乳期乳腺增生
哺乳期妈妈要保持良好的心情，采用正确的喂奶方式，注意不要让宝宝含着奶头睡觉，要经常帮助宝宝清洁口腔卫生，同时还要注意不让宝宝咬伤奶头，在饮食方面要多吃些豆类食物、熟菜类、粗粮等健康食品，摄入一些含硒量丰富的食物。此外，妈妈要养成自我检查的好习惯，若发现有不舒服的症状，要马上到医院检查。
哺乳期乳腺炎是什么
很多新妈可能对于哺乳期乳腺炎是什么都不是很了解吧?其实，这些都是与产妈息息相关的哦!哺乳期乳腺炎常发生于第一次分娩后，根据病变发展过程分以下两种类型：淤积性乳腺炎和化脓性乳腺炎。
哺乳期乳腺炎即急性乳腺炎时乳房的化脓性感染，几乎所有病人均为初产妇，发病多在产后3-4周，临床主要表现为乳房的红、肿、热、痛，局部肿块、脓肿形成，体温升高，白细胞计数增高。在脓肿形成前以抗感染促进乳汁排出为主，脓肿形成后以切开引流为主。
而且，哺乳期乳腺炎多数是因乳管阻塞、乳汁淤积，细菌直接侵入所致，或细菌自乳头或乳晕的皲裂处侵入乳管并沿淋巴引流导管乳腺小叶感染。所以，要想预防哺乳期乳腺炎护理也是很重要的哦!为了健康着想，产妈多加注意啦!
乳腺增生哺乳期怎么办
哺乳期乳腺增生的治疗方法一、西药治疗。由于目前对哺乳期乳腺增生的发病机理和原因尚没有确切的了解，所以西医对于哺乳期乳腺增生的治疗基本上都是对症治疗，但往往也会带来一定得副作用。西医中尚有激素疗法，有人采用雄激素治疗本病，藉以抑制雌激素效应，软化结节，减轻症状。但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡，不宜常规应用。仅在症状严重，影响正常工作和生活时，才考虑采用。
哺乳期乳腺增生的治疗方法二、手术治疗。不建议哺乳期乳腺增生患者应用。因为手术治疗损伤面大，治标不治本，又容易复发、而且术后需要一段恢复期，令人难以接受。但是，对于乳腺增生比较严重的患者，一旦发现有短期内迅速生长或质地变硬的肿块，应高度怀疑其癌变可能，必要时行活检或患乳单纯切除，术中冰冻切片查到癌细胞者，应按乳癌处理。
哺乳期乳腺增生的治疗方法三、中医治疗。建议哺乳期乳腺增生患者应用!中医按照辨证论治的基本原理，结合哺乳期乳腺增生患者发病的不同特点，采用系统性、个性化、具体病情具体用药，有针对性治疗。中药有调节内分泌、调补气血，改善气血循环，软坚散结的特殊功效，而且作用也比较持久、标本兼治、无副作用、并且疗效巩固、不易复发。
哺乳期乳腺增生怎么治疗应参考病人实际的情况，大多数人通过缓解精神压力，改善饮食习惯等都可以促进恢复，也不需要特殊治疗，对于比较严重的应该做详细的检查，在医生的指导下进行治疗。
以上就是女性哺乳期乳腺增生咋办的内容。乳腺增生在女性身上是非常常见的乳腺增生会让女性乳房疼痛还会导致女性月经失调，对女性身体非常不好。所以在这里建议大家，如果患上乳腺增生要及时到医院治疗，平时也可以多按摩按摩乳房，可以减轻疼痛。
哺乳会加重乳腺增生吗
哺乳不会加重乳腺增生，相反，妈妈哺乳对于乳腺增生有一定的缓减作用，因为进入哺乳期，乳腺可以得到更为充分的发育，且哺乳期妈妈体内的雌激素也会降低，所以，哺乳对于乳腺有很好的保护作用，乳腺增生会变得较轻微或消失。
胸部胀痛怎么回事
1.病理性
(1)乳腺增生：其发病原因主要是内分泌激素失调。而乳腺组织对于激素的反应是很敏感的，乳房胀痛常是乳腺增生患者就诊的最初症状。乳腺增生可伴有乳房肿块、月经失调(延后、量少、色淡)、乳头溢液、情志改变(脾气变差、心烦易怒，精神紧张)等。因此，正常的乳房胀痛要注意与乳腺增生相区别，以免延误治疗。
(2)乳腺炎：乳腺炎分为哺乳期乳腺炎及非哺乳期乳腺炎。常见的急性乳腺炎多发生在哺乳期妇女，尤其是初产妇，其是哺乳期细菌感染所致的急性乳腺炎症，局部会有红、肿、热、痛的典型表现。全身可出现畏寒、发热、倦怠、食欲不佳等症状。若形成乳腺脓肿，超声检查可见液平，穿刺可抽出脓液。
(3)乳腺癌：乳腺癌多发生在40～60岁之间的女性，绝经期前后的妇女发病率较高。早期乳腺癌常是无痛性的，有痛的乳腺癌多提示为晚期。有研究显示，绝经后女性出现乳腺疼痛并伴有腺体增厚者，乳腺癌检出率将增高。当然，肿瘤伴有炎症时也可以有胀痛或压痛。晚期肿瘤若侵及神经或腋淋巴结肿大压迫或侵犯臂丛神经时可有肩部胀痛。乳腺癌还伴有乳腺肿块、乳头溢液、乳头改变、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大。
2.生理性
(1)青春期乳房胀痛：青春期乳腺发育先是乳头隆起，乳头下的乳房组织出现豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结，有轻微胀痛。初潮后，随青春乳房的发育成熟会自行消失。
(2)经前期乳房胀痛：半数以上的妇女，月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显，一般月经来潮后可缓解。
(3)孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕后40天左右，乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。
(4)产后乳房胀痛：产后3～7天常可出现双乳胀满、硬结、疼痛。
(5)人工流产后乳房胀痛：人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块。
(6)性生活后乳房胀痛：乳房充血、胀大不易消退，或消退不完全，乳房胀痛。
什么是哺乳期乳腺炎
1、乳汁淤积：乳汁淤积有利于入侵入细菌的生长繁殖。
淤积的原因有：
①乳头发育不良，乳头过小或乳头内陷，妨碍哺乳;
②乳汁过多或婴儿吸乳少，以致乳汁不能完全排空;
③乳管不能，影响排乳。
2、细胞入侵：乳头破损使细菌沿淋巴管入侵是感染的主要途径。婴儿口含乳头睡觉或婴儿患口腔炎也有利于细菌直接侵入乳管，引起乳腺炎。
乳腺专家提醒妈妈们要做好哺乳期乳腺炎预防工作，在哺乳期要保持乳头的清洁，如果有乳头内缩，应及时将乳头轻轻挤出后清洗干净。要预防哺乳期感感冒，以免病情加重。即使得了哺乳期乳腺炎，也不要灰心。所以产后一定要有良好的心态，保持乐观的心情。
乳腺结节一般能怀孕吗
轻度乳腺增生无需治疗，因此对胎儿和孕妇没有任何不良影响，此时乳腺增生患者可以怀孕。应该说，怀孕对于乳腺增生患者来说，是个福音!因为孕期乳房开始充分发育，逐渐肥大;孩子出生后，进入哺乳期，乳腺得到了更为充分的发育。
这些对乳腺都有极好的保护作用，原有的乳腺增生会变得较轻微或消失，常常不治而愈。孕前应检查增生的程度，如结节大于1厘米应手术摘除为宜。产后坚持母乳喂养可防治乳腺疾病的发生。
乳房帐痛怎么回事
1.病理性
(1)乳腺增生：其发病原因主要：是内分泌激素失调。而乳腺组织对于激素的反应是很敏感的，乳房胀痛常是乳腺增生患者就诊的最初症状。乳腺增生可伴有乳房肿块、月经失调(延后、量少、色淡)、乳头溢液、情志改变(脾气变差、心烦易怒，精神紧张)等。因此，正常的乳房胀痛要注意与乳腺增生相区别，以免延误治疗。
(2)乳腺炎：乳腺炎分为哺乳期乳腺炎及非哺乳期乳腺炎。常见的急性乳腺炎多发生在哺乳期妇女，尤其是初产妇，其是哺乳期细菌感染所致的急性乳腺炎症，局部会有红、肿、热、痛的典型表现。全身可出现畏寒、发热、倦怠、食欲不佳等症状。若形成乳腺脓肿，超声检查可见液平，穿刺可抽出脓液。
(3)乳腺癌：乳腺癌多发生在40～60岁之间的女性，绝经期前后的妇女发病率较高。早期乳腺癌常是无痛性的，有痛的乳腺癌多提示为晚期。有研究显示，绝经后女性出现乳腺疼痛并伴有腺体增厚者，乳腺癌检出率将增高。当然，肿瘤伴有炎症时也可以有胀痛或压痛。晚期肿瘤若侵及神经或腋淋巴结肿大压迫或侵犯臂丛神经时可有肩部胀痛。乳腺癌还伴有乳腺肿块、乳头溢液、乳头改变、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大。
2.生理性
(1)青春期乳房胀痛：青春期乳腺发育先是乳头隆起，乳头下的乳房组织出现豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结，有轻微胀痛。初潮后，随青春乳房的发育成熟会自行消失。
(2)经前期乳房胀痛：半数以上的妇女，月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显，一般月经来潮后可缓解。
(3)孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕后40天左右，乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。
(4)产后乳房胀痛：产后3～7天常可出现双乳胀满、硬结、疼痛。
(5)人工流产后乳房胀痛：人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块。
(6)性生活后乳房胀痛：乳房充血、胀大不易消退，或消退不完全，乳房胀痛。
小叶增生对哺乳的影响 怀孕时要治疗乳腺增生吗
乳腺增生对胎儿及孕妇本人均无任何不良影响，怀孕期及哺乳期不必治疗乳腺增生。因为妇女在怀孕之后随着内分泌的变化，乳房也开始发生变化，如乳房开始充分发育，逐渐肥大，孕妇会感觉两乳胀痛不适，乳晕的范围也扩大，有部分人会出现泌乳现象，孩子出生后，进入哺乳期，乳腺得到了更为充分的发育。这些对乳腺都有极好的保护作用，原有的乳腺增生会变得较轻微或消失，常常不治而愈。