养生健康

大米做米饼怎么做好吃 米饼怎么做给宝宝吃

大米做米饼怎么做好吃 米饼怎么做给宝宝吃

1.准备一个新鲜鸡蛋,一些胡萝卜,适量剩米饭。

胡萝卜清洗干净以后切碎,锅里面加入适量的油,把胡萝卜放进去炒一下,然后加入米饭翻炒均匀,翻炒过程中可以加入适量的盐调味,但一定不能调得太多,炒好以后盛出来,如果家里面有可爱图案的模具就更好了,可以先把模具摆放在平底锅里面,一些米饭放到模具当中压平,然后鸡蛋打到平底锅里面,加入一些盐调味,两面裹上蛋液,锅里加入适量的油烧热,把裹好蛋液的米饼放进去,煎到两面金黄就可以吃了,比较适合一岁以上的宝宝来吃。

2.准备一些配方米粉以及香葱末。

先把米粉倒进碗里面,再加入一些温水或者热水搅拌均匀,加入一些香菜末,一直搅和到米团有韧劲为止,一次性不要加太多水,否则没有办法很好成型,手心里面蘸一些清水,然后就可以抓一些米团揉搓成小饼以后放到锅里面煎煮,一直煎到两面金黄,就可以给孩子吃了,比较适合10个月以上的宝宝来吃。

玉米饼做法玉米饼怎么做

做法一

1、玉米粒洗净

2.用搅拌机将玉米粒打成浆,可以在加点水,便于打磨,不用打的特别细

3.面粉按照,玉米:面粉3:1的比例加入玉米浆中,和匀

4.加入糖调味

5.平底锅中加入少许油

6.锅中加入玉米糊,用铲子摊平

7.一面煎的金黄后,则可翻面

8.两面金黄则可出锅,如果喜欢脆脆的口感,可以多煎一会儿

做法二

1.用刀把水果玉米切成粒状.

2.鸡蛋备用.

3.糯米面

4.黄油放在隔水碗里化开.

5.加入糖粉,鸡蛋,面粉,糯米面搅拌均匀.

6.把玉米放在搅拌好的面糊中.

7.电饼铛放油加热.

8.把玉米糊均匀的倒在电饼铛里.

9.5分钟左右再翻过来.

10.盖锅10分钟,出锅

玉米也是一个十分好吃食物的原材料。美食中并不只是有那些出现在舌尖上的中国的食谱上才可以称之为美食的。黄金玉米饼香甜可口在生活中就有很多人爱吃,问到黄金玉米饼的做法有哪些?当然是最为简单了,只要会做饭的看一遍黄金玉米饼的做法就可以很容易的学会的。

煎玉米饼如何做好吃

主料

甜玉米 适量

辅料

彩椒 适量 洋葱 适量 小麦面粉 适量 色拉油 适量

1 将新鲜玉米剥去玉米衣洗净将颗粒切下

2 洋葱、青红柿子椒切粒备用

3 将玉米粒和洋葱青红椒粒放入容器内加入少量面粉加少许清水拌匀

4 加精盐拌匀

5 再加入1汤勺食用油拌匀

6 平底锅倒少许油加热,将玉米面糊舀入摊平两面煎至金黄色即可

米饼怎么做

煎薯米饼的材料

主料:甘薯500克

辅料:枣(干)100克,糯米粉200克,

调料:色拉油50克,白砂糖50克,香精2克

煎薯米饼的做法:

1、把地瓜洗净蒸熟去皮,压成细泥;

2、加入江米面和适量水揉匀,搓成条;

3、揪成每个25酥再按成直径7厘米的饼;

4、炒锅放火上,倒入色拉油,放入薯米饼;

5、用小火煎至两面金黄色熟透时,即可出锅装盘。

米饼怎么做

虽然说米饼多种多样,但是现在人普遍喜欢将米饼做成煎薯米饼,这主要是因为煎薯米饼的做法比较的简单,材料也十分的普遍,做出来的米饼十分美味可口,下面,我们来了解一下煎薯米饼的主要做法。

主料:甘薯500克

辅料:枣(干)100克,糯米粉200克,

调料:色拉油50克,白砂糖50克,香精2克

煎薯米饼的特色:

外香脆,里软嫩,清香甜适口。

煎薯米饼的做法:

1. 把地瓜洗净蒸熟去皮,压成细泥;

2. 加入江米面和适量水揉匀,搓成条;

3. 揪成每个25酥氐募磷樱?鸶霭?胗迷婺唷?滋恰⑾憔?统傻南冢?br />4. 再按成直径7厘米的饼;

5. 炒锅放火上,倒入色拉油,放入薯米饼;

6. 用小火煎至两面金黄色熟透时,即可出锅装盘。

煎薯米饼的制作要诀:

枣泥制作方法:取大枣适量,加水煮熟,捣成泥,过筛,即可得枣泥。

推荐宝宝的营养早餐

家长们都很重视宝宝的早餐,可是经常给吃这些早餐宝宝会吃腻的。那么,家长们给会给宝宝的早餐换换花样吗?家长们经常给宝宝营养早餐做什么呢?下面我们就推荐宝宝早餐,希望妈妈们都来学习。

青菜火腿蛋饼 饼干酸奶 苹果

材料:青菜火腿蛋饼1个,饼干酸奶1杯,苹果半个。

做法:

1.将鸡蛋打散,加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分,这样会比较软)和火腿末,少许盐,搅拌均匀。

2.锅烧热,加少许油,把以上材料摊成饼,煎至两面金黄即成。

3.饼干切小丁,与酸奶搅拌即成。

果仁玉米粥 鸡蛋肉松三文治

材料:花生米、核桃仁、黑白芝麻、细玉米面、白糖、葡萄干、碎果仁、鸡蛋1个,黄瓜1/4根,面包4片,火腿2片,肉松适量

做法:

1.将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟研成碎末。

2.将水放入锅内,细玉米面用温水调匀,水开后,将调好的玉米面放入锅中搅匀,再开锅时即成玉米面糊糊,然后将少量白糖、葡萄干和事先备好的碎果仁倒入搅匀,稍滚即成。

3.准备鸡蛋1个,黄瓜1/4根,面包4片,火腿2片,肉松适量。

4.鸡蛋煎熟(煎时要少放油);黄瓜切薄片,加少许盐、糖、醋,腌10分钟,沥干水分。

5.在面包上撒一层肉松,盖上一片面包,将煎蛋放在上面,再摆上黄瓜片,盖上一片面包,摆上火腿片,盖上另一片面包,对角切。

因此,家长们可以学习上面的方法给宝宝做营养早餐,这样就可以让宝宝吃些营养的早餐,这样就可以让宝宝身体强壮。

米饼的做法

自从舌尖上的中国播出后,每个省每个地方的人们都在拼命挖掘和展示自己的家乡的特色美食。米饼相信对很多人来说并不陌生,米饼带着儿时的记忆,儿时的幸福和甜蜜。每到过年时家家户户都会做米饼,窜门的时候大人会给一块放兜里,走亲访友的时候也会把自家米饼送上一些给亲朋好友。

在广西中部客家地区几乎家家户户都喜欢做米饼,一样的原材料,可是每户人家做出的味道却是不同的。做米饼可以说是一个技术活,要想掌握好这个技术并不容易,因为并不是每个人都能做的好吃,香脆,清香可口的。下面我们就一起分享米饼的做法。

食材:

200g 大米 适量

水 1勺

泡打粉 20g

糖 20g

油 1g 盐

步骤/方法

1.大米提前浸泡2天后,把水沥出去。

2.把泡好的大米用料理机打成大米浆。(要填入少量的水,水要少加)。

3.打好的大米浆,放入泡打粉,油,糖,盐,醒至30分钟。

4.电饼铛预热,把醒至好的大米浆用勺子舀入电饼铛中,煎至两面金黄即可出锅。

5.好了 ,出锅,开吃

注意事项

1.大米必须提前浸泡2天,然后才能打浆。

2.没有电饼铛就用家里的平底锅,保持小火状态,不能让饼子糊了。

以上就是如何制作米饼的简单介绍,相信通过以上几点的简单介绍大家对如何制作米饼已经有了初步的认识和了解。米饼除了以上原材料外,还可以根据个人口味适当加入不同的原材料,想要味道更香更可口的朋友们不妨加入花生、芝麻,想要味道和美观兼有的朋友们不妨把米饼做成不同的形状,小狗、小猫、饺子状、老鼠形状都可以。

宝宝吃鱼的做法

三文鱼夹心饼干的做法

用料:白水煮蛋半个,酸奶适量,小块苏打饼干6块,三文鱼50克,黄瓜50克。

做法:

1、黄瓜切粒。

2、三文鱼洗净后,切成厚片,放入沸水中烫熟。

3、将鸡蛋剥好壳。

4、三文鱼取出后,与洗净的黄瓜、鸡蛋一起捣碎。将切好的材料放入小碗中,倒入适量酸奶,调匀。

5、然后夹在两片苏打饼干中间即可让宝宝自己食用。

小贴士:

1、宝宝挑食的时候,把食材放到夹心饼干里面,宝宝很容易忘记了自己曾经不太喜欢吃三文鱼,反而吃得津津有味。

2、三文鱼饼干老少皆宜。特别是对于脑力劳动者、应试学生更加有益。

杂锦鱼粥的做法

用料:鲫鱼1条,玉米20克,大米10克,圣女果2个,姜1片,油少许。

做法:

1、鲫鱼剖洗干净,用厨房纸吸去鱼身上多余的水分。热锅放油将鲫鱼两面略煎出黄色,加清水、姜片大火烧开煮出奶白色浓汤。

2、将鱼汤滤出,加入淘洗干净的大米、玉米煮成6分稠的粥。

3、小西红柿烫去外皮切小块,放入粥中煮熟即可。

小贴士:

1、要煮出奶白色的鲫鱼汤,首先要煎鱼,其次是煮汤时要一直开大火。

2、煮鱼的时候加点姜可以劈掉腥味。

大米做米饼怎么做好吃

准备一些大米,酵母,细砂糖,植物油以及牛奶。

大米先清洗干净,水分晾干,然后准备料理机,把大米放进去打成米粉,如果没有料理机,可以去购买水磨粘米粉替代,但一定不要使用婴儿米粉,它们里面的成分是不一样的,米粉打好以后在里面加入一些细砂糖以及酵母,根据每一个人不同的口味加入适量糖,如果是给小朋友吃的,那么就不要添加,牛奶慢慢的倒进去,一边倒一边搅拌均匀,也可以用清水或者配方奶粉调制,搅拌均匀以后保鲜膜盖上,放到室温下发酵60分钟,时间到了看一下表面有没有气孔,如果有就证明好了,也可以提前一天晚上制作,到第2天就可以使用,准备不粘锅,打开小火在底部刷上一层油,放一些米糊放到锅中,一次性不要放太多,否则就会很厚,煎到两面微黄就可以出锅了,一次性吃不完可以先密封好,在放到冰箱里面冷冻保存,只要在两个礼拜之内吃完就可以了。

糯米粉怎么做好吃 糯米南瓜饼

用料:南瓜300克、糯米粉300克、白糖10克。

做法:

1、将南瓜削皮,清洗干净切成块状,在蒸锅中蒸10分钟,然后捣碎成泥。

2、接着将打好的糯米粉倒入南瓜泥中,用手揉搓成团,至表面光滑无颗粒物即可。

3、然后在案板上撒上适量的干面,将和好的面团分成小团。

4、最后用擀面杖擀成圆饼,在锅中烧油后煎至两面金黄即可捞出,控油食用。

四款营养餐让宝宝主动吃饭

小蝌蚪找妈妈

主料:大米100g。

配料:油适量,盐适量,西兰花50g,面粉100g,胡萝卜适量,虾仁适量,菠菜适量,青豆粒适量,玉米粒适量,海带适量,奶酪片适量。

耗时:准备时间10分钟内,制作时间10-20分钟。

做法

1、准备好食材,将米加适量水煮成米粥,另起锅将西兰花、虾、胡萝卜、海带煮熟。

2、菠菜打成泥加鸡蛋打散。加入面粉和少许食盐搅拌均匀。倒入平底锅摊成面饼。

3、用小熊鸡蛋模压出青蛙形状。在面饼上压出圆形。用竹签压出荷叶纹路。

4、在奶酪上压出椭圆做青蛙的眼睛。海带压出小圆形做青蛙眼珠。压出V形做青蛙另一只眼睛。同样的在海带上压出嘴巴,挤上番茄酱当腮红。

5、用工具压出小蝌蚪的形状,煮熟的胡萝卜压成花。

6、玉米青豆粒加盐炒熟。米粥和西兰花放料理机加少许食盐打成糊。摆上蝌蚪和荷叶、花朵水草即可。

小贴士:这款美食不仅营养丰富,味道可口,妈妈还可以通过这道菜,给宝宝讲小蝌蚪找妈妈的故事,让宝宝在娱乐中学到东西。

海绵宝宝蛋包饭

主料:米饭200g。

配料:玉米1勺,青豆1勺,香菇粒1勺,胡萝卜粒1勺,鸡蛋2个,海苔1张,玉米淀粉适量。

耗时:准备时间10分钟内,制作时间10-20分钟。

做法

1、准备好食材。

2、1个蛋白2个蛋黄搅拌,加适量玉米淀粉,尽量把蛋白里面的筋挑出来,在不沾锅底薄薄抹层油倒入蛋液摊成蛋饼,用两个蛋黄为了蛋饼颜色更金黄。

3、把剩下的1个蛋白也摊成蛋白饼,用来做眼睛和牙齿。

4、不粘锅倒油,加入玉米、青豆、香菇、胡萝卜煸炒至8分熟,倒入米饭继续炒匀,加少量食盐调味。

5、把炒好的米饭倒在蛋饼上。包成方形,后面多余的裁掉一点做海绵宝宝鼻子。

6、上面蓝色的眼球我用了点蓝色的果膏,最上面眼珠是海苔,再用海苔剪出眉毛和睫毛装饰,眼睛下面合适距离做一个横切口,插入鼻子,再用一条边角料做嘴巴,用白色蛋饼剪出牙齿。

小贴士:海绵宝宝超萌的表情总是让人记忆深刻,尤其是那两颗大板牙甚是可爱。做个充满童趣的蛋包饭来吸引宝宝注意力吧。

卡通趣味饼

主料:印度飞饼2张。

配料:番茄酱适量,红豆沙适量,熟黑芝麻适量,白芝麻适量。

耗时:准备时间10分钟内,制作时间半小时-1小时。

做法

1、准备印度飞饼2张。准备番茄酱、红豆沙、熟黑芝麻、白芝麻各适量。

2、平底锅上火,加热到180度,放入印度飞饼,煎至两面焦黄。

3、煎好的飞饼放在平盘上,用模具扣出KITTY猫的造型,涂抹红豆沙馅,撒白芝麻。

4、以此类推做出心形和梅花形小饼。

5、将KITTY饼,抹上番茄酱。再撒上黑芝麻。

6、以此类推做出米奇小饼,并涂抹红豆沙和番茄酱。用黑白芝麻做点缀。

7、以此类推做出心形,并涂抹红豆沙和番茄酱,用黑白芝麻做点缀。

8、用同样的方法煎好另一张飞饼,用模具扣出各种造型后,再加以装饰即可。

小贴士:芝麻中含有丰富的脂肪和膳食纤维,还有B族维生素、维生素E及钙、镁、钾、锌等矿物质,健脑增智,提高记忆力。

芝麻性润滑,可以润肺养肝、润肠通便。而且芝麻的热量也很高,能为精力充沛、活泼好动的宝宝提供所需要的热量。

豆沙含有淀粉、蛋白质、钙、铁和B族维生素等多种营养成分,能健脾开胃,促进宝宝迅速成长。

番茄含有丰富的营养素,它所富含的维生素A原,能在人体内转化为维生素A。而且其中含有的苹果酸和柠檬酸等有机酸,能增加胃液酸度,帮助消化,有调整胃肠功能的作用。

趣味胡萝卜

主料:胡萝卜2根,鸡蛋2个。

配料:油适量,盐适量,葱花适量,姜汁适量,淀粉适量。

耗时:准备时间10-20分钟,制作时间10-20分钟。

做法

1、胡萝卜去皮,洗净,切成片。

2、玉米粒和豌豆粒罐头沥干水分,备用。

3、炒锅置火上,倒油烧热,用葱花炝锅。

4、放入胡萝卜翻炒,滴入姜汁,加盐调味,炒熟后即可出锅。

5、鸡蛋取出蛋黄,备用。

6、往蛋黄中加入适量水、食盐、面粉、淀粉,搅拌成糊状。

7、把胡萝卜片摆在蛋饼的周围当太阳的光芒,玉米粒做点缀,豌豆粒当眼睛,胡萝卜切成月牙形当嘴巴,即成太阳笑脸造型;用胡萝卜片做头发,玉米粒和豌豆粒做点缀,把鸡蛋饼做脸蛋;用豌豆粒当眼睛,胡萝卜切成月牙形当嘴巴,即成娃娃笑脸造型;用胡萝卜当花瓣,玉米粒做花心,豌豆粒点缀,即成花朵造型。

小贴士:胡萝卜含有丰富的维生素A,具有促进人的机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染及保持视力正常、治疗夜盲症和眼干等功效。

胡萝卜除含有维生素A外,还含有一定糖和蛋白质等营养素,可促进血红蛋白的生成,故有补血作用。此外,胡萝卜还含有脂肪、碳水化合物以及较多的钾、钙、磷、铁等无机盐,可以提高人体免疫力。

玉米烙饼如何做好吃

1.上面所有原料放在容器里,酵母粉一小勺,糖的量以你的口味为准,也可以用蜂蜜代替更健康,味道也更香。玉米面和普通面粉的比例是2:1

2.牛奶慢慢加入直到所有的原料搅拌成糊状。等到表面有小的气泡就可以开始煎了。天气热的时候,你马上可以看到表面有气泡了

3.锅中加少许油,放几勺在锅中让它均匀摊开,也可以找一个圆形的器具

4.煎到两面金黄就可以出锅了

健康小常识 江南的梅雨季节从六月中旬开始要到七月初才出梅。在梅雨季节,气候越来越潮湿。有时候很凉爽,有时候会很闷,晾在外面的衣服是很不容易干的,一般都要烘干了才能穿,空气里湿度大,家里容易滋生细菌,衣服容易长霉,食物也更容易坏。同时,空气湿度过大,会危害人体健康,我查了资料,中医称之为“湿邪”:人体脾胃受“湿邪”的影响最大,很多南方人一到梅雨季节会有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状,还常伴有精神萎靡、嗜睡、身体乏力、不想喝水、舌苔白腻或黄腻等,中医叫做“湿邪中阻”。北方的降雨量虽然较少,但很多人长时间处于疲劳状态,运动少,再加上心情不舒畅,也会导致脾胃功能欠佳,出现和“湿邪中阻”类似的症状,中医叫“内生湿邪”与南方的“外感湿邪”相对应。这时候,如果再淋一场雨,“内生湿邪”就非常容易与“外感湿邪”相结合,使人容易患病或病情更为复杂。

菜品特色1、在这种情况下我们自然在饮食上要多吃一些能去湿又能健脾胃的食物,今天我先给大家推荐玉米。中医学认为,玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。所以今天我们用玉米粉来做一款好吃的玉米烙饼,早上晚上都可以吃,而且只要10分钟就能搞定!

2、早上起床,先调好这个面糊,去刷牙洗脸,然后回到厨房就可以动手做玉米烙饼了,10分钟就能吃到香甜可口的烙饼了啊!好男儿的评价很简单:好吃!吃完了玉米烙饼,我们接着聊梅雨季节的饮食,其实除了用玉米粉做烙饼外,玉米拿来做菜也是非常好吃的。

小儿肠胃不好怎么办

1、多喝小米粥

小米的芽和麦芽含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用,此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效; 每天给宝宝熬制小米粥,喝小米油,对肠胃很有好处。

2、吃饭尽量七分饱,避免过多

宝宝吃饭要有节制,不能由着宝宝吃个没完,以防吃撑了有损肠胃。吃个七分饱就可以,宝宝饿了可以添一些饼干、奶粉之类的。

3、生吃花生米

每天早上起来或晚上睡觉前空腹时,给宝宝吃几粒生花生米,能起到很好的养胃作用。宝宝吃花生米要特别注意,要一分为二的给宝宝吃,在他吃的过程中不要惹他哭闹或大笑。

4、给宝宝吃一些容易消化的食物

比如面食以发面馒头为好,避免吃死面的不易消化的食物,比如油饼之类的。

5、不吃生冷食物或水

给宝宝做的饭要热乎乎的,以不烫嘴为宜,特别是冬天,饭菜粥类凉的特别快,要趁热给宝宝吃,否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的胃。给宝宝喝的水也要尽量热一些。

以上就是关于小儿肠胃不好怎么办的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,已经知道该怎么调理小儿肠胃了。其实,上面介绍的这些调理小儿肠胃的方法都是很不错的,家长朋友们可以试试看。只要家长朋友们长期坚持上面的这些方法,一定能让孩子的肠胃慢慢变好的。

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