运动后手指肿胀是怎么回事 肢端急速充血导致

运动后手指肿胀是怎么回事 肢端急速充血导致

由于平时的运动量少，手指部位是习惯于较小量的血液回流，而进行剧烈运动之后，血液循环速度加快，会使得血液急速涌进身体的末梢部位，从而导致手指充血过多发生肿胀。

运动后手肿胀是怎么回事 血液流动不畅引起

在运动前没有活动好手指部位或运动姿势如跑步时手臂屈起、散步时手臂下垂，都是会导致运动时会出现手指的血液流动受阻，血液循环不顺畅，从而出现手指肿胀的情况。

打球戳到手指怎么办 打球手指戳伤怎么办

为了不让被戳伤手指伤势加重，和保护其他手指不被再次戳伤，应该要立即停止打球运动，使戳伤手指处于平稳状态，进行处理。

打球过程中，手指被戳伤后，尽快的用冰敷或用冷水冲洗患指，能缓解疼痛感，还可以避免受伤范围的扩散。

在手指被戳伤之后，可以用纱布或橡皮膏将受伤手指缠好包扎起来，这样能有助于减轻局部肿胀。要注意不要包扎的太紧，以免手指局部的血液循环不畅。

把打球中受到戳伤的手指抬高，能减轻血液的瘀滞，缓解疼痛和肿胀；而如果受伤手指下垂的话，会导致血液向下流，从而加重手指肿胀情况。

如果在打球把手指戳伤后，发现手指形态改变、疼痛感剧烈且持续不缓解，或者是手指肿胀明显并且皮下有淤血，又或是手指疼痛肿胀缓解但是手指屈曲严重受限，都是有可能提示手指受到严重的损伤，像手指关节脱位、手指骨折等，需要尽快的就医处理。

运动后手指肿胀是怎么回事 肾功能不好引起

肾功能不好的话也会出现身体水肿的情况，但手指肿胀不仅是出现在运动之后，其他时间同样会出现手指发胀的现象。而且身体的其他部位像脚、脸部也会出现水肿情况。

早上起床手指肿胀是什么原因 血液循环不畅引起的手指肿胀

早上起来手指肿胀现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了经常久坐不动的人、经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后，就会慢慢自动消退。

运动后手肿胀是怎么回事 风湿性关节炎引起

风湿性关节炎常见的症状就是手指肿胀，在运动后血液循环得到加快，但是因为风湿性关节炎患者的局部组织的循环不畅，很容易就出现手指肿胀现象。

早上起床手指肿胀是什么原因 不良饮食引起的手指肿胀

早上起来手指肿可能是晚上吃得太饱的原因。晚饭盐放得多或水喝得多，以至于细胞膨胀，所以早上起床就感觉手指肿胀。

建议：限制晚上水分和盐份的摄取。为了能排出身体多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物例如西瓜、冬瓜、黄瓜、香蕉、紫菜、苹果、花生、红豆、木瓜、鸡蛋、西柚、蒟蒻。

系统性硬化症的症状有哪些

常见症状：皮肤苍白、青紫而后潮红、肢端、面部肿胀、手指皮肤逐渐增厚、手指、手背发亮、紧绷手指褶皱消失、关节挛缩、功能受限

系统性硬化症最多见的初期表现是雷诺现象和肢端、面部肿胀，并有手指皮肤逐渐增厚。部分病例首发症状为雷诺现象，雷诺现象可先于硬皮病的其他症状(手指肿胀、关节炎、内脏受累)1～2年或与其他症状同时发生。胃肠道功能紊乱(胃烧灼感和吞咽困难)或呼吸系统症状等偶尔也是本病的首发表现。患者起病前可有不规则发热、食欲减退和体重下降等 。

类风湿关节炎的早期症状

晨僵：临床上95%以上的患者有关节晨僵。通常是指病人早上醒来时关节局部或者全部活动不灵、发紧、僵硬的主观感觉。晨僵常是关节受累的第一个症状，大多出现在关节疼痛之前，病情严重时全身关节均可出现僵硬感。晨僵是类风湿关节炎的重要症状，晨僵常伴有肢端或指(趾)发冷和麻木感。

关节肿胀与疼痛：绝大多数患者是以关节肿胀开始发病的。肿胀是由于关节腔内渗出液增多及关节周围软组织炎症改变而致，表现为关节周围均匀性肿大，手指近端指关节的梭形肿胀是类风湿患者的典型症状之一。关节疼痛的轻重通常与其肿胀的程度相平行，关节肿胀愈明显，疼痛愈重，甚至剧烈疼痛。

关节摩擦音：类风湿性关节炎症期，运动关节时检查者的手常可感到细小的捻发音或有握雪感，以肘、膝关节为典型，此表明关节存在炎症。有的关节炎症消退后，活动关节可以听到或触到嘎嗒声响，这在指和膝关节、髋关节最明显，可能是类风湿伴有骨质增生所致。

倒刺手指肿了会自愈吗 警惕：其他导致手指肿的病因

会伴有手指晨僵持续1小时以上，其他关节红肿疼痛，呈对称性，后期甚至出现手指变形。

以手远端和近端指间关节、膝、肘为主，关节疼痛、肿胀，重者关节僵硬、肌肉萎缩比较常见。

手指麻木而酸痛，呈游走性疼痛，伴有红肿发胀，后期可能发展成风湿性心脏病，需警惕。

手指与其他关节（足、肘）轮流疼痛。疼痛前手指明显红肿，握拳困难，越捏越痛，是通风性关节炎的症状。

如骨质增生引起手指肿胀、疼痛，甚至变形。此外还有产后风湿、滑膜炎等疾病都可能是致病因素。

手部在多数情况下没有太多的保护，易受外伤，如摔倒或撞击导致挫伤红肿。

从事于手工操作工作的人群，如电脑使用者、刺绣工等，经常用手指过多，也易造成手指疼痛肿胀。

体内摄入的盐分过多，身体就要保留更多的水分来加以弥补，引起全身浮肿，包括身体末端手足部都会受到影响。

手指关节肿胀是一个看似简单，却比较复杂的问题，所以单凭外观症状是无法准确找出病因的，最好到专业医院进行详细检查，诊断出手指关节肿胀的病因后，对症治疗，切勿拖延病情！

运动后手指肿胀是怎么回事 补水过多引起的

很多人喜欢在运动后喝大量的水，特别是天气热的时候。但是在运动过后补充水分过多，会容易出现低钠血症，从而导致手肿胀的情况。

运动后手指肿胀怎么办

据有关专家介绍说这主要是平时不爱运动，所以血液往手指不为流的比较少，一有剧烈的运动，血液循环速度加快，急速涌进身体的末梢部位，从而造成了手指的肿胀。

另外，还要考虑是不是浮肿，引起浮肿的原因很多，如生理性浮肿、病理性浮肿，而病理性浮肿又可以分为心源性浮肿、肾源性浮肿、肝源性浮肿等，建议您做尿常规、24小时尿蛋白定量，以及肾脏B超，结果出来可以提交以便于结合您的病情具体的分析。

可能是颈椎有了点毛病。我之前也有过这样的情况。从现在开始你坚持多做点运动。别坐时间太久，一个礼拜左右如果没什么效果的话你最好还是去看医生! 毕竟咱自己不是专业医师。

大家在平时应该增加一些体育活动，如果长时间没有锻炼，不要突然就参加剧烈运动，这样我们的身体是吃不消的，同时如果发现自己的手指肿胀的厉害，异常明显，应该及时就医，以免耽误了其他疾病的治疗。