心律失常的饮食保健
心律失常的饮食保健
心律失常患者宜食：
1、应供给富含VitB、VitC及钙、磷的食物，以维持心肌的营养和脂类代谢。应多食用新鲜蔬菜及水果，以供给维生素及无机盐，同时还可防止大便干燥。
2、多食含纤维多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。
心律失常患者忌食：
1、限制热量供给。一般每日每公斤体重25～35卡，身体肥胖者可按下限供给。
2、限制蛋白质供给，一般按每日每公斤体重1～1.5克供给，出现心衰及血压高时，蛋白质应控制在每日每公斤体重1克以内。
3、限制高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、动物油、肌肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。
4、禁用刺激心脏及血管的物质，如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。慎食胀气的食物，如生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等，以免胃肠胀气，影响心脏活动。
5、限制盐及水的摄入。尤其对有水肿的患者，更应严格控制。有水肿和心力衰竭者，饮食中不得加盐和酱油。
心律失常生活中要注意什么
心律失常对现代人来说是一种常见症状,除了生理性的正常心律失常外,有不少疾病也是会引起心律失常的,比如心肌病.无论是生理性的还是病理性的,都要引起重视.因为心脏健康对人类正常生活尤为重要，往往心律失常的发作和病人不良的生活习惯和饮食习惯有很大的联系,所以患者除了正常的检查治疗外,生活中还要多加注意,下面和大家分享一下心律失常者生活中要注意的事项.
1尽量避免情绪的波动，严重的情绪波动可能会引发心律失常发作，
2适量运动。千万不能活动过量,否则很容易出现意外.中老年人宜进行散步、打太极拳等较柔和的运动。
3注意保暖,避免忽然受到冷或热的刺激,这样会导致心律突然失常的.洗澡时水温不宜过高、过低。
4饮食宜平淡，控制热量胆固醇脂肪以及盐的摄入.这些能减少心律失常的发生.
5定期检查，很多心律失常病人经过一段时间治疗没有心慌、胸闷症状后就不再进行检查了,其实暂时没有症状的心律失常对身体一样有害，会伤害心脏,在严重疲乏状态下还可能会发生严重的心律失常，甚至猝死。
预防心律失常的饮食要点
心律失常患者的饮食护理要点
针对病人原发病的不同给予不同的饮食。
①对无器质性心脏病的心律失常病人，饮食无特殊要求，给予普通饮食即可。
②对冠心病合并的心律失常，应给予低盐、低脂饮食。
③由于电解质紊乱引起的心律失常，应针对其具体情况给予不同的饮食。低血钾时，给予含钾高的食物：柑橘类、香蕉等;高钾时，应限制含钾的食物。
④心律失常合并心衰时，应限制钠盐和水分的摄入，防止水、钠潴留加重心衰医学教育网搜集|整理。
⑤避免食用刺激性饮料，如咖啡、浓茶、可乐，限制饮酒。
⑥保证食物中钾、镁、钙的摄入以维持体内电解质平衡，有利于预防心律失常的发生。
中老年心律失常患者的日常饮食
专家指出，对于中老年心律失常患者的食疗作用：
1、控制热量摄入：当人体摄入的总热量过高时就会增加血清中的胆固醇含量，并促使发生动脉硬化，最终形成心律失常。
2、控制胆固醇的摄入：年龄超过40岁的人，即使血清中胆固醇的含量不高，也应该避免食用过多的动物性脂肪及胆固醇较高的食物。最好可以食用植物油及黄豆和豆制品，另外，还应注意每日摄入胆固醇量应在300mg以下。
3、控制脂肪摄入量：尽量用植物油作为烹调用油，但也要注意不要食用过多，否则也会引发肥胖。
4、控制盐的摄入：如果盐食入过量，就会在内分泌的作用下，增加血管对各种升压物质的敏感而引起小动脉的痉挛，使血压增高。食盐摄入过多还会引起体内水潴留，增加心脏负担。因此，限制盐的摄入可减轻心血管负担，这对心律失常的预防很有意义。
以上内容就是针对中老年心律失常患者的日常饮食的相关介绍，仅供读者作为参考。建议中老年患者在生活中注意避免导致心律失常的因素发生，一旦出现病情就要积极治疗。
心律失常饮食注意什么 心律失常的原因
心律失常常由冠心病、高心病、风心病心肌病等多种原因引起。在饮食中应避免促使高血压,动脉硬化等病情发展及加重的食品。同时还应限制热齜供给.降低肥胖者的体重,减轻心脏负担。
经常喝浓茶有什么坏处 常饮浓茶可能带来心律失常
从专业角度讲，心律失常可由电解质和酸碱平衡失调等因素引起，部分心律失常也可因植物神经功能紊乱所致，常饮浓茶就属此类。茶中的芳香油、咖啡因能增加心室收缩，引起心跳加快，诱发心律失常。因此，过量饮浓茶可引起心律失常的发生，甚至能使已患心脏病者发生生命危险。心律失常有一定的危害：
1、当发生心律失常时，能使心排血量下降，引起人心虚、胸闷、无力等感受。
2、较严重时可致窦性停博、窦房阻滞和心动过缓，出现心动过速综合症。
3、很多瘁死起因是心律失常，而其中以室性心动过速、室颤及传导阻滞引起瘁死的发生率较多见。
室性心律失常的饮食保健
(一)一般护理
1.休息。病人心律失常发作引起心悸、胸闷、头晕等症状时应保证病人充足的休息和睡眠，休息时避免左侧卧位，以防左侧卧位时感觉到心脏搏动而加重不适。
2.饮食。给予富含纤维素的食物，以防便秘;避免饱餐及摄入刺激性食物如咖啡、浓茶等。
(二)病情观察。
连接心电监护仪，连续监测心率、心律变化，及早发现危险征兆。及时测量生命体征，测脉搏时间为1分钟，同时听心率。病人出现频发多源性室性期前收缩、 RonT室性期前收缩、室性心动过速、二度II型及三度房室传导阻滞时，及时通知医生并配合处理。监测电解质变化，尤其是血钾。
(三)抢救。
配合准备抢救仪器(如除颤器、心电图机、心电监护仪、临时心脏起搏器等)及各种抗心律失常药物和其他抢救药品，做好抢救准备。
(四)用药。
护理应用抗心律失常药物时，密切观察药物的效果及不良反应，防止毒副反应的发生。
(五)介入治疗的护理。
向病人介绍介入治疗如心导管射频消融术或心脏起搏器安置术的目的及方法，以消除病人的紧张心理，使病人主动配合治疗。并做好介入治疗的相应护理。
心律失常的饮食
1应供给富含VitB、VitC及钙、磷的食物，以维持心肌的营养和脂类代谢。应多食用新鲜蔬菜及水果，以供给维生素及无机盐，同时还可防止大便干燥。
2多食含纤维多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。
3限制热量供给。一般每日每公斤体重25～35卡，身体肥胖者可按下限供给。
4限制蛋白质供给，一般按每日每公斤体重1～1.5克供给，出现心衰及血压高时，蛋白质应控制在每日每公斤体重1克以内。
5限制高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、动物油、肌肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。
6禁用刺激心脏及血管的物质，如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。慎食胀气的食物，如生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等，以免胃肠胀气，影响心脏活动。
7限制盐及水的摄入。尤其对有水肿的患者，更应严格控制。有水肿和心力衰竭者，饮食中不得加盐和酱油。