脾俞怎么找最简单 艾灸脾俞的功效

脾俞怎么找最简单 艾灸脾俞的功效

脾俞在背部的中部，是十二脏腑背俞穴之一属足太阳膀胱经，脾脏具有运化五谷经气及输布津液于全身的功能，是供给五脏六腑应用的圆圈，艾灸脾俞具有调理脾气，运化水谷，渗利除湿，和营统血之功效。

胃俞的作用与功效 胃俞脾俞怎么找最简单

胃俞通过膀胱经背十一脾俞十二胃的歌诀来记，也就是胃俞在胸椎的第12椎处。最简单的方式就是先找浮肋，双手叉腰的时候食指在肋下缘所碰到的肋骨是第11肋，沿着两个肋，用两个11肋端拉成一条线，跟正中线的交汇点是腰2，只要再往上推两椎，就很容易找到胸椎第12椎体。

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主要症状：饮食稍有不慎即吐，或稍觉劳倦，即困惫乏力，眩晕呕吐，喜暖恶寒，面白肢冷，便溏，舌淡。

艾灸疗法：灸中脘，内关，足三里，胃俞，神阙，关元，脾俞，肾俞穴。

取穴体位：患者仰卧屈膝，取中脘，内关，足三里穴，于仰卧位加灸神阙，关元，于俯卧位加就脾俞，肾俞穴。

艾灸手法：同上述艾灸手法一致。

艾灸功效：温中健脾，和胃降逆。

艾灸脾俞的作用和功效 脾俞艾灸保健灸法

1.艾条悬起灸：每次温灸10-20分钟，每日或隔日1次，连续灸1-3个月。

2.艾炷直接灸：每次5-7壮，每日或隔日1次，连续灸1-2个月。

3.隔姜灸：每次5-7壮，艾炷如枣核大，每日或隔日1次，连续灸1个月。

艾灸脾俞的作用和功效 脾俞怎么找简单

脾俞穴在第11与第12胸椎棘突之间旁开1.5寸。

取穴：病人取正坐或俯卧位，按第11椎下脊中穴旁开1.寸5分取穴，简便取法，可先摸到肩胛骨下角平为第7胸椎下。

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1.艾灸肺俞

取穴：肺俞位于背部第三胸椎棘突下左右旁开二指宽处。

艾灸方法：被灸者采取俯卧姿势，施灸者将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，艾灸大概20分钟左右，以皮肤潮红为好，每日艾灸1次。

功效：肺脏的湿热之气由肺俞外传于膀胱经，艾灸肺俞有祛热除湿的功效，能够缓解湿热内蕴引起的舌苔发黄。

2.艾灸胃俞

取穴：胃俞穴属足太阳膀胱经，为胃之背俞穴。它位于我们的后背，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸处，便是此穴。

艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。每穴依次灸10-15分钟，每日灸1次，10为1疗程，疗程间休息2-3日。也可采用隔姜灸，效果更好。

功效：艾灸胃俞穴具有化湿气、消滞、理气、和胃之功效，适宜舌苔发黄、想吐、口臭、食欲不振者。

3.艾灸中脘、足三里、阴陵泉

取穴：中脘位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴；小腿前外侧，外膝眼向下4横指，当腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，即是足三里；在我们膝盖下缘的内下方会有一个突起的骨头，沿骨头下方和内侧摸会有一个凹陷，此处为阴陵泉。艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，艾灸大概20分钟左右，以皮肤潮红为好，每日艾灸1次。

功效：和胃健脾、除湿，适合脾胃湿热、舌苔发黄、有口气者。

找脾俞的最简单的方法 脾俞的功效与作用是什么

背俞穴适用于治疗相应的脏腑病证及有关的组织器官病证，故脾俞穴是治疗脾胃疾病的要穴，善于治疗脾胃疾患如腹胀、腹泻、痢疾、呕吐、纳呆、水肿等，此外脾俞还可用于治疗局部背痛等病证。

除了上述应用外，脾俞穴还能应用于眼肌型重症型肌无力，中医认为，眼睑属脾胃，司开合，若脾胃气虚可致眼睑下垂不举，瞳仁属肾，肾主藏精，肝开窍于目，肝主藏血，肝俞不足，则精血不能上注于目，则出现复视、眼球活动受限等。故临床常用脾俞、肝俞、肾俞等穴，来调补肝脾肾、升阳举陷。

脾俞还可也用于原发性骨质疏松症，肾为先天之本，主骨藏精，脾为后天之本，是气血生化之源，若脾虚可导致肾虚、骨髓空虚乏力，从而引起骨质疏松症，临床常采用针刺或脾俞、肾俞穴位埋线的方法来达到补益脾肾、益精填髓的效果。

脾俞怎么找最简单 艾灸脾俞主治疾病

1.消化系统可治急慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡，胃下垂，消化不良，食欲缺乏，急慢性肠炎，痢疾，泄泻，肝炎，黄疸，肝脾大，胃痉挛。

2.治慢性出血性疾病，贫血，子宫下垂。

3.治营养不良，水肿，四肢沉重，失眠，喘息。

4.治荨麻疹，湿疹。

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艾灸疗法1：灸神阙，关元，脾俞，胃俞，命门，肾俞，申脉，足三里，腹泻特效穴。

取穴体位：患者仰卧，取神阙，关元穴。

艾灸疗法2：灸脾俞，胃俞，命门，肾俞穴。

取穴体位：患者取俯卧位灸以上穴位。

艾灸手法：1.用艾条温和灸，每穴灸15-20分钟。2.用艾炷隔姜灸，每穴3-5壮，每日1次。

艾灸疗法3：灸申脉穴。

艾灸手法：用艾条雀啄灸法，将艾条点燃，对准所选穴位，采用类似麻雀啄食般的一起一落，忽近忽远的手法施灸，给以较强烈的温热刺激，灸10分钟，以局部温热而不灼痛为度，每日1次。

艾灸疗法4：灸足三里穴。

艾灸手法：用艾条温和灸至局部皮肤潮红，每日1次。

艾灸疗法5：灸腹泻特效穴。

艾灸手法：用艾条温和灸法，每穴灸10-15分钟，灸法同上温和灸。

艾灸功效：健脾止泻。

艾灸脾俞的作用和功效 艾灸脾俞的作用

脾主运化水谷，主四肢，肌肉，能统摄血液，开窍于口唇；胃司受纳，通主水谷，故皆为仓禀直官，主宰中焦，脾，胃，十二指肠，小肠，胆，胰等的消化和吸收作用。艾灸脾俞能健运脾胃，加强集体对营养物质的消化吸收和利用，补养气血，增强体质，对消化系统和血液系统均有很好的调整作用。

1.脾俞是脾的背俞穴，主治脾的病症，脾主运化，胃主受纳，脾失运化，则消化功能减弱，以及由此而致的身体衰弱，脾俞穴有促进脾的运化功能，促进消化吸收的作用，故能治疗脾胃虚弱，慢性消化不良，胃痛，十二指肠溃疡等症。

2.脾的运化还包括水湿的运化，水液代谢障碍，则水湿滞留，引起水肿，灸脾俞有健脾燥湿，利水消肿作用。

3.脾统血，脾不统血，则血不归经引起皮下出血，崩漏，灸脾俞，有补脾摄血的作用。