什么是过劳以及
什么是过劳以及
过劳死，最简单的解释就是超过劳动强度而致死，是指“在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并 向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态”。2002年1月17日，「过劳死」(Karoshi)一词在英语权威词典《牛津英语词典电子版》﹙Oxford English Dictionary Online﹚正式登堂入室，以配合二十一世纪的需要和最新真实面貌。
Karoshi源自日语“过労死”「过度劳累工作导致死亡」。通常理解为，“过劳死”是因为工作时间长，劳动强度加重，心理压力大，存在精疲力竭的亚健康状态，由于积重难返，将突然引发身体潜在的疾病急性恶化，救治不及时而危及生命。据报道：日本每年约有1万人因过劳而猝死。根据世界卫生组织调查统计，在美国、英国、日本、澳大利亚等地都有过劳死流行率记载;而「过劳死」一词是近15年来才被医学界正式命名。
该词源自日本，最早出现于20世纪七八十年代日本经济繁荣时期。过劳死并不是临床医学病名，而是属于社会医学范畴。人体就像一个弹簧，劳累就是外力。当劳累超过极限或持续时间过长时，身体这个弹簧就会发生永久变形，免疫力大大下降，导致老化、衰竭甚至死亡。有关资料表明，直接促成“过劳死”的5种疾病依次为：冠状动脉疾病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血。除此以外，消化系统疾病、肾衰竭、感染性疾病也会导致“过劳死”。
过劳会引起肥胖吗
人越忙越累就会越瘦?错了。有不少人是越忙越胖。前不久，《的一项针对2848人的调查显示，84.8%的职场人士参加工作后体重增加，其中，33.2%的人体重增加至超重，这引起人们对工作后“过劳肥”的关注。
专家表示，都市白领越忙越肥的情况很常见，糖尿病、高血压、脂肪肝等代谢综合征的发病率也较高。如果发觉腹部、腰部开始迅速堆积脂肪了，一定要警惕是否过劳肥!
“苹果形”肥胖要警惕“这两个月来天天加班，饱一餐饥一餐的，为何体重反而增加6斤了?”、“三餐随意对付，也没啥营养，为什么我还长胖”……广州医学院第三附属医院内分泌科副主任医师张莹表示，到内分泌门诊专门咨询肥胖的患者越来越多，都市白领患糖尿病、高血压、脂肪肝等代谢综合征的比例也在上升，这除了他们自身疾病因素之外，有不少与“过劳”的生活方式息息相关。
她表示，导致过劳肥的原因主要有两个：一是不良的生活习惯，三餐不定时、饥一顿饱一顿、暴饮暴食、睡眠不足、常常熬夜、缺乏运动等典型的白领生活方式容易影响肾上腺糖皮质激素和下丘脑激素等体内激素的代谢，导致脂肪堆积;二是心理压力过大，高压的工作生活未必人人都能适应，一些人天生乐观，对心理影响小，但有些人抗压能力弱，承受较大的压力、情绪波动大，就会影响内分泌导致肥胖。
张莹提醒，设计业、IT等伏案工作人群过劳肥的比较常见;女性30岁左右、男性40岁左右也是过劳肥高发的年龄段，如果脂肪堆积主要集中在腰、腹部位，呈“苹果形”的中心性肥胖，就要特别注意了自己是否“过劳”了。是否影响健康?
参考BMI和WHR指数当然，参与工作后体型变胖还有其他原因，未必全都是过劳肥。比如同样的节奏快、压力大，有些人过劳反而瘦了，这与遗传、基因等因素有关。肥胖也未必是过劳导致的，导致肥胖有可能是生活方式变化，也有可能是疾病原因，如肾上腺肿瘤，不能一概而论。
怎样才能知道过劳肥量变引起质变，造成健康问题呢?张莹表示，作为一个肥胖的问题，可以参考BMI指数和腰臀比。一般来说，BMI正常值在18.5-24之间，大于28就是超重了;腰臀比(WHR)男性大于0.9，女性大于0.8，可诊断为中心性肥胖。职场过劳人士如果两大指数超标了，表示过劳肥可能影响健康了，建议到医院做检查。另外，突然的暴肥有可能是疾病信号，譬如一两个月之内猛增10斤，很可能是肾上腺增生、肿瘤等疾病导致的，要及时排查疾病因素。
什么是过劳胖 压力大
工作的时候或多或少都会有一定的压力，当人体感受到心理的压力的时候，生理也会有反应的，它会合成一种叫做皮质醇的抗压激素，这种激素在抗压的同时还会促进人体细胞存储脂肪，也会刺激人的食欲，让人吃东西。久而久之，压力越大，身体囤积的脂肪会越多，吃的东西也越多，所以就会越来越胖。
死于脑膜炎算是过劳死吗
脑膜炎并非“过劳死”
“过劳死”这个概念最初出现在日本，由于发生的次数越来越多，被医学、社会学的专家们研究总结成一个专门的概念：过劳死，即由于长期过度劳动而造成的心血管系统猝死或脑卒中死亡。
因此，脑膜炎——大脑表面覆盖的结缔组织膜的炎症——并不在过劳死的范畴内，它并非是由于长期劳累所导致的心血管压力过大。
脑膜炎的病原多种多样：有脑膜炎奈瑟菌、结核菌等等，还有一些病毒甚至真菌也可以造成脑膜炎。根据媒体报道，这位不幸的姑娘患上的就是病毒性脑膜炎。
病毒性脑膜炎的症状和感冒差不多，也会头痛、发热，同时还有一些比感冒严重得多的症状。由于脑膜发生炎症，颅内微环境发生变化，患者可能会感到头痛，甚至会呕吐。而患者向前伸脖子的时候，由于牵拉发炎的脑膜，也会感到疼痛。
由于并没有听说这家事务所有小规模的脑膜炎爆发，所以这位不幸的才女很可能是由于免疫力低下，而被病毒趁虚而入。这虽然不能称为“过劳死”，但确实与过度劳累有关。
疲惫不堪的身体
人体在过度工作的情况下，负责守护身体免遭病害侵袭的免疫系统也要加班加点。由于得不到充分的休息，免疫系统也就没有充足的时间来进行自我调整。长期保持这个状态，虽然身体上只是感觉到疲惫，但免疫系统却已经没法保证正常的工作了。免疫细胞质量和数量的下降，直接导致人体被病原体侵袭成功的几率大大增加。而如果这个时候细菌和病毒悄悄跑进来，人体也只能束手就擒了。
其实一般来说病毒感染不是什么麻烦事，我们平时所患的感冒有很大一部分就是由于病毒感染所致。但是如果不立刻对其加以控制并及时休息的话，病毒就会肆意繁殖，最终进入中枢系统，引起非常严重的问题了。由于脑膜炎的症状和一般的感冒发烧差不多，所以有些人不当回事，继续硬撑着工作，这就很可能酿成危险后果。
工作过度损害心脑血管
实际上，因免疫力下降而导致的病毒感染只是一个短期的过程，只要及时就医，注意休息就可以痊愈。而真正意义上的过劳死，是一个长期的、持续积累所导致的心血管问题。
人在工作的时候，由于聚精会神，会造成体内的交感神经兴奋，肾上腺素、肾素、血管紧张素等分泌增加。这些额外分泌的物质能够保持清醒、提高工作效率，但同时也有一个副作用：对心脑血管系统造成损害。
长期的肾上腺素、血管紧张素、肾素大量分泌，会导致血压升高、动脉收缩、硬化，还会对心脏冠状动脉造成影响。如果动脉硬化到一定程度，就会变得很“脆”。这个时候，任何原因造成的血压陡然升高，都有可能使得动脉破裂。
如果破裂的动脉刚好发生在大脑，就会导致脑卒中，严重者会发生死亡。如果心脏冠状动脉由于血管紧张素的作用发生了痉挛，导致心肌大面积缺血，最终会发生心肌梗死，严重者也有可能造成死亡。
什么是过劳胖 有氧运动
要制定一个运动计划，选择合适的运动方式。当人体进行有氧运动，如长跑、游泳等，都可以消耗一定能量。注意运动的时候要到30分钟或以上。
三层茴香丸
三层茴香丸 (温里药)
适应症
本方系温经散寒、行气止痛之剂。用于寒疝，阴囊肿硬而寒冷，控睾而痛，喜暖畏寒或形寒足冷。亦可用于寒湿所致之小腹疼痛等症。
用量用法
口服：每次服6～9g，日服2次，温开水送服。
注意事项
忌寒凉、气恼，过劳。
储存、有效期
[制剂] 水丸：每袋250g。
中成药
是
年轻人猝死前兆是什么
我国平均每天有上千人因各种原因猝死。其中，有三分之二的年轻人是死于先天性心脏病。在心源性猝死里，80%左右由冠心病引发。此外，约1/5的人是因为"慢性疲劳"，也就是过劳死。
为什么年纪轻轻会发生猝死的悲剧呢?60%年轻人是因为先天性心脏病，发病时心脏跳动过快，突然加速收缩，脑部及身体其它器官缺氧，最终心脏停顿死亡。此外，猝死的主要成因是冠心病、遗传性心脏病和心脏衰竭。
此外，“过劳死”与我们的生活越来越近，已然成了现代上班族十大健康杀手之一。“过劳死”是指劳动者较长时期内，处于一种超出社会平均劳动时间和强度的工作状态，正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，最终导致死亡。
英国科学家贝弗里奇说：“疲劳过度的人是在追逐死亡。”快递员、IT从业者、外企精英、工厂工人、网店店主、网络作家等等都是“过劳死”发生的重灾区。
我国每年发生心脏性猝死的人数约为54.4万，并且呈现年轻化趋势，压力、不良的生活方式是导致猝死的罪魁祸首。因此，为了身体健康，要培养良好的生活方式和健康的兴趣爱好。
在上面的文章里面我们介绍了什么是猝死，我们知道导致猝死出现的因素有多个方面，所以大家一定要引起重视才行，上文为我们详细介绍了年轻人猝死前兆是什么，希望上文介绍的信息能够给我们带来一定的帮助。
什么原因导致肿瘤
什么原因导致肿瘤
这些原因你平时注意到了吗?精神因素(中医称为"七情内伤")、劳累过度(中医称为"过劳")、不合理的饮食习惯(比如天天饮酒等)，这三大因素是致病的罪魁祸首。
1抑郁容易得病
精神压抑，长期情绪低落，易得病。病人不能像林黛玉那样，整天闷闷不乐，要放宽心，气血运行才畅通。
2不要吃得太精细
最新研究表明：约50%的肿瘤症与饮食因素有关，三分之一的肿瘤症都是人们"吃"出来的。主食吃得精细了，粗粮、杂粮等食入过少，缺乏纤维素，导致大肠肿瘤发病率升高;高脂肪、高蛋白的摄入过多已成为乳腺肿瘤、结直肠肿瘤发病率上升的重要原因;约有75%的头颈部肿瘤是由饮酒和吸烟造成的;另外喜食偏硬、过热、过烫、刺激性(烈酒、胡椒、醋、辣椒)食物及酸菜，可诱发食管肿瘤;有暴饮暴食习惯、喜好甜食和油腻者是胰腺肿瘤的高发人群。
3学会自我减压
中医认为，如果过度劳累、免疫力下降，邪气就会入侵，从空气吸入的、体内残留的毒就不能排出体外，毒聚日久即成肿瘤症。长期超负荷工作，渐渐积淀成一层又一层的潜在致病因素，致使许多人因劳累而疾病缠身。这种疲劳症大都表现为：浑身乏力、睡眠不稳、记忆力减退、经常头痛、腰酸背痛、食欲不振、视觉紊乱、关节疼痛等。但到医院去检查，却又没有明显的病症。可是这种"疲劳"是比较严重的隐疾，如果不小心采取一些有效的措施加以防范、改善，时间长了就会酿成大祸。因此，大家都要学会自我调节，适当的时候给自己减压，保住身体健康才是根本。
现代肿瘤学的研究证明，大多数肿瘤病人都有一种"肿瘤症性格"。心理学家设立了一个问题答询表：
1.你感到很强的愤怒时，能否把它表达出来?
2.你是否不管什么事都尽可能把它做好，连怨言也没有?
3.你是否认为自己是个很好的人?
4.你是否在很多时候都觉得自己没有价值?是不是常常感到孤独、被别人排斥?
5.你是否正在全力做你想做的事?你满意自己的社交关系吗?你对于常常能发挥人的潜力相当乐观吗?
6.如果现在有人告诉你，你只能再活6个月，你会不会把正在做的事情继续下去?
7.如果有人告诉你，你的病已到了晚期，你会不会有某种解脱感?
理想的答案是：1.是;2.否;3.是;4.否;5.是;6.是;7.否。
如果你对上述问题的回答中有两个以上与答案相反，就说明你具有肿瘤症性格的特征。但这也无需过度紧张，性格也不是导致肿瘤的唯一原因。要积极的面对生活，调节自己的心态，用好心情去面对每一天!
吃碧根果有什么好处 补气补肾
碧根果还是补气补肾的好补品，根据数据表明常吃碧根果可以保证我们的气血平稳，而且一定的补肾作用，是过劳者的首选，尤其是现在生活压力大，更需要碧根果这样的食品来养生了。
什么叫过劳死
“过劳死”最简单的解释就是超过劳动强度而致死，是指“在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并 向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态”。
“过劳死”的一般征兆
如果经常出现以下情况就要留意您可能已经“过劳”了：容易疲倦、眼睛疲劳、眩晕、颈肩僵硬、早晨起床有不快感、睡眠不良、便秘、心悸气短、心烦意乱……一般在真正发病前都会有短暂的胸前区剧烈疼痛的心绞痛的典型症状，伴有出汗，出现短时间的胸闷……
“过劳死”易发人群：
有钱有势的人，特别是只知消费不知保养的人
有事业心的人，特别是称得上“工作狂”的人
有遗传早亡血统又自以为身体健康的人
几乎没有休闲活动与嗜好的人
自我期望高，并且容易紧张者
长时间睡眠不足者
公务员、新闻从业人员、教师、科技人员是“过劳死”重发人群
什么是过劳胖 缺少运动
很多的上班族工作都是在办公室里面坐着久久不动的，下班之后大多也觉得太劳累而不去运动，所以体重一直就只有增加而没有减少的份儿。
宫寒是怎么引起的 女性本身体质寒凉
有的女性天生体质虚弱，先天阳虚或是气虚，从小就阳气不足，四肢容易冰冷，对气候变化敏感，脸色比一般人苍白，冬天畏寒，夏天耐热。
此外也有后天因素造成的体寒，这部分人群多是由于喜食寒性食物，经常处于寒冷环境中，或是过劳，易怒损伤身体阳气，导致身体偏寒;也有一部分寒性体质与遗传因素有关。