色斑去除

色斑去除

改善色斑的方法一：若是药物引起，请停止服用。

改善色斑的方法二：选择合格品牌的美白产品，配合防晒的步骤，日间防晒夜间美白。

改善色斑的方法三：最重要的就是保持轻松的心情啰!

改善色斑的方法四：少喝咖啡，茶类。

改善色斑的方法五：再则是我们肌肤内的胶原蛋白，它是复健及再造新细胞重要的元素，但随着年龄增长、环境或压力，肌肤的胶原蛋白也会随着流失，制造功能也更趋缓慢。

注意事项及建议：

所以淡斑除了防晒之外，可以多摄取维他命C、E，再搭配具有活化细胞及再建肌肤功能的保养品，是你淡化斑斑点点的最佳途径。袪除黑斑除了多吃蔬果等碱性食物，少吃肉类或油炸等酸性食品，在心情及睡眠上也要正常，尤其尽量在10点~12点间入睡，才可使肝脏充分地休息，别忘了，肝脏不好也是导致黑斑形成的原因之一，若想好好的根除黑斑，必要时可以配合美白面膜来改善肌肤的美白细嫩，也可选择比较温和的食疗方法来改善，更需要耐心来调理，这样才能使自己变成一个美白无瑕的女孩。

珍珠粉面膜可以美白吗 珍珠粉+柠檬美白效果更好

材料：珍珠粉、柠檬、矿泉水。

做法：将半个柠檬放入榨汁机内榨汁，榨好后只取柠檬汁液，与3大勺珍珠粉混合，再加入适量矿泉水共同搅拌，可以稀释柠檬的酸性，搅拌成糊状后即可敷到脸上。

功效：柠檬中含有丰富的维生素C，能够起到美白皮肤的作用，除此之外，柠檬中的有机酸，还能消除皮肤色斑，去除皮肤油脂。

去除色斑小妙招

牛奶美白

准备一小杯鲜奶，(现在正处于春天的时候，可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服，这也是生活小常识)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

醋蛋液美白

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

中医美白

材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等磨成粉。加入适量水洗脸即可。若敷脸就加蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

怎么去除色斑

一、食醋洗脸

洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

二、常喝西红柿汁

每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

三：每天按摩5分钟

按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。

四：柠檬汁加糖水

将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

五：注意防晒

预防：虽然现在已是秋冬干燥季节，但是紫外线还是很强的，因而在户外活动就要选择有效的避光措施，如打伞、戴帽等。

六：喝胡萝卜汁

每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。因此，多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。

七、充足的睡眠。

保持愉快之心情，解除疲劳。适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

轻松去除面部色斑

面部色斑已经逐渐成为爱美一族的公敌，不仅仅是中年女性容易出现面部色斑，不少年轻MM因为体内气血运行不畅，也过早出现了难看的色斑。 如何淡化色斑?想必是很多MM想知道的事情。在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，从而实现淡化色斑。

●斑面活血按摩四法：

1、斑面指按法：

将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。

2、斑面指揉法：

用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。

3、斑面指抹法：

用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速度宜缓慢，操作时用力要轻而不浮，重而不滞，将揉松动的黑色素向四周扩散。

4、斑面掌摩法：

用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。

激光祛斑后多久能化妆 普通色斑1周后可化妆

如果是用激光祛斑去除的是普通的色斑的话，一般在1周之后即可进行基础的化妆了。普通的色斑用激光治疗的时候其治疗的大小、力度相对较小，对皮肤的伤害相对也会小一些，皮肤的恢复时间比较短，1周后进行轻微的化妆是没有问题的。除此之外，像日晒斑等较浅表的斑点也可以在1周后进行化妆。

怎样去除色斑

1、中医方法

中医祛斑是中医美容的重要内容之一，也是中华医学的一个重要组成部分。中医祛斑治疗，在诊断和治疗上往往采取疏导、调理于内，搽、敷、熏、蒸于外，辅以经络、穴位按摩以及针炙、埋线等方法。大体可分为药物祛斑和非药物祛斑两大类。

2、物理方法

因为化学疗法对皮肤的伤害性已经被充分证实，现在，人们一般趋向于物理治疗，这也是一个世界色斑治疗的大趋势。而物理治疗色斑主要分为光子和电磁波两种。

激光祛斑后多久能化妆 深层色斑2周后可化妆

如果是用激光祛斑去除的是较为深层的色斑的话，这类色斑生成时间较长，颜色也会较深，去除这类色斑需要的治疗次数、治疗深度等都会相对多一些，对于皮肤的刺激性也会相对大一些，为了给皮肤更好的恢复时间，最好能间隔2周以上再化妆。

激光祛斑后不能吃什么 激光祛斑后不能吃黑色类食物

激光祛斑后不可以吃黑色类的食物，因为这类型的食物是含黑色素的食物，进入到人体后很容易造成色素沉淀，尽管你是激光祛斑去除脸部的色斑，也会因为这类型的食物将色斑重返到脸部。含黑色类的食物有：咖啡、酱油、巧克力等。