养生健康

为什么掰手指会响 掰手指关节响是怎么回事

为什么掰手指会响 掰手指关节响是怎么回事

你的手指的关节间是存在着关节滑液的,而在掰手指的时候,是先要将手指关节折起来,这种过伸、过屈的牵拉关节的动作就使原有关节封闭腔体内的间隙变大。在这个封闭的空间内,如果间隙变大了,必然使得关节囊内的压力减小,此时溶解在关节滑液中的气体便会析出,形成微小的气泡,并不断融合形成一个较大的气泡,在气泡融合到最大值时破裂,进而发出响声。

经常掰手指头有什么后果

经常掰手指可能会引起关节炎

导致关节炎的原因之一就有关节的退化磨损,而经常性的掰响手指关节,容易造成关节软骨的反复损伤,进而容易引起骨关节炎。

经常掰手指可能使指关节变粗

经常习惯性的掰动关节会引起关节软组织韧带的松弛,导致关节囊扩大。长期下来,手指关节是有可能变大变粗的。

经常掰手指可能造成关节韧带上损伤

长期的用蛮力使劲去掰手指,会对指关节韧带、关节囊形成牵拉刺激,从而出现渗出。是有可能造成关节周围韧带的急性损伤的。

经常掰手指可能引起骨质增生

习惯性的掰手指是可能使手指关节超出关节的生理活动的范围的,时间越长,越有可能引起骨质增生的。

温馨小贴士

不要养成掰手指的习惯,经常性的掰手指并没有给身体带来太大的好处,反而是潜在的隐患比较多。

掰手指有什么坏处

会导致关节周围韧带损伤

如果在掰手指时用力过猛,或者是长期反复掰动手指关节,是会对关节韧带、关节软骨和关节囊产生一定损伤的,如关节周围韧带的急性损伤,或致肌腱错位等。而这种持续性损伤比较容易导致继发性关节炎的发生,一般会感觉到关节疼痛。

关节容易变大

掰手指时所按的部位一般都是关节,关节处产生啪啪的响声,是来自关节之间的关节囊,关节囊里面有关节腔,关节腔里面有关节液,像机器的润滑油一样,氮气。当我们用力挤压,氮气溢出便产生了响声。长期的进行掰手指容易使关节增生,即关节变大。

容易导致指关节脱臼

长期的掰手指,指关节的过度摩擦,容易使关节韧带松弛,容易导致指关节脱臼。

影响骨骼生长

对于处于生长发育期的其青少年来说,骨骼还没有发育完善,经常的掰手指会影响手的骨骼生长,可能造成骨骼生长弯曲。

容易引起腱鞘炎

经常掰手指发出弹响,频繁活动手指进行伸屈等动作,屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压;骨性纤维管受硬物与掌骨头的挤压,致使骨性纤维管发生局部充血、水肿,从而发生腱鞘炎。

温馨小贴士

如果你是因为手指长期保持一个姿势,像上网用键盘鼠标、长时间写字之后,可以活动一下手指,让手指不至于会僵硬。但是不要刻意的去掰手指,甚至只是为了听掰手指时发出的声音。为了避免手指受到损伤,最好还是不要有掰手指这个习惯的好。

手指关节为什么能掰响 掰手指会导致关节炎吗

两者之间有一定的关系,但是手指间关节适当的生理性弹响不会引起手指间关节炎,也不会引起手指间关节的其他毛病。但是,有些人喜欢特意把手指掰出一些弹响,认为这些动作非常酷。有些人甚至对弹响有瘾,每天就不停的让手指间关节弹响。一定要注意手指间关节弹响的适度适量。

经常掰手指头有什么后果 经常掰手指可能造成关节韧带上损伤

长期的用蛮力使劲去掰手指,会对指关节韧带、关节囊形成牵拉刺激,从而出现渗出。是有可能造成关节周围韧带的急性损伤的。

掰手指头响有什么危害

可能造成关节炎

掰手指关节响有可能会引起相关的软骨损伤,进而引起骨关节炎。

会使关节韧带损伤

经常反复的掰手指,对于关节韧带是有一定损伤的,关节周围的韧带容易发生急性损伤。

容易患骨病

长期的掰手指容易破坏骨膜,使骨膜变薄,患骨病的几率也会增加。

可能导致关节错位 在掰手指时,用很大的力气去按压手指关节直至发出响声,可能会超过其生理活动的范围,随着时间越长,容易引起关节错位和骨质增生的情况发生。

掰手指头响有什么危害 掰手指关节响的原因

你的手指的关节间是存在着关节滑液的,而在掰手指的时候,是先要将手指关节折起来,这种过伸、过屈的牵拉关节的动作就使原有关节封闭腔体内的间隙变大。在这个封闭的空间内,如果间隙变大了,必然使得关节囊内的压力减小,此时溶解在关节滑液中的气体便会析出,形成微小的气泡,并不断融合形成一个较大的气泡,在气泡融合到最大值时破裂,进而发出响声。

并且由于人体内的气体和液体被皮肤挡住无法排除体外,所以10至20分钟之后,这些气体又会重新溶解在液体中,这时再拉直手指关节,会再次发出响声。这就是所谓的掰手指时关节回响的原因了。

掰手指有什么好处 掰手指有什么坏处

如果在掰手指时用力过猛,或者是长期反复掰动手指关节,是会对关节韧带、关节软骨和关节囊产生一定损伤的,如关节周围韧带的急性损伤,或致肌腱错位等。而这种持续性损伤比较容易导致继发性关节炎的发生,一般会感觉到关节疼痛。

掰手指时所按的部位一般都是关节,关节处产生啪啪的响声,是来自关节之间的关节囊,关节囊里面有关节腔,关节腔里面有关节液,像机器的润滑油一样,氮气。当我们用力挤压,氮气溢出便产生了响声。长期的进行掰手指容易使关节增生,即关节变大。

长期的掰手指,指关节的过度摩擦,容易使关节韧带松弛,容易导致指关节脱臼。

对于处于生长发育期的其青少年来说,骨骼还没有发育完善,经常的掰手指会影响手的骨骼生长,可能造成骨骼生长弯曲。

经常掰手指发出弹响,频繁活动手指进行伸屈等动作,屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压;骨性纤维管受硬物与掌骨头的挤压,致使骨性纤维管发生局部充血、水肿,从而发生腱鞘炎。

相关推荐

为什么手指 如何放松手指

用拇指和食指的指腹相对捏住一定部位,稍用力作对称的如捻线状的快速捻搓。 用中指和食指钳住手指,从指根内外侧向上捋,到手指末端时,突然发力拉扯手指。 双手十字交叉,顺逆时针旋转腕关节。或者,双手十字交叉后反向朝天,使手心朝上。 着重腕关节的自然甩动即可。

手指关节怎么回事

手指关节内存在一定的气体,气体和关节液混合形成一定的气泡,当关节突然改变位置,气泡突然破裂,形成单一的,清脆的声。这一种正常的现象。

手指关节变大怎么办

戒掉手指的习惯 有很多人并不有意的形成了手指的习惯,而在想事情或需要放松的时候不自觉的去自觉的手指。一定不要让自己养成这个习惯。已经成习惯了的,也要及时的戒掉手指的习惯,比如你想要手指时,可以进行抓握的动作来代替。在手指导致关节变大之后,还不将它戒掉的话,可能进一步引起局部关节炎。 对手指进行按摩 对手指部位的按摩有下面几种方法: 1、两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,这样能给手指肌肉必要的刺激,大概做10次左右就可以了。 1、刺激手掌的正中点。用一手的拇指从另外一只手中指指根之手腕

手指关节为什么能 手指还有哪些危害

从医学角度讲,弹其实本身也一种摩擦,适度的弹关节没有坏处,但弹的发生率高了,摩擦增多了,慢慢产生手指关节的慢性炎症,从而也慢慢导致手指关节炎。 即使生理性弹,也要掌握适度适量。因为一旦生理性弹增多,或者人为的使生理性弹大大的增多,最终容易导致病理性弹。所以,手指要适度。

经常手指关节好不好 手指关节增生后的治疗

如果用力过猛,关节的动作确实有可能造成关节周围韧带的急性损伤,也可能导致肌腱错位。而这种持续性损伤导致继发性关节炎的发生,表现为关节疼痛。此外,经常反复做这个动作,对指关节韧带、关节囊形成牵拉刺激,从而出现渗出。长期如此,手指关节变大甚至变形,还容易导致关节囊及关节滑膜出现肥厚。

经常手指关节好吗 经常手指可能引起关节

导致关节炎的原因之一就有关节的退化磨损,而经常性的手指关节,容易造成关节软骨的反复损伤,进而容易引起骨关节炎。

扭动脖子怎么回事

有的人的指关节和膝关节有的时候,只要一动,立马就发出声。一般一种正常的生理反应,不什么大病。但如果病理性的,比如肌肉拉伤后引起的就要去医院了。有的人扭动脖子的时候也发出声,不知道什么原因,小编就来带着大家一起来找找都哪些原因导致的扭动脖子。 脖子的声主要颈部肌肉出现劳损、出现炎症,导致互相摩擦发声。 扭脖子发出声音,可能颈椎有问题,只能说你的颈部已经有颈椎炎了。注意不要低头时间太长,经常手指发出声音,这样做时间久了可能使关节变大。 颈部的肌肉层次很多,在脖子活动的时候,各肌肉

经常手指关节好吗 为什么手指关节

关节处,关节囊与关节面构成一个封闭的腔体,腔体内存在少量液体—关节滑液,它能起到润滑、缓冲的作用。而手指关节之所以关节由于关节间的空间加大,导致气体溶解在关节滑液中并产生微小的气泡。这些微小气泡逐步合并成大气泡,在更多体液流向并填补被加大的关节空间时产生破裂发出声。当关节受到挤压发出声后,将在15分钟内无法再次作。这期间,关节间隔将恢复正常,更多气体溶解在关节滑液中,为下次作作准备。

关节怎么回事

关节有可能半月板损伤引起的。月板损伤多见于青年人,有外伤史和剧烈运动史,关节出现疼痛、无力、绞锁(膝关节屈伸到某种角度时被卡住)及弹等。如果检查者一手固定患者患肢大腿,一手旋转小腿并同时屈伸膝关节时,可出现弹且伴有疼痛。严重半月板损伤或损伤时间较长者,可见大腿肌肉萎缩。半月板损伤造成弹膝的最常见病因。较轻的半月板损伤并无痛感,走路甚至慢跑都不受影,易被忽视,长期不诊治容易造成关节软骨损伤,最终可能导致骨性关节炎,甚至到膝关节置换的地步。因此,半月板的轻微伤应尽早处理。 膝关节关节炎可引起

手指关节危害 如何放松手指

有时候经常要保持一个姿势很长时间,像要使用鼠标很长时间之后,手指和手腕都容易疲劳。这时不要用手指的方式来放松,可以通过一些其他的运动或者按摩来放松手指。如握拳,抓取等动作可以活动手指关节。还有一些按摩也可以起到放松手指的作用的: 1、用拇指和食指的指腹相对捏住一定部位,稍用力作对称的如捻线状的快速捻搓。 2、用中指和食指钳住手指,从指根内外侧向上捋,到手指末端时突然发力拉扯手指。 3、双手十字交叉,顺逆时针旋转腕关节。或者,双手十字交叉后反向朝天,使手心朝上。