远离尿道癌的注意事项

远离尿道癌的注意事项

多饮水：

多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液还可有效稀释尿液的浓度。

多放松

生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

不憋尿

一旦膀胱充盈有尿意就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前应先排空小便再乘车。途中若小便急则应向司机打招呼下车排尿，千万不要硬憋。

节制性生活

预防前列腺肥大需要从青壮年起开始。注意关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此

尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也

不利。

洗温水澡

洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状。经常洗温水澡无疑对前列腺病患者分有益。如果每天用温水坐浴会阴部―次，同样可以收到良好效果。

保持清洁

男性的阴囊伸缩性大分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌极易滋生，因此保持阴部清洁十分关键。

为什么会产生先天性阴茎弯曲

先天性阴茎弯曲是指不伴有尿道下裂的阴茎向腹侧弯曲。患者尿道口虽然开口于阴茎头，但由于尿道海绵体变短，使阴茎因拉牵而弯向腹侧。Devine等将先天性阴茎弯曲分为三型：

Ⅰ型：尿道仅为一层薄的尿道粘膜，缺少尿道海绵体及周围筋膜，尿道位于皮下。

Ⅱ型：尿道被尿道海绵体包裹，但Buck筋膜及Colle筋膜发育不良。

Ⅲ型：尿道海绵体和Buck筋膜正常，Colle筋膜发育不良。

阴茎弯曲的程度以Ⅰ型最重，Ⅱ型次之，Ⅲ型最轻。

本病的主要症状除上述的阴茎弯曲外，尚有排尿及性交障碍，患者排尿时尿线常向下向后，因此多取蹲位排尿。勃起时阴茎呈弓状弯曲，且有时出现痛性勃起。

过去有些学者提出阴茎弯曲的手术应先切断尿道，然后行二期修补，以纠正阴茎弯曲。Cooss等提出施行一期切除尿道周围的纤维组织和游离前尿道而纠正弯曲。对于Ⅱ型和Ⅲ型患者，因有正常的尿道海绵体组织，所以手术分离尿道周围组织并无困难。但Ⅰ型则仅有尿道粘膜连于皮下，分离困难。一期阴茎弯曲矫正术的主要步骤为：

(1)尿道口内先插入一导尿管，于阴茎腹侧尿道旁自冠状沟至阴囊作一纵形切口，切口根据情况必要时亦可向阴囊部延长，但切勿过深，以免损伤尿道海绵体发育不良的菲薄的尿道壁。

(2)用小圆刀锐性切开覆盖于尿道外的筋膜，显露尿道腹侧面，尿道与皮肤多无粘连，易游离。

(3)游离尿道与海绵体粘连处，因尿道与海绵体之间无明显分界线，故需作锐性分离，仔细解剖，先突破一点，然后穿一细导尿管提起，继续向两端游离尿道。注意近冠状沟处勿损伤尿道壁。

(4)将前尿道与阴茎海绵体之间的纤维组织切除，同时亦应彻底切除两侧的纤维带。此时阴茎已完全可伸直。

(5)皮肤切口作“Z”型缝合，如阴茎皮肤缺损较大，可将背侧过剩的包皮分离转移至腹侧覆盖于缺损的创面上。如尿道较短，阴茎仍不能伸直，可将阴茎海绵体折叠缝合，矫正阴茎弯曲。

该手术的主要并发症是尿道矮，常因为游离尿道时损伤尿道粘膜或局部采用电灼止血所致。因此，游离尿道时务必非常小心，特别是靠近阴茎头部时，严防戳破尿道，提拉尿道时亦勿用丝线，因丝线易损伤菲薄的尿道。同时，对尿道壁上的出血点勿用电灼止血，以防尿道壁因灼伤引起坏死穿孔。尿道粘膜有损伤或疑有损伤者，应行膀胱造瘘，切口适度加压包扎，不宜过紧或过松。

尿路感染有哪些可预防的措施

预防泌尿路感染措施一

尿路感染有哪些可预防的措施?尿路感染是因细菌感染泌尿系统引起的，因此如能过较好的防止细菌的滋生是能够帮助我们远离尿路感染的。这就需要大家平时在生活中做好个人卫生工作，尤其是女性朋友，因尿道、阴道和肛门的位置都比较接近，因此非常容易致使分泌物中的细菌入侵尿道，引起尿路感染，做好私处的清洁工作尤为重要。

预防泌尿路感染措施二

免疫力低下也是致使细菌入侵导致尿路感染发生的主要原因之一。像女性在月经期、妊娠期的时候，免疫力都是要低于平时的，因此就非常容易导致细菌的入侵。因此如果想要远离尿路感染，平时生活中加强自身免疫力是非常关键的。可以通过适当的运动，合理的作息以及健康的饮食来达到增强免疫力，预防尿路感染的目的。

预防泌尿路感染措施三

多喝水，勤上厕所都是能够帮助我们远离尿路感染的。首选憋尿会使尿液逆流进入输尿管，甚至影响到其它泌尿系统组织，而尿液是我们人体的排泄物，极有可能带有一些细菌，这就非常容易导致尿路感染的发生了。因此平时咱们要做到多喝水，多排尿，这样不仅不会导致尿液逆流的情况发生，而且能够通过尿液有效的将细菌带出我们的体外，减少尿路感染发生的几率。

如何远离尿道炎的苦恼

1、穿衣宽松些

很多女性喜欢穿紧身衣服，比如牛仔裤、紧身内衣等，长时间穿着这类衣服会使会阴局部处于湿热环境，增加细菌繁殖。

2、不憋尿

我们应该杜绝憋尿这个坏习惯，一旦因憋尿引起尿路感染，尿频、尿急、尿痛的膀胱刺激征可忍受不住。

3、多喝水

每天至少2000毫升，少量多次饮水，以保持2—3小时一次排尿，让尿液规律地冲刷尿道。维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存，所以喝橙汁、柠檬水、猕猴桃汁等对预防尿路感染也非常有益。

4、保持卫生

如果出汗多，最好每天冲个凉。

5、适量运动

虽然天气热，最好不要久坐，适当起身运动可增加机体免疫力。

三道防线让你远离大肠癌

一般来说，大肠癌的症状包括排便习惯与粪便性状的改变;腹痛;腹部肿块;肠梗阻症状;全身不适症状等。其实大肠癌早期症状多不明显，很容易被忽视，但是等到发现了以后就已经错过了治疗的最佳时机。

防癌需设三道防线

大肠癌并不可怕，从大肠癌的致癌因素来看，最主要的应该是针对病因进行预防。建议您这样做：

第一道防线：饮食干预。减少能量的摄入，少吃脂肪含量高的食物，尤其是油炸和烧烤的肉类食品;多吃新鲜蔬菜和水果，具体来说包括大蒜、葱、洋葱、韭菜，水果中的葡萄、草莓、苹果和西瓜，尤其是大蒜，有研究表明，大蒜是具有最强保护作用而使人们免患远端结肠癌的蔬菜。

第二道防线：改变不良生活方式。忌烟忌酒，再进行适度的体育锻炼，体形肥胖的进行减肥。

第三道防线：保持良好的心态。俗话说“无事一身轻”，良好的心态是对抗疾病最大的利器。

女性如何远离尿路感染

女性尿路易感染

因为女性拥有这特殊的生理特点，所以女性是很容易就会感染尿路的，所以在这样一个多病的季节必须要做好预防措施，这样才会远离疾病获得健康。

女性特有的月经活动，月经血是细菌最好的培养基，经期要注意卫生，尤其是月经用品的清洁和消毒，是减少细菌入侵的重要环节。同时进行房事是可以把前尿道的细菌通过机械性的推挤动作推进后尿道以及膀胱。

女性在怀孕时，增大的子宫会压近膀胱和输尿管，而内分泌的变化也使输尿管舒张和蠕动减慢，使得尿流缓慢或者形成一种轻度的积液。这种情况也利于细菌侵入和繁殖导致生病。

女性如何远离尿路感染

到底女性要在日常做好哪些才会预防尿路感染呢?一起看看吧!

格外注意卫生习惯

女性发生尿路感染的几率高，其发作与卫生习惯密切相关。因此，女性应格外注意卫生习惯。

1、解手后，用卫生纸从前往后擦拭

女性生理结构独特，尿道口比较阔、短，如厕后不正确的擦拭方式会大幅增加尿道污染的风险。再加上女性外阴部汗腺丰富，外阴局部长时间潮湿，细菌也会乘虚而入。正确的方法应该是从前往后擦拭，有条件者最好能用清水清洗。

远离乳癌先远离煎蛋

如今，患乳腺癌、卵巢癌和子宫癌的女性越来越多，其实，引发这些现代妇科病的原因并不是性开放或性不洁，而可能是频繁进食煎炸烧烤食品的不良饮食习惯。

生活节奏的紧张，许多“白领丽人”经常吃配有油煎鸡蛋、炸鸡腿、煎鱼的快餐，可是，研究证明，妇女经常吃煎炸蛋肉会增加患卵巢癌、乳腺癌和子宫癌的危险性，如每隔2天吃一次比一周吃一次患病率高3倍，比一个月吃一次高5倍;此外，患现代妇科病与经常进食炸土豆等也有关，因这些食品中的焦脆部分含有强致癌物--3、4苯并芘。

孕期 远离尿失禁

尿失禁的困扰

“尿失禁”就是不由自主地漏尿。常见于生产过后、子宫切除或停经的妇女。据统计，60%以上 生育 过的女性，都曾经历过尿失禁的痛苦。其中，日常生活受到严重影响的占10%～15%。长期尿失禁带来的生活不便、心理挫折及家庭负担问题，不亚于糖尿病、心脏病或脑中风等症。

女性容易尿失禁吗

女性先天尿道短(3～5厘米长)，加上怀孕生产，很容易造成支撑骨盆器官(尤其是尿道及膀胱颈)的肌肉韧带松弛，从而改变了膀胱与尿道的正常位置。例如，腹部用力时，可能促使膀胱下垂，尿道不正常移位;子宫颈癌根除手术、骨盆腔放射治疗等，都会改变正常的组织结构;膀胱不稳定或收缩无力，泌尿道感染、瘘管及其他先天性异常等原因都有可能形成尿失禁;更年期后女性激素减少，使得阴道、尿道的血管粘膜萎缩变薄，弹性降低等，也有可能出现尿失禁现象。

常见尿失禁类型

一、 急尿型尿失禁

这种病人平常好好的，但一尿急，来不及到厕所就漏尿了。

二、 压力性失禁

这种病人最常见，只要有腹部用力的动作(例如咳嗽、大笑、跳跃、弯腰等)使腹压增加，压迫到膀胱就会漏尿。生育过的女性中最常见。

三、 满溢型尿失禁

这类病人膀胱收缩无力，超过一定限度，尿就会漏出来。常见于糖尿病、脊椎受伤、脑中风，及年老行动不便的病人。

四、恒漏性尿失禁

有些病人膀胱及尿道括约肌，因为外伤、骨盆大手术、放射线治疗而遭破坏，尿道像关不紧的水龙头，整天漏个不停。膀胱阴道瘘管、先天输尿管开口异常的病人，也会有这种现象。

尿失禁的治疗方式

不同类型的尿失禁病人，应采取不同的治疗方法：

A.急尿型尿失禁

以药物治疗为主。藉由药物使膀胱颈及尿道关闭力增加，或减少膀胱逼尿肌的过度反应。

B压力性尿失禁的治疗

主要以骨盆肌肉的训练和外科手术为主，提肛训练(强化骨盆肌肉)对中度及轻度症状的病人较有效。但是，也要施行3个月以上，才能看到初步成果，须持之以恒。

C.满溢性尿失禁的治疗

以间歇导尿为主。每4～6小时利用导尿管将膀胱排空一次。

D.恒漏性尿失禁的治疗

因其膀胱颈及尿道已失去功能，在治疗上较为复杂困难。一般建议或考虑装置人工括约肌，或做回肠膀胱尿液分流，膀胱颈尿道重建手术等。若患有膀胱阴道瘘管或输尿管开口异位的病人，就一定需要以手术矫正。

另外，较严重的病人，需要手术治疗。先进的手术方法是：利用内视镜及一种特殊的长针，在骨上缘及阴道前壁划开约3～4厘米长的口子，即可将膀胱颈及尿道固定在正常位置。手术伤口小，恢复快，住院只需1～2天，且并发症少。可同时修补膀胱后壁脱垂、直肠前壁脱垂，或做阴道整型。手术后很快就能恢复正常的生活。

做不漏水的“康乃馨”，预防及保健最重要。平常要养成不憋尿、多喝水的习惯，尽量减少尿路感染的机会。生产后勤练提肛 运动 ，停经后补充足够的激素。只要勇于面对自己的问题，积极地进行治疗，远离漏尿决不是一个梦。

远离尿毒症这块禁地

远离尿毒症!让我们更好的工作和生活，大多数肾脏疾病，都是由于日常不重视，久不就医，导致肾脏病的持续恶化，就会变成可怕的尿毒症。要想远离尿毒症，就是要预防，预防措施得当，更好的远离尿毒症，拥有健康的身体。

怎样更好的远离尿毒症，我们介绍了以下几种方法，希望对您有一定的帮助，更好的远离尿毒症，健康的生活。

一、科学合理饮食远离尿毒症

随着人们生活水平的提高，应酬的增多，不健康的饮食也愈加突显，人们在大鱼大肉、烟酒缭绕的生活背后往往忽略了肾脏的健康。所以在饮食的时候，尽量的要低蛋白饮食，正常成人每公斤体重需要蛋白量1—1.5克，尿毒症病人只能进食0.5克/公斤以下，以减少体内氮质代谢产物的生成和潴留。

二、心理预防尿毒症

尿毒症的可怕一半是被人们所吹捧出来的，所以要想预防尿毒症，首先不要自己吓自己，心理方面注意调整好心态，尽量减少抑郁情绪，适当放松身心，正确面对疾病。每天保持愉悦的心情和良好的精神状态。只有轻松的健康的心态，尿毒症才会远离我们而去的.

三、定期检查肾功能远离尿毒症

已有肾功能损害的应按照尿毒症的早期防治方案：治疗原发病的同时用中药阻断肾脏纤维化的进程，保护好肾功能的积极治疗。要想及时发现，早期正确治疗这些疾病，应定期体检，定期检查尿常规、肾功能或肾脏B超，特别是尿常规检查，因为几乎所有的肾脏疾病都会在尿中有所表现。

远离尿毒症这块禁地，要求尿毒症患者养成良好的生活方式，正确预防尿毒症的发生，拥有好的生活方式，更好的工作和生活，大自然的美丽，要用健康的身体去感受。

男性尿路感染吃什么好

1.向日葵茎汤

把15~30g的向日葵茎洗净切碎，加水煎煮，当汤饮用，每天1剂，分两次服用。具有清热祛湿的作用，对于尿痛具有明显疗效。

2.双汁饮

做法很简单，就是把甘蔗和生藕分别榨汁，大概各100ml分量，然后把两者调匀，每天1剂，分两次服用，可以清热凉血，利湿通淋，尤其适合下尿道感染的尿路感染症状。

3.鹅肠菜汤。

把90g的鹅肠菜加水煎煮即可。适应于急性尿路感染。

5大饮食原则让你远离尿路感染

1.多喝水

尿路感染患者每天喝水要在2000ml以上，可以增加尿道清洁和冲洗作用，排除细菌和毒素。

2.多吃清淡和富含水分的食物

避免刺激性食物，如生姜、葱蒜、韭菜、辣椒等。

3.多吃新鲜蔬果

尤其是富含维生素C的食物，可以促进炎症消退和尿道细胞修复，有利于身体恢复。

4.多吃清热利尿的食物

如冬瓜、苦瓜、荠菜、菊花、马蹄等。