秋季护肤之道保湿补水六步走
秋季护肤之道保湿补水六步走
秋季护肤方法一：补充水
每天至少饮足6-8杯水(果汁、矿泉水、茶水)
秋季护肤方法二：睡好觉
白天皮肤在外暴露，夜晚就需要补足营养、修复损伤的细胞(晚上10时至凌晨4时肌肤营养和修复最佳时段)，第二天的肤色才能明亮、细嫩光滑。
秋季护肤方法三：吃好饭
多喝豆浆牛奶、多吃水果、蔬菜、鱼、瘦肉和芝麻、核桃、蜜蜂、银耳、梨等食物，较好地滋润肌肤和美容。
秋季护肤方法四：清洁脸
注意日常的肌肤护理。坚持早晚做2次面部清洁并用霜类补充适当的油份和水份，让肌肤洁净和滋润。
秋季护肤方法五：护好肤
根据自己的皮肤属性，在秋季选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润的日霜和晚霜以及有美白效果的软性面膜。洗面奶彻底清洁面部皮肤，不含酒精成分的化妆水补充水份，然后在面部薄而均匀地抹上渗透性强的滋润日霜或晚霜。
秋季护肤方法六：蜂蜜美容小秘方
蜂蜜美容小秘方-1 (蜂蜜+水)
蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
● 蜂蜜美容小秘方-2 (蜂蜜+醋)
蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
● 蜂蜜美容小秘方-3 (蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)
蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。
第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤
● 蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜+苹果+乳脂)
将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。
● 蜂蜜美容护肤小秘方-5(蜂蜜+鸡蛋清)
蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。
第三类功效：去斑
● 蜂蜜美容护肤小秘方-6(蜂蜜+甘油+水+面粉)
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。
春天皮肤怎么保养 春季护肤重点
春季护肤重点在于保湿，补水和抗过敏。
使用的护肤品应该选择有保湿功效的护肤品而非油性产品，注意肌肤清洁，减少肌肤负担，以免汗腺和皮质腺增加，加重皮肤负担而堵塞毛孔，加强清洁，去角质工作;季节交替，肌肤会有脱皮，干燥，不舒服的感觉，所以每周做一次保湿面膜护理是必不可少的;此外日晒防护也很重要，要抑制黑色素的产生。
秋季避开美容护肤误区
误区一 秋季不用控油
夏季高温会让肌肤大量的出油，这样的油亮亮的感觉任何人都会知道要控油，但是秋季的肌肤虽然没有高度的出油但是还是会出油的哦。保持肌肤的油水平衡很关键，肌肤出油是因为缺水，所以出油是肌肤干燥的表现，不要以为秋季就不需要控油，秋日依然要将控油和补水进行到底哦!
秋季护肤法：进入秋季应选择一款足够补水滋润的保湿品其实更加重要，并不需要全套的控油产品。与此同时，不妨选择一款控油爽肤水或乳液早上在T区等油光较明显的部位局部使用。而对于油光问题较严重的肌肤来说，除了做好清洁，秋季保养品则应以清爽滋润为主，通常在白天使用即可，晚上则应让毛孔自由呼吸，而且相比使用控油产品，经常用矿物泥之类的深层清洁面膜敷面对于疏通毛孔，缓解油光问题其实来得更有效。
误区二 秋季不需要抗老祛皱
进入秋季，是肌肤保养的高峰好时机，除了要加强保湿力度，美白、抗衰老一个都不能少，必须继续坚持使用抗老精华、营养面霜。很多人进入秋季后之所以肌肤变得状况连连，恰恰是因为季节变换，妆台上的保养品却没有及时换季而导致的。实际上，进入秋季，紫外线强度不比夏季的弱，在若不及时进行抗衰老的护理，反而会加重肌肤的负担。
秋季护肤法：实际上，从夏季转入秋季的时候，护肤品就应该换上高保湿滋润型的产品，在抗老精华上也要选择进补”型保养品。
误区三 秋季美白过度
秋季是一个美白护肤的季节，MM们为了快速美白，把夏天晒黑的肌肤恢复到白亮透丽，就频繁的使用美白精华、美白乳液。实际上，美白不可能通过频繁的护理而提前见效。秋季美白使用一些成分浓度较高、功效较强的美白精华类产品，本来就有具有高效美白的成分，若过分使用，不但肌肤不能吸收，有些美白精华含有较高浓度的水杨酸、果酸之类的刺激性成分反而会更易引起肌肤敏感。
秋季护肤法：秋季尽量选择保湿滋润强的美白精华，而美白面膜则只需每周两三次即可。在更换新的美白精华时，最好先在耳后进行试用，确定肌肤不会敏感再在脸部使用。
误区四：立即更换护肤品
换季气候变化频繁，与外界接触最密切的肌肤难以适应调节，敏感肌肤更实容易引发干燥、紧绷、发痒情形，舒敏型保养品最能解决当下不适，缓和肌肤所受到的刺激反应。但这并不意谓进入肌肤燥动的换季时节，就必须人人需要马上更换舒缓保养品。其实只要你平时都做好了日常的完整保养，肌肤是有足够防御力抵抗外界一般的刺激。所以更换护肤品可以逐步进行，并随时观察肌肤每日的变化，不需要麻木跟风。
秋季护肤法：最好的方法是从原有的保养程序来简化，如去角质改为二周一次，或暂时停用含高浓度果酸、水杨酸保养品;特别注意改正过去保养不正确的保养习惯，如敷面膜过夜，洗完脸不擦保养品、不卸妆洗脸就睡觉等，都可能一夕之间破坏肌肤防御阵线;若本身在换季期间就易干燥脱皮者，可从乳液开始更换为乳霜，精华液讲究的是高机能性，而非强效滋润感，可以视个人保养需求留住。
误区五：无度的使用高滋养护肤品
含油量较高的乳液不一定含水量也会提高。如果你缺水并不缺油，涂了过多的油质乳液对皮肤来说是额外的负担。改用质地清爽，不粘稠的乳液或买瓶保湿精华，定期敷保湿面膜才正确。如果你是长时间都呆在空调房里，而且化了一整天的妆，那么你的皮肤就很容易因为经常性的水分缺乏，导致脱皮。即使换了更滋润的保养品，也无补于事，当务之急是为肌肤紧急补水。
秋季护肤法：补水比高营养滋润更加重要，秋季要经常准备高效的紧急补水面膜。
误区六：用不完的护肤品 存放不当
冰箱温度比室温低，但如果温度过低会使护肤品中的水分结冰，也会让乳化体遭到破坏，融化后质感变粗变散，可能对皮肤产生刺激。因此，不是所有护肤品 都适合放普通的家用冰箱，可以放在冰箱里的主要是水状的产品，保存时将其装回原包装盒中，用的时候要先“解冻”，避免皮肤受刺激。
秋季护肤法：油质产品、香水、精油产品则不适合放在冰箱里，低温容易使其冻结，冰箱里的水气也会影响产品的品质，不易被皮肤吸收，还可能让皮肤受刺激导致过敏反应。
冬季护肤小常识让肌肤持久美丽
冬季护肤小常识：温水洗脸
拥有健康年轻态的肌肤首要条件是洗脸洁面，这也是皮肤保养最基础的护肤条件。现在处于冬季，很多MM怕冷就喜欢用热水洗脸，其实用热水洗脸会导致水分流失过多皮肤干燥加重，引发皱纹的出现，因此，采用温水洗脸是最合适的选择，每天用温水洗脸后再用冷水冲洗可以改善毛孔粗大的现象，清洁更彻底哦。
冬季护肤小常识：选用温和型洗面奶
冬季皮肤相对来说皮肤油脂分泌较少，如果坚持使用较强的控油洗面奶奶皮肤会愈加的干燥，这时候选用一款每天必用的温和型补水洗面奶具有很好的保湿补水效果，这样皮肤也就不会过于干燥缺水从而引起各种问题肌肤产生。
冬季护肤小常识：保湿补水
冬季护肤洗脸是很重要的部位，当然，使用护肤品来做好皮肤保养也是非常重要的，在清洁洁面后敷面膜来补水效果也是非常好的，洁面后毛孔处于张开状态，这时候敷面膜是最佳时间，让肌肤充分吸收营养，面膜可根据自己的肤质来判定，选择护理美白、补水祛痘的效果就凸显出来了。
冬季护肤小常识注意事项
冬季洗脸尽量选择在沐浴前清洁脸部，因为冬季的水温较高会导致毛孔自然舒张开来这也是后如果皮肤表层留有污垢会藏进毛孔导致堵塞毛孔造成毛孔粗大引发黑头、粉刺的肌肤问题。冬季洗脸建议早晚一次即可。
冬季护肤要点
冬季护肤要点是什么?百科为大家介绍一下冬季护肤要点!不同肤质冬季护肤要点也不同!
油性肌肤:清洁很重要.除了要清洁与控油外,同时还需要做到补水保湿.补水面膜是最直接的补水手段.混合型肌肤:可以分区域保养,对于干燥的部位除了更多补水保养外,可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品,而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品.
干性肌肤:最需要精心呵护,属于易衰型肌肤,而季节交替时天气变化也较大,一定要提前将护肤品准备好,以应不时之需.中性肌肤:不干不油,呈现白里透红的美感,肤质细腻,毛孔较小.生活作息规律,保持最佳的胜利状态.敏感性肌肤:对治敏感性皮肤可选用微酸性洁面品,多补充维他命C,日霜忌用控油配方.
男人如何解决皮肤干燥
保湿攻略
秋高气爽的季节，心情格外好，可是秋风、灰尘、面部肌肤晦暗且逐渐变得干燥，秋季护肤最关键的就是补水。肌肤在夏季水分流失严重，是造成秋冬季节缺水的重要原因，再加上秋季天气干燥，皮肤脆弱，所以补水就很重要。 一重奏:正确“喝水”
想让肌肤水润，首先要多喝水。一天24小时中，按时喝水再加上补水措施才能有效。
二重奏：对症“补水”
搜狐男人建议，选择秋季护肤品时，最好选择补水兼保湿的为宜。补水是指帮助皮肤补充水分，保湿则是指锁住皮肤水分并防止水分散失。同时兼具这两种功能的护肤品，能够更好地保持秋季皮肤的滋润。而各种肤质在秋季补水过程中的侧重会有所不同。
三重奏：巧妙“出招”
有没有一些小招数，满足随时随地补水的需要呢?搜狐男人总结出以下迅速给肌肤补水的小招数。 妙招一：保湿面膜 妙招二：保湿喷雾
妙招三：保湿精华
有很多人以为自己很清楚化妆水的用法，不就是倒在手心然后在脸上拍拍吗?其实，倒在手心并不是好办法，因为手心温度较高，这样会造成脸上水分不足。正确方法应是将化妆棉片缠在中指，向棉片上倒化妆水，全脸的用量恰好是倒满一指的长度和宽度，然后轻轻在脸上拍打。 肌肤也要贴秋膘
4个保湿补水误区要远离
保湿补水误区一：忽略保湿死角
秋季皮肤干燥怎么办?如何做好日常肌肤的保湿补水呢?有80%的女性会忽略眉心、眼角、耳后、颈脖、手部以及肘膝关节这些保湿死角，只是做好了表面的保湿补水却没有做好细节的保湿，这样再怎么保湿也是徒劳无功的。
保湿补水误区二：天天敷面膜
范冰冰说她一年会敷掉700多张的面膜，你是不是也和范爷一样是面膜控呢?很多女生保湿补水只是一味的敷面膜，而且天天来敷面膜，其实这样是错误的。面膜是高营养的护肤品，天天敷面膜只会加重肌肤的负担，起到事倍功半的效果，其实保湿补水面膜一般一周敷2-3次即可。
保湿补水误区三：频繁地洗脸洁面
很多人觉得空气的污染和辐射导致脸上很脏所以每天都频繁地洗脸来保证脸上肌肤的干净，但是这样反而会造成角质层的破坏，这样脸部的肌肤无法正常的分泌油脂来起到自我保护，肌肤也就变得越来越干燥缺水。小编建议一天早晚两次洁面其实就是足够的了。
保湿补水误区四：只顾补水不顾锁水
你是不是只是知道肌肤需要保湿补水却没有兼顾肌肤的锁水呢?化妆水能够帮、帮助肌肤快速补充水分，但是你知道吗如果没有后续护肤品的锁水的话化妆水很快就会蒸发，如果外界的气候干燥的话蒸发速度会更快，这样反而会带走脸部皮肤原有的水分，导致皮肤变得越来越干燥。
男人如何解决皮肤干燥
肌肤缺水的原因
因为缺乏防护、流汗过多或新陈代谢不佳而导致天然滋润成分流失，人为因素也可以引致皮肤干燥，例如不涂具防护功能的护肤品，使用了性质强烈的肥皂或过热的水、喝过量的茶、咖啡及汽水、服用利尿剂，以及每天没有饮用足够的白开水，都会令皮肤缺水。另外，油性的肌肤也容易出现缺水，因为过量油脂会令肌肤表面的细胞变硬，并阻塞毛孔，导致水份失去平衡。
有男士朋友说，他每天都饮用足够的水份，但皮肤还是显得非常干燥，由此断定皮肤出现这种情况不会是缺水引起的。实际上这位男士朋友并没有说对，饮用水在很大程度上给身体补充水份，而这其中给皮肤补充的水份是相当少的，更何况还存在水份流失的问题!所以解决皮肤干燥的烦恼一是补水二是锁水，两者缺一不可。
保湿攻略
秋高气爽的季节，心情格外好，可是秋风、灰尘、面部肌肤晦暗且逐渐变得干燥，秋季护肤最关键的就是补水。肌肤在夏季水分流失严重，是造成秋冬季节缺水的重要原因，再加上秋季天气干燥，皮肤脆弱，所以补水就很重要。 一重奏:正确“喝水”
想让肌肤水润，首先要多喝水。一天24小时中，按时喝水再加上补水措施才能有效。
二重奏：对症“补水”
搜狐男人建议，选择秋季护肤品时，最好选择补水兼保湿的为宜。补水是指帮助皮肤补充水分，保湿则是指锁住皮肤水分并防止水分散失。同时兼具这两种功能的护肤品，能够更好地保持秋季皮肤的滋润。而各种肤质在秋季补水过程中的侧重会有所不同。
三重奏：巧妙“出招”
有没有一些小招数，满足随时随地补水的需要呢?搜狐男人总结出以下迅速给肌肤补水的小招数。 妙招一：保湿面膜 妙招二：保湿喷雾
妙招三：保湿精华
有很多人以为自己很清楚化妆水的用法，不就是倒在手心然后在脸上拍拍吗?其实，倒在手心并不是好办法，因为手心温度较高，这样会造成脸上水分不足。正确方法应是将化妆棉片缠在中指，向棉片上倒化妆水，全脸的用量恰好是倒满一指的长度和宽度，然后轻轻在脸上拍打。 肌肤也要贴秋膘
春季护肤保湿补水小窍门
1、随身携带保湿喷雾和润唇膏
春天随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水，给深层肌肤提供保湿润泽，对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。
2、用30°左右的温水洗脸
春季气候回暖，且春季的肌肤较为敏感，洗脸水温不要太热，应使用30°左右的温水洗脸，才能防止皮肤水分蒸发，同时能够配合洗面奶起到较好的清洁作用。
3、边擦保湿品边给肌肤按摩
边擦保湿品时边按摩，这能让肌肤细胞更加活跃。温柔的接触使皮肤放松、手掌的温热能加速营养成分吸收，肌肤会更加水润了。
4、使用强效乳液湿敷
很多美眉平时进行肌肤护理的时候总是将保湿乳液和化妆水分开使用，但是保湿效果却不太明显。要想充分发挥保湿乳液的功效，不妨将化妆水混入适当的乳液，一起使用补水保湿效果会更强，尤其是在换季时节，对于缓解皮肤干燥非常有效。
5、油性皮肤有针对性地保湿
有些人虽然偏油，但皮肤仍不时有干粗、脱皮的现象，是属于“外油内干”的肤质，还需要使用适当的保湿产品。若全脸都油，就使用较清爽的保湿凝胶;若只是局部容易出油，像T字部位，而两颊偏干燥的人，可分区使用清爽、含油保湿品。
6、更换冬天使用的护肤品
春季紫外线较冬季强，也较干燥。冬天用的护肤品一般滋润成分较多，不太适合春天使用，应及时更换。如春季洁面应用保湿、平衡油脂功效的产品，以奶状、不出泡沫、清洁力强但不伤皮肤的这类比较柔和的洁面产品为佳。春季面霜可以选择带有镇定功能的成分等。