宝宝过量饮用豆浆易患乳腺癌
宝宝过量饮用豆浆易患乳腺癌
豆奶作为婴幼儿喂养的最佳替代品,多年来一直无人质疑,但近年来陆续有研究指出弊端。首先,吃豆奶长大的宝宝,会使成年后患甲状腺和生殖系统疾病的风险增大。
因为,婴儿对大豆中高含量的植物雌激素反应与成年人不同,摄入体内的植物雌激素只有5%能与雌激素受体结合,余下的便在体内积聚。这样,就可能为将来的性发育埋下隐患,使日后罹患乳腺癌的风险性增大2—3倍。其次,豆奶和大豆代乳品中的锰含量高于母乳50倍,过量的锰元素将会影响6个月以下宝宝的脑发育,从而使日后患注意力缺陷、多动症的可能性增加。
宝宝贫血能喝豆浆吗 宝宝喝豆浆需注意
宝宝喝豆浆不宜放红糖,因为红糖里有机酸较多,如醋酸、乳酸等,它们能与豆浆里的蛋白质和钙质结合,产生变性物质醋酸钙、乳酸钙等块状物,这不仅有损豆浆的营养价值,而且也影响豆浆里所含营养素的吸收。
宝宝饮用豆浆不宜用保温瓶储存,因为豆浆状在保温瓶内,会使瓶内的细菌在适宜的条件下大量的繁殖,3-4小时后,豆浆就会变质,宝宝饮用后,易导致宝宝身体不适。
宝宝喝豆浆忌与药同服,因为药物会破坏豆浆里的营养成分,甚至产生副作用,危害宝宝健康,所以宝宝喝豆浆与服用药物最好间隔一个小时以上。
豆浆是由大豆制成的,属于寒性食物,若宝宝肠胃功能不好,经常消化不良和嗝气最好忌食豆浆,以免引起身体不适。
妈妈最好不要让宝宝空腹饮豆浆,因为豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉,营养成分不能被宝宝充分吸收,所以妈妈最好让宝宝在饮豆浆的同时吃些点心、面包、馒头等淀粉类食品,这样可使营养物质被宝宝充分吸收利用。
怎么容易得乳腺癌
1.经期:13岁以前即有月经初潮或至50岁还未停经的妇女,经期长于35年,容易得乳腺癌;
2.婚姻状况:独身未婚妇女较已婚妇女易患乳腺癌,且年龄越大这种倾向愈加明显;晚婚晚育或婚后没有生育的妇女,乳腺癌的发病率比已生育的高;
3.生育及哺乳:第一胎足月产在35岁以上或40岁以上未孕女性、反复的人工流产等因素均可增加乳腺癌的发病可能,产后未哺乳者患乳腺癌的危险增加。
4.激素:乳腺癌的发生与雌激素水平关系密切,高水平的生长激素亦是乳腺癌的促发因素,补充外源性激素,常用激素类药品或化妆品,都可能增加乳腺癌发病风险。
5.遗传和家族史:乳腺癌的遗传性和家族性为乳腺癌危险因素之一。有乳腺癌家族史的妇女,患乳腺癌的机会明显高于没有乳腺癌家族史者
6.饮食:高脂肪、高蛋白、高热量饮食会增加乳腺癌发生的危险性。肥胖或过多摄入脂肪的人容易患乳腺癌。
7.病史:乳腺因各种原因反复多次接触放射线者,也会增加患癌的机会;乳腺的不典型增生可能会进展为乳腺癌,而单侧的乳腺癌病史可使对侧的发病率较常人高出2~5倍。一侧已得过乳腺癌的,对侧再患癌的机会比正常未得癌的可能性要大;
8.吸烟:主动或被动吸烟者乳腺癌发病率更好。与那些从未主动吸烟和被动吸烟的女性相比,已进入绝经期并曾经吸烟的女性患乳腺癌的危险增加了3倍。绝经后妇女吸烟并没有使患乳腺癌的危险增加。绝经前妇女被动吸烟后患乳腺癌的危险增加了2.6倍。
乳腺癌的早期症状 这10类女性是乳腺癌的“最爱”
1、13岁之前就有月经初潮,或到50岁还没有停经的女性,患乳腺癌的风险较高。
2、晚婚晚育,或者婚后没有生育的女性,乳腺癌发病率会比已生育的高。
3、没有哺乳或哺乳期过长的女性,患乳腺癌的几率要比正常哺乳的女性高。
4、独身未婚女性相比已婚女性易患乳腺癌,并且年龄越大这种倾向就越明显。
5、乳房因为各种原因,反复多次接触放射线,则会增加患癌的风险。
6、一侧乳房患过乳腺癌,另一侧再患乳腺癌的风险较大。
7、反复做人工流产手术的女性,患癌率会增加。
8、常使用激素类药品或化妆品的女性,也会增加患癌的风险。
9、肥胖或过多摄入脂肪的女性,更容易患乳腺癌。
10、有乳腺癌家族史的女性,患乳腺癌的几率,要明显高于没有乳腺癌家族史的女性。
豆浆与乳腺癌没有直接联系
很多人都有早餐喝豆浆的习惯,贵阳的王女士也爱喝豆浆,热爱养生的王女士三年来坚持每天早上自磨豆浆,可喝了三年豆浆之后,王女士竟被查出乳腺癌,一时间“豆浆致癌”的言论传播的沸沸扬扬!
豆浆如何与这癌症挂上钩了?因为大豆含有植物雌激素,而这位女士被也查出体内雌激素严重超标,于是大家便把豆浆当成是致癌的罪魁祸首。喝豆浆真的会致癌吗?
“豆制品每天的正常摄入量为30g—50g,换算为豆浆的话,为400ml—500ml。”贵阳市高级公共营养师衣蔚介绍说,对于妇女服用豆浆来说,喝豆浆不仅可以改善更年期的一些症状,还有一定的防癌、控癌作用。所以,患乳腺癌和喝豆浆并没有直接的联系。‘
专家说,高热、高脂肪、高糖的饮食习惯,不会对乳腺癌的发病率造成影响,但会引起肥胖,肥胖会使内分泌紊乱,女性的乳房多由脂肪构成,脂肪过多会压迫乳腺,造成乳腺狭窄,从而影响到乳腺癌的发病。常食用植物油和动物油。植物、动物油里所含的不饱和脂肪酸较高,不饱和脂肪酸摄入量也会影响到乳腺癌的发病率。有些人也是不能喝豆浆或者食用豆制品的,比如肾功能不好的、有肾脏疾病的,因为豆制品内含有许多植物蛋白,肾脏疾病患者的饮食要求是低蛋白,过多植物蛋白摄入会影响到肾功能的代谢。
易患乳腺囊肿的七类人
易患乳腺囊肿人群一:乳房异常
乳房密度高,质地较坚实的妇女易患乳腺癌。此外,青春期乳房异常肥大,未成年时过多地抚摸乳房,或者是为了保持乳房丰满和外形美在乳房内填充一些不恰当的物质来做乳房整形等,也是发生乳腺癌的原因之一。
易患乳腺囊肿人二:群体形特殊
腰部以上特别肥胖,腰围与臀部相近,或绝经期前身体十分瘦弱的妇女。
哪些人群易患乳腺囊肿?易患乳腺囊肿人群三:精神创伤2
据调查,性格内向,早期生活不幸福,是导致癌症的重要因素。
易患乳腺囊肿人群四:饮食偏嗜
研究表明,高脂肪低纤维饮食可使乳腺癌发病提高4倍以上。
哪些人群易患乳腺囊肿?易患乳腺囊肿人群五:经常饮酒
一个年轻妇女每周饮酒3~6次,每次按250毫升的啤酒或185毫升的烈性酒计算,其日后患乳腺癌的危险将增加30%~60%。
易患乳腺囊肿人群六:未哺乳者
据研究表明,未哺乳的妇女患乳腺癌的危险性比哺乳妇女大1.5倍以上。
哪些人群易患乳腺囊肿?易患乳腺囊肿人群七:.从未生育或生育过晚
据有关资料表明,从未生育的妇女患乳腺癌的危险性比已生育的妇女高30%;35岁以上的妊娠初产者患乳腺癌的相对危险性是30岁以下妊娠初产者的3~4倍。
豆奶喝过量会增加乳腺癌风险吗
不可否认,宝宝适当的吃一些健康的零食,可以帮助宝宝成长发育,但是如果食用过多,反而会严重影响宝宝的健康哦!豆奶作为婴幼儿喂养的最佳替代品,多年来一直无人质疑,但近年来陆续有研究指出弊端。吃豆奶长大的宝宝,会使成年后患甲状腺和生殖系统疾病的风险增大。
适量食用豆奶对宝宝的好处
1、给肥胖宝宝食用:对肥胖宝宝来说,喝豆奶比喝牛奶更有利健康,因为大豆血糖指数为15%,而牛奶为30%。但如果宝宝正处于生长发育期,对脂肪的需求量还很大,因此,仍不建议用豆奶代替牛奶给宝宝喝,最好的做法是牛奶和豆奶都喝。
2、给对乳糖过敏的宝宝食用:牛奶含乳糖,在亚洲黄种人中有70%的人不吸收乳糖,而豆奶所含的寡糖,会被人体100%的吸收利用。
3、可以增强宝宝抵抗力:豆奶含有丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等几十种对人体有益的物质,这些物质具有增强宝宝免疫力的功能,另外,豆奶里还含有5种抗癌物质,能起到一定的抗癌作用。
宝宝过量食用豆奶易患乳腺癌
婴儿对大豆中高含量的植物雌激素反应与成年人不同,摄入体内的植物雌激素只有5%能与雌激素受体结合,余下的便在体内积聚。这样,就可能为将来的性发育埋下隐患,使日后罹患乳腺癌的风险性增大2—3倍。另外,豆奶和大豆代乳品中的锰含量高于母乳50倍,过量的锰元素将会影响6个月以下宝宝的脑发育,从而使日后患注意力缺陷、多动症的可能性增加。
看来众人推举的豆奶也不是万能的,大力提倡母乳喂养,万不得已时再选择婴儿配方奶或豆奶,尤其是6个月以下的宝宝,母乳喂养是必要的。
哪些男性容易患上乳腺癌呢
易患乳腺癌的男人一、有家族史的人。
和女性一样,男性乳腺癌也与遗传基因有关。
易患乳腺癌的男人二、体内雌激素水平较高者。
盲目服用一些添加了雌激素的保健品或食品,以及因长期治疗前列腺疾病而服用抗雄激素药物等,有可能会增加男性患乳腺癌的风险。
易患乳腺癌的男人三、肝功能不佳者。
因患有肝硬化等疾病而导致肝功能下降的男性比常人更易患乳腺癌,这是因为肝功能下降会影响血液中激素的代谢,导致雌激素在体内大量蓄积,而雄性激素水平相对较低。因此,长期酗酒导致肝损伤的男性也要提高警惕。
易患乳腺癌的男人四、肥胖者。
肥胖会增加罹患乳腺癌的风险,因为过多的脂肪细胞会将雄性激素转化成为雌性激素。男性体内的雌激素过多,乳腺癌就有可能找上门。激素的失调还有可能导致男性患上不育症等疾病。
喝豆浆易患癌吗
豆浆中含有植物性雌激素大豆异黄酮,人体雌激素水平高会提高乳腺癌患病几率,因此人们往往将二者联系起来,认为长期喝豆浆易得乳腺癌。
“人体内的雌激素需要和受体结合,才能作用乳腺等等靶器官,产生刺激影响,甚至导致癌症。如果人体内雌激素水平高,大豆异黄酮因为有类似雌激素的作用,就来竞争受体,影响了人体内的雌激素和受体的结合,减弱了人体内雌激素对靶器官的作用。”
专家说,“如果人体雌激素水平低,大豆异黄酮就会补充人体内一些雌激素的功能。因此,大豆异黄酮可以起到调节人体内雌激素的作用。”
长期喝豆浆是否易得乳腺癌,专家又从另一角度说明:美国的乳腺癌发病率是中国的5倍,但从大豆异黄酮的摄入量来看,根据统计,中国人每人每天摄入大豆异黄酮20-50毫克,美国人每人每天不到1毫克。“他们摄入这么少,我们摄入这么多,他们的乳腺癌发病率却是我们的5倍。”他说。
由此可见,喝豆浆易患乳腺癌的说法纯属无稽之谈。反之,豆制品是女人养生保健不可多得的食物,只要不过量定是有利无害的。
易引发乳腺癌的原因
1、夜班女性易患乳腺癌:人造光抑制了人体内褪黑激素的分泌,这种激素通常在黑夜时才会产生。人体内褪黑激素含量低,不仅会刺激乳腺癌细胞的生长,还会促使易导致乳腺癌的雌激素的分泌。
2、过度使用指甲油用是患乳腺癌的原因之一:女人爱美的工具—指甲油也是乳腺癌隐患之一。在有些化妆品中,指甲油的邻苯二甲酸酯含量最高,很多化妆品的芳香成分也含有该物质。这种物质会通过女性的呼吸系统和皮肤进入体内。
3、长期便秘易患乳腺癌:便秘者的粪便中存在一种致突变原。经测定,该突变原与目前已知的几种致癌物质类似。这种致突变原经肠道吸收后,可随血液循环进入相对敏感的乳腺组织,这样,发生乳腺癌的可能性就明显地增加了。
4、多吃烧烤肉是患乳腺癌的原因之一:常吃烧烤肉的女性患乳腺癌的危险性要比不爱吃烤肉的女性高出2倍左右。因为肉用高温烤烧、油炸或火炭烤烧会产生一种叫异常胺的(AH)致癌成分,这些致癌成分在与人体肌肉组织的肌酸和蛋白质中的氨基酸发生作用时能促使癌细胞形成。
5、摄入脂肪含量高易患乳腺癌:过多摄入脂肪含量偏高的食品、经常喝酒、吸烟等导致体重超标。成年妇女体重超标是引发乳腺癌的原因之一,尤其是更年期后的妇女,因为脂肪细胞会产生雌激素,增大乳腺癌的发病率。
女性乳腺癌的发生与肥胖
肥胖女性易患乳腺癌的机制,可能与脂肪组织是绝经后女性体内雌激素的主要来源有关,脂肪组织可生成相当可观的雌激素,雌激素水平越高越易患乳腺癌,所以肥胖女性的内源性雌激素水平增高可能导致发病风险增高。
肥胖妇女患乳腺癌后,易发生腋下淋巴结转移。美国研究人员表示,较瘦的女性患者中,有33%发生腋下淋巴结转移,而肥胖患者中则有66%发生转移的现象。也就是说肥胖女性在罹患乳腺癌后,手术效果相对差些,术后复发率也高于非肥胖者。
乳腺癌的发生与日常饮食也有着密不可分的联系,有研究称,长期摄入高热量饮食的人易导致超重和肥胖,而经常吃油炸食品的人,患乳腺癌的风险增加1.6倍。同时,日常饮食中摄入脂肪的类型也与乳腺癌的发生密切相关,已患乳腺癌的女性,摄入的动物饱和脂肪越多,约容易发生淋巴结转移,而摄入植物类的不饱和脂肪则没有此现象发生。由此看来,女性尤其是绝经期前后的女性,少摄入动物脂肪,用植物油取而代之,对防治乳腺癌有益处。研究还显示,活动较少的人,由于热量相对过剩,乳腺癌的发生也相应增多,不运动的妇女发生乳腺癌的危险性,比爱好运动的人高出1.86倍。
豆浆与乳腺癌没有直接联系
豆浆如何与这癌症挂上钩了?因为大豆含有植物雌激素,而这位女士被也查出体内雌激素严重超标,于是大家便把豆浆当成是致癌的罪魁祸首。喝豆浆真的会致癌吗?
“豆制品每天的正常摄入量为30g—50g,换算为豆浆的话,为400ml—500ml。”贵阳市高级公共营养师衣蔚介绍说,对于妇女服用豆浆来说,喝豆浆不仅可以改善更年期的一些症状,还有一定的防癌、控癌作用。所以,患乳腺癌和喝豆浆并没有直接的联系。
专家说,高热、高脂肪、高糖的饮食习惯,不会对乳腺癌的发病率造成影响,但会引起肥胖,肥胖会使内分泌紊乱,女性的乳房多由脂肪构成,脂肪过多会压迫乳腺,造成乳腺狭窄,从而影响到乳腺癌的发病。常食用植物油和动物油。植物、动物油里所含的不饱和脂肪酸较高,不饱和脂肪酸摄入量也会影响到乳腺癌的发病率。有些人也是不能喝豆浆或者食用豆制品的,比如肾功能不好的、有肾脏疾病的,因为豆制品内含有许多植物蛋白,肾脏疾病患者的饮食要求是低蛋白,过多植物蛋白摄入会影响到肾功能的代谢。
最后专家表示,喝豆浆不仅不会致癌,还能对一些癌症,比如胃癌、肠癌、卵巢癌、前列腺癌都有一定的抑制作用。所以,大家放心地喝豆浆。
男人竟然也会得乳腺癌
现在乳腺癌引起了不少人的关注,不少的男人说:“乳腺癌是女人的事”,事实上这种说法是不正确的,乳腺癌确实在女性群体中比较的高发,但是并不代表男人就不会患上乳腺癌,那么哪几类男人比较容易患上乳腺癌呢?我们一起来看看。
哪些男性容易患上乳腺癌呢?
易患乳腺癌的男人一、有家族史的人。
和女性一样,男性乳腺癌也与遗传基因有关。
易患乳腺癌的男人二、体内雌激素水平较高者。
盲目服用一些添加了雌激素的保健品或食品,以及因长期治疗前列腺疾病而服用抗雄激素药物等,有可能会增加男性患乳腺癌的风险。
易患乳腺癌的男人三、肝功能不佳者。
因患有肝硬化等疾病而导致肝功能下降的男性比常人更易患乳腺癌,这是因为肝功能下降会影响血液中激素的代谢,导致雌激素在体内大量蓄积,而雄性激素水平相对较低。因此,长期酗酒导致肝损伤的男性也要提高警惕。
易患乳腺癌的男人四、肥胖者。
肥胖会增加罹患乳腺癌的风险,因为过多的脂肪细胞会将雄性激素转化成为雌性激素。男性体内的雌激素过多,乳腺癌就有可能找上门。激素的失调还有可能导致男性患上不育症等疾病。
男性也要养成自查习惯
与女性乳腺癌不同的是,男性乳腺癌的平均发病年龄比女性晚十年左右,早期往往难以发现,因此在治疗上也更为困难。
爱护乳房不仅仅是女人的事。男性平时也应注意保持乳房的清洁卫生,养成自查的好习惯。如果出现局部疼痛和压痛、摸到肿块、发现乳头出现凹陷、溢液等异常情况时,应立即到医院进行相关咨询与检查。
喝豆浆容易得乳腺癌吗
一直以来,我们常常听到的养生知识都是提倡多吃豆制品食物,包括:豆腐、豆腐干、豆浆以及其它用大豆加工而成的食物。
尤其是女人,建议多摄入豆制品食物。因为豆类食品不仅富含有丰富的蛋白质,且含有大豆异黄酮,能有效的改善皮肤,缓解衰老。
但近日在网上竟然出现了一条让人震惊的消息,称“女性长期喝豆浆易得乳腺癌”,这是真的吗?
为了解决大家心中的疑问,中国医学科学院肿瘤医院乳腺中心主任专家近日做客国家卫计委在线访谈,就该问题解答网友疑问时表示,这种说法没有科学依据。
专家介绍,豆浆中含有植物性雌激素大豆异黄酮,人体雌激素水平高会提高乳腺癌患病几率,因此人们往往将二者联系起来,认为长期喝豆浆易得乳腺癌。
“人体内的雌激素需要和受体结合,才能作用乳腺等等靶器官,产生刺激影响,甚至导致癌症。如果人体内雌激素水平高,大豆异黄酮因为有类似雌激素的作用,就来竞争受体,影响了人体内的雌激素和受体的结合,减弱了人体内雌激素对靶器官的作用。”
专家说,“如果人体雌激素水平低,大豆异黄酮就会补充人体内一些雌激素的功能。因此,大豆异黄酮可以起到调节人体内雌激素的作用。”
长期喝豆浆是否易得乳腺癌,专家又从另一角度说明:美国的乳腺癌发病率是中国的5倍,但从大豆异黄酮的摄入量来看,根据统计,中国人每人每天摄入大豆异黄酮20-50毫克,美国人每人每天不到1毫克。“他们摄入这么少,我们摄入这么多,他们的乳腺癌发病率却是我们的5倍。”他说。
由此可见,喝豆浆易患乳腺癌的说法纯属无稽之谈。反之,豆制品是女人养生保健不可多得的食物,只要不过量定是有利无害的。