苦瓜虾仁的做法
苦瓜虾仁的做法
苦瓜切象牙片,放入沸水中煮一下,同时在水中放入少许糖和盐,这样可以使苦瓜减少苦味。捞出待用。坐锅放入植物油,葱姜爆锅,放入虾仁和苦瓜翻炒,放料酒,勾上水淀粉,放味精,为使菜的颜色好看可在出锅前滴少许香油。主料:苦瓜250克 虾仁400克 配料:葱姜料酒 湿淀粉 味精 盐 糖
苦瓜虾仁做法:
1.将虾仁洗净去泥线,放少许盐,腌制一会后再洗去盐味。这样炒出的虾颜色会很好看,口感也好。.沸水过一下虾仁,断生即捞出待用。
2.苦瓜切象牙片,放入沸水中煮一下,同时在水中放入少许糖和盐,这样可以使苦瓜减少苦味。捞出待用。
3.坐锅放入植物油,葱姜爆锅,放入虾仁和苦瓜翻炒,放料酒,勾上水淀粉,放味精,为使菜的颜色好看可在出锅前滴少许香油。
4.装盘,上桌
冬瓜虾仁汤的做法
很多人对冬瓜虾仁汤的做法并不是很清楚,这类汤在制作上,也是有着很好的方法,不过要注意的是,在制作冬瓜虾仁汤的时候,需要适量的进行,不宜制作太多。
冬瓜虾仁汤的做法:
主料:冬瓜、虾仁
辅料:精盐、料酒、葱段、姜丝、胡椒粉
步骤/方法
1冬瓜切成小块,鲜虾剥壳,挑去虾线,用盐和料酒拌上;
2锅内放少许油,下姜丝和葱段,煸出香味,倒入冬瓜稍炒;
3加入水,煮至冬瓜快熟,放进虾仁,稍煮,加盐,勾薄芡,捞出葱段,撒入葱花和胡椒粉。
4汤成。
注意事项
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。
青瓜虾仁蛋羹的做法
材料:鸡蛋两只,青瓜一根、鲜虾,史云生清鸡汤一小盒或鸡汤粒一粒(没有也可用鸡粉代替)
做法:
1.先蒸蛋:鸡蛋打散,加水(蛋和水的比例约1:1.5),加盐调味后放入深碗中蒸熟。
2.青瓜切粒,虾去壳
3.蛋蒸好后取出,起锅把青瓜和虾仁放入炒至5成熟,倒入清鸡汤或者鸡汤粒和水,水没过青瓜即可
4.等汤煮开后,熄火把青瓜虾仁上汤淋入已蒸好的蛋羹上
青豆虾仁的做法与功效
1、青豆虾仁的材料
平时制作青豆虾仁时需要准备好新鲜的虾仁三百克,青豆一百五十克,鸡蛋一个,红辣椒一个,把红辣椒提前洗好,去掉籽切成小丁备用,把青豆用沸水焯一下再取同去掉水分备用。
2、青豆虾仁的做法步骤
青豆虾仁在制作时要把虾仁用蛋清和少量的盐以及生粉腌制一下,腌好以后在锅中放油,把虾仁入锅划炒一下取出。重新起锅放油加热,把红辣椒丁入锅炒香,然后放入青豆炒一分钟,加入炒好的虾仁一起炒匀,加食用盐调味,然后取出装盘就可以。
3、青豆虾仁的功效
青豆虾仁不但口感好,而且容易消化吸收,适合多数人群食用,它营养丰富,能滋补身体,也能补肾壮阳,还能健脾养胃,平时经常食用可以满足身体对多种不同营养成分的需要,同时也能缓解肾虚和久病无力以及四肢无力等多种不良症状。
炸虾仁的做法
炸虾仁的做法
炸虾仁的做法有哪些呢?虾是一种生活在水中的节肢动物,属节肢动物甲壳类,种类很多,包括南极红虾、青虾、河虾、草虾、对虾、明虾、龙虾等。可以有蒸、炸等做法,并可以用做于中药材。虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。虾可以与燕麦、韭菜花、白菜(做熟的)、葱、香菜、豆苗、枸杞子、豆腐同食,不可以与西瓜、猪肉、南瓜、西红柿、猕猴桃、百合、菜花、浓茶共食以免引起身体不适或中毒。虾肉主治小儿赤白游肿,将虾捣碎后敷贴于患部。作汤可治疗包块,托痘疮,下乳汁。煮成汁,治风痰。捣成膏,敷虫疽有效。
炸虾仁的做法
生于水田及沟渠的虾有毒,制成腌品更有害。和热饭盛于密器中腌制来吃,能将人毒死。没有须或腹下通黑的,煮后变为白色的,都不能吃。炸虾仁营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化。做法:1、碗内倒入淀粉,加入一个蛋调成糊状,加少许盐2、把虾仁放到水里化冻3、虾仁放入面糊中拌匀4、锅内滑油,八九成热5、下虾仁炸6、一面熟了翻面再炸,两面颜色发红7、装盘即可。
炸虾仁的做法
家里只有地瓜淀粉了,所以炸出来外皮有点硬,亲们要是家里有其他淀粉,用其它淀粉吧,用面粉也可以哟。也可以在面糊中加入五香粉,味道会更好的(可以用植物油 炸好后口感酥而不油腻)。禁忌:虾与含维生素C的食物相克(不宜配炒)虾和南瓜:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。虾和果汁:同食会腹泻。虾儿忌维生素C(药片) 。食少肚痛难忍,食多死亡。虾皮和黄豆:同食会消化不良。虾皮和红枣:同食会中毒。对虾和维生素C:同食会可致砷中毒。
鸡蛋黄瓜虾仁饺子如何做
黄瓜鸡蛋虾仁饺子的做法
1. 把黄瓜擦丝,放适量盐,静置,待其出汁,后用纱布挤干,待用
2. 起油锅,把鸡蛋打匀后入油锅炒散,盛出晾凉待用
3. 虾仁解冻,去沙线,剁碎待用
4. 把杀过水的黄瓜丝、鸡蛋碎、虾仁碎拌好,馅料准备完毕
5. 我比较懒,也苦于时间紧迫,买的现成饺子皮,包好饺子
6. 下锅煮,因为基本是素的,不需要煮太久,以免破皮
7. 可以开吃啦!清新!
小贴士
1、馅料咸度不太好掌握,中间可以尝尝看
2、不要煮太久,破了就不好吃了
夏天用凉水和面,冬天用温水和面。因为是煮饺子,所以面要和的硬一点。黄瓜虾仁饺子因为味道比较鲜美,所以受到很多人士的喜欢,尤其是老年朋友可以多吃一些,可以促进消化,具有一定的补钙效果,虾仁的营养物质丰富,是不错的调理身体的食物。
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外,黄瓜还可美容:黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳。
在日常生活中我们可以适当的换一下口味,上述介绍的鸡蛋黄瓜虾仁饺子做法很简单,我们可以根据个人喜好来进行蔬菜的搭配,满足我们日常身体所需的营养。而这道膳食特别适合大众食用。小编提醒,忙碌的同时关心一下我们的父母,赶快把这道膳食做给父母尝尝吧。
青虾仁好还是红虾仁好
青虾仁好还是红虾仁好?对此,人们说法不一。哪种比较好吃,还要视乎每个人的个人口味。有些人觉得青虾仁咬起来比较爽口,有嚼劲;而红虾仁肉质松软,可能更适合老人食用。下面,将为大家介绍青虾仁和红虾仁的不同做法。
青虾仁可以炸、烩、盐卤、油爆、炒,还可以加工成湖米。其中最常见的是麻辣可口的鲜辣虾。鲜辣是做法很简单,先准备好材料:
河虾 250克,葱、姜适量,料酒15克,大料一个,花椒10粒,盐适量。
制作方法:
1、先把虾仁清洗干净。
2、汤锅中加入适量的清水,放入葱姜,料酒,大料,花椒煮开。
3、倒入青虾仁煮上2分钟,加入盐继续煮上3分钟。
4、加上盖子焖至15分钟让虾入味冷凉,吃的时候可和姜醋碟一起上桌。
而红虾仁的做法一般用热水浸泡二三十分钟就行,水不要太多,刚好没过虾仁就可以。而红虾仁比较可口的做法是:
1、材料有鲜贝100克,红虾仁100克,蟹柳100克,面包渣50克,鸡蛋2个,卡夫奇妙酱50克,盐、味精、姜汁各少许,威化纸12张,油150克。
2、先把鲜贝、红虾仁洗净用开水焯好,同蟹柳切成丁,加盐、味精、姜汁、卡夫奇妙酱搅拌成馅,用威化纸包卷,粘蛋糊,裹面包渣。
3、油烧六成热,加海鲜卷,炸至微黄捞出控油,码盘即可。
虾仁的做法
虾仁的做法可丰富了,煎炒焖炸,个个方式都可以烹制出美味的虾仁料理。虾仁处理方式简便,所以不管你是甚少进厨房的娇娇女,还是厨艺了得的家庭主妇,只要选对了搭配食材,都可以烹制出美味的虾仁菜式。下面就向大家介绍几款虾仁的做法:
虾仁炒蛋
材料:150g虾仁、250g鸡蛋、80g韭黄
调料: 1g鸡精,2g盐,20g植物油,2g胡椒粉
做法:
1、将鸡蛋蛋黄和蛋白打到碗里,同一方向搅拌均匀,打起泡,加入盐、鸡精、胡椒粉,再次搅拌,放一旁备用;
2、往锅里倒油,将大虾仁炒至八成熟,起锅;
3、将韭黄切段,和大虾仁一同倒入搅拌好的鸡蛋中,再次搅拌均匀;
4、开小火,往锅里倒油,将搅拌好的鸡蛋、大虾仁、韭黄倒入锅中,用中火炒熟,即可上碟。
西兰花炒虾仁
材料:100g西兰花,100g大虾仁,15g大蒜,15g红辣椒
调料:1g鸡精,3g盐,15g料酒,10g植物油
做法:
1、将西兰花切成大小均匀的一朵朵小花,粗茎厚切,大小刚好入口即可;
2、将水煮沸,加入少许盐,把切好的西兰花倒入水中,稍微焯烫,再捞起来,用冷开水淋一下,沥干水,放在一旁备用;
3、将红辣椒对半切开,去除里面的辣椒籽和茎,将红辣椒切成四分之一指甲大小的辣椒粒,放一边待用;
4、将蒜切碎,开火,倒油,将蒜粒小爆一会儿;
5、将辣椒和大虾仁放入锅中,用中火炒,至大虾仁变红,倒入少许料酒,继续炒;
6、将西兰花倒入大虾仁中,开大火,迅速爆炒,加盐、加鸡精,炒匀,即可上碟。
玉子虾仁
材料:500g日本豆腐,100g大虾仁,30g青豆
调料:3g盐,10g酱油,10g香油, 少许淀粉
做法
1、将日本豆腐轻轻、完整地从袋子里取出,放在砧板上;
2、将日本豆腐切段,每段约1.5cm的厚度;
3、将切好的日本豆腐,整齐地摆放在碟子里,每块日本豆腐上,摆放一只大虾仁,在碟子周围撒上青豆作为装饰,再在虾、豆腐、青豆上撒少许盐;
4、在锅里倒入适量的水,放上铁架,将装好碟的日本豆腐和虾放在铁架上 ,盖上锅盖,蒸3-5分钟;
5、打开锅盖,将碟子拿出,用小碗将碟子里的水倒出;
6、在小碗里加入淀粉搅拌均匀,倒入锅中,添加少许酱油调成芡,用小火煮一会儿,就可以关火了;
7、将煮好的芡汁淋在煮好的玉子大虾仁上,即可上桌。
丝瓜的吃法
一、蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法:
食材准备:丝瓜、粉丝、蒜、红椒、盐、料酒、生抽、耗油、植物油
步骤做法:
1、粉丝在沸水中泡软,丝瓜去皮切成段,蒜剁成蓉,红椒切细丁;
2、锅中放油烧热,下入蒜蓉小火煸香;
3、放入红椒丁,加适量料酒、生抽、蚝油煸炒;
4、粉丝捞出摆在盘中,放上丝瓜段,把炒好的蒜蓉红椒舀入丝瓜中;
5、锅中放水烧开,盘中放蒸架上,大火蒸6分钟左右,蒸好的丝瓜绿色不软塌;
6、蒸好出锅,颜色红绿相间,口感清爽鲜美,
二、丝瓜炒虾仁的做法:
材料准备:丝瓜、虾、料酒、盐、葱姜、水淀粉、鸡精
做法步骤:
1、鲜虾去头去壳,在虾身上划开,挑出虾线,用料酒、水淀粉腌制十分钟;
2、丝瓜去皮切滚刀块,葱姜切丝;
3、炒锅中放底油,油热后,放入虾仁,虾仁滑炒至变色,盛出备用;
4、锅中重新放油,油热后,放入葱姜丝炒香;
5、葱姜爆香后,放入丝瓜炒到变软;
6、放入虾仁和丝瓜一起翻炒均匀;
7、烹入少许料酒,加少许盐、鸡精调味,大火翻炒一会即可。
秋葵炒虾仁的材料和做法步骤教程
一、秋葵炒虾仁的做法
第一步:准备半斤虾仁,和半斤秋葵,少量的辣椒,基本调味料。
第二步:清洗各种食材,将虾仁和辣椒切条,生切丝。
第三步:炒锅中加入油烧热之后加入虾仁开始翻炒,直到肉油炒出之后加入瘦肉。
第三步:将料酒放入炒锅中,放入生姜丝,末,辣椒丝和秋葵。
第五步:在锅中加入盐,翻炒均匀直到虾仁变软即可。
二、米粉秋葵炒虾仁的做法
第一步:准备虾仁一块,秋葵少许,米粉一碗,和红葱头以及黑。
第二步:将虾仁切丝,红葱头切片,香菇和木耳泡发泡软之后切丝,
第三步:锅中加入油,选择用红葱头放入锅中开始翻炒煸香出味。
第四步:放入虾仁一起翻炒爆香之后加入香菇丝,木耳丝一起翻炒均匀。
第五步:加入酱油,秋葵一起翻炒,加入些水盖上盖子煮一会儿。
第六步:放入米粉,搅拌均匀撒些胡椒粉和香油,等到米粉煮入味后关火。