乳胶枕睡完第二天后颈疼什么原因
乳胶枕睡完第二天后颈疼什么原因
主要考虑有以下原因。
一般正常情况下使用乳胶枕是不会出现后颈疼的情况的,要是出现了那么可能是乳胶枕过软不能提供足够的支撑力,导致颈椎在夜间睡眠时不能得到放松,颈椎间盘压力增加引起神经受压,使颈椎生理曲度无法得到维持,颈部肌肉持续紧张导致的。
其次就是考虑是不是长时间侧睡,因为在侧卧位睡眠时乳胶枕不能充填颈部,这就使头颈与肩部垂直,导致一侧颈部肌肉受到持续牵拉引起疼痛症状。 最后考虑的就是乳胶枕散热性差,而睡眠过程中头颈部产生热量不能及时排出,从而可能会导致颈部肌肉过热发生大量无氧代谢,可能会引起颈部疼痛症状。
乳胶枕头适合几岁儿童 乳胶枕头怎么睡
1乳胶枕睡哪面:乳胶枕头一般有拉链的那一面是反面,睡觉的时候要枕它的正面。有的乳胶枕正面是凹凸不平的,具有按摩功能,睡觉的时候应该睡这一面。
2乳胶枕睡哪边:对于高低款式的乳胶枕,如果是喜欢仰睡和睡高枕的人建议睡高的一端,如果是喜欢侧睡建议睡低的一端。
我们被哪些防治落枕方法欺骗了
1:避免落枕要睡低枕头
枕头高度、软硬适中即可。枕头高度选择,应考虑个人体型,不论大人或小孩,最理想的枕头高度以1个拳头高为佳;材质方面,避免过软或过硬,弹性与支撑力较佳的乳胶枕,是不错选择。
2:侧睡、趴睡易落枕
这并非关键问题。多数人以为趴睡、侧睡时,肩颈偏斜角度较大,容易落枕,仰睡让颈椎呈直线,可避免疼痛上身。其实,临床上因侧睡、趴睡引发落枕的比率不高,反倒因垂头、歪头看书或电视看到睡着,造成的不适症状更多。就算仰睡可避免颈椎偏斜,但若没有仰睡习惯,还是可能在睡着后打回原形。没有所谓健康完美的睡姿,只要自觉舒服,不在违反人体工学的状态下睡着,就不会有大问题。
3:推拿可缓解落枕疼痛
推拿不能!推拿力道过大,会让落枕造成的疼痛加剧,无助肌肉放松。因肩颈肌肉过于拉扯、紧绷造成的发炎现象,缓解关键在于放松,冰敷、热敷与伸展运动,都有不错效果。
洗乳胶枕后如何快干 乳胶枕头不适合什么人用
乳胶枕头因其主要材料是乳胶,所以具有超强的透气性和吸湿性,可以吸附人体颈部和头部所出的汗液。但是,如果人体出汗过多的话,容易使乳胶枕变得潮湿,加重人体体内湿气,影响身体健康状况。
乳胶枕头因为其主要的原材料是从橡胶树上提取下来的,所以会带有一种淡淡的橡胶气味,这种气味并不是所有人都喜欢的。不喜欢这种气味的人群使用乳胶枕头后,容易被这种气味所影响,影响睡眠质量。
乳胶枕头基本都是高枕头,对于习惯了睡矮枕头的人群来说,乳胶枕头太高了,睡起来的时候会感觉很不舒服,出现脖子疼等不适状况,严重影响其睡眠质量。所以这类人群不适合用乳胶枕头。
天然乳胶中含有乳胶蛋白,乳胶蛋白对于过敏体质者来说是一种过敏原。过敏体质者使用后容易出现瘙痒、呕吐等过敏不适反应,健康状况受到影响,所以这类人群不适宜使用。
乳胶枕头会导致过敏吗 乳胶枕头有什么好处
1、对于身体而言,因为乳胶枕头是根据人体工程学原理来设计完成的,我们在使用的时候能够自然的贴合我们的头部和颈部的曲线,所以乳胶枕能够预防颈椎、肩椎、腰椎等疾病,让这些部位成熟的压力可以更加的均衡,更加的舒适。
2、天然环保,乳胶枕头采用的是全天然的乳胶制成的,材质非常的环保,无污无毒。并且具有坑过敏和防螨抗菌的作用。所以我们在使用的过程中是特别的安全和健康的。
3、对于总是打呼噜的人,因为乳胶枕采用的是人体工程学的设计可以有效的减少头部和颈椎的压力,在睡觉的时候可以充分减少颈椎的承压,有效的减少打鼾,提高睡眠质量。
乳胶枕头不适合哪些人
出汗过多的人群
乳胶枕头因其主要材料是乳胶,所以具有超强的透气性和吸湿性,可以吸附人体颈部和头部所出的汗液。但是,如果人体出汗过多的话,容易使乳胶枕变得潮湿,加重人体体内湿气,影响身体健康状况。
不喜乳胶气味的人群
乳胶枕头因为其主要的原材料是从橡胶树上提取下来的,所以会带有一种淡淡的橡胶气味,这种气味并不是所有人都喜欢的。不喜欢这种气味的人群使用乳胶枕头后,容易被这种气味所影响,影响睡眠质量。
习惯睡矮枕头的人群
乳胶枕头基本都是高枕头,对于习惯了睡矮枕头的人群来说,乳胶枕头太高了,睡起来的时候会感觉很不舒服,出现脖子疼等不适状况,严重影响其睡眠质量。所以这类人群不适合用乳胶枕头。
过敏体质人群
天然乳胶中含有乳胶蛋白,乳胶蛋白对于过敏体质者来说是一种过敏原。过敏体质者使用后容易出现瘙痒、呕吐等过敏不适反应,健康状况受到影响,所以这类人群不适宜使用。
乳胶枕头为什么不能晒 乳胶枕头不能晒是什么原因
1、乳胶是种纯天然的材料,阳光的暴晒会让它加速氧化至其变黄,失去弹性。
2、乳胶本身具有防菌、防尘之功效,它可以防止细菌滋生,所以不需要透过阳光的紫外线杀菌。
3、由于乳胶枕本身就含有樟脑油的成份,所以本身就俱备防螨抗菌的功能,防止细菌滋生,因此乳胶枕本身就是不需要晒太阳的。
4、乳胶枕晒了太阳后会造成胶质的分解,而变质慢慢的会有碎屑产生,那就是要报销了,但是如果还没有变质,是还可以睡的,而乳胶枕上的胶质的味道,放在通风处几天后,就会消失的,不会影响健康的。
乳胶枕头会不会变形
一般来说乳胶枕是不会变形的。
乳胶枕的回弹能力很强,所以是不会轻易变形的,这也是它受欢迎的原因之一,天然的乳胶枕头具有高弹性,一般而言,是不会变形的。不过如果乳胶枕头是合成的乳胶枕头,则可能会发生变形。合成乳胶枕头是人工合成制作的,其材料是各种化工材料,弹性相对于天然的乳胶枕头而言相差很大,所以会发生变形。