养生健康

胫骨骨膜炎的简介

胫骨骨膜炎的简介

跑跳练习中,身体重力以及支撑反作用力反复作用于下肢,其小腿肌肉附着骨膜处长期受到牵拉、摩擦,致使胫腓骨骨膜出现炎症。胫骨骨膜炎的发生主要与跑、跳过程中比目鱼肌、趾长屈肌及腔骨前肌的猛烈收缩有关;腓骨骨膜炎则与拇长屈肌、腓骨长短肌的牵拉有关。可用骨膜舒痛.膏治疗。

医学上称为胫腓骨疲劳性骨膜炎。好发于跑跳过多的运动。造成原因主要是:平时体育活动少,肌体协调能力差,突然加大运动训练,跑跳技术要领发挥不好,动作不正确,加上在过硬的运动场地活动时间过长,在跑跳过程中足部反复用力后蹬,小腿肌肉长期处于紧张状态,肌肉不断牵扯,使小腿胫腓骨膜撕裂损伤,骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血,血肿机化、骨膜增生及炎症性改变,临床表现为:无明显外伤史,逐渐发病,早期症状不明显,只是运动后小腿中下段疼痛,训练运动后渐渐加重,行走时呈跛行。重者小腿内侧或踝关节上方有局限性肿胀,皮肤灼热感,后蹬动作乏力,且疼痛剧烈,行走困难。检查见:病人小腿胫骨内侧缘中下段有明显压痛,部分病人呈现小腿上段压痛,触之高突不平,病人用足尖起跳或下蹲起立疼痛加重。X线摄片检查,大多数无明显异常,或显示骨膜增厚。

小腿骨膜炎发生主要是指小腿肌肉长期处于紧张状态,由于肌肉附着于骨膜,当肌肉长期反复牵拉骨膜,会导致骨膜出现微小撕裂,局部血管扩张、充血、水肿导致骨膜炎。 运动前作好准备活动,以增强小腿的适应力,不要突然加大运动量,更不要在毫无准备的情况下直接进行强度训练,同时尽量避免在太硬及凹凸不平的地段上锻炼。注意掌握训练的动作要领,注意跑跳时要放松和落地时的缓冲,在运动训练后作小腿自我按摩和热水浴,以便放松肌肉,消除疲劳。疲劳性骨膜炎发作后,也不要着急,通常只要减少下肢运动,两周左右可自愈,重者要停止体育训练,伤侧小腿可用弹性绷带固定二周或到医院就诊。注意该病发作时切忌在小腿下段内侧痛点用重手法摩擦,从而刺激骨膜引起反应性增厚,延长治愈时间。另外如已发作疼痛仍进行强度训练,在这样的外力持续刺激下将会造成骨膜受损,最后可能造成疲劳性骨折。

胫骨骨膜炎治疗

胫骨骨膜炎虽然不是什么严重的疾病,发病的原因主要是因为运动过猛和过于激烈造成的,所以我们做运动之前,应该做好热身运动,防止不小心拉伤肌肉,拉伤胫腓骨等,造成疼痛。

胫骨骨膜炎

胫腓骨疲劳性骨膜炎是初参加运动训练的人,尤其是青少年较常见的运动损伤,有典型的运动史、发病史和反复疼痛史。治疗可用膏药骨膜舒痛。膏治疗。

症状

一般都无直接外伤史,但有跑跳运动过多史,发病缓慢,征象逐渐加重。疼痛是本病的主要自诉症状。初期多在运动中或运动后出现小腿骨疼痛,休息后常可消失,再参加运动时又出现疼痛。若继续参力加负荷较大的跑跳运动,疼痛逐渐加重,部分患者有夜间疼痛,个别严重者跛行。急性期多有可凹性水肿;拟小腿下段较明显。胫骨内侧面、内后缘或腓骨下端有压痛,但压痛点一般都与肌肉附着处无明显关系。病程较长的患者,在胫骨内侧面上常能触摸到小结节或肿块,压之锐痛;腓骨疲劳性骨膜炎者,可见腓骨下端膨隆。后蹬痛是胫腓骨疲劳性骨膜炎的重要体征,即患者用足尖用力向后蹬地时出现疼痛,但用一般的抗阻屈踝屈趾试验时并无疼痛。早期X线片上常无阳性表现,晚期且反复发作的患者,多有骨膜增生反应。症状长期不见好转、局限性压痛显著的患者,应X线拍片检查以排除疲劳性骨折。

胫腓骨疲劳性骨膜炎的症状:

1、小腿胫腓骨疼痛,大运动量后疼痛加剧,手触、走路支撑时均有疼痛感,个别患者夜间痛,多为隐痛、牵扯痛,严重的有刺痛和烧灼痛。2、压疼,在骨面上能摸到压痛点,有的较局限,有的较分散。3、肿胀,局部软组织有轻度凹陷性水肿。

造成胫腓骨骨膜炎的原因主要有三点:

1、由于长时间在水泥地上或其它较硬的场地上运动,地面弹性差而造成的。2、运动中落地缓冲技术掌握的不好或使屈肌群过度疲劳所导致的。3、运动量猛增,跑跳练习过于集中,运动时间过长,使小腿受到较大的反作用力、出汗过多。

治疗

早期症状较轻的病人,无需特殊治疗,用弹力绷带裹扎小腿,减少下肢运动,休息时抬高患肢,大多数患者都可痊愈。经常疼痛或运动后疼痛较重的病人,应休息并用弹力绷带裹扎小腿,抬高患肢,可配合中药外敷、按摩、针灸、碘离子透入等。治愈后重新参加训练时,运动负荷要逐渐增加,以免再发。其中最为医生所善用的是骨膜舒痛膏。骨膜舒痛膏具有消肿、散淤、解疼、镇痛的作用,不仅能够快速消除骨膜炎患者的肿胀疼痛等症状,从而恢复正常的关节活动,而且能防止关节肿胀发作,促进骨膜组织修复,改善骨膜充血水肿状态。

消除和预防

1、克服恐惧心理。胫腓骨骨膜炎是一种常见病,稍加治疗即可恢复。2、穴位按摩。取坐位姿势,由下至上、由轻至重两腿交替进行。每天20分钟。选取承山、昆仑、足三里、阳陵泉、太溪等穴位。用温水浸浴配合按摩治疗,疼痛剧烈者在休息时要抬高患肢,缓解症状。3、训练前应充分做好准备活动。提高身体应激状态,使身体发热,减少肌肉沾滞性,克服惰性,对易损伤的小腿胫腓骨进行重点搓揉活动。4、掌握好各种运动姿势,做好放松活动。减少在弹性差、较硬地面上活动;加强在缓冲动作上的自我保护和做好课后的放松活动,增加运动后的营养,多饮开水。5、要穿着弹性较好的鞋子,以减少因身体重力落下而造成的震动。6、炎症早期要调整运动量,减小局部负荷运动时间,减小运动强度,防止突然加大运动量,避免长时间过分集中的跑、跳、后蹬、支撑练习。

关于胫骨骨膜炎的发病原因和怎么预防和消除这类疾病,相信大家已经有所了解了。首先要合理安排运动量,避免高强度的运动训练,要适可而止,循序渐渐。更加不要做高抬腿,跨步跑等训练,最好是在教练的指导下进行。如果不幸受伤,最好用绑带包裹小腿,还有要注意休息,这样就能很快地痊愈。如果病情比较严重,还是要到医院治疗。

在临床医学上骨膜炎患者都有哪些症状表现

1.全身症状

非感染性骨膜炎全身症状轻微。只有在急性血源性骨髓炎,全身症状严重。前躯症状有全身倦怠,继以全身酸痛,食欲不振,畏寒,严重者可有寒战,多有驰张性高热达39~41℃,烦躁不安,脉搏快弱,甚至有谵妄,昏迷等败血症现象,亦可出现脑膜刺激症状。此病人往往有贫血、脱水和酸中毒。

2.局部症状

骨膜炎局部疼痛、局部充血水肿、活动障碍。血源性骨髓炎早期有局部剧烈疼痛和跳痛,肌肉有保护性痉挛,肢体不敢活动。患部肿胀及压痛明显。如病灶接近关节,则关节亦可肿胀,但压痛不显着。当脓肿穿破骨质、骨膜至皮下时,即有波动,穿破皮肤后,形成窦道,经久不愈。

3.分类

(1)眼眶骨膜炎 视力障碍、红眼、眼球突出、眼痛、眼球运动障碍。

(2)胫骨骨膜炎 常见的原因是胫骨的骨膜发生炎症反应,胫骨上的肌肉接受过多的牵引力所致。附着胫骨表面的肌腱发炎;小腿疼痛;有时肿胀;胫骨被撞击;当屈曲足趾和踝关节时,小腿胫骨疼痛。

骨膜炎的种类有哪些

胫骨骨膜炎:症状为小腿胫骨表面,尤其是小腿胫骨的下半部疼痛。这种疼痛有时可以延伸到膝关节。一旦用手接触胫骨,会立即出现疼痛感。在跑步刚开始时,这种疼痛表现得最为明显,但会在跑步过程中慢慢消失,这一点不同于应力性骨折,后者一进行负重运动,就会疼痛不止。

前部眶骨膜炎:眼睑及球结膜充血、水肿、眼球多偏向对侧、运动受限,眼眶缘有明显压痛,炎症晚期可自行破损,脓液流出而自愈。或反复发作形成瘘管,严重者可合并形成瘢痕性睑外翻。

后部眶骨膜炎:眼球向前方突出,若病灶在眼眶尖部则呈现眶上裂或眶尖综合征,上睑下垂,眼球固定不能移动,瞳孔散大,对光反应消失,甚至视力障碍,如向后蔓延到颅内可并发脑膜炎或脑水肿危及生命。

化脓性耳廓软骨膜炎是耳廓软骨膜的化脓性炎症。多为耳廓损伤, 如外伤、手术伤,耳针治疗或耳廓穿刺抽液等继发感染所致。致病菌以缘脓桿菌及金黄色葡萄球菌居多。如处理不当,耳廓卷缩,形成“菜花耳”样畸形。

骨膜炎会带来哪些危害

眼眶骨膜炎危害:眼眶骨膜炎晚期可自行破损,脓液流出,或反复发作形成瘘管,严重者可合并形成瘢痕性睑外翻,也会蔓延到颅内可并发脑膜炎或脑水肿危及生命。

骨膜炎的危害:胫骨骨膜炎危害:关节功能损害,肌肉萎缩,关节变形,甚至可能导致残废。反复发作,疼痛难忍,严重影响患者的日常生活和工作。从

以上的情况看出骨膜炎的危害有很多,所以我们要多加注意自己的身体,如果您在确诊后患有骨膜炎,一定要及时进行治疗,不要在病情上有更多的拖延。

胫骨骨膜炎的病因主要有哪些

1.训练方法不当,运动量过大。特别是过多地集中于用足尖进行后蹬跑、跨步跳等训练,没有很好地调节其他方法训练,使小腿屈肌群过度疲劳,几次反复之后就会产生胫骨骨膜炎病症。

2.技术动作不正确。如跑跳时整个动作没有应有的放松,脚掌落地时又不会很好地缓冲,使下肢胫骨骨膜承受较大的反作用力。

3.场地过硬。跑跳时小腿后面所承受的反作用力太硬,增加了肩部负荷,日子一长,骨膜就会受损伤。

4.准备活动不充分。特别是跑跳前小腿局部活动不够,有的甚至参加训练或跑跳之前不做准备活动。

5.气温过低(寒冷)。肌肉还比较僵硬的情况下,立即进行跑跳训练或比赛,容易拉伤胫骨骨膜。

胫骨骨膜炎的症状

1、附着胫骨表面的肌腱发炎。

2、小腿疼痛。医学|教育|网搜集整理

3、有时有些肿胀。

4、胫骨被撞击。

5、当屈曲足趾和踝关节时,小腿胫骨疼痛。

6、胫骨的表面可能出现发红的现象。

骨膜炎常见的种类

骨膜炎不是骨髓炎,一定要区别开来,骨髓炎是一种骨的感染和破坏性的疾病,主要是由于真菌和细菌感染引起的,还会因为外伤或手术引起的,患者要注意区别这两种疾病。

另外骨膜炎可以分为很多种类,一般我们说的骨膜炎最常见的就是胫骨骨膜炎、眼眶骨膜炎等。下面为大家介绍一下:

胫骨骨膜炎主要是指附着在胫骨周围的肌肉和骨膜发炎而形成的。这种胫骨骨膜炎的症状主要是小腿部位有明显的疼痛感觉,而且还会导致小腿部的柔韧性受到影响。而且还会导致跟腱周围出现炎症,在进行跑步的时候会出现小腿部疼痛的感觉。

眼眶骨膜炎的主要表现就是眼睑以及球结膜充血、水肿等造成运动受到限制,加重炎症的扩散,严重者还会影响视力。

胫骨骨膜炎怎么样治疗

一、胫骨骨膜炎怎么样治疗

早期症状较轻的病人,无需特殊治疗,用弹力绷带裹扎小腿,减少下肢运动,休息时抬高患肢,大多数患者都可痊愈。经常疼痛或运动后疼痛较重的病人,应休息并用弹力绷带裹扎小腿,抬高患肢,可配合中药外敷、按摩、针灸、碘离子透入等。治愈后重新参加训练时,运动负荷要逐渐增加,以免再发。其中最为医生所善用的是骨膜舒痛.膏。骨膜舒痛膏具有消肿、散淤、解疼、镇痛的作用,不仅能够快速消除骨膜炎患者的肿胀疼痛等症状,从而恢复正常的关节活动,而且能防止关节肿胀发作,促进骨膜组织修复,改善骨膜充血水肿状态,减轻骨膜血管的通透性,并能够消除无菌性炎症,调理疏通微循环,防止骨膜过度增生和软骨破坏。避免了口服药物引起胃肠不适的弊端,又无手术治疗痛苦及术后并发症的发生,使患者安全、经济、快速的解除病痛。独有特殊疗效,没有任何痛苦,无副作用。

二、合理有效的中药治疗是可以治好的.需要根据病人的病症针对性地配制外用的膏药和内服的中药.要涉及到上百种中药,必需合理配伍,严谨地制作,并一定要对症配制,不同的病人和不同的期型配比不同.

勿用力按摩,勿运动.患处勿受凉.一般要2个月才能好.也可以理疗,但价格有点偏贵.

三、消除和预防

要合理安排运动负荷,注意改进训练方法,避免局部负荷过度,尤其是初参加训练的青少年,更不要过于集中地进行跨步跑、后蹬跑、高抬腿跑或跳跃练习等;正确掌握跑跳技术,注意动作的放松和落地的缓冲;要避免在过硬的场地上进行跑跳练习;做好准备活动;防止运动后受凉以及采用热敷或热水浴、按摩等方法及时消除小腿肌肉疲劳。

1、克服恐惧心理。胫腓骨骨膜炎是一种常见病,稍加治疗即可恢复。

2、穴位按摩。取坐位姿势,由下至上、由轻至重两腿交替进行。每天20分钟。选取承山、昆仑、足三里、阳陵泉、太溪等穴位。重点在小腿部承山、阳陵泉、足三里穴进行揉捏、按压、点穴。用温水浸浴配合按摩治疗,疼痛剧烈者在休息时要抬高患肢,缓解症状。

3、训练前应充分做好准备活动。提高身体应激状态,使身体发热,减少肌肉沾滞性,克服惰性,对易损伤的小腿胫腓骨进行重点搓揉活动。

4、掌握好各种运动姿势,做好放松活动。减少在弹性差、较硬地面上活动;加强在缓冲动作上的自保护和做好课后的放松活动,增加运动后的营养,多饮开水。

5、要穿着弹性较好的鞋子,以减少因身体重力落下而造成的震动。

6、炎症早期要调整运动量,减小局部负荷运动时间,减小运动强度,防止突然加大运动量,避免长时间过分集中的跑、跳、后蹬、支撑练习。

胫腓骨骨膜炎3大原因

胫骨骨膜炎不是严重的疾病,胫骨骨膜炎的发病原因主要是运动过猛和过于激烈,虽然胫骨骨髓炎与胫骨骨膜炎只有一字之差,但是它们是不同的疾病,今天小编为大家准备了相关的内容,希望大家喜欢。

胫骨骨膜炎

胫腓骨疲劳性骨膜炎是初参加运动训练的人,尤其是青少年较常见的运动损伤,有典型的运动史、发病史和反复疼痛史。治疗可用膏药骨膜舒痛。膏治疗。

症状

一般都无直接外伤史,但有跑跳运动过多史,发病缓慢,征象逐渐加重。

疼痛是本病的主要自诉症状。初期多在运动中或运动后出现小腿骨疼痛,休息后常可消失,再参加运动时又出现疼痛。

若继续参力加负荷较大的跑跳运动,疼痛逐渐加重,部分患者有夜间疼痛,个别严重者跛行。

急性期多有可凹性水肿;拟小腿下段较明显。

胫骨内侧面、内后缘或腓骨下端有压痛,但压痛点一般都与肌肉附着处无明显关系。病程较长的患者,在胫骨内侧面上常能触摸到小结节或肿块,压之锐痛;

腓骨疲劳性骨膜炎者,可见腓骨下端膨隆。

后蹬痛是胫腓骨疲劳性骨膜炎的重要体征,即患者用足尖用力向后蹬地时出现疼痛,但用一般的抗阻屈踝屈趾试验时并无疼痛。

早期X线片上常无阳性表现,晚期且反复发作的患者,多有骨膜增生反应。

症状长期不见好转、局限性压痛显著的患者,应X线拍片检查以排除疲劳性骨折。

胫腓骨疲劳性骨膜炎的症状

1、小腿胫腓骨疼痛,大量运动之后疼痛加剧,手触、走路时都有疼痛感,个别患者夜间还会痛,多数为隐痛、牵扯痛,严重的患者还会有刺痛和烧灼痛。

2、压疼,在骨面上能摸到压痛点,有的较局限,有的较分散。

3、肿胀,局部软组织有轻度凹陷性水肿。

骨膜炎有哪些表现症状

1、全身症状

非感染性骨膜炎全身症状轻微。只有在急性血源性骨髓炎,全身症状严重。前躯症状有全身倦怠,继以全身酸痛,食欲不振,畏寒,严重者可有寒战,多有驰张性高热达39~41℃,烦躁不安,脉搏快弱,甚至有谵妄,昏迷等败血症现象,亦可出现脑膜刺激症状。此病人往往有贫血、脱水和酸中毒。

2、局部症状

骨膜炎局部疼痛、局部充血水肿、活动障碍。血源性骨髓炎早期有局部剧烈疼痛和跳痛,肌肉有保护性痉挛,肢体不敢活动。患部肿胀及压痛明显。如病灶接近关节,则关节亦可肿胀,但压痛不显著。当脓肿穿破骨质、骨膜至皮下时,即有波动,穿破皮肤后,形成窦道,经久不愈。

3、分类

(1)眼眶骨膜炎:视力障碍、红眼、眼球突出、眼痛、眼球运动障碍。

(2)胫骨骨膜炎:常见的原因是胫骨的骨膜发生炎症反应,胫骨上的肌肉接受过多的牵引力所致。附着胫骨表面的肌腱发炎;小腿疼痛;有时肿胀;胫骨被撞击;当屈曲足趾和踝关节时,小腿胫骨疼痛。

骨膜炎是什么引起的

一、损伤机制

胫骨骨膜炎主要是由于小腿的屈趾肌群和胫骨后肌不断收缩,刺激和牵引与其附着骨的部分(末端部分),使胫腓骨之间的骨膜变窄,而使骨膜造成损伤或松弛,骨膜下充血水肿,严重者也有出血。另一方面是由于腓肠肌的力量薄弱,而下肢所承受的压力和反作用力与胫骨中心轴不重叠,力量又不能通过肌肉予以分散或吸收,使应力落在胫腓骨骨膜间,而受到了应力的损伤或破坏。

二、骨膜炎的病因

1、训练方法不当,运动量过大。特别是过多地集中于用足尖进行后蹬跑、跨步跳等训练,没有很好地调节其他方法训练,使小腿屈肌群过度疲劳,几次反复之后就会产生胫骨骨膜炎病症。

2、技术动作不正确。如跑跳时整个动作没有应有的放松,脚掌落地时又不会很好地缓冲,使下肢胫骨骨膜承受较大的反作用力。

3、场地过硬。跑跳时小腿后面所承受的反作用力太硬,增加了肩部负荷,日子一长,骨膜就会受损伤。

4、准备活动不充分。特别是跑跳前小腿局部活动不够,有的甚至参加训练或跑跳之前不做准备活动。

5、气温过低(寒冷)。肌肉还比较僵硬的情况下,立即进行跑跳训练或比赛,容易拉伤胫骨骨膜。

在临床上骨膜炎都有哪些症状表现

1.全身症状

非感染性骨膜炎全身症状轻微。只有在急性血源性骨髓炎,全身症状严重。前躯症状有全身倦怠,继以全身酸痛,食欲不振,畏寒,严重者可有寒战,多有驰张性高热达39~41℃,烦躁不安,脉搏快弱,甚至有谵妄,昏迷等败血症现象,亦可出现脑膜刺激症状。此病人往往有贫血、脱水和酸中毒。

2.局部症状

骨膜炎局部疼痛、局部充血水肿、活动障碍。血源性骨髓炎早期有局部剧烈疼痛和跳痛,肌肉有保护性痉挛,肢体不敢活动。患部肿胀及压痛明显。如病灶接近关节,则关节亦可肿胀,但压痛不显著。当脓肿穿破骨质、骨膜至皮下时,即有波动,穿破皮肤后,形成窦道,经久不愈。

3.分类

(1)眼眶骨膜炎 视力障碍、红眼、眼球突出、眼痛、眼球运动障碍。

(2)胫骨骨膜炎 常见的原因是胫骨的骨膜发生炎症反应,胫骨上的肌肉接受过多的牵引力所致。附着胫骨表面的肌腱发炎;小腿疼痛;有时肿胀;胫骨被撞击;当屈曲足趾和踝关节时,小腿胫骨疼痛。

胫骨骨膜炎的症状

1。全身症状

非感染性骨膜炎全身症状轻微。只有在急性血源性骨髓炎,全身症状严重。前躯症状有全身倦怠,继以全身酸痛,食欲不振,畏寒,严重者可有寒战,多有驰张性高热达39~41℃,烦躁不安,脉搏快弱,甚至有谵妄,昏迷等败血症现象,亦可出现脑膜刺激症状。此病人往往有贫血、脱水和酸中毒。

2。局部症状

骨膜炎局部疼痛、局部充血水肿、活动障碍。血源性骨髓炎早期有局部剧烈疼痛和跳痛,肌肉有保护性痉挛,肢体不敢活动。患部肿胀及压痛明显。如病灶接近关节,则关节亦可肿胀,但压痛不显著。当脓肿穿破骨质、骨膜至皮下时,即有波动,穿破皮肤后,形成窦道,经久不愈。

3、骨膜炎症状主要是关节肿胀,其次是疼痛,功能障碍,肌萎缩,所以如果发现有类似的情况应及时就诊,明确诊断,排除其它因素的可能,仔细检查,以防漏诊,避免延误病情。有些患者在没有正确诊断下,盲目的治疗,丧失了最佳治疗时机。

4、中医认为骨膜炎之发病与骨膜部位淤血不行,经络不通,气血阻及闪挫劳伤有关,伤及骨膜,致使气血不通而痛,遂生骨痹,可敷贴舒筋活血、消肿止痛、祛风散寒之膏药以外治。骨膜炎会导致骨膜部位淤血不行,经络不通,气血阻滞等,症状表现为局部充血水肿、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。

胫骨骨膜炎的症状

骨膜炎症状主要是关节肿胀,其次是疼痛,功能障碍,肌萎缩,所以如果发现有类似的情况应及时就诊,明确诊断,排除其它因素的可能,仔细检查,以防漏诊,避免延误病情。有些患者在没有正确诊断下,盲目的治疗,丧失了最佳治疗时机。

彻底痊愈骨膜炎是骨膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变,骨膜炎能不能彻底治愈,认为注意三个环节,做好日常保健,此三个环节缺一不可;

1、及时明确诊断

2、及时有效的综合治疗

3、及时的功能锻炼和康复后保健

中医认为骨膜炎之发病与骨膜部位淤血不行,经络不通,气血阻及闪挫劳伤有关,伤及骨膜,致使气血不通而痛,遂生骨痹,可敷贴舒筋活血、消肿止痛、祛风散寒之膏药以外治。骨膜炎会导致骨膜部位淤血不行,经络不通,气血阻滞等,症状表现为局部充血水肿、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。

研究证实,膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈之目的。

相关推荐

胫骨骨膜炎能自我治疗吗

下面我们先给您推荐几个自我治疗的方法: 1.剧烈疼痛时要停止跑步,若疼痛不明显,可降低运动量和强度,避免在硬地和不平坦的地面上训练。 2.使用非类固醇类的消炎药,如布洛芬等,持续使用5到7天。 3.运动后冰敷胫骨表面,每两小时10分钟。 4.用红花油或抗炎胶体自我按摩痛处。 5.拉伸小腿腓肠肌和比目鱼肌,保持30秒,然后放松,每天重复2到3次。 6.在康复期间,可进行游泳、水跑、慢骑自行车等运动,尽可能避免腿部负重练习。 下面我们再教您几招预防措施: 1.加强小腿和脚的力量,将一块重物放在脚背上,上下移动

胫骨骨髓炎的分类

1.急性血源性胫骨骨髓炎 多发生于小儿,成人及青年的发病率也不少。发病经过典型,高烧,疼痛,功能受限,局部骨压疼,临床诊断容易。治疗:经有效抗生素治疗2-3天,全身症状及局部症状没有改善,就应积极开窗病灶清除,冲洗。争取炎症一期愈合,避免形成慢性骨髓炎。 2.胫骨慢性化脓性骨髓炎 根据不同的病例,不同的部位,表现也不同,多合并有死骨,瘘孔,骨外露,骨缺损,假关节,皮肤缺损,患肢短缩等。治疗:保守治疗很难治愈慢性胫骨骨髓炎,以上的情况均需手术治疗及中西结合治疗。 3. 外伤性胫骨骨髓炎 外伤性胫骨骨髓炎多半

骨髓炎和骨膜炎的区别

1骨髓炎患者往往会有眉弓凹陷的症状,还有些患者会存在骨痛症状、关节僵硬,高热症状,局部流脓症状、还会发生软组织的肿胀症状,有些患者还可能会导致脊柱畸形等等并发症。 2骨膜炎主要是有局部的充血水肿症状,还有些患者会发生肌肉萎缩的症状,有些患者还会有视力障碍,眼球突出的症状,尤其是眼眶骨膜炎,往往还会有红眼的症状还有眼球运动障碍。 3骨膜炎常见的有胫骨骨膜炎,眼眶骨膜炎,有些患者还会引发骨髓炎,脑膜炎、脑水肿等等并发症,骨膜炎是可以引发骨髓炎的,两者的症状也是很多不同点的,包括并发疾病也是不相同的。

骨髓炎和骨膜炎的区别

1骨髓炎患者往往会有眉弓凹陷的症状,还有些患者会存在骨痛症状、关节僵硬,高热症状,局部流脓症状、还会发生软组织的肿胀症状,有些患者还可能会导致脊柱畸形等等并发症。 2骨膜炎主要是有局部的充血水肿症状,还有些患者会发生肌肉萎缩的症状,有些患者还会有视力障碍,眼球突出的症状,尤其是眼眶骨膜炎,往往还会有红眼的症状还有眼球运动障碍。 3骨膜炎常见的有胫骨骨膜炎,眼眶骨膜炎,有些患者还会引发骨髓炎,脑膜炎、脑水肿等等并发症,骨膜炎是可以引发骨髓炎的,两者的症状也是很多不同点的,包括并发疾病也是不相同的

胫骨骨髓炎症状一般有哪些表现

胫骨骨髓炎对于患者来说都感到比较的陌生,甚至不了解它是什么病。对胫骨骨髓炎您了解多少?什么样的骨髓炎才是胫骨骨髓炎呢?胫骨骨髓炎症状有哪些表现?骨髓炎医师指出,胫骨骨髓炎是骨髓炎常见的患发类型之一,了解胫骨骨髓炎症状对于及时发现疾病,早日进行对症性的骨髓炎治疗有着关键的作用。针对上面的一些问题,专家做了一下介绍,希望会对您有所帮助,我们来一起了解一下。 首先我们先来解决第一个问题,胫骨骨髓炎症状有哪些表现?俗话说,有病需早治。早期胫骨骨髓炎症状局部表现为:患者局部有剧烈的疼痛和跳痛,肌肉产生保护性痉挛,肢

小腿前面疼痛还能继续跑步吗

一部分跑友常问:跑步后会有小腿前面疼痛不适的症状,有这些症状后还能继续跑步吗? 如果一旦出现这些情况时,你可能是出现了胫腓骨疲劳性骨膜炎,严重者有可能是骨折。 什么是胫腓骨疲劳性骨膜炎与骨折? 胫腓骨肌肉附着处的骨膜长期受到牵扯或过多的应力作用于骨膜,引起胫腓骨骨膜炎,称为“胫腓骨骨膜炎”。在外力长时间持续作用,进而可产生骨折,又称“疲劳骨折”。 常见人群: 好发于跑跳过多的运动项目、长途行军的新兵、舞蹈演员等。有的是一次训练后发生,有的系逐渐劳损所致,更甚者会逐渐发生应力性骨折,又称“疲劳骨折”。

疲劳性骨膜炎

1、疼痛:轻者在训练后局部出现疼痛,由以大运动量训练后疼痛加剧,重者行走或不运动时疼痛。个别夜间痛,多为隐痛 牵扯痛,严重的 有刺痛或烧着痛。 2、肿胀:局部软组织有轻度凹陷水肿。 3、压痛: 在骨膜上能摸到压痛点。 4、后蹬或支长痛:胫骨骨膜炎患者有后蹬痛;发生在尺桡骨骨膜炎患者有支掌痛。 5、局部烧热:早期可有皮肤发红 处之有轻度烧热感。 处理 早期或症状轻者,局部用弹性绷带包扎。适当减少局部负荷,继续从事活动,随着负荷能力的提高,经2-3周后症状可消失 症状严重者,除减少局部负荷,还要外敷新伤药或用

胫腓骨疲劳性骨膜炎的症状

1、小腿胫腓骨疼痛,大运动量后疼痛加剧,手触、走路支撑时均有疼痛感,个别患者夜间痛,多为隐痛、牵扯痛,严重的有刺痛和烧灼痛。 2、压疼,在骨面上能摸到压痛点,有的较局限,有的较分散。 3、肿胀,局部软组织有轻度凹陷性水肿。 造成胫腓骨骨膜炎的原因主要有三点: 1、由于长时间在水泥地上或其它较硬的场地上运动,地面弹性差而造成的。 2、运动中落地缓冲技术掌握的不好或使屈肌群过度疲劳所导致的。 3、运动量猛增,跑跳练习过于集中,运动时间过长,使小腿受到较大的反作用力、出汗过多。

胫骨腓骨的区 胫骨腓骨的区分

胫骨腓骨很好区分, 胫骨腓骨是人体小腿的两根骨头,其中内侧大骨头是胫骨,外侧的小骨头是腓骨。它俩之间中间隔了骨间膜,构成内踝的是胫骨,构成外踝的是腓骨,一般根据内外踝就可以很容易的区分。

半月板的定义

从半月板的形状及部位来看,简单的说,半月板的功能即在于稳定膝关节,传布膝关节负荷力,促进关节内营养。正是由于半月板所起到的稳定载荷作用,才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤。半月板介于股骨髁与胫骨平台之间,就象是缓冲器,保护了二者关节面,吸收向下传达的震荡,尤其是在过度屈曲或伸直时,此作用更明显。当从高处跳下时,膝部承受了身体重力作用所带来的相当大的力,但股骨髁与胫骨平台的软骨并没有受到损伤,是因为半月板的存在,将此力分散至整个膝关节同时承受,而不仅局限于股骨髁接触胫骨平台上的一个局限点。此外,半月板可以