视疲劳的危害很大
视疲劳的危害很大
越来越多的人开始关注视觉的亚健康问题。学生、职场白领、司机、科研人员以及由于职业需要精细用眼的人，常易出现视疲劳症状，眼球和眼眶周围的不适或疼痛感，鼻根部或颞部的酸胀感，怕光、流泪、视物双像等，严重时出现恶心、呕吐、眩晕、盗汗、面色苍白、心动徐缓、颈部肌肉紧张、肩部酸痛等全身症状，并常有精神萎靡、嗜睡、记忆力减退、失眠等精神症状。
视疲劳可致疼痛
眼睛要实现聚焦功能，就需要眼部、颈部和肩部不同肌肉和神经的相互协调。研究显示：眼睛长时间聚焦时，肌肉的紧张度降低，这会对大脑皮层调节肌肉运动的区域产生影响，使神经的兴奋性降低;眼睛长时间聚焦造成疲劳，由此产生的“疲劳毒素”，使神经细胞受到相应的侵害，而使其功能活动低下，对颈部、肩部的肌肉运动的控制失调，引起肌肉张力增高，当这种紧张长期不能缓解时，相应部位就会出现慢性疼痛;枕神经穿过颈部诸肌及肌膜，故当颈过伸、扭转或肌肉痉挛收缩时，刺激神经、引起兴奋，出现反射性头痛，继而出现额部和颞部的疼痛。
所以视疲劳者经常会出现肩膀酸痛、颈部紧张，并可有反射性头痛。
视疲劳导致早衰
由于疲劳造成肌肉或血液中的某些物质如乳酸、丙酮酸等酸性物质增加并蓄积在体内，机体新陈代谢产生的二氧化碳、活性氧自由基、有毒分泌物不能及时排出体外或分解，最后导致微循环障碍，以致器官功能衰退或直接对器官损坏造成器质性病变;自由基淤积在眼部可使眼细胞衰老、变性，眼部失去营养以致产生各种功能性改变，严重时可出现眼部器质性病变。
视疲劳会降低免疫力
人体的免疫力是由免疫细胞产生的。视疲劳所产生的“疲劳毒素”进入体液，会使机体各系统的功能处于一个较低水平;毒素运行全身，在脾脏、淋巴组织中过度堆积，将导致T细胞功能下降，白细胞介素、α—干扰素等免疫因子生成减少，自然杀伤细胞的数量和活性都有所下降。
视疲劳的危害很大，保护眼睛刻不容缓，让我们大家一起来爱护我们的眼睛，让我们的眼睛健康我们才能有一个美好的明天。
眼疲劳的危害
1、神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退。
2、眨眼动作的减少，使眼表面的泪液蒸发过多，且来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。
3、对于青少年来说，长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处，继而造成真性近视等。
4、对于45岁以上的人来说，眼睛的调节能力下降会出现老花、近距离视物疲劳，并且不能持久用眼。
5、长期注视电脑会使疲劳症状加重，还可能诱发近视眼、青光眼、白内障等眼病。
6、眼疲劳可以戴火眼金睛眼罩帮助眼睛消除眼疲劳，火眼金睛眼罩产生远红外线共振促进眼部血液循环调整血流量，清除眼部代谢垃圾，提高视力让视力更清晰。
鼻息肉的危害很大
鼻息肉的危害很大
鼻息肉的治疗一般情况会选择手术治疗，主要是切除鼻子里的肉瘤子。但是有的患者觉得反正鼻息肉也对我身体造成的影响不大，认为没必要做这么危险的手术，其实这样做是不对的。鼻息肉并没有我们看到的那么简单，鼻息肉的危害是很大的，具体的我们来看一下下面的介绍。
鼻息肉是耳鼻喉科临床常见疾病之一。发病年龄以中年人居多。男性略高于女性。引起鼻息肉的确切原因目前尚不清楚，现多认为慢性感染及变态反应是其主要原因。炎症刺激所致的鼻息肉，多是由于慢性鼻窦炎开口处粘膜，使之发生炎性改变逐渐形成息肉。息肉体积增大会妨碍鼻窦通气引流。致使鼻窦分泌物引流不畅，加重鼻窦炎，如些互为因果，形成恶性循加重鼻窦炎，如此互为因果，形成恶性循环。鼻息肉可引发诸多并发症，如咽喉炎、中耳炎及心、肺等脏据功能损害，有的甚至会发生恶变;少数巨大息肉可引起侵袭性并发症。那些生长较快、体积巨大的息肉，会挤压破坏鼻窦壁或鼻腔顶壁：继之侵犯眼眶、额窦、前颅窝、蝶窦和中颅窝等部位。
不及时治疗鼻息肉有什么危害呢?分泌性中耳炎.当息肉体积增大或并发鼻窦炎时,通过对咽鼓管咽口压迫或炎性刺激,可导致咽鼓管功能障碍,发生分泌性中耳炎;支气管哮喘.大量临床资料表明,鼻息肉病患者中有较高的哮喘发病率,约有20%~30%.
不及时治疗鼻息肉有什么危害呢?鼻窦炎.中鼻道与鼻窦粘膜连续或因窦口阻塞,易有鼻窦炎的发生.窦粘膜水肿增厚,如继发感染,可有化脓性炎症;高血压病.耳鼻喉研究调查了224名鼻息肉患者,发现其中78名(34.7%)患有高血压,这类患者鼻息肉病史均在10年以上.该氏认为,就像睡眠呼吸困难综合征一样,鼻息肉引起的长期息塞可促发高血压.
鼻息肉若治疗方法不当或治疗不彻底极易复发，尤其是筛窦源性鼻息肉。预防鼻息肉发生和复发的根本措施是彻底治疗鼻炎、鼻窦炎，去除鼻窦开口附近的阻塞性病变。
鼻息肉的手术治疗也不是特别的危险，因为随着医学技术的提高，鼻息肉的手术已经很成熟了，大家不需要担心了。
慢性结膜炎的危害
慢性结膜炎的危害有哪些?慢性结膜炎的危害很大，发作时会影响正常的工作和生活，如果不注意，还会传染给他人。若急性结膜炎转为慢性，则常年迁延不愈，有异物感、眼疲劳不适，长期如此，严重影响正常生活。严重的结膜炎还可引起上睑下垂、睑球粘连等。 慢性结膜炎主要分为感染性和非感染性两大类。感染性结膜炎是由病原微生物引起的炎症，细菌、病毒、衣原体、真菌等都有可能致病。慢性结膜炎的危害发生主要与环境和用眼习惯有关。
随着卫生条件的改善，慢性结膜炎的危害因发病逐渐减少，而非感染性的慢性结膜炎病例越来越多。这是因为，导致非感染性慢性结膜炎的原因以不良环境和生活方式为主，包括：风沙、灰尘、烟雾、强光及有害气体的刺激;经常熬夜、睡眠不足、嗜烟过度、用眼疲劳等。尤其是长时间操作电脑或上网对眼睛伤害大，一方面，电脑视疲劳综合征可引起结膜炎症状;另一方面，电脑引起的干眼症也可引起或加重结膜炎。长期使用某些化妆品或眼药也是原因。
阴囊湿疹危害很大吗
影响正常性生活
阴囊湿疹主要表现为阴囊部位瘙痒，从而使男性患者无法专心进行性生活。由于阴囊湿疹有红色皮疹、糜烂等症状，会使性伴侣感染恶心、害怕，从而拒绝性生活。
影响生育
虽然大部分阴囊湿疹不会影响到男性的正常生育，但对于一些特殊的湿疹患者来说，阴囊湿疹没有及时治疗可能蔓延至阴茎，甚至阴囊内部，使其感染而影响生殖健康，从而影响到正常生育。
所以，阴囊湿疹可能影响到男性的正常生育。
反复发作影响患者生活
急性期阴囊湿疹如果没有得到及时有效的治疗，会转变为慢性阴囊湿疹，而慢性阴囊湿疹迁延难遇，反复发作。常常波及整个阴囊，导致患者瘙痒难耐，严重影响患者的正常生活。
女性打呼噜危害很大
女性打呼噜的危害
很多人对打呼噜这个问题并不太重视，其实不然，1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为睡眠呼吸暂听综合症，与27种疾病有关联。
对于女性来说，打呼噜的危害十分的巨大，下面简单的列出几条：
女性睡觉打呼噜能引起气血的流通不畅，血液运氧能力达不到标准，会严重的损害身体健康，多表现为面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦，同时还能造成月经不调、痛经等的疾病，严重者甚至会提前3-15年进入妇女绝经更年期。
女性睡觉打呼噜容易出现大眼袋、黑眼圈，身体方面也会出现相应的症状，如面部皮肤松弛、眼圈色素异变，眼白浑浊不清等，对女性的外表造成很大的影响。
女性睡觉打呼噜的同时还会影响到身边的人，如爱人和子女，在现实生活中，因为打呼噜影响现在或以后的夫妻感情和性爱生活的情况数不胜数，最可怕的是女性在怀孕期间打鼾，将会造成胎儿缺氧，严重影响胎儿的生长发育和智力。
女性睡觉打呼噜对于女性的心理会形成一种较大的压力，晚上睡不好，白天没精神，在社会交往的过程中，精神一直高度紧张，很容易导致神经衰弱、神经官能症、高血压、冠心病等心脑血管性疾病，还会形成自卑、孤僻、焦躁、人际关系不融洽的性格障碍。
女性睡觉打呼噜与平时的生活习惯也有很大的关系，如有抽烟习惯的女人最易出现打呼噜问题，同时体重过重、年纪稍大也可能导致女性打呼噜。如果是个年轻，身材苗条，没有坏习惯的女性出现打呼噜，那就预示着有潜伏的神经衰弱、高血压和心脏病。
眼疲劳危害有多大
1、神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退。
2、眨眼动作的减少，使眼表面的泪液蒸发过多，且来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。
3、对于青少年来说，长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处，继而造成真性近视等。
4、对于45岁以上的人来说，眼睛的调节能力下降会出现老花、近距离视物疲劳，并且不能持久用眼。
5、长期注视电脑会使疲劳症状加重，还可能诱发青光眼、白内障等眼病。
眼部运动缓解眼睛疲劳
1、先向5米以外的目标物远眺半分钟，使眼肌松弛，晶状体变平;
2、向30厘米处的目标物近看半分钟，使眼肌紧张，晶状体增厚。
3、看远、看近交替进行，每次10—15分钟，每日3—4次。
这样就能使晶状体得到充分伸展，眼睛疲劳得到缓解，从而达到活跃和恢复眼睛的生理调节功能，改善视力的目的。
需要注意的是，在远望时应避免阳光直射，以看绿树、绿草为最佳。适合正处于发育期的中小学生，它有恢复眼睛疲劳，保护视力的作用。对于假性近现有一定的治疗作用，可预防近视眼的发生。
痔疮久拖不治危害很大
1、由于肛门和阴道接近，痔疮出血或发炎往往会导致细菌大量繁殖，阴道受到感染和刺激，会引起各种妇科疾病的发生。
2、痔疮若得不到及时治疗，病情不断恶性加重，使病区域的细胞基因发生变化，可能诱发直肠恶变，重者生命受到威胁。
3、痔疮导致肛门感染，肛门硬结，肛窦炎、肛裂、肛瘘、肛门脓肿疮等反复发作，久经不治，导致肛门挛缩，侵犯括约肌，易导致肛门失禁。
4、痔疮的出血症状导致细菌、毒素、脓栓就侵入血液，易引发败血症，毒血症、浓毒血症。
5、长期的痔疮便血会，随着患者失血量增加会直接导致缺铁性贫血。患者会出现面色苍白、乏力、头昏、虚弱、记忆力下降等不良症状。
6、由于痔块脱出导致括约肌松弛，黏液流出肛门外刺激周围皮肤，肛门湿疹和肛门瘙痒都会发生。
常处疲劳状态危害大
如果人常常一坐就是几个甚至十几个小时，这使经常处于疲劳的状态。临床研究发现，一个人若长期处于疲劳的状态，其循环系统、消化系统和运动系统等都会受到影响。
长此以往，疾病就会不招自来。那么，怎样才能摆脱疲劳的困扰呢?为此，专家教我们一套歌诀，只要经常按照歌诀中的方法进行锻炼，就能及时从疲劳的状态中恢复过来。这套歌诀是：打哈欠时张大嘴，困倦时候揉中指，久坐别忘动肩膀，倒走百步练腰背。
一、打哈欠时张大嘴
大脑是人体对疲劳最敏感的器官。当一个人疲劳时，其大脑就会处于缺氧的状态。这时，大脑就会下达指令让人打几个哈欠，以吸入更多的氧气，缓解大脑的缺氧。
临床研究发现，人打一次哈欠所吸入的氧气量是一次正常呼吸时吸入氧气量的5倍。因此，在感到疲劳时应强迫自己打几个哈欠，每次打哈欠时一定要尽量将嘴张大，使自己吸入更多的氧气。
这样就会改善大脑的缺氧状态，使脑细胞重新活跃起来。另外，人们若能在每次打完哈欠后用手指对头部进行一下简单的按摩，效果会更好。
二、困倦时候揉中指
在长时间地工作之后，很容易出现困倦的状态。这时，他们可以揉捏双手中指的指尖来赶走困意。人双手中指的指尖是中医经络学上的中冲穴。
中医认为，此穴对疼痛较为敏感。人们若在困倦时揉捏此穴，能起到醒脑提神的功效。具体的操作方法是：先用左手揉捏右手的中冲穴1分钟，再用右手揉捏左手的中冲穴1分钟，然后比较一下两只手的疼痛感。
哪一只手的疼痛感较明显，就再揉捏那一只手的中冲穴(哪只手中冲穴的疼痛感明显，说明这一侧的肢体较疲劳)，直到双手的疼痛感相等时即可停止揉捏。
三、久坐别忘动肩膀
据调查资料显示，在所有肩周炎等肩部疾病的患者中，有70%的人为办公室一族。可见，肩部是办公室一族应重点锻炼的部位。下面就介绍一下两种简单的肩部锻炼法：
1、操作者取站立位，将双腿并拢，双手握拳。将双臂左右平伸与身体呈十字状。将握成拳头的双手从腕处下弯，弯至最大限度为止，同时吸气，坚持10秒钟，然后骤然松开双拳，同时吐气。可反复做20遍。按此方法锻炼可使人肩部、腕部的肌肉得到放松，对缓解肩部、腕部肌肉的疼痛有很好的效果。
2、操作者取站立位，将双腿分开与肩平行。将双臂以肩为轴向前绕10圈，再向后绕10圈。双臂绕圈的幅度要大，动作可由慢至快，每次转换方向时可间隔几秒钟，以减少转向对肩部造成的冲击。双臂向前后各绕10圈为一组，可连续做3~5组。用此方法锻炼可使人的肩关节得到充分的运动，对防治肩周炎等疾病有很好的效果。
四、倒走百步练腰背
腰背部是人体最容易疲劳的部位。在久坐之后，常出现腰背酸痛的症状。专家告诉我们，缓解腰背酸痛最好的办法是倒着走。临床研究发现，成年人倒走100步对腰背的锻炼效果相当于做一整套广播体操。
这是因为倒着走可以调动腰背部一些平时无法得到运动的肌肉，使其血液循环得到改善。办公室一族可直接在办公室内进行倒走锻炼，每倒走10步为一组，每走完一组就掉转方向，可连走10组。需要注意的是，人们在做倒走运动时一定要注意安全，避免摔伤。
乱挤痤疮的危害很大
年轻人的分泌旺盛，难免会出现一些痤疮粉刺之类的肌肤问题。有的人，看见出来的痤疮就会下意识的用手去挤掉，没想到，这样是很危险的。首先不卫生的手有可能导致病菌感染，其次会留下痘痕是很难看的，下面编给大家讲解一下乱挤掉痤疮的危害。
很多年轻人对痤疮是可以用恨之入骨来形容的，得了痤疮时不时会用手去挤对此，因此会留下很多麻烦，甚至会有毁容的危险。皮肤科专家建议：青春痘不要随便挤，有些青春痘见效比较慢，不可能一步到位。有些患者由于病情反复，隔三四天就换药，反复换药可能致病情加重，用药不当甚至会毁容。
专家指出：治疗青春痘最好到专科门诊检查，医生对症下药是关键，最好要做系统治疗，不要随便用手挤。如果用手挤一方面容易感染，轻则加重病情，重则毁容;当前，国际通行的诊断标准分为了3度4级。轻度为ⅰ级：主要是粉刺，表现为皮损，面部有少量丘疹和脓疱;中度为ⅱ级：有粉刺，并有中等数量的丘疹很脓疱，这时有手挤最容易感染，加重病情;中度ⅲ级，表现为大量丘疹和脓疱，偶见大的炎性皮损;重度为ⅳ级，表现为脸部有结节、囊肿性或聚合性痤疮，多数有疼痛并形成囊肿。专家结合青春痘的评估，还提出了药物治疗和物理治疗方法。他建议对ⅰ级治疗，应以外用药为主;ⅱ级治疗应在外用药治疗的基础上增加物理治疗，如进行红蓝光、光动力疗法等治疗方法;ⅲ级治疗，在联合治疗的基础上，增加抗生素基础治疗，这时治疗时间可能长一点，但要系统，不能病情缓解就不用药，这时最容易反复;ⅳ级治疗，口服药物，加上第3级治疗所使用的联合治疗方法;
专家还补充道，对于ⅰ级痤疮可以使用适当化妆品治疗，ⅰ级以上的最好有医生的专业指导。有些青春痘见效比较慢，不可能一步到位。有些患者由于病情反复，隔三四天就换药，还有病急乱投医的，使用民间偏方，轻则使痘痘根深叶茂，重则，有可能毁容。这些都是不值得提倡的。在治疗过程中，还要注意忌口，不熬夜，大便通畅多饮水，调整消化系统功能，这些均有助于痤疮的治愈。
对于痤疮的对付办法就是这些了，希望大家能够了解一下，病能够运用起来，避免不必要的伤害。饮食要清淡一点，少吃辛辣的东西，辣椒啊，酒都要禁食。
宝宝不吃饭危害很大
宝宝厌食危害极大，宝宝厌食的原因有很多。错误的饮食习惯是宝宝厌食的主要原因，蛋白质食用过高、高糖份的饮食可导致食欲下降，宝宝厌食的危害有以下几点：
1、胃肠道疾病：如消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎、各种原因的腹泻及慢性便秘等都是常见的原因。
2、消化道变态反应及服用易引起恶心、呕吐的药物如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等也可导致厌食。
3、全身性疾病如结核病、胶原病、贫血、及一些慢性感染等。
4、锌缺乏和缺乏某些内分泌时，如甲状腺功能低下等。
5、其他如肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、以及心功能不全消化道淤血。
6、近年来较多增加的维生素A和/或维生素D中毒等。
宝宝厌食危害极大，溺爱孩子的家长们一定要特别注意，不要以为这样就是对宝宝好，要均衡的饮食。
槟榔对身体危害很大
影响牙周：
槟榔纤维粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈的压迫而发炎。
影响口腔：
槟榔较硬，咀嚼时易对口腔黏膜造成机械创伤。
影响消化系统：
槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液分泌，影响消化功能。另外，槟榔渣也刺激胃壁，严重可导致胃粘膜发炎甚至穿孔。
影响牙齿：
长期嚼槟榔会加重牙齿的磨损，影响牙齿健康。
出现中毒：
过量吃槟榔会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴;重则导致急性精神病，包括幻听、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。
影响美观：
嚼槟榔时紫红色的汁液还会染黑牙齿，影响牙齿美观。
影响颞下颌关节：
长期咀嚼会加大颞下颌关节负重，引起关节弹响，疼痛等症状。严重时还可导致关节盘穿孔。
疲劳症的危害
1. 慢性疲劳综合征对人体生理功能方面的危害
(1)对人体体能、体态方面的危害：慢性疲劳综合征能够大大损伤人体的体力、体能，使人感到疲惫、乏力，身体失衡，其主要原因除了身体的整体肌力不足(乏力)之外，整体活动的协调不足(不灵)也是重要的一个方面。基于上述两点，可以导致慢性疲劳综合征的患者行动迟缓，步态沉重，步幅缩小，动作失灵，久立不稳，疲乏无力，腰酸腿软，肌力减退。难以从事或完成某些消耗体力较大及动作细腻、精巧的工作，致使患者深感力不从心。
慢性疲劳综合征对人体体能影响的另一方面表现为对容颜与体态的危害：多种情况下，长期的慢性疲劳可使患者面色无华，脱发断发，皱纹早现，面肌松弛;有的还可出现面部色斑。明显呈现出未老先衰之征象。
(2)对人体免疫系统的危害：免疫系统健全与否是健康的重要标志之一。慢性疲劳综合征的存在，必然会使人体的免疫系统功能与调节失常，乃至引起免疫功能低下。免疫功能不足，削弱了机体的抗病能力，破坏了防御疾病的天然屏障，为各种各样疾病的发生打开了通路，患病的机会必将大大增加。
(3)对人体循环系统的危害：慢性疲劳综合征造成的机体萎靡状态，活动减少，血流缓慢，血液沉滞，可导致心血管系统发生程度不同的病变，患者常常感觉心悸、气喘，活动后尤为显著，时常叹息。体格检查时可以发现血压不稳(偏高或偏低)，心率较快，甚至可以出现心律不齐(多为窦性)。
(4)对人体神经系统的危害：慢性疲劳综合征对神经系统的危害主要累及中枢神经系统，多由于脑部血液供应不足所引起的组织乏氧所致，常表现为“脑疲劳”症状，如记忆力下降，注意力不集中，头脑不清爽，反应迟钝，头晕头痛。有时还可以出现某些精神症状，如忧郁、焦虑、烦躁、易激动、缺涵养等。这类病人常可进一步影响睡眠，出现失眠(入睡困难，或睡眠不深，中间早醒等)多梦、夜惊等。睡眠不足，又可以导致脑疲劳，如此反复，形成恶性循环，致使症状不断加重，难以治愈，十分痛苦。
(5)对人体消化系统的危害：慢性疲劳综合征的病人，由于神经系统与心血管系统受累，必然导致胃肠道血液淤滞，蠕动减弱，功能受损。表现为食欲不振、胃纳不佳、胀满少饥，偏食，厌油，恶心等。有的患者为了缓解进食不良，常采用多吃辣椒等辛辣食物，借以刺激胃口。由于进食不佳，热量不足，可以造成形体消瘦、营养不良，而进一步加重对各个系统的影响。
(6)对人体生殖系统的危害：慢性疲劳综合征患者常伴有生殖系统的功能异常。对于女性病人来说，常见的有月经不调(时间提前或错后，经期延长，出血量过多或过少等)、性冷淡等。对男性病人而言，则多数表现为遗精、阳痿、早泄、性欲减退等。如果不能及时调治，很可能有引发不孕或不育的发生。因为生殖系统功能障碍多属于中医肾精亏损之范畴，所以会伴随出现腰酸腿软、头晕耳鸣、失眠多梦、记忆力下降等症状。
(7)对人体感官系统的危害：慢性疲劳综合征患者由于全身若干系统受累，功能低下，特别是神经与内分泌系统的变化，常可导致感官系统的异常。在视觉器官异常方面，主要表现为：眼睛胀痛，干涩不适，视物模糊，对光敏感，视觉疲劳等;在听觉器官异常方面，主要表现为耳鸣、听力下降等。
2. 慢性疲劳综合征对人体心理方面的危害
(1)对情绪方面的危害：情绪，是人受到情景刺激时，经过是否符合自己需要的判断后，产生的行为、生理变化和对事物态度的主观体验。情绪对人的健康有很大影响。慢性疲劳综合征对人的情绪的危害常常表现为：情绪不稳，暴躁，易怒，焦虑，紧张，恐惧等，有时自己不觉或难以控制。这些异常情绪的存在，可以导致失眠多梦，消化不良等。
(2)对意志方面的危害：意志，是人自觉地确定目的并支配与调节其行动，克服困难达到预定目的的心理过程。意志和情绪是相互影响的，慢性疲劳综合征的病人，由于情绪受到影响，进一步也会导致意志的受损。致使多数表现出意志薄弱，做事不果断，犹豫不决，瞻前顾后，缺乏信心，效率降低。有时可能对自己缺乏信心，受到一些不良刺激，不能自己解脱、自我调整，以致负担沉重，消极自卑，放任自流，失掉控制能力，甚至可能借此养成若干不良嗜好，如过度吸烟、酗酒等;也可能产生某些不良行为，如行动过激，对人失礼，做一些与自己身份不符的事情等。
(3)对能力方面的危害：慢性疲劳综合征的患者常表现出某些能力低下，如做事注意力不集中，短时记忆差，难以准确理解和记忆所阅读的内容，计算数字能力削弱，语言和推理能力减退，思维迟钝，联想狭隘，缺乏创新。致使工作能力明显降低，对以往可以顺利完成的工作也深感难以完成，自我责备，减少交往，逐渐孤独等。
吸烟对青少年危害很大
青少年吸烟，具有明显的危害性：
第一、吸烟影响中学生不良心理品质的滋长。实际生活中，一些不肯刻苦学习的中学生，思想空虚，常在吸烟中消磨时间。而那些沾上赌博、逃学等不良行为的中学生，多数也会抽烟。可以说，吸烟容易成为其他不良行为的媒介。
第二、加重经济负担。烟需要花钱去买，而青少年又无独立经济来源，同时，在人际交往中吸烟，易交上坏朋友，因此，中学生吸烟容易成为走向违法犯罪道路的诱发因素。
第三、是对身体的危害。大部分烟是经过气管进入肺，通过血液循环到达全身各部，而少量的烟经过唾液进入消化道。吸烟会造成缺氧，加重心脏负担，损害青少年智力的发育，导致心血管疾病，造成青少年记忆力下降，精神不振，自然他们的学习成绩也就不好。
除此，烟中的毒素还会破坏皮肤中胶原蛋白的形成，加速皮肤松驰和皱纹的出现，让人的青春早逝至少5年。尼古丁通过血液循环在中枢神经形成“尼古丁”受体，该受体缺少了尼古丁，吸烟者会焦虑不安，这就是吸上烟的人，明知烟有害，也欲罢不能的原因。
医学研究表明：人体的任何部位都不能幸免于吸烟的危害，吸烟不仅与肺癌、喉癌、胃癌等多种癌症关系密切，而且也与慢性气管炎、肺心病、高血压、动脉硬化等呼吸系统和心血管疾病密切相关。孕妇吸烟或被动吸烟的婴儿，更易出现婴儿猝死综合症、低体重、发育迟缓等。而且吸烟引起的疾病直接与烟龄、吸烟量等因素有关。青少年正处在身体发育和成长时期，各器官系统尚未发育完善，仍处于稚嫩、敏感、抵抗力差的状态，各种毒物的吸收比成年人要容易，所以中毒更深，更易患各种与吸烟有关的疾病。
另外吸烟还会污染环境、引起火灾。据统计，目前1/4—1/3的火灾是由吸烟引起的，一个小小的烟头，就能使珍贵的森林资源化为灰烬，高楼大厦化为一片废墟，夺走人宝贵的生命，给人类造成重大的人身、经济损失。
乱挤痤疮的危害很大
很多年轻人对痤疮是可以用恨之入骨来形容的，得了痤疮时不时会用手去挤对此，因此会留下很多麻烦，甚至会有毁容的危险。皮肤科专家建议：青春痘不要随便挤，有些青春痘见效比较慢，不可能一步到位。有些患者由于病情反复，隔三四天就换药，反复换药可能致病情加重，用药不当甚至会毁容。
专家指出：治疗青春痘最好到专科门诊检查，医生对症下药是关键，最好要做系统治疗，不要随便用手挤。如果用手挤一方面容易感染，轻则加重病情，重则毁容;当前，国际通行的诊断标准分为了3度4级。轻度为ⅰ级：主要是粉刺，表现为皮损，面部有少量丘疹和脓疱;中度为ⅱ级：有粉刺，并有中等数量的丘疹很脓疱，这时有手挤最容易感染，加重病情;中度ⅲ级，表现为大量丘疹和脓疱，偶见大的炎性皮损;重度为ⅳ级，表现为脸部有结节、囊肿性或聚合性痤疮，多数有疼痛并形成囊肿。专家结合青春痘的评估，还提出了药物治疗和物理治疗方法。他建议对ⅰ级治疗，应以外用药为主;ⅱ级治疗应在外用药治疗的基础上增加物理治疗，如进行红蓝光、光动力疗法等治疗方法;ⅲ级治疗，在联合治疗的基础上，增加抗生素基础治疗，这时治疗时间可能长一点，但要系统，不能病情缓解就不用药，这时最容易反复;ⅳ级治疗，口服药物，加上第3级治疗所使用的联合治疗方法;
专家还补充道，对于ⅰ级痤疮可以使用适当化妆品治疗，ⅰ级以上的最好有医生的专业指导。有些青春痘见效比较慢，不可能一步到位。有些患者由于病情反复，隔三四天就换药，还有病急乱投医的，使用民间偏方，轻则使痘痘根深叶茂，重则，有可能毁容。这些都是不值得提倡的。在治疗过程中，还要注意忌口，不熬夜，大便通畅多饮水，调整消化系统功能，这些均有助于痤疮的治愈。
对于痤疮的对付办法就是这些了，希望大家能够了解一下，病能够运用起来，避免不必要的伤害。饮食要清淡一点，少吃辛辣的东西，辣椒啊，酒都要禁食。