养生健康

蜂蜜雪梨汤的做法 功效

蜂蜜雪梨汤的做法 功效

生津润燥,美白肌肤,减少皱纹和防治粉刺。

什么东西最止咳化痰 百合雪梨膏

百合性微寒、味甘,有养阴润肺、清心安神的功效,而雪梨性寒、味甘,有生津润燥、清热化痰的作用,百合和雪梨一起食用,有较好的止咳化痰功效,可用于治疗干咳、痰中带血、口干口渴、声音嘶哑等症状。

原料

百合250g,雪梨4个,蜂蜜250g。

做法

1、百合用水浸泡1夜,次日连水以小火煮至极烂;

2、雪梨洗净榨汁,同蜂蜜一起放锅中,与百合共熬成浓液;

3、以瓦罐盛。早晚各用1汤匙,以开水冲开,温饮。

冰糖雪梨的做法步骤

冰糖雪梨汤不仅好喝,而且药用价值很高,能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

熬好的冰糖雪梨汤,再加点蜂蜜,不仅味道鲜美,而且蜂蜜是美容养颜的佳品哟,我都是用老家自产的蜂蜜,现在市面上卖的蜂蜜鱼龙混杂,朋友们睁大眼球仔细辨认哟。

原材料

虽说雪梨的皮很营养,可是怕农药的我们还是把皮去掉吧,然后切成小块

锅里放入水,加入雪梨大火煮开,小火煮20分钟

加入冰糖再煮5分钟

关火稍凉后加入蜂蜜

一款润肺清燥、美容养颜的汤做好了

蜂蜜水的养身方

蜂蜜润喉茶

取绿茶10克和蜂蜜2汤勺,先用开水冲泡绿茶,等绿茶水温低于40度时,将蜂蜜倒入搅匀,服用,可以润喉,缓解咽喉疼痛。

2

蜂蜜润肤水

用家中汤勺各取蜂蜜和食醋1勺,40度以下温开水稀释搅匀后饮用,每日2-3次。可使粗糙老化的皮肤变得细嫩滋润。

3

蜂蜜润肺水

取蜂蜜30克(约2汤勺),雪梨1个。雪梨削皮、削盖、挖核,然后将蜂蜜倒入梨肚内,再将削下的雪梨盖盖上,放入锅内蒸5-10分钟,而后饮用梨汁与蜂蜜的汤汁,可以清肺止咳。

雪梨不能和什么一起吃 雪梨和什么食物搭配合适

1、雪梨+冰糖。雪梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热的作用,具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效。雪梨若与冰糖搭配食用,其营养更加丰富,有润肺解毒功效,对于治疗感冒咳嗽,急性气管炎有一定效果。

2、雪梨+蜂蜜。雪梨跟蜂蜜搭配,对咳嗽痰多有一定疗效,能缓解咳嗽。

喉咙痛喝蜂蜜水有用吗 蜂蜜水配什么治喉咙疼痛

1、柠檬一个、蜂蜜15克。

2、将柠檬放在盐水中浸泡15分钟,用清水冲洗干净。

3、将柠檬去皮、去籽、切片,放入榨汁机中,榨成柠檬汁。

4、然后将柠檬与蜂蜜混合。加入500毫升温开水,调匀后,方可食用。

功效:柠檬中的维生素C含量丰富,与蜂蜜水搭配食用不仅能缓解喉咙疼痛,而且还有一定的消炎抑菌作用,还能增强人体免疫力。

1、准备一个柚子、适量蜂蜜。

2、将柚子去外皮、内皮、去籽,将柚子果肉取出。

3、柚子外皮洗净,去除白瓤部分,柚子皮切丝后,用盐水浸泡半小时左右。

4、随后将柚子皮洗净,放入锅中熬煮,待煮软后,关火。

5、放入杯中,加入适量蜂蜜,倒入适量温开水,搅拌均匀后,即可食用。

功效:柚子有止咳化痰、润肺润喉的作用,与蜂蜜水搭配食用效果更佳。

原料:雪梨1个、蜂蜜适量。

做法:

1、雪梨洗净,切成块,将梨放入锅内,加适量水。

2、大火煮沸后,小火煮至梨变成暗色,关火。

3、等雪梨汤凉至40C以下,调入蜂蜜即可食用。

功效:雪梨水润多汁,维生素含量丰富,用来煮水食用有润肺止咳、润喉的作用。

什么东西最止咳化痰

百合雪梨膏

百合性微寒、味甘,有养阴润肺、清心安神的功效,而雪梨性寒、味甘,有生津润燥、清热化痰的作用,百合和雪梨一起食用,有较好的止咳化痰功效,可用于治疗干咳、痰中带血、口干口渴、声音嘶哑等症状。

原料

百合250g,雪梨4个,蜂蜜250g。

做法

1、百合用水浸泡1夜,次日连水以小火煮至极烂;

2、雪梨洗净榨汁,同蜂蜜一起放锅中,与百合共熬成浓液;

3、以瓦罐盛。早晚各用1汤匙,以开水冲开,温饮。

蜂蜜雪梨汤怎么做 做法步骤

1.将雪梨洗净,去皮,去核,切块。

2.在锅中盛水,将雪梨块,生姜片放入锅中,开小火煮30分钟左右。

3.将雪梨汤放凉后,加入适量蜂蜜调味。

宝宝夜间咳嗽严重怎么办 雪梨炖罗汉果川贝

材料:雪梨500克,罗汉果、川贝适量,蜂蜜20毫升(一岁以内不可用蜂蜜,可用冰糖代替)。

做法:将雪梨去皮核,切成小块,罗汉果洗净,剥去外壳,川贝洗净。然后将上述材料一起放入小盆内,加水1000毫升和蜂蜜(冰糖)适量,搅拌均匀后,隔水蒸煮1小时即可。

功效:年纪稍大的宝宝可吃梨喝汤,稍小一点的宝宝可以适量喂其汤汁即可,可少量多次喂食。能清肺止咳,润肠通便,对宝宝气管、咽喉等不适均有治疗功效。

蜂蜜水怎么喝

蜂蜜润喉茶

取绿茶10克和蜂蜜2汤勺,先用开水冲泡绿茶,等绿茶水温低于40度时,将蜂蜜倒入搅匀,服用,可以润喉,缓解咽喉疼痛。

蜂蜜润肤水

用家中汤勺各取蜂蜜和食醋1勺,40度以下温开水稀释搅匀后饮用,每日2-3次。可使粗糙老化的皮肤变得细嫩滋润。

蜂蜜润肺水

取蜂蜜30克(约2汤勺),雪梨1个。雪梨削皮、削盖、挖核,然后将蜂蜜倒入梨肚内,再将削下的雪梨盖盖上,放入锅内蒸5-10分钟,而后饮用梨汁与蜂蜜的汤汁,可以清肺止咳。

祛痰喝什么茶 蜂蜜雪梨汁

材料:雪梨1个,蜂蜜适量。

做法:将雪梨去皮、榨汁。取汁加水稍煮2-3分钟,再调入蜂蜜即可。

功效:蜂蜜雪梨汁有很好的润肺、止咳、化痰功效,适合秋季常饮。

秋燥煲什么汤最好

雪梨银耳杏仁骨头汤

雪梨干、脊骨、银耳、杏仁、陈皮、枸杞,所有材料处理好入锅煲2个小时即可。

功效:杏仁滋润补肺,止咳平喘;雪梨味甘性寒,能生津润燥、清热化痰;银耳能滋阴润肺、养胃生津;此汤有止咳化痰润肺功效,非常适合秋天饮用。

蜂蜜芦荟炖津梨

先切去雪梨小部分顶部。用匙羹挖去雪梨内部,确保炖后果肉不会变酸。将已切粒的芦荟及2汤匙冰糖水放进雪梨内。将整个雪梨放进炖盅内,以文火炖2~3小时。最后,加上1茶匙蜜糖,食用时搅匀即可。

功效:女人秋天养颜润燥的必备品。

百合马蹄蜜枣汤

材料:百合80~100克、马蹄200克、蜜枣4~5个。

做法:百合稍浸泡,马蹄切块,蜜枣去核。一起下瓦煲,加清水约6碗,武火滚沸后改文火煲约至约4碗,加入少许冰糖。3~4人量。

功效:润肺化痰。同时对邪热伤阴、口干咽燥、虚烦惊悸、失眠多梦等有辅助调理作用。

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肺炎吃什么好

1、蜂蜜蛋花羹 蜂蜜适量,鸭蛋1个。鸭蛋打散,将适量水烧开,待沸后冲入鸭蛋,再放蜂蜜即成,每日早晚空腹各服1次。补虚润肺,在肺炎恢复期服用,可促进早日痊愈。 2、银耳雪梨汤 在食用银耳时,可以把银耳泡发,加入适量的雪梨块的冰糖一起炖制,炖好以后吃银耳和梨,喝汤既可,这种银耳雪香汤最好每天食用一次,滋阴养肺的效果会特别明显。 肺炎患者可以多吃一些银耳,对肺部也有多种好处,可以在消炎的同时,起到清肺止咳的重要功效,3、银花芦根汤金银花12克,连翘12克,薄荷6克(后下)荆芥6克,杏仁10克,冬瓜仁12克,生苡

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吃蜂蜜的方法

1蜂蜜水 蜂蜜2汤匙,加温开水半杯,搅匀,服用。 2蜂蜜雪梨 蜂蜜30克,大雪梨1个。将雪梨挖去核,把蜂蜜倒入梨中,封盖,放锅内蒸熟,食梨饮蜜。用于肺阴不足之干咳无痰、咽干口噪之病人调养治疗。 3直接食用 每天25~50克,即3~5汤匙;用温开水冲服,注意水温不要超过60℃,以免破坏蜂蜜的营养成份;掺入牛奶、豆浆或粥中食用;涂抹在面包、馒头上食用。 4蜜饯山楂 在山楂大量上市时,将其去核,放入蜂蜜和冰糖,文火炖煮1小时左右,放置冰箱内,随吃随取,对降血脂很有帮助。 5蜂蜜馒头 在面粉中加入蜂蜜,蒸出的馒头

梨汤用什么梨好 雪梨汤常见做法

原料:百合20克,雪梨50克,银耳20克,冰糖15克,枸杞3克,盐少许。 制作方法:将银耳用温水泡半小时左右,择去腐根,雪梨削皮切块,百合洗净备用;将百合、雪梨、银耳与清水一起放入锅中,然后加少许盐,用小火煮;煮熟透后,放入冰糖,继续煮8分钟即可。 原料: 雪梨2个,蜂蜜30克。 制作方法:雪梨去核和心,洗净切块,与蜂蜜一齐放入炖盅内,加少许冻开水,置锅内用文火隔开水炖半小时左右,即可食用。用于气候干燥引起的咽候干燥、发痒,皮肤干燥皱裂,口唇干裂等,常用本汤有健美容颜、益寿延年之功效

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秋季养肺吃什么食物好

雪梨: 梨上秋季上市的水果之一,也是最常见的水果,中医认为白色入肺,梨属白色具有对肺部保养之功效。同时梨性凉,微寒,清肺气,具有生津润燥之功效,因此秋季呼吸系统疾病,痰多,多可利用雪梨清热化痰。另外雪梨的苹果酸,维生素,胡萝卜素含量也是相当丰富的,多吃有益于身体健康。 雪梨可直接生吃,弄成果汁饮用,也可将雪梨川贝一起吨煮,加蜂蜜吃,对久咳不愈效果特别好。当然了如果肠胃不是特别好,最好煮着吃,效果更好。 银耳: 银耳是真菌类植物之一,素有“菌中之冠”之美称,同时也属白色食物,中医认为银耳性温润,性平,味甘,