女人经常生气的危害 女人生气时要怎么解决
女人经常生气的危害 女人生气时要怎么解决
1、对于女性而言，要想让自己不生气，首先要学会自己调节，让心平静下来，然后寻求正确的方法去处理问题。
2、转移注意力也是一种不错的处理生气的方法，你可以选择看一些搞笑的视频，又或者是去室外透透气，对于缓解情绪效果显著。
3、最后一种方法就是吃甜食，在心烦意乱，精神不振的时候，甜食当中所含有的糖可以很好的帮助人们缓解情绪。
孕妇生气的坏处
1、生气对皮肤的影响
生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
2、生气对子宫、乳腺的影响
男人生气伤肝,女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统,子宫走肝。气上升,会伤到乳腺,下沉就伤子宫。
3、生气对甲状腺的影响
老生气会使甲状腺功能失调,发生甲状腺机能亢进。
4、生气对大脑的影响
大量血液涌向大脑,脑血管压力增加,此时血液中含有毒素最多,进一步加速了脑部的衰老。
5、生气对肺的影响
女性情绪冲动时,呼吸会急促,甚至出现过度换气现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,得不到应有的放松,从而危害肺健康。
6、生气对胃的影响
生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,使肠胃血流量减少,蠕动减慢,严重时会引起胃溃疡。
7、生气对肝的影响
生气时人体会分泌儿茶酚胺,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
女性长期生气会得什么病
一、长色斑--女人生气时，血液大量涌向头部，血液中的氧气会减少，包括二氧化碳在内的毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。-建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
二、脑细胞衰老加速--女人生气时，大量血液涌向大脑，会使脑血管压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
三、胃溃疡--女人生气时会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管，使胃肠中的血流量减少，胃肠蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。-建议：每天多按摩放松胃部，缓解不适。
经常生气会带来什么疾病
1、伤心
生气时，会令心跳加快，血压升高，尤其是患有心脑血管疾病的人，生气容易使病情加剧。
2、伤胃
中医认为，郁怒则伤肝，“肝木横逆则克脾土”，使脾胃受伤，引发胸腹胀满、疼痛、食欲不振、消化不良等症状。有调查显示，约50%的胃病与生气有关。
3、伤肺
生气易引起呼吸急促，过度换气，肺泡不停扩张，得不到放松，有害肺部健康，严重时会引发哮喘等病症。
4、伤肝
生气会导致肝气不舒、气滞血淤。
5、伤皮肤
生气时，大脑血液中增加的毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，出现色斑。
原来我们生气会有那么多的危害，生气会导致五种气病，我们还是应该注意的，平时遇到生气的事情一定要注意心平气和，冷静的处理事情不要生气，因为生气危害很多的。
女性生气竟有这7大危害
产生色斑
当女人生气的时候，血液涌向大脑，大脑氧气减少，这样会在大脑血液中产生毒素，这些毒素会由于无法排出就会刺激皮肤毛囊，从而会引起毛囊周围出现炎症，然后就会产生色斑。如果还持续生气，就会使色斑越来越深。
月经不调
女性在生理期的时候往往都会出现生气和抑郁的现象，但其实，如果长期的生气和压抑，就会导致肝气郁结，出现月经不调、周期不规律等妇科问题，这样会加速女性的衰老。
损伤免疫系统
经常会看到有的女生气完之后就大病一场，有人说是心理作用导致的，其实人在生气的时候，大脑发出命令，身体会产生一种由胆固醇转化而来的皮质醇，如果体内皮质醇过多，就会危及身体的免疫系统，使免疫系统受损，从而使各种疾病侵袭身体。
伤害肺部
我们经常看到有的女性生气的时候会是那种大喘气，其实当女人情绪激动的时候，呼吸就会急促，肺泡不停扩张，且无法收缩，这样就会使肺部处于膨胀状态，打个比方，气球如果一直给它吹起而不放气，气球肯定是会爆炸的，所以一些人常说肺都要气炸了，其实真不是危言耸听。
伤害肝脏
俗话说“怒伤肝”，在女人生气时，体内会有一种叫茶酚胺的物质分泌出来，作用于中枢神经系统，使肝细胞的毒素增加，造成肝火过旺，损害肝脏。而肝脏是人体很重要的器官，如果肝脏不好的话，家就会引发各种肝脏疾病，危害身体健康。
伤害乳腺
生气造成的肝脏问题还会引发肝气不舒、气滞血瘀等现象的出现，血液无法畅通运行，就会出现乳腺类疾病，严重的甚至会引发乳腺癌!
伤害大脑
当女人生气的时候，血冲上头，这时就会增加脑血管的压力，使大脑不是处在清醒的状态，往往会做出一些过激的行为危害生命安全，加上血液中如果含有毒素，就会加速脑部的衰老，所以很多女性在生完气后都会犯困、疲劳，就是这个原因。大脑气血上冲如果严重的时候甚至会突发脑溢血，严重伤害大脑!
女人生气时的表现
一、愁眉苦脸
有的女人生气了，没有向对方说出来，但是她的脸色却出卖了她，没有平时的笑容。
所有的心情恨不得都摆在了脸上，或是皱眉，或是耷拉着脸，反正是通过一张脸便可知道她的心情了。
不过这种无声无息的表现，也就很考验男人的观察力。
平时男人要多注意女人的表情是什么样子的，看看有什么变化，有了变化，说明情绪变了，或许就生气了。
一旦发现女人表情不对，要赶紧想好防范措施才好。
二、大吵大闹
俗话说“一哭二闹三上吊”，形容的便是女人生气时候的样子。
不过估计这是很多男人最烦的一个类型了吧，遇到这样的女人那可真是要命!
有些女子喜欢大吵大闹，其实谁都受不了这样的情绪，不管男人脾气多好，多有耐心，长时间的大吵大闹都会消磨耐心的。
不过其实这样的女人也是比较直爽型的，至少她要是不高兴了立马就会显现出来，男人也好立马对症下策。
三、各种找事
平时可能都觉得这不叫事的，此时此刻却又是各种不对劲，看什么都不顺眼，想什么都不顺心，遇见点啥事都想吵两句，恨不得把以前的事情都一一搬出来，总之就是跟你有事没事都找事。
这就需要男人平时做事的时候多注意一些了，有些时候你做错了事女人可能不会在意，但是一当你触及了大忌，也许之前的也就在所难免了。
女人生气容易得什么病 免疫力低下
女人生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇，这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，导致身体抵抗力下降。
解决方案：回忆过去做过的快乐事情，尽量保持心态平和。
女人生气时千万别说5句话
你太窝囊了
可能他为人处世的方式真的让你很不爽，先别着急抱怨他，男人最怕女人絮叨个不停。“你真窝囊”这句话很可能让你在气头上脱口而出。亲爱的，好男人是女人塑造出来的，与其抱怨对方，不如换个角度来处理问题吧。
干脆分手吧
平日里精心经营的感情，在吵架的一瞬间你的一句“早就想分手了”，真的会让男人心灰意冷。相信这也不是你最本真的想法，但对方很可能会当真噢。之后再想要解释这句话的无心，可能也是白费力了。与其这样，不如生气时控制好自己的嘴，小心推翻你在这段感情中的良苦用心噢。
你为什么总是
男人们面对女人生气时的各种“为什么”真的很无奈，在他们的世界里，理智的去解决问题比在耳边唠叨实在的多。女人们生气时的各种“为什么”，只会让他想要逃开，而不是真的站在那里回答“为什么”这个问题。
你不如某某家的老公
人无完人这句话谁都知道，但真的能融入到生活中的人却少之又少。可能你早就倾慕某某人的老公，肯能他的闪光点的确很吸引你，但请你把这种倾慕放在心里吧，直接说出来，尤其是在生气时带着抱怨的口气和他说，真的会很挫男人的脸面的。要知道，上天可能没有给你你想要的，但一定会更你最适合你的。
你真无能
天呐，如果你真的一不留神把这句话说出口，他表面上可能只是和你争吵，但背地里一定会痛哭流涕的。换个角度想，与其抱怨，不如和对方一起探索最适合彼此的房事生活，说他无能真的会让男人抬不起头来噢。
月经前期生气的危害
月经前生气会导致女性内分泌系统紊乱，身体合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积累过多，就会影响免疫细胞功能的正常运转，降低抵抗力，进而引发疾病。一起来看看女人生气的危害吧!
1 色斑沉着
生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2月经不调
生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题，甚至出现闭经或更年期提早到来。
3伤害乳腺
生气会导致肝气不舒、气滞血淤，发生乳腺增生等疾病。
除了上面所说的之外，还有一些其他的危害，例如出现出现乳腺增生等问题，这是因为生气导致的肝气不舒。还有的引发甲亢，不过这是非常严重的时候。还有的会造成心肌缺血。这是由于生气时血液直冲大脑的原因。甚至严重的还有加速大脑的衰老，这些都是非常严重的后果。