九窍是哪九窍 鼻
九窍是哪九窍 鼻
观鼻头、常按摩、少辛辣
鼻子又叫“面王”，是人体健康的“晴雨表，科学家形象地将它称为人体的健康卫士。鼻子在预报脾胃疾病方面尤其准确。
比如鼻头发青，就说明肝出问题了，是肝木乘脾土的表现，而且一般会伴有腹痛。因为肝属木，脾属土，肝气疏泄太过，横逆冲犯脾胃，结果就影响了脾胃的消化功能。这时候就要用一些泻肝胆和补脾胃的药。如果鼻子发黄，就说明胸内有寒气。
鼻外按摩：用左手或右手的拇指与食指，夹住鼻根两侧并用力向下拉，由上至下连拉12次。这样拉动鼻部，可促进鼻黏膜的血液循环，有利于正常分泌鼻黏液。
鼻内按摩：将拇指和食指分别伸入左右鼻腔内，夹住鼻中隔软骨轻轻向下拉若干次。此法既可增加鼻黏膜的抗病能力，预防感冒和鼻炎，又能使鼻腔湿润。
迎香穴按摩：以左右手的中指或食指点按在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处的迎香穴若干次。按摩此穴既有助于改善局部血液循环，防治鼻病，还能防治面部神经麻痹。
饮食上应该少吃辛辣刺激性食物，不可经常挖鼻孔、拔鼻毛与剪鼻毛。
九窍是哪九窍 耳朵
好心情、多搓耳、少噪音
耳朵与人体的经脉和穴位密切相连，耳朵的形态、色泽和纹路的变化都能反映人体的健康状况。
中医认为耳尖代表心，耳垂的经络直通心脏。心脏如果有了疾病，耳朵就会露出马脚。也就是说通过观察耳朵就能知道心脏是否健康。还比如，在耳朵上的肺区或支气管穴区域有不同程度凹陷反应，那么就说明这个人的肺功能较差。
经常按摩耳朵：按摩可促进内耳血液循环，比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴。也可闭目静坐，将两手食指分别插入两耳孔中，然后迅速抽出，如此连续做10次。
多食含锌、铁、钙丰富的食物：有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退。避免长时间接触高分贝噪声：长时间接触高分贝的噪声会损害听毛细胞，损伤内耳，从而导致噪声性耳聋。也应避免长时间戴耳机听音乐，同时尽量将音量调小，否则会引起听力减退。
地笋的营养价值有哪些
1、富含物质
全草含糖类:泽兰糖、葡萄糖、蔗糖、棉子糖、水苏糖等,另含虫漆蜡(lacceroicacid),白桦脂酸(betulinicacid),熊果酸(ursolicacid),β-谷甾醇。
2、功效作用
地笋具有降血脂、通九窍、利关节、养气血等功能。可活血化瘀,行水消肿,用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛、水肿等症。内服:煎汤,1.5～3钱。
3、临床应用
3.1、《嘉佑本草》:温,无毒。
3.2、《救荒本草》:味甘。
3.3、《本草拾遗》:利九窍,通血脉,排脓治血。
3.4、《日华子本草》:止鼻洪,吐血,产后心腹痛。
3.5、《分类草药性》:和气养血,补精固气,治女子虚弱面白。
3.6、《民间常用草药汇编》:治虚弱,补中气,消水,疗白带。
3.7、《本经》:主乳妇内衄,中风余疾,大腹水肿,身面四肢浮肿,骨节中水,金疮,痈肿疮脓。
3.8、《本草通玄》:地笋,芳香悦脾,可以快气,疏利悦肝,可以行血,流行营卫,畅达肤窍,遂为女科上剂。
3.9、《本经逢原》:地笋,专治产后血败、流于腰股,拘挛疼痛,破宿血,消症瘕,除水肿,身面四肢浮肿。
3.10、《本经》主金疮痈肿疮脓,皆取散血之功,为产科主要药。更以芎、归、童便佐之,功效胜于益母。
九窍是哪九窍 口
多开口、管住嘴、多叩齿
上了年纪，人的记忆力、反应速度都有所下降。其实这种老糊涂”的现象是因为大脑缺乏锻炼。只要平时多开口，勤动嘴，这种老糊涂”的现象也就不会出现了。
少食多餐：步入老年，消化功能和心脏功能都有所减退。如果一次进餐的数量过多，就会加重消化系统和心脏的负担，十分不利于健康，而且容易发胖。所以，老年人可以每日食4～5餐，每餐吃七八成饱就好。
齿宜勤叩：每天早晚起床睡觉前叩齿36下，长期坚持，可以使牙齿坚固，不生牙病。现代科学也认为，叩齿能促进牙体和牙周组织的血液循环，增强其抗病能力。
以上小习惯不仅是对嘴巴的锻炼，还可以促进血液循环，养心调神，所以老年人要多动嘴。
哑门的准确位置图和作用 哑门穴配伍治病法
泻哑门，听会，外关(或中渚)，丘墟治高热或疟疾所致耳聋;配人中，廉泉治舌强不语，暴喑，咽喉炎;配百会，人中，丰隆，后溪治癫狂，癫痫;配风池，风府治中风失语，不省人事;配劳宫，三阴交，涌泉等九穴为回阳九针，可以开窍醒神，治昏厥;配脑户，百会，风池，太溪，昆仑，肾俞治大脑发育不全;针哑门，肾俞，太溪治疗贫血。
辛夷花的功效与作用有哪些
辛夷花的功效：
祛风，通窍。治头痛，鼻渊，鼻塞不通，齿痛。
【性味和功用】:：辛，温。归肺、胃经。祛风寒，通鼻窍。用于风寒头痛，鼻塞，鼻渊，鼻流浊涕。
【功用主治】祛风，通窍。治头痛，鼻渊，鼻塞不通，齿痛。
①《本经》："主五脏身体寒热，风头脑痛，面酐。"
②《别录》："温中解肌，利九窍，通鼻塞、涕出，治面肿引齿痛，眩冒、身几几如在车船之上者。生须发，去白虫。"
③《药性论》："能治面生酐。面脂用，主光华。"
④《日华子本草》："通关脉，明目。治头痛，憎寒、体噤、瘙痒。"
⑤《滇南本草》："治脑漏鼻渊，祛风，新瓦焙为末。治面寒痛，胃气痛，热洒服。"
⑥《纲目》："鼻渊、鼻鼽、鼻窒、鼻疮及痘后鼻疮，并用研末，入麝香少许，葱白蘸入数次。"
⑦《玉楸药解》："泄肺降逆，利气破壅。"
⑧《江西中药》："外用能促进子宫收缩，具催生作用。"
【用法与用量】内服：煎汤，1～3钱;或入丸、散。外用：研末塞鼻或水浸蒸馏滴鼻。
【宜忌】阴虚火旺者忌服。
①《本草经集注》："芎藭为之使。恶五石脂。畏菖蒲、蒲黄、黄连、石膏、黄环。"
②《本草经巯》："凡气虚人忌，头脑痛属血虚火炽者忌，齿痛属胃火者忌。"
③《本草汇言》："气虚之人，虽偶感风寒，致诸窍不通者，擞谩
辛夷花的作用：
性温味辛，归肺、胃径。因它辛散温通，芳香走窜，上行头面，善通鼻窍，因治鼻渊头痛要药。同时只要适当配伍它偏寒偏热均可应用，内服外用都有较好的疗效。
辛夷花色泽鲜艳，花蕾紧凑，鳞毛整齐，芳香浓郁。辛夷有散风寒的功效，可用于治鼻炎、降血压;辛夷还是一种名贵的香料和化工原料，亦是一种观赏绿化植物。
用于治疗过敏性鼻炎，取辛夷花3克，若是偏风寒犯肺者，加藿香10克;偏风热壅盛者，加槐花20克。放进杯中，以开水冲、闷、浸5分钟左右，频饮，每日1～2次。
治疗鼻窦炎，取辛夷花50克，碾碎后，用酒精浸泡3日，然后过滤，滤液再加热蒸发浓缩成粘稠状的浸膏。其用法是，每次少许，纳入鼻中，每日2次。
还可以取辛夷花9克、鸡蛋3个，加入清水500毫升(约2碗半水量)，煎煮至200毫升(约1碗水量)后，取出鸡蛋，剥去蛋壳后放回再煎片刻便可。每日1次，饮汤吃蛋。此法可治鼻炎、鼻窦炎及其引起的鼻塞头痛等症。
辛夷花有收缩鼻黏膜血管，有通窍、消炎之效，是治鼻渊之专药，也有降血压及收缩子宫的作用。
流鼻血的检查有哪些
为鼻出血，量可多可少。可由天气干燥，或是外伤所致，也可见于鼻病、高烧病证、血液病、风湿、高血压、动脉硬化、肝硬化、肿瘤、多种传染病。
中医学1.肺经热盛 外感风热或燥热之邪，首先犯肺，邪热循经，上壅鼻窍，热伤脉络，血液妄行，溢于鼻中，故为鼻衄。《外科正宗》卷四说：“鼻中出血，乃肺经火旺，迫血妄行，而从鼻窍出。”
2.胃热炽盛 胃经素有积热，或因暴饮烈酒，过食辛燥，以致胃热炽盛，火热内燔，循经上炎，损伤鼻中阳络，血随热涌，妄行于脉外，而为鼻衄。《寿世保元》卷四说：“衄血者，鼻中出血也，阳热沸郁，致动胃经，胃火上烈，则血妄行，故衄也。”《三因极一病证方论》卷九也说：“病者饮酒过多，及啖炙煿五辛热食，动于血，血随气溢，发为鼻衄，名酒食衄。”
3.肝火上逆 情志不遂，肝气郁结，久郁化火，或暴怒伤肝，肝火上逆，血随火动，蒸迫鼻窍，脉络受损，血液外溢，发为鼻衄。《疡科心得集》说：“有因七情所伤，内动其血，随气上溢而致。”
4.肝肾阴虚房劳过度，耗伤肾精，或久病伤阴，肝肾不足，水不涵木，肝不藏血，虚火上炎，血液升腾，溢于清窍，而为鼻衄。《证因脉治》卷二说：“或房劳伤肾，阴精不足，水中火发，或恼怒伤肝，肝火易动，阴血随火上升，错经妄越，则内伤衄血之症作矣。”《景岳全书》卷三十也说：“衄血虽多由火，而惟于阴虚者为尤多，正以劳损伤阴，则水不制火，最能动冲任阴分之血”。
5.脾不统血 久病不愈，忧思劳倦，饮食不节，损伤脾气，脾气虚弱，统血失司，气不摄血，血不循经，脱离脉道，渗溢于鼻，而致鼻衄。
春分节气养生 捏揉手指
以一只手的拇指和食指依次捏揉另一只手的手指。从大拇指开始逐个按揉，着力部位在指甲两旁。顺序足先左手，后右手。诀窍是每个手指揉九遍或九的倍数。揉完后，捋手指六遍。
过敏性鼻炎中成药
内服方子：
北芪，即黄芪，补气升阳，益卫固表，托毒生肌，利水退肿。以治疗肺虚气短，声低懒言、神疲乏力，容易感冒之症。
苍耳子主治感冒;头风;头晕;鼻渊、目赤、目翳、风温痹痛、拘挛麻木、风癞、疔疮、疥癣、皮肤瘙痒、痔疮、痢疾、祛风散热，解毒杀虫。湿痹拘挛， 散风除湿，通窍止痛。
茨仁，薏苡仁=薏米=薏仁，补正气，利肠胃，消肿
冬瓜仁【功能主治】清肺化痰;消痈排脓;利湿。主痰热咳嗽;肺痈;肠痈;白浊;带下;脚气;水肿;淋证
鹅不食草， 通鼻气，利九窍，吐风痰。
防风 主治：外感风寒;头痛身痛;风湿痹痛;骨节酸痛;腹痛泄泻;肠风下血;破伤风;风疹瘙痒;[3]疮疡初起 。
甘草【功能主治】治五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍气力，解毒，久服轻身延年。生用泻火热，熟用散表寒，去咽痛，除邪热，缓正气，养阴血，补脾胃，润肺。
荆芥解表散风，透疹。用于感冒，头痛，麻疹，风疹，疮疡初起。炒炭治便血，崩漏，产后血晕。
路路通，有祛风除湿;疏肝活络;利水的作用。
升麻-【功能主治】发表透疹，清热解毒，升举阳气。用于风热头痛，齿痛，口疮，咽喉肿痛，麻疹不透，阳毒 石菖蒲，辛温行散，苦温除湿，主入心、胃二经，既能除痰利心窍，又能化湿以和中。适于痰浊闭窍及湿阻中焦等症。
辛夷 【功能主治】散风寒，通鼻窍。用于风寒头痛，鼻塞，鼻渊，鼻流浊涕。
皂刺，皂刺辛，温。归肝，胃经，拔毒排脓，活血消肿。用于痈肿，疮毒，脓成未溃，疥癣
山萸肉，对治疗肝肾亏损所致的眩晕耳鸣、腰酸等症及由于肾阴不足所致的遗精、尿频等症有明显疗效。又因其具有收敛止血功效被常用于妇女体虚所致的月经过多，崩漏带下等症，
通天草【功能主治】清热解毒;利尿;降逆。主热淋;小便不利;水肿;疔疮;呃逆
九窍是哪九窍 排泄口
多喝水、防痔疮、少油
尿道和肛门在人体的“九窍”之中属于单窍，尿道是人体排泄液态废物的通道，肛门是人体排泄固体废物的通道，两者都是人体重要的排泄器官。保护好这两窍，才能保持人体的健康。
尿道是从膀胱通向体外的管道，是人体排泄液态废物的通道。中医认为洗涤用具不洁，或摄生不慎，湿热毒邪侵犯下焦，伤及泌尿生殖系统，就会出现气血淤阻、脾肾亏损等症候，也就是我们所说的尿道炎。
少油炸：适当增加芝麻油、花生油、菜籽油、玉米油、豆油等植物油的摄入，多选用富含B族维生素的食物，如谷类、豆类、花生、坚果、瘦肉等，可帮助排泄，以及多吃产气的食物，如豆类、薯类、萝卜、洋葱、韭菜等，可刺激肠蠕动，促进排便。油煎、炸、烙、烤的食物不宜食用，以免使肠胃生热上火”。
流鼻血的检查有哪些
1.肺经热盛 外感风热或燥热之邪，首先犯肺，邪热循经，上壅鼻窍，热伤脉络，血液妄行，溢于鼻中，故为鼻衄。《外科正宗》卷四说：“鼻中出血，乃肺经火旺，迫血妄行，而从鼻窍出。”
2.胃热炽盛 胃经素有积热，或因暴饮烈酒，过食辛燥，以致胃热炽盛，火热内燔，循经上炎，损伤鼻中阳络，血随热涌，妄行于脉外，而为鼻衄。《寿世保元》卷四说：“衄血者，鼻中出血也，阳热沸郁，致动胃经，胃火上烈，则血妄行，故衄也。”《三因极一病证方论》卷九也说：“病者饮酒过多，及啖炙煿五辛热食，动于血，血随气溢，发为鼻衄，名酒食衄。”
3.肝火上逆 情志不遂，肝气郁结，久郁化火，或暴怒伤肝，肝火上逆，血随火动，蒸迫鼻窍，脉络受损，血液外溢，发为鼻衄。《疡科心得集》说：“有因七情所伤，内动其血，随气上溢而致。”
4.肝肾阴虚房劳过度，耗伤肾精，或久病伤阴，肝肾不足，水不涵木，肝不藏血，虚火上炎，血液升腾，溢于清窍，而为鼻衄。《证因脉治》卷二说：“或房劳伤肾，阴精不足，水中火发，或恼怒伤肝，肝火易动，阴血随火上升，错经妄越，则内伤衄血之症作矣。”《景岳全书》卷三十也说：“衄血虽多由火，而惟于阴虚者为尤多，正以劳损伤阴，则水不制火，最能动冲任阴分之血”。
5.脾不统血 久病不愈，忧思劳倦，饮食不节，损伤脾气，脾气虚弱，统血失司，气不摄血，血不循经，脱离脉道，渗溢于鼻，而致鼻衄。
大枣的营养价值和功效作用
枣味甘、性平，入脾、胃经。有补中益气、补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效。用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻，阴血虚所致的妇女脏躁证，病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用。枣甘温益气，质润养血，味甘又能缓和药性，用于气血亏虚及缓解药物的毒烈之性。“一日食三枣，百岁不显老。”红枣不但是美味果品，还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。
大枣为木本多年生植物，是中药重要用药，有“无枣不成药之说”，其味甘无毒，主心邪气，安中养脾，平胃气，通九窍，助十二经络，补少气，主攻少津液，身中不足，大惊，四肢重，可和百药，久食轻身延年。枣具有防止动脉硬化，利于血管通畅，降低血压，滋肝清热、健脑安神、强身壮体，补血美容，扶正抗癌等多种功效。对肝病，血液类疾病，肾虚有显著疗效，对近百中疾病有预防的效果。
①《本草备要》：“补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。”
②《本草纲目》：“大枣气味甘平，安中养脾气、平胃气、通九窍、助十二经，补少气，……久服轻身延年。”
③《战国策》：“北有枣栗之利……足食于民”