清蒸桂鱼怎么做 做法步骤

清蒸桂鱼怎么做 做法步骤

1.将桂鱼桂鱼去鳞、去腮及内脏，清净干净后置于碗中，背上剖花刀，将鱼的两面和肚子抹少量盐，码上姜片，加入料酒和醋，腌渍5-10分钟。

2.将鱼摆入盘中，放入已上汽的蒸锅。

3.盖上锅盖，蒸10分钟左右开盖，撒上葱姜丝和辣椒丝，再蒸2分钟即可。

4.将蒸好的鱼取出，淋上蒸鱼豉油即可。

9个月的宝宝可以吃桂鱼吗

9个月的宝宝是可以吃清蒸桂鱼的，孩子现在辅食吃得好，能够消化就不用担心的

注意给孩子添加的是要适当，平时饮食给孩子清淡易消化，辅食上可以吃鱼，虾，牛肉，鸡蛋等

清蒸黄鱼做法步骤

食材

黄鱼一条500克上下 绍兴酒3大匙 鱼露1大匙 大蒜3瓣

步骤

撒上蒜片，淋上绍兴，水烧开后大火蒸八分钟，起锅后淋上鱼露就OK了!喜欢酒味的可以在起锅后再补上一匙酒。

我会向鱼贩指明我要有蛋的，鱼贩会特别交待要拉出来蒸才容易熟。

料酒保存方法：

适宜放在阴凉干燥常温保存就可以了，但是料酒不能长期保存，避免与空气接触。

只有美味没有健康可不符合当下的潮流。这道做清蒸黄鱼的步骤除了具备色香味，能满足我们的味蕾之外，还有杀菌、止呕和解毒的养生功效，对我们的健康带来益处。快跟我们的做法行动起来吧。

老干妈蒸桂鱼的做法大全

老干妈蒸桂鱼的原料：

桂鱼450克香葱6根生姜1大块大葱1段(中指长)小青椒2个

鲜红小米辣2个老干妈豆豉2汤匙好酱油3汤匙花生油2汤匙

老干妈蒸桂鱼的做法：

1、宰杀好的桂鱼，洗净内脏，水擦干，在脊背处横剖一刀深至骨。

2、洗净的香葱切段，姜切丝，小米辣和小青椒切成细圈，大葱取出葱芯，葱白切成丝。

3、取1/3量的姜丝、2根量的香葱段，在桂鱼上下内外抓一抓，腌5分钟。

桂鱼怎么做好吃

清蒸桂鱼的做法：

1、桂鱼在去鳞去除内脏后洗净，抹干水分

2、用两汤匙料酒和少许盐抹于鱼表面，腌制十分钟

3、姜去皮切粗丝，葱切粗丝放入鱼肚子中，入蒸锅大火蒸十分钟(水开后放入开始计时哈!)

4、蒸鱼的时候把一根葱切丝，切好的葱丝放入冰水中浸泡片刻口感会更好，样子也会卷起来，也好看些。干红椒去籽切丝备用

5、鱼蒸好后掉去一部分汤汁。汤汁可以做汤用哈，不要倒掉哦。将葱丝、红椒丝放在鱼身上，浇上蒸鱼豉油

6、将少许植物油倒入锅中烧热，淋在鱼身上即可

肝癌患者的营养食疗方法

翠衣番茄豆腐汤

材料：西瓜翠衣30克，番茄50克，豆腐150克。

制作：将西瓜翠衣、番茄和豆腐全部切成细丝做汤食经常食用，

功效：具有健脾消食、清热解毒、利尿去湿等功效。

茯苓清蒸桂鱼

材料：茯苓15克，桂鱼150克。

制作：加水及调料同蒸至熟烂，吃鱼喝汤即可。

功效：健脾利湿、益气补血，适合肝癌患者调养身体。

藕汁炖鸡蛋

材料：藕汁30毫升，鸡蛋1只，冰糖少许。

制作：鸡蛋搅匀后加入藕汁拌匀，加少许冰糖稍蒸熟即可，可经常服食。

功效：可止血、止痛、散瘀，肝癌出血患者宜用。

清蒸桂鱼的做法 功效

补血益气、益脾胃、补充营养、美容养颜。

清蒸鲤鱼怎么做 做法步骤

1.鲤鱼两面打花刀。

2.用盐，胡椒粉，料酒淹10分钟。

3.姜放在打花刀的地方，肚子里放葱。

4.锅里水开放近去蒸五分钟。

5.把第一次蒸出的水倒掉，取出姜。

6.放蒸鱼豉油再蒸5分钟关火虚蒸5分钟。

7.放葱花。

8.锅中烧油再沥在鱼上，就可以吃到美味的鱼了。

如何清蒸桂鱼

桂鱼又称为鳜鱼，是一种名贵的淡水鱼，其肉非常肥美而且鲜嫩，并且鱼身刺少，老少皆宜。尤其对于儿童、老人或者是脾胃消化不佳的人来说，吃桂鱼既能补虚，又不必担心消化不良。清蒸桂鱼是最常见的做法，一起来学学如何清蒸桂鱼吧。

如何清蒸桂鱼材料：桂鱼、姜、蒸鱼鼓油、青椒、大葱、红椒、盐、醋、料酒

做法：

1、先将青椒、大葱、红椒洗净之后，切成丝备用;姜洗净之后切成薄皮备用。

2、桂鱼去鳞、去腮及内脏，清净干净后置于碗中，背上剖花刀，将鱼的两面和肚子抹少量盐，码上姜片，加入料酒和醋，腌渍5-10分钟。

3、将鱼摆入盘中，放入已上汽的蒸锅;蒸10分钟左右开盖，撒上葱姜丝和辣椒丝，再蒸2分钟即可。

4、将蒸好的鱼取出，淋上蒸鱼鼓油即可。

桂鱼最营养的吃法

桂鱼最营养的吃法就是清蒸了，清蒸桂鱼虽然口味比较清淡，但是比较原汁原味，非常鲜美，而且营养成分也不会流失，非常营养健康。

食材：桂鱼1条，生粉、生姜、小葱、蒸鱼豉油、食用油适量。

做法步骤：

1.重量在八两到一斤左右的新鲜活鱼，内外清洗完毕后，用厨房纸巾将鱼的表面稍擦干，用生粉抹在鱼的表面，两面再用刀划上斜口，方便入味。

2.生姜切片，小葱切断，均匀地码放在鱼的上方以及下方。

3.放入蒸箱或者蒸锅，大火蒸15分钟，注意是从上汽后开始计算，如果鱼比较小（少于八两）时间可减少至10到12分钟。

4.蒸好的鱼取出，盘内会有很多的水，一定要把水倒掉，再把盘内的葱姜全部拿出不要。

5.将新鲜的小葱切碎，撒在鱼的表面，倒入蒸鱼豉油，用量可稍大些，将于浅浅的浸在酱油中。

6.锅烧油至冒烟，将热油直接浇在鱼身上。

1.蒸鱼时出现的水会很腥，一定要倒掉。

2.不需要放盐，只要使用蒸鱼豉油就足够了，它的咸度足以满足，不需要增加任何调味料。

3.吃的时候，可以根据个人口味蘸豉油。

丁桂鱼做法大全

丁桂鱼的做法大全：红烧丁桂鱼

需要的食材

丁桂鱼700克，白砂糖1勺，生抽1勺，小葱2根，老抽1勺，姜10克，蒜5瓣，青椒3根，红泡椒2根，油盐适量。

做法步骤

1、丁桂鱼处理干净后，肚子里的黑膜一定要洗的彻底一点，不然会有腥气。

2、然后划几条一字花刀，跟着用点盐抹一下鱼身。

3、里面都抹一遍，然后放在水龙头下冲洗一遍，除去身上的粘液。

4、热锅热油，把鱼放入煎制，两面煎制金黄色。

5、两面都煎好后，鱼也九成熟了，盛出备用。

6、煎鱼留下的油，放入桂皮八角煸炒出香味，然后将葱姜蒜放入，加入适量的清水。

7、加入适量的盐和糖，加入适量的生抽提鲜，老抽提色。

8、将煎好的鱼放在锅中，中火烧至，把锅内的姜葱蒜，桂皮，八角铲出来不要。

9、把鱼盛入鱼盘中，留汤汁在锅内，把青椒与红泡椒放入烧熟。

小贴士

在丁桂鱼的做法中，丁桂鱼的鱼鳞说不用去掉的，桂鱼的鱼鳞是软鱼鳞，可以吃的，也不会硬，所以鱼鳞是不用刮的。

丁桂鱼的做法大全：清蒸丁桂鱼

需要的食材

丁桂鱼400克，姜2片，胡椒粉、葱段、食用油、酱油、盐各适量。

做法步骤

1、丁桂鱼杀好去内脏去腮去鳞，用盐抹匀全身，撒些胡椒粉，内脏里放姜片去腥。

2、在鱼身底下放一个勺子垫起，下蒸锅里蒸约10分钟至鱼全熟。

3、将勺子取出，把蒸鱼出的水倒掉不要。

4、在鱼身上铺上葱段，淋上蒸熟的酱油，食用油烧热，浇在葱段上让其散发出葱香即可。

正宗丁桂鱼做法介绍：醋烧桂鱼羹

需要的食材

对于、海参、熟火腿、冬笋、鸡蛋、香菜、香醋、料酒、盐、鸡精、白胡椒粉、水淀粉、葱、食用油。

做法步骤

1、将桂鱼去骨、去刺，取肉切成条，放入器皿中加入盐、淀粉、少许蛋清上浆入味，将鱼头、鱼骨放人蒸锅中煮熟，汤留用。

2、冬笋、火腿、海参切成丝，分别在开水中焯一下沥干水分，葱、香菜洗净切成末。

3、在锅中放油烧热，油5成热后，放入鱼条划散捞出沥干油装入盘中。

4、鱼汤放入锅中，开锅后加入海参丝、冬笋丝、火腿丝、鱼条、料酒、鸡精、白胡椒粉、淀粉、盐、葱末、香菜末，出锅后点入香醋即可。