养生健康

按摩哪里排出胃里的气 胃俞穴

按摩哪里排出胃里的气 胃俞穴

位置:位于背部,当第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸。

功效:和胃调中,祛湿消积。主治脾胃虚弱、脘腹胀痛、霍乱吐泻、翻胃吐食、饮食不下、食多身瘦、肠鸣腹痛、黄疸水肿、小儿疳积、胸胁支满、腰脊挛痛等病症。

按摩:用拇指指腹揉按胃俞穴100 ~ 200次,以局部有酸胀感为度。

腰痛按摩什么穴位好呢

选取膀胱经治疗腰痛疗效最为确切,常在外面做保健的人可能比较熟悉,按摩师给你拔罐、按摩选择最多的部位就是后背--在后背拔满了罐,或者在后背按摩、刮痧、捏脊、踩背。膀胱经是人体最大的排毒通道。膀胱经在后背上有许多俞穴,俞就是通道的意思,有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、肾俞等等,这些俞穴各自通着各家的脏腑,这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理,因此,咳嗽就治疗肺俞,胃痛就按摩胃俞,心血管有病就检查厥阴俞。

1、肾俞穴(位于腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处)肾俞穴的主治病症为:腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。

2、中医认为,用掌搓腰眼(在腰部,位于第四腰椎棘突下,旁开约3.5寸凹陷中)和尾闾(尾闾部位为长强穴,位于尾骨端与肛门之间),不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼,能防治风寒引起的腰痛症。现代医学研究证明,按摩腰部既可使局部皮肤里丰富的毛细血管网扩张,促进血液循环,加速代谢产物的排出,又可刺激神经末梢,对神经系统的温和刺激,有利于病损组织的修复,提高腰肌的耐力。

3、按摩委中穴:经穴歌诀里有"腰背委中求",是说后背、腰部的病痛都可以用委中穴来解决。只要是腰痛,按摩委中穴通常能减轻30%的疼痛,这是一个不错的穴位(委中穴最独特的作用是能让鼻子通气,有的人长年是"一窍不通",按摩委中穴有即时通气的作用。但是要有正确的方法,取侧卧位,鼻子不通气的一侧身体在上位,屈腿用大拇指点按委中穴,需稍用力。

胃胀气怎么排气按摩

中脘穴

胃胀:前正中线上,肚脐上4寸位置。胸骨下端与肚脐连线的中点即为本穴。

按摩方法:仰卧,用两手指尖并拢,重叠在其腹部,配合吐气的节奏,用力缓慢进行指压,同时配合腹部按摩。

刺激本穴可以调节消化机能。

脾俞穴

位置:位于背部,在第11胸椎棘突下,正中线旁开1.5寸处取穴。

按摩方法:患者俯卧位,按摩者将双手掌按在其背部,以拇指同时指压左右穴位。并同时对其正下方的胃俞穴也以同样的方式进行指压。

刺激脾俞穴、胃俞穴可以促进肠胃功能与胃液的分泌,特别是对于因消化不良引起的胃胀气有很好的缓解作用。

足三里穴

位置: 位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。(外侧膝眼下四横指处)

按摩方法:以拇指指腹按揉双腿足三里穴,先用力按压6秒钟后松开揉捏放松,然后再次按压如此反复多次。

足三里为足阳明胃经上的重要穴位,同时也是人体的重要保健穴位,通过穴位刺激可以调整肠胃气机,改善胃胀不适。如果是觉得想排气,但又怎么都排不出时,可以将双手对搓,有些微热之后将手放在肚脐两侧,沿顺时针按摩三十六圈,然后再逆时针按摩三十六圈,人工辅助肠道运动,帮助排气通畅。,有助于通过排气消除胃胀气。

胃胀气怎么办快速排气按摩 大肠俞穴

位置:位于腰部,在第4腰椎棘突下,腰阳关(督脉)旁开1.5寸处取穴。

按摩方法:患者仰卧位,按摩者将两手掌包压在其腰部,同时用拇指用力指压本穴。

大肠俞穴的水湿之气由此外输膀胱经,按摩本穴,可促进肠道功能,缓解胃胀、便秘和肠鸣等不适症状。

宝宝胃疼怎么推拿 小儿胃疼穴位按摩

1.取穴:中脘,下脘,梁门,内关,公孙,足三里。

推拿方法:取仰卧位,以一指禅推法在上腹部作轻推,重点推中脘,约5分钟;然后用掌摩法按顺时针方向在上腹部摩运5分钟,再移至中下腹部摩运3分钟,再点按中脘,梁门,下脘,内关,公孙,足三里穴。

作用:调理脾胃,通络止痛,适用于各种胃痛。

2.取穴:膈俞,肝俞,脾俞,胃俞,夹脊。

推拿方法:患儿取俯卧位,推拿者沿患儿脊柱及其两旁做滚法按摩5-10分钟,然后点按膈俞,肝俞,脾俞,胃俞或上背部出现的压痛点,再沿脊柱及其两侧做掌推法按摩。

作用:疏肝和胃,理气止痛,适宜于肝胃不和之胃疼。

3.取穴:至阳,脾俞,胃俞,足三里。

推拿方法:在督脉至阳穴上下找压痛点,找到压痛后,用拇指按压压点3-5分钟,以患儿能忍受为度;然后用重手法弹拨左侧膀胱经第一侧线脾俞至胃俞穴端5分钟;再用㨰法按摩压痛点及双侧脾俞,胃俞2-3,最后弹拨足三里2-3分钟。

作用:通经络,止疼痛,适用于各种类型的胃疼,止痛效果较好。

糖尿病按摩降糖图解 按摩俞穴疗法

按摩主要俞穴为胃俞、肾俞、足三里、气海、关元、中脘。

按摩方法:病人俯卧在床上,家属换换按摩胃俞、肾俞两穴位,顺逆时针方向各100圈。然后让病人仰卧自行或他人按摩剩余穴位,顺逆时针各100圈。

功效:建议每日按摩3次,坚持按摩以上穴位可以起到预防和辅助治疗糖尿病的效果,还有强肾、健脾胃、助消化的功能。

按摩哪里排出胃里的气 三焦俞穴

位置:位于腰部,当第一腰椎棘突下,旁开1.5寸。

功效:调理三焦,利水强腰。主治腹胀、肠鸣、呕吐,泄痢、水肿、臌胀、黄疸、遗尿、癃闭、腰脊强痛等病症。

按摩:用拇指指腹揉按三焦俞穴100 ~ 200次,以局部有酸胀感为度,达到排出胃里的气的目的。

胃溃疡按摩疗法有哪些

—、消除腹胀按摩法:按摩穴位有三焦俞、膈俞、肝俞、胃俞、脾俞、大椎、肩井、命门、肾俞各穴。

按摩方法:按摩者将双手掌重叠,然后分别对病人的膈俞和三焦俞穴进行按揉,也可用双掌根或双拇指交替按压病人的膈俞至三焦俞穴—段的膀胱经内侧线。按摩者用单手掌根部用力按揉病人的肝俞、脾俞和胃俞穴,并依赖腕关节做手掌晃拨动作,以刺激这三个穴位。按摩者用双手拇指和食指沿病人的督脉路线自上而下反复提拿其大椎和命门穴。按摩者用食指、拇指、中指和掌根分别捏拿病人双侧的肩井穴至肾俞穴之间的腰背肌,同时可做适当的捻转动作。

二、消除疼痛按摩法:按摩穴位有中脘、气海、天枢、足三里各穴。

按摩方法:让病人仰卧,按摩者坐在病人身体的右侧,先用轻快的—指禅推法或大鱼际揉法,自病人的剑突下至中脘向左沿着肋弓推按,往返按摩5~1O遍,然后按揉其中脘、气海、天枢等穴,同时配合按揉病人的足三里穴。最后用手掌轻拍病人的胃脘部3~5分钟。

三、止呕按摩法:按摩穴位有内关、手三里、肩井、合谷各穴及两胁部。

按摩方法:让病人坐在椅子上,按摩者分别对其内关、手三里、肩井、合谷等穴进行用力的按揉,然后用双手揉搓病人的肩臂和两胁,以使其局部的经络通畅。

按摩治疗胃溃疡的方法

由于天气和工作的原因吧,患胃溃疡的人越来越多,胃痛的时候很难让人忍受啊,一到这个时候朋友们都会想到用吃药来缓解自己的疼痛,除了吃药就没有更好的办法了吗?这时专家来讲解一下按摩有效治疗胃溃疡的这种方法。

临床实践证明,用下面这3种按摩手法治疗胃溃疡便捷而有效:

1.消除疼痛按摩法

按摩部位:中脘、气海、天枢、足三里各穴。

按摩方法:让患者仰卧,操作者坐在患者身体的右侧,先用轻快的一指禅推法或大鱼际揉法,自患者的剑突下至中脘向左沿着肋弓推按,往返按摩5~10遍,然后按揉其中脘、气海、天枢等穴,同时配合按揉患者的足三里穴。最后用手掌轻拍患者的胃脘部3~5分钟。

2.消除腹胀按摩法

按摩部位:膈俞、三焦俞、肝俞、脾俞、胃俞、大椎、命门、肩井、肾俞各穴。

按摩方法:(1)操作者将双手掌重叠,然后分别对患者的膈俞和三焦俞穴进行按揉,也可用双掌根或双拇指交替按压患者的膈俞至三焦俞穴一段的膀胱经内侧线。(2)操作者用单手掌根部用力按揉患者的肝俞、脾俞和胃俞穴,并依靠腕关节做手掌晃拨动作,以刺激这三个穴位。(3)操作者用双手拇指和食指沿患者的督脉路线自上而下反复提拿其大椎和命门穴。(4)操作者用拇指、食指、中指和掌根分别捏拿患者双侧的肩井穴至肾俞穴之间的腰背肌,同时可做适当的捻转动作。

3.止呕按摩法

按摩部位:肩井、手三里、内关、合谷各穴及两胁部。

按摩方法:让患者坐在椅子上,操作者分别对其肩井、手三里、内关、合谷等穴进行用力的按揉,然后用双手揉搓患者的肩臂和两胁,以使其局部的经络通畅。

本文为大家详细的介绍了按摩治疗胃溃疡的方法,大家应该对这些方法有所了解了吧,知道了按摩有效治疗胃溃疡这种方法,大家不妨试试,对身体也没有坏处,相信可以有效改善病情。

按摩哪里排出胃里的气 脾俞穴

位置:位于背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。

功效:健脾和胃,利湿升清。主治呕吐、胃痛、胸胁胀痛、黄疸水肿、不欲饮食、食不生肌、泄泻、痢疾、痰疟寒热、四肢不收、虚劳、尿血、遗精、白浊、

吐血、便血等病症。

按摩:用拇指指腹揉按脾俞穴100 ~ 200次,以局部有酸胀感为度,达到排出胃里的气的效果。

腹胀气快速排气法按摩 按压脾俞穴、胃俞穴、大肠俞穴

功效:具有促进胃肠功能与胃液的分泌,使消化机能活性化,缓和便秘以及肠鸣的功效。主治腹胀气、腹泻、肠鸣、呕吐、痢疾、便血、便秘等脾胃肠腑病证。

位置:脾俞穴在背部第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。胃俞穴在背部第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。大肠俞穴位于第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。

按摩方法:治疗者将两手掌按在俯卧患者的背部,以拇指同时指压左右穴位,按压20下。其下方的胃俞穴、大肠俞穴也同样指压。

乳痈的推拿手法有哪些

乳痈主证:乳房肿胀,疼痛,皮色红赤,或有结块,乳汁排出不畅,同时伴随形寒,发热,周身关节疼痛等全身症状;两三天后,可见肿块增大,发红疼痛,发热不退,纳食不振,口渴,苔黄,脉数或弦数,若肿块变软,按之有波动感,是已成脓,数天后,破溃而流稠脓,脓出热退,肿痛渐消。

治则:活血通络,清热散结。

取穴:乳根,屋翳,膺窗,中脘,气海,天枢,足三里,肩井,少泽,合谷,风池,脾俞,胃俞,肝俞,三阴交等穴。

推拿手法:按,揉,抹,摩,拿,一指禅推等法。

操作手法

胸腹部

患者仰卧位,推拿者坐于一侧。先摩乳房肿块周围,继之按揉乳根,屋翳,膺窗及乳房肿块周围(手法均宜轻柔,不可接触肿痛部);再用抹法自乳根部抹向乳头部;然后按揉中脘,天枢,气海,继之用一指禅推法依次往返推2-3遍,最后按揉足三里,三阴交。

肩背部

患者坐位,推拿者立于后侧,先拿风池,肩井,然后按揉脾俞,胃俞,肝俞(亦可用㨰法),最后按揉少泽,合谷,按肩井。

取穴方解

乳房属足阳明胃经,乳头属足厥阴肝经,故推与按揉中脘,天枢,胃俞,脾俞,足三里诸穴,以清阳明之血热;按揉肝俞,三阴交,以疏厥阴之气,按揉乳根等穴位,配合摩与按揉乳房肿块周围以及抹乳房,取其活血,通络,散结,止痛之功,有明显的治疗效果,实为治疗本病之要法,拿风池,按揉少泽,合谷疏风清热;拿按肩井调和气血。

辩证加减:邪热壅盛者去气海,足三里,加按揉大椎,肺俞;肝胃不和者去气海,加掐太冲,按揉章门,期门。

相关推荐

胃俞的作用与功效 胃俞什么时候按最好

下午3-5点。 胃俞是膀胱经上的穴位,而膀胱经的运行时间为申时,也就是每天下午3-5点之间,此时是膀胱经血最旺盛的时候,也是按压胃俞穴的最佳时间。 另外上午7-9点也可以对胃俞进行按摩,此时是胃经的运行时间,此时按摩胃俞也能起到不错的调理效果。 经常按摩胃俞能提升肠胃消化功能,同时能帮助预防肠胃疾病。

胃痛怎么快速缓解 胃阴不足引起的胃痛

辨别方法:胃脘隐隐灼痛,有时嘈杂类似饥饿样疼痛,或者表现为似饥饿但不欲饮食,口干舌燥。 穴位按摩方法:可以按摩脾俞穴、胃俞穴、中脘穴、章门穴、足三里穴、内关穴、血海穴、三阴交穴,每个穴位按摩3-5分钟。其中脾俞、胃俞、中脘、章门为俞募配穴,加上足三里、内关可以健脾和胃,帮助血化生;血海、三阴交可以补阴养血。 食疗方法:用白芍30克,甘草6克,粳米适量,一起熬制成稀粥食用。可以养阴生津,缓急止痛,适用于胃阴不足胃部隐隐灼痛的人群食用。

来月经肚子疼按摩改善

(一)取穴 (1)脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室。 (2)神阙、海、关元、天枢、外陵、大巨。 (二)治法:先是按摩背腰部,再按摩腹部,后按摩下肢。先涂擦活血药液(如药油、药酒),后再进行按摩: 1、用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节,并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴; 2、用拳头轻捶背腰部压痛处; 3、用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、海、关元、天枢、外陵、大巨等穴; 4、用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴。

按摩哪里最有效

脾俞穴位于人体背部,在第十一胸椎棘突下,左右旁开两指宽处,位于足太阳膀胱经上,是人体最重要的补穴位之一。脾脏中的湿散不出去,脾的功能就会受到影响,脾是血生化之源,脾脏受损,血就会虚弱,脾俞穴是负责湿外散的穴位,每天20点左右对脾俞穴进行按摩,可以更好的排出,补充新。 关元穴位于肚脐直下3寸,为任脉与足太阴脾经,足少阴肾经,足厥阴肝经的交会穴,三焦元所发之处,联系命门真阳,是补益全身元的要穴。经常按摩关元穴,对虚体质有很好的改善作用。 足三里位于犊鼻下3寸,胫骨前缘旁开1横指处,为补

宝宝胃疼怎么推拿

宝宝胃疼可以采用以下推拿手法: 消导摩腹法 患儿取仰卧位,推拿者用双手掌微屈,紧贴小儿腹壁,先沿正中任脉及两侧足阳明胃经,连推带摩由上腹推摩至丹田部,每次均由上向下进行,用力宜稍沉,但勿使过重,每日进行2遍,每遍上下推摩20次。 作用:具有消食导滞,健脾开胃之功效。适宜于脾胃运化不健,食积而致之胃疼,腹胀诸症,亦可用于通导大便。 温通摩腹法 患儿取仰卧位,推拿者双手合掌,互相摩擦,然后用右手掌紧贴患儿腹壁,左手按于右手被上,以掌心着力,在胃脘部按顺时针方向旋转摩擦,每次40-50圈,以局部有温热感为宜,每

儿童肥胖减肥的有效方法

中医按摩手法减肥比起其他减肥方法,如针刺减肥法、耳穴贴压减肥法、耳穴埋针减肥法、药物减肥法、食物减肥法、功减肥法,无痛苦,无副作用,轻轻松松减肥,儿童更易接受,同时也易于在医院及家庭推广。 患儿仰卧,医者双手掌在小儿腹部做按揉数次,约1~2分钟,再用双手掌和掌根顺时针从升结肠、横结肠、降结肠部位按揉数次,约3~4分钟,手法以泻为主,兼用平补平泻法,可增加手法运行频率。比法可调节胃肠蠕动功能,健脾利湿,加快皮下多余脂肪分解。 通过按摩患儿肥胖病区及淋巴点,促进新陈代谢而减肥。全身主要淋巴点,如腋窝、双乳之

教你按摩治疗胃痉挛

按摩治疗以止痛解痉,和胃降逆为主,手法宜使用泻法,嘱患者取仰卧位,下肢屈曲。施术者站于患者右侧,以拇指指腹逆时针按揉中脘、内关10-15分钟,以患者微热为度;之后嘱患者取俯卧位,以拇指指腹按揉胃俞、脾俞、肝俞5-10分钟,稍用力,以患者皮肤潮红为度。需要注意的是,按摩内关、胃俞、脾俞、肝俞时,应向头部方向用力;按摩中脘穴时,用力方向应向足部。 中脘为任脉穴位,任脉、手太阳与少阳、足阳明之会。胃之募穴。八脉交会穴之腑会,具有降逆利水、和胃健脾之功用。内关穴是为手厥阴心包经俞穴,又为手少阴心经之络穴,手少阴与

按摩哪里对肝脏有益

肝俞柔肝养血 肝俞在背部,当第九胸椎棘突下,旁开1.5寸处。 按摩方法:正坐或站立,双手放到背部,大拇指置于穴位上,用指腹垂直按揉穴位,力度以出现酸痛为宜,每天早晚各按摩一次,每次1-3分钟。 按摩功效:肝主疏泄,按摩肝俞能促进消化,促进水谷精微在体内的运化;再者肝俞是肝在背部的反应点,按摩肝俞,能柔肝并补益肝血,肝血充足,就能保证肝的机正常。 章门疏肝理 仰卧位或侧卧位,在腋中线上,合腋屈肘时,肘尖即是该穴。 按摩方法:站姿,双手大拇指置于两侧穴位上,其余四指屈曲,用大拇指的指腹垂直按揉穴位,力度以

经常按这5个穴位养胃效果好

1、胃俞穴 说到胃痛,在我们的身体上有很多能够影响到胃部的穴位,胃俞穴就是其中一种。胃俞穴在身体的背部, 有人会说背部是前胸的折射区,的确,前胸的健康通过背部是能够看出来的。 在中医看来,按摩胃俞穴对于缓解消化不良、胃脘痛、反胃等常见的胃部不适症状,能够起到较好的和胃 健脾、理中降逆的作用。 在按摩的时候,最好是趴在床上,全身放松,让家人两只手掌紧紧的按压这个穴位,以画圈的方式进行按 揉这个穴位,对于增强胃部功能很有效。 同时,对于有需要的人来说,还可以对胃俞穴进行艾灸,对于促进胃部调节也是有非常好的效果

胆结石按什么什么穴位有效

胆结石是指肝内、胆管处或者胆囊发生的结石的一种疾病。胆囊具有储存胆汁的功能,胆汁可以帮助人体消化脂肪,但胆结石发病后,可出现剧烈的右上腹阵发性绞痛,有时可伴有黄疸和发热等不适。通过按摩穴位,具有行止痛、利胆排石的作用,对缓解胆结石引起的绞痛,促进结石的排出有一定的疗效。 丘墟穴 位置:位于外踝前下侧的凹陷处,左右脚各一。 功效:可舒缓胆结石疼痛。 按摩方法:用手指的指腹或者指节按压,并以画圆的方式按摩。 阳陵泉 位置:位置膝盖呈直角时外侧腓骨小头之下,左右各一。 功效:可以促进行止痛和血液循环。由于胆