怎么样的洗脸护肤顺序才是真正的有效正确的

怎么样的洗脸护肤顺序才是真正的有效正确的

在洗脸之前先洗洗手哦。然后用温热的水打湿脸。

挤花生米大小的洗面乳在手心，加点温水，用手打圈打出丰富泡沫，点在额头，两颊，下巴，用中指无名指逆着毛孔以打圈的方式由下向上清洁。先上下清洁T区，额头往左右两侧，接下来顺带洁脸部，眼部一带而过。嘴周皮肤要抿嘴，时间是一分钟。(为什么要中指无名指呢，因为在美容界那是美容指呢，力道在按摩的时候不会太大也不会太小)

接下来是护肤水，将护肤水打湿化妆棉，按照皮肤的纹理来轻轻擦拭，起到二次清洁的作用。力道一定要轻柔哦。

接下来是护肤精华，比如可能会遇到的毛孔细致精华，保湿精华等。挤黄豆大小在手心，分别点在额头，两颊，下巴，鼻子五点。逆着毛孔从下到上打圈按摩，直到吸收。最后轻轻一拍。脸颊是从下到上，额头往两侧，鼻子呢则是从上往下哟。

接下来讲一讲周期护理。周期护理分为按摩乳和面膜。按摩乳是在洁面之后进行的，方法同洁面一样，不过一直是打圈按摩，时间3-5分钟。皮肤角质薄的人时间建议短一些。 按摩完成之后在进行日常的护理工作。

面膜也是在洁面之后使用，敷15分钟左右。敷完之后用清水洁面。面膜之后不需要进行日常护理工作，因为水补的很足了，在做日常的皮肤负担过重。面膜建议一个星期两到三次哟。

护肤品正确使用顺序

对着各种各样的护肤品，很多MM都很困扰，要先用哪个再用哪个效果最好呢?那么护肤品正确使用顺序应该是怎样的呢?就请跟着来学习一番吧!以不变应万变，记住一个宗旨：按护肤品的质地从稀到浓使用。当你分不清时，就看一下护肤品的质地，水质的比乳霜质的先用，而油质的通常都用在最后。为什么呢?因为，霜状油状的产品，使用后会在肌肤外表形成一层保护膜，一方面防止营养水分流失，一方面阻外界的挡脏东西。先涂了这类护肤品，那么分子较小的化妆水、精华素也被挡住了，很难被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了

护肤步骤:1.洁面产品-2.化妆水-3.肌底液 -4.眼霜 -5.精华液 -6.乳液或面霜 -7.防晒霜/隔离霜

洁面产品护肤保养之前，清洁永远是第一步，不要小看清洁，非常重要!

化妆水化妆水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。伊伊建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

肌底液肌底液的作用是增加后续产品的吸收。应该用在化妆水之后，精华乳/霜之前。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能;同时大多含既亲水又亲油的成分，能将护肤品中的水分和油分同时瓦解，更好的被肌肤吸收;还配合有软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。提醒下，并不是每一个人都需要用肌底液的!如果你的肌肤状态十分健康，对产品的吸收程度很好的话，可跨过这个步骤。但如果你感觉皮肤敏感，或者精华，面霜等都不好吸收，那真的应该添上一个肌底液来配合其他护肤品使用了~一来改善肌肤的敏感程度。二来可增加精华液，面霜的功效。使你的护肤之旅，事半功倍!

涂了乳液感觉油油的 使用顺序颠倒错乱

洁面后，正确的护肤顺序是爽肤水、乳液、面霜，这个顺序是按照它们彼此的密度排序的，其中爽肤水密度最小，最容易被皮肤所吸收，而面霜密度最大，则不容易吸收，如果打乱原本的护肤顺序，先涂面霜后涂乳液，这样上一个护肤品还没完全吸收，皮肤就会感觉很油。

解决方法：严格按照水乳霜的护肤顺序进行护肤品的涂抹。

防晒霜和眼霜使用顺序 一般的正确护肤顺序

防晒霜和眼霜使用时，是先涂眼霜再涂防晒霜，但并不代表涂完眼霜，下一步就是涂防晒霜了，正确的护肤顺序是洁面过后，先涂爽肤水，再涂眼霜，乳液，面霜，最后才是防晒霜，眼霜只是护肤中的一个中间步骤而已。

正确洗澡的顺序

“沐浴序曲”之一：洗脸

为什么要把洗脸放在第一?原来，当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干 净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占据着本不应该属于它们的领地，你脸上的痘痘也会愈冒愈多，但绝不要相信别人对你说的“青春美丽疙瘩痘”。

此外，不要以为晚上睡觉就不会被灰尘攻击，所以一天内洗脸的次数就应是：起床一次、午休前一次、晚上洗澡前一次，一共三次。沐浴时洗脸要用温水，因为若长期使用偏高温度的水，会促使皮肤老化，所以为保持皮肤的青春请一定要用温水洗脸。

“沐浴序曲”之二：洗澡

洗澡时水温可以偏热，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水，约可带走540卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右，就可消耗200卡热量!在轻松的沐浴中愉快地减了肥，真是一举两得。

但是时间要控制在20分钟以内，并且保证通风良好。洗澡时，闭上眼睛，尽量放轻松。让喷头在肌肤上来回挥洒，一番沐浴完毕，肌肤与心境都能得到充分的解压。

“沐浴序曲”之三：洗头

头发在蒸气的氤氲中得以滋润，此时，洗头的最佳时刻就已来临。

先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水，把头发置于顶部搓揉片刻，用清水冲洗，切记一定要冲洗干净，再均匀抹上火局油膏或护发素，轻轻按摩三到五分钟，用宽齿梳梳顺，洗净。最后，用清水彻底冲淋全身。自此，“水浴美女”的沐浴三步曲就宣布大功告成了。

洗澡别搓澡：正常皮肤表面有由皮脂腺、汗腺分泌物及脱落的上皮细胞形成的酸性保护膜以及角质层，只有0.1毫米厚，呈弱酸性，但它却是阻止病菌和有害射线入侵人体的第一道防线。这层“死皮肤”更换速度缓慢，最快的也需要十多天。

这样的洗澡顺序才是正确的

“沐浴序曲”之一：洗脸

正确的洗澡顺序：洗脸、洗澡、洗头。为什么要把洗脸放在第一?原来，当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果 当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔开启之时，潜入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占据着本 不应该属于它们的领地，你脸上的痘痘也会愈冒愈多，但绝不要相信别人对你说的“青春美丽疙瘩痘”。

“沐浴序曲”之二：洗澡

洗澡时水温可以偏热，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水，约可带走540卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右，就可消耗200卡热量，在轻松的沐浴中愉快地减了肥，一举两得。

但是时间要控制在20分钟以内，并且保证通风良好。洗澡时，闭上眼睛，尽量放轻松。让喷头在肌肤上来回挥洒，一番沐浴完毕，肌肤与心境都能得到充分的解压。

“沐浴序曲”之三：洗头

头发在蒸气的氤氲中得以滋润，此时，洗头的最佳时刻就已来临。

先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水，把头发置于顶部搓揉片刻，用清水冲洗，切记一定要冲洗干净，再均匀抹上焗油膏或护发素，轻轻按摩三到五分钟，用宽齿梳梳顺，洗净。最后，用清水彻底冲淋全身。自此，“水浴美女”的沐浴三步曲就宣布大功告成了。

洗澡的正确方法：洗澡别搓澡

正常皮肤表面有由皮脂腺、汗腺分泌物及脱落的上皮细胞形成的酸性保护膜以及角质层，只有0.1毫米厚，呈弱酸性，但它却是阻止病菌和有害射线入侵人体的第一道防线。这层“死皮肤”更换速度缓慢，最快的也需要十多天。

洗澡时如果用毛巾在肌肤上反复用力搓擦，很容易损伤皮肤，使表皮角化层过多脱落，皮肤就会变得干燥，甚至发生皮肤瘙痒，还会让病菌和有害射线趁虚而入，使人易患毛囊炎、疖肿等多种皮肤病。在干燥的冬季，一周洗1-2次足矣。

晚上护肤的正确顺序 步骤二：洗脸

卸妆后要做的就是清洁脸部肌肤了，选择合适的洗面奶清洁脸部；在用洁面乳洗脸前，建议先用调理霜，调理霜可以揉出毛孔中的油脂粒和黑头，有效清洁脸部，使用完调理霜后用洗面奶洗脸，在脸部按摩5分钟左右，后用温水冲洗干净脸部。

这才是最正确的洗头顺序

第一步：梳理头发

洗头最忌发乱，因此应在洗发前先将乱发梳通。在梳发时，应用齿疏的梳子把头发的凌乱处和打了结的地方梳顺，然后再从头发末端梳起，直到可以很顺地从发根梳到发尾。

第二步：用温水将头发打湿

在洗头前一定要先将头发彻底打湿。头皮是最容易藏污纳垢的地方，比如分泌的油脂和粉尘等，所以一定要保证你的发根和头皮也被水浸湿，还有脑后不容易看到的头发内侧也是要多加注意的，这样洗发水才能浸润每一寸发丝。

为什么要用温水?头皮对温度的刺激比较敏感，洗发时的水温要适中，并结合个人的耐受程序，一般约为37-40度为宜。这样的水温可以起到清洁头皮与头发、改善头皮血液循环、消除疲劳、振奋精神等作用。

第三步：洗发水揉出泡沫后抹遍全发

根据头发长短，将适量洗发水倒在掌心，然后加水轻轻揉搓一下。从头顶开始，将洗发水抹到头发上，然后顺着头发往后到脖子，直到发梢。注意你后面不容易看到的头发。

第四步：轻轻按摩头皮

因为头皮健康决定着你的头发是否健康，所以，洗发时轻柔的按摩能促进头皮健康，帮助释放压力，还能更好的去除造型产品和污垢的残留。

第五步：把头发冲洗干净

按摩后，用温水至少冲洗一分钟，将洗发水完全冲洗干净。如果需要使用护发素的话，可以先把头发冲洗干净，擦半干后再使用。

护肤品正确使用顺序

01先水、中乳，最后油质，当你分不清护肤品哪个先用哪个后用时，最简单的办法就是看一下护肤品的质地。水质的一定比乳霜质的先用，油质的通常用在最后。但是，这个方法是有一定范围的限制的，通常用在确定一整套护扶品的顺序，或者是同种产品，比如说两款面霜的使用顺序上。

02一般情况下早上洗脸后的护肤品的使用顺序，爽肤水——肌底液——精华液——眼霜——乳液或者面霜——防晒

爽肤水：洗完脸之后要在一分钟内为脸部的肌肤拍上爽肤水，因为这时候肌肤的吸水能力最强，可以有效为肌肤补水，保持水润状态。要记住，是“拍”，不是“抹”，才更有利于吸收。

肌底液：肌底液的成分大多既亲水又亲油，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

精华液：精华液是护肤品中的佼佼者，单看它的名字都可以推断出来。它的成分很精致，对皮肤的作用效果也相当显着，已经成为护肤的必备步骤。尤其是在干燥的秋季，这一步就更省不得了。

眼霜：众所周知，眼霜可以减轻黑眼圈、眼袋，不过，它的改善皱纹和细纹的功效可能就比较少人知道了。所以，这一步建议也不要省。提醒大家要注意的是，眼周肌肤比较脆弱，涂抹眼霜的动作一定要轻揉一点，不要损伤肌肤。

乳液或者面霜：肌肤不仅需要补水，还要锁水。补水的工作在第一步拍爽肤水就已经完成了，而涂乳液或者面霜，就是锁水的工作了。这一步千万不能跳过，因为如果只补水而不锁水，补充到皮肤表面的水分很快就会流失，终究还是功亏一篑。

防晒：防晒不仅仅是夏天才要做的工作。即使在春天，天气没有那么炎热，但紫外线依然很强烈。UVA紫外线的穿透性相当强，一旦进入皮肤真皮层，就会对皮肤造成伤害。所以要让肌肤白皙水嫩，防晒也是必不可少的一步。

03晚上洗脸后护肤品的使用顺序：晚上护肤的顺序跟早上的其实大同小异，不过在干燥的季节会在最后多了一步，那就是涂唇膏。晚上睡觉之前，建议涂上唇膏以保证唇部的水嫩。

洗澡的正确顺序

第一步、洗脸

进入洗澡间，打开热水，人体的毛孔在蒸汽的蒸熏下打开，如果没有洗脸，脸上的脏东西就会随着毛孔渗入皮肤。

随着时间的推移，脸上的毛孔就会被脏东西堵塞，脸上的痘痘就会越长越多，因此，洗澡的第一步就是洗脸。

建议：沐浴时洗脸最好用温水，因为若长期使用偏高温度的水，会促使皮肤老化，所以为保持皮肤的青春请一定要用温水洗脸。

第二步、洗澡

洗澡时水温可以偏热，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水，约可带走540卡热量。

让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右，就可消耗200卡热量!在轻松的沐浴中愉快地减了肥，真是一举两得。

建议：洗澡时间最好控制在20分钟以内，并且保证通风良好。洗澡时，闭上眼睛，尽量放轻松。让喷头在肌肤上来回挥洒，一番沐浴完毕，肌肤与心境都能得到充分的解压。

第三步、洗头

此时头发被湿润的蒸汽滋润，是最好的洗发时间，现在将头发充分打湿，抹上洗发露，搓出泡沫后把头发置于顶部搓揉片刻，用清水冲洗，切记一定要冲洗干净，再均匀抹上火局油膏或护发素，轻轻按摩三到五分钟，用宽齿梳梳顺，洗净。

最后，用清水彻底冲淋全身。

常识正确的护肤顺序

护肤有很多程序，一般是洗脸——化妆水——涂抹护肤品，但是这样的护肤顺序是正确的吗?以下我们一起来看下正确的护肤顺序!

洁面

选择：干性肌肤可以选择乳液状，混合性肌肤和油性肌肤则要选择泡沫丰富并且细腻的慕斯型洁面产品才能更深层的情节毛细孔。

用法：先用温热水轻擦脸，这样使毛孔张开，用洗面奶均匀洗脸，按摩脸部。然后用温水洗清，还有特别要注意发际是否有洗面奶还未洗去，最后就是用冷水拍脸，使毛孔紧缩，用毛巾轻擦掉水就行了。

化妆水

化妆水的选择：比任何化妆品都重要，它可以滋润皮肤，清洁及清爽皮肤

化妆水的用法：

1、洗脸后用毛巾擦干，要立刻涂上化妆水。在洗完脸后30秒到2分钟内，是使用保湿品或化妆水的最佳时机，因为它们能将皮肤内的含水量瞬间提高。

2、涂抹时要从眼睛周围、脸颊等容易干燥的地方开始，满脸都要涂抹均匀，最后用手掌轻轻按压帮助吸收。

乳液

乳液的选择：用于滋润皮肤，依肌肤性质又分为油性、干性、中性、混合性及敏感肌肤用。干性肌肤可以选择质地粘稠一点的，油性肌肤则要选择质地轻盈一点的。

乳液的用法：

1. 乳液并不是要同时全脸涂抹，先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸。

2. 涂抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。

3. 涂抹乳液要加上按摩的动作，按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

精华素

精华素的选择：

1. 液态精华素，购买时一定要注意观察它的色泽和形态，若发现有浑浊、沉淀或变色等现象，则不能使用。

2. 油性、痤疮等易感染性皮肤，在使用精华素时应选择有消炎、杀菌作用的精华素。3. 美白精华素是全套美白系列中最为昂贵精致的一支。美白精华并不是只能在夏天使用，当你发现肤色暗沉、晦暗，可以试试美白精华，效果很不错。

4. 对于皮肤较容易敏感的人来说，某些成分浓度过高也许会产生刺激，使用精华素需小心，美白精华素是不适合敏感肌肤使用的。

精华素的用法：

1.清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后再使用精华素，轻轻按摩至充分吸收。

2.用量是夏天每次2~3滴，冬天每次3~5滴，T字区只需擦1次，眼睛和嘴唇周围可擦2次。

3. 一般类型的精华素都是间歇使用效果最佳，每周2~3次。不能单独代替面霜使用。

这些早上的护肤流程你做对了吗

早上不要清洁过度

我们都习惯早晚洁面，但是早上的洁面不需要像晚上那样过度，白天因为有彩妆和外界环境所造成脸部附着，所以在洁面时要格外注意，但是早上起来的皮肤经过夜间的修护，并不需要过分清洁，即使觉得脸上有出油，也是一层保护皮肤的皮脂膜，如果你是油性肌肤觉得早上起来皮肤过油，可以使用温和的洁面乳洗一下脸，而干性皮肤最好只用清水洗脸就可以了。

永远记得正确的护肤顺序

无论如何，请一定记住最正确的护肤顺序，先进行洁面，之后用护肤水滋润皮肤，然后用精华为皮肤打底，之后再用面霜、眼霜，面霜后需要使用防晒霜，再上底妆。

早上别用太多的护肤品

充足的护肤品的确可以滋养你的脸，但要记住，之后你还会用各种彩妆，所以过多的护肤程序，会让你产生搓泥的困扰，又无法知道是哪两件产品起了冲突。更何况视黄醇类和阿尔法羟基酸也不能一起使用，所以早上护肤产品还是越少越好，把皮肤修复的过程留给晚上。

别等太久再进行下一步护肤

在你的毛孔还保持的张开的时候，使用护肤品才能更加保证它的效果，如果洁面后太久再护肤，那么就会完全没有效果了。