艾灸用于降血压好使不 艾条降血压好使不
艾灸用于降血压好使不 艾条降血压好使不
艾灸与高血压病相关的经络和穴位,可产生经络及穴位本身所具有的传导感应,以纠正阴阳失调或偏盛偏衰所致的高血压病的虚实证候,可达到补虚泻实的作用,从而恢复人体的阴阳相对平衡,使增高的血压下降并稳定在正常范围内。
正确的艾灸疗法,具有平肝潜阳,滋养肝肾,宁心安神等作用,不但能较快改善头痛,眩晕等高血压病症,还能调节神经系统,改善心肌代谢,扩张小动脉,从而促使血压下降。
艾灸治虚证高血压两大穴位
如果患的是虚证高血压,常见症状表现为眩晕、走路轻飘飘、心悸气促、记忆力衰退,畏寒肢冷,腰膝酸软等等,总之经常感觉浑身没劲儿,身体虚弱。这主要是因阳气不足导致。艾灸时应艾灸具有温阳作用的养生穴位。
穴位一:百会穴。百会穴在头顶正中,两个耳尖连线中点位置就是百会穴。艾灸百会穴可以预治头昏头痛、阳气不足、失眠、神经衰弱、高血压等疾病。如果我们能坚持每天温灸,还能延年益寿。由于百会穴在头顶,有头发,用艾炷直接灸会很不方便,隔姜灸也不是特别方便,于是我们可在百会穴用艾条做温和灸。用手拿着艾条,在离头皮3厘米左右的位置来进行艾灸,时间为5~15分钟,以灸后感到舒适为度。
穴位二:关元穴。关元穴在脐下3寸的位置,用手量4指宽的距离就是。关元穴具有培元固本、补益下焦等功效,凡元气亏损导致的疾病均可使用。用艾灸关元穴治疗虚证高血压的办法,灸法有很多,我们可以用艾条做温和灸,可以用灸架做温和灸,也可以用隔姜灸,还可以做艾炷灸。
治疗高血压除了可用艾灸这种辅助手段之外,最主要的还是要注意日常生活习惯,平时一定要注意饮食和作息,要多吃一些可以降血压的蔬菜,血压高大部分是因为动脉硬化造成的,所以一定要多吃一些可以软化血管的蔬菜。
另外,患了高血压,还要注意不要睡得太晚。如果熬夜的话,血压很容易升高。因此患者要养成早睡早起的好习惯。
复溜的功效
当人体的某一部分肿起来了,比如说膝盖肿,就跟复溜穴有关系。实际上,身体凡是有肿的地方都跟复溜穴有关系。因为肿的意思就是有水液在那里停滞不流,淤住了,而刺激复溜穴就能让它重新循环起来。
静脉曲张就是血液长期淤在那里没有回流造成的。如果是在刚淤的时候刺激复溜穴,效果会很明显;如果静脉曲张已经形成了大疙瘩,艾灸几天复溜穴是不会好的,必须从整个身体来慢慢调节。所以当疾病刚发生苗头的时候就要给它消除掉,等到严重时就不好弄了,一定要防患于未然。 复溜穴的功效是补肾滋阴、利水消肿,改善整个肾功能,解除肾功能失常所产生的各种症状。肾功能失常会造成人体水液代谢失常,而复溜穴专门治疗水液代谢失常。水液代谢失常会出席水肿腹胀,不但是腿上有水、肚子里有水,而且腰脊强痛,这看起来是膀胱经的问题,但艾灸膀胱经却没什么效果,此时一定要艾灸肾经。首选艾灸复溜穴,让淤血重新流动起来。 另外,为什么会腿肿?那是有积液不流动了。如果排尿很通畅,尿路就不会感染,更不会水肿。其实,只有知道一个症状,这些相应症状的原因你自己都可以想象出来。 复溜穴能治疗自汗、盗汗之症。自汗就是待着的时候就出汗;盗汗是睡觉的时候在不知不觉中出汗,一睁眼就不出了。出汗不出汗都属于代谢的问题。说到这里你会发现,人的身体不是功利的,它不会让你光出汗或者不出汗,它总要达到一个平衡,即该出多少汗就出多少汗,该不出汗就不出汗,所以,为了健康,身体总是任劳任怨地在朝着平衡状态努力。
复溜穴和肺经的尺泽穴配合使用是最补肾的。常吃中药的人都知道,中药需要配补,就是把一些同类型的药互相搁在一起用,效果才更好。经络也是一样,经络穴位要想产生最好的效果,也要配合使用。 复溜穴有降高血压的功效。但是你得先艾灸尺泽穴,再艾灸复溜穴,降压的功能才更确切。这是最好的降压方法。艾灸尺泽穴是为了把上面的气降下来,艾灸复溜穴是为了把降下来的气给接收住,让它固定下来。最后再艾灸太溪穴,才能真正把肾给补上,这是一步一步逐渐起效的。 如果您一天到晚总是腿脚酸胀,甚至需要别人给踩踩腿,或者脚老得抬高放在桌上才舒服,这是气血下不去了,这个时候你每天要多艾灸艾灸复溜穴。
如果你手指端或脚趾端总是麻木,就是气血过不去,原动力不足,每天要多艾灸复溜穴。 复溜穴能治疗哮喘。偏于虚寒的就是灸复溜穴,偏于实热证的艾灸艾灸即可,最好也配上尺泽穴。两个穴一降一补才能最好地达到平衡身体的效果,但身体特别没劲、有气无力的人,本来气就上不来,使用尺泽穴就不适合。 复溜穴是调节肾经的一个杠杠,它是一个枢纽。当你想补肾的时候,如果有脏东西堵着,真正的气血生成不了,那就补不上。这时你需要先艾灸复溜穴,让它通一下之后再补,最好是艾灸完复溜穴后马上再艾灸太溪穴,把好血赶紧引过来,打好这个基础。
艾灸用于降血压好使不 降血压艾灸禁忌
1.如患者有饥饿,过饱,醉酒,疲劳,情绪不佳,虚弱等情况,忌施灸,以防晕灸。
2.面部穴位忌用艾灸疗法。
3.孕妇的腹部及腰骶部忌艾灸。
4.有出血倾向,或患有恶性肿瘤,活动性结核者,忌艾灸。
5.局部有严重水肿人群忌艾灸。
月经不调怎么调理
艾叶对于妇女虚寒、月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效,是一味妇科良药,所以又被称为女人草。艾草还有抗菌消炎的作用,可以温暖经络,驱逐体内的湿寒。平时容易手脚冰凉、痛经的女性朋友可每天用艾草煮的水来泡脚,不仅加速血液循环还能治疗脚气,可谓一举两得。
艾叶做的艾条就是艾灸的原料,端午时节做艾灸是最好的补阳方法,能改善风湿病、关节炎等冬病。艾草做的艾绒还可以塞在肚兜里,能改善胃寒等。新鲜艾叶做成的艾叶糕、艾叶炖鸡对祛除暑热、健脾利湿非常有好处。
喝榨艾蒿汁治疗高血压:
新鲜的艾蒿有很好的药效,将刚拔下来的艾蒿捣烂,用滤纸包好,挤出汁液。空腹时饮用1酒盅艾蒿汁,能有效降血压。艾蒿汁还有止血作用,可以在纸巾上洒一些艾蒿汁敷在出血处,用这个方法可以治疗痔疮出血和鼻出血。
降血压艾灸哪里
降血压艾灸取穴:
足三里穴
足三里取穴时由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指处。
足三里为胃经合穴,刺激该穴有调节机体免疫力,增强抗病能力,调理脾胃,补中益气,通经活络,疏风化湿,扶正祛邪的作用,对高血压有 辅助治疗作用。
曲池穴
曲池位于人体的肘部,寻找腧穴时屈肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处即是曲池。
曲池系手阳明大肠经之合穴,有疏风清热,行气和血的作用,是治疗高血压的要穴。现代常用于降血压,治疗肩肘关节疼痛,流行性感冒。
悬钟穴
悬钟位于人体的小腿未测,当外踝尖上3寸,腓骨前缘。
悬钟为八会穴之髓会,刺激悬钟有改善脑血管循环,活化脑细胞,增强记忆力的作用,有助于降血压治疗。
降血压艾灸常用灸法
艾炷灸
艾炷灸又分直接灸和间接灸两种。
直接灸:就是把艾炷直接放在施灸部位点火。
间接灸:根据不同病情在艾炷与皮肤间放姜,附子饼,盐等中介物质,使其产生不同效果。
艾条灸
本法是利用艾条点燃后,熏烤腧穴或患处,通过温和热力来刺激皮肤,以达到治疗目的,具体操作方法分为温和灸和雀啄灸。
温和灸:将艾条一段点燃,对准施灸部位,距皮肤0.5-1.0寸进行熏灸,使患者局部有温热感而无灼痛,一般每穴灸3-5分钟,至皮肤稍呈红晕为度。
雀啄灸:艾条燃头一段,与施灸部位并不个固定距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下的活动施灸。
艾条降血压好使
艾灸与高血压病相关的经络和穴位,可产生经络及穴位本身所具有的传导感应,以纠正阴阳失调或偏盛偏衰所致的高血压病的虚实证候,可达到补虚泻实的作用,从而恢复人体的阴阳相对平衡,使增高的血压下降并稳定在正常范围内。
正确的艾灸疗法,具有平肝潜阳,滋养肝肾,宁心安神等作用,不但能较快改善头痛,眩晕等高血压病症,还能调节神经系统,改善心肌代谢,扩张小动脉,从而促使血压下降。
艾灸熏肚脐的最佳时间 艾灸经常熏肚脐的好处
脐通百脉,艾灸肚脐,能够起到通经活络,理气和血,达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症,手足麻木及诸酸痛证。
艾灸肚脐可增强脾胃机能,使升阳得升、浊阴下降,以健脾止泻,和胃降逆,适用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等症。
冲为血海,任主胞胎,冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关,故艾灸脐可以调理冲任,理气养血,固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、黄褐斑等症。
经常用艾灸脐能激发三焦的气化功能,使气机畅通、经络隧道疏通、促进代谢、缩减脂肪等。用于艾条可以调理小便不利、腹水、水肿、肥胖等症。
艾灸脐能够收敛人体的精、气、神、津,调节脏腑阴阳平衡,调整体质,使气血调畅、帮助入睡。临床上艾条常用于调理自汗、盗汗、带下、久泄、惊悸、失眠等症。
脐为先天之命蒂,后天之气舍,是强壮保健的要穴。艾灸肚脐可增强人体抗病能力,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。经常用艾条艾灸,具有补脾肾,益精气,抗老驻颜之功。艾灸肚脐可以用于调理虚劳诸疾、神经衰弱、预防保健之功效。
无烟艾灸条到底好不好
艾灸的时候艾条燃烧会有烟产生。有人做艾灸的时候觉得呛,所以市面上有了无烟艾灸条。但无烟艾灸条到底好不好呢?让我们帮您分析一下。
首先,艾烟是怎么产生的呢?是晾干的艾草燃烧后产生的。艾草燃烧后药理作用更强,艾烟中含有人体所需的很多微量元素,如铁、锌、镁、纳、钾、钙等成份。艾烟对交感神经有调节作用,被人体吸收后起到镇静的作用,有缓解压力的效果。艾烟中含有硒,是一种抗癌成份,可增加人体的免疫力,平喘止咳。艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用可预防传染病。艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除自由基的作用,可防癌抗衰老。
既然大家看到艾烟的好处多多,适量的吸收艾烟对我们的身体是有好处的。无烟的艾灸条是被炭化了的,艾无烟自然就降低艾烟的那些药理作用。
古语有“七年之疾,当求三年之艾。”意思是说,三年的陈艾可以治疗多年的疾病。那有人又会问:艾是越陈越好吗?也不是。时间太长药效就降低了。所以选择艾灸条,要选三年的陈艾才是最好的选择。范氏艾灸的艾灸条均是采用三年陈艾,精工制作而成的。要选购我们的艾灸条请上我们的网站中国艾灸网或淘宝店。