七步洗手法步骤 七步洗手法的注意事项
七步洗手法步骤 七步洗手法的注意事项
部分人喜欢用盆子装着水洗,但这样的做法会把洗脏的水反复弄到手上,不能达到很好的清洁手部目的,建议用流动的水洗,清洗时要认真,至少进行1-2分钟的洗手时间,尽可能将双手清洗干净。
很多人洗手直接用清水冲洗一下就简单了事,虽然有一定的作用,但清洗不掉细菌病毒,还需使用洗手液、肥皂等带有泡沫的清洁用品清洗才行。
清洗时要特别注意污垢多的地方,如:指甲缝、关节处、手指缝、手背等,很多人洗手会忽略这些部位,建议每个部位单独认真清洗,尤其是带有戒指的地方,要取下戒指在清洁。
洗手时还需洗水龙头开关,因为洗手前开水龙头时,脏手实际上已经污染了水龙头开关,如果不洗又接着用干净的手去碰脏的水龙头,就形成了交叉污染,手又是干净的了。
七步洗手法能消除多少细菌 七步洗手法能把肉眼看不见的血迹清洗掉吗
可以。
七步洗手法的去污及除菌效果都很强,因此对于手上一些肉眼不可见的污渍,只要正确按步骤操作,都是可以有效去除的。
但需注意的是,如果不是本人的血迹,上面有可能会含有传染性的病毒,因此在使用七步洗手法的同时,最好配合专门的消毒洗手液进行清洗。
正确七步洗手法的步骤是什么 洗手一定要用七步洗手法吗
不一定。
七步洗手法是医务人员在进行操作前的洗手方法,主要是为了达到清除手部污物和细菌,预防接触感染,减少传染病传播等多种作用,因此对于在日常中没有怎么接触污物、细菌、传染病的人群,对于是否要用七步洗手法并没有严格要求,所以广大人群根据自身情况选择是否要使用即可。
七步洗手法步骤 第七步:洗手腕
双手交替洗手腕。
七步洗手法的步骤
第一步:洗手掌,流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
第二步:洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
第三步:洗掌侧指缝,掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步:洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第五步:洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
第六步:洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第七步:洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
七步洗手法有一个简单的口诀:内、外、夹、弓、大、立、腕。
七步洗手法的时间应不少于多少秒
每个步骤不少于15秒。
七步洗手法一般是指医务人员进行操作前后的洗手方法,用来清洁自己手部的污物、细菌、病毒等,预防疾病的传播、感染,一般情况下每个步骤所花费的时间不得少于15秒。
七步洗手法能消除多少细菌
不同的洗手方式及使用不同的洗手液,除菌的效果都是不同的,而根据相关实验证明,一般的吸收方法配合普通洗手液,只能达到百分之18-20左右的除菌率。
但使用七步洗手法配合普通洗手液的话,可以达到百分之97左右的除菌率,如果配合专门的消毒洗手液,则可以达到百分之百,因此七步洗手法的除菌效果是很强的。
七步洗手法步骤
流水湿润双手,涂抹洗手液或肥皂,掌心相对,手指并拢相互揉搓。
手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。
弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
一只手握住另一只手的手腕转动搓洗,双手交换进行。
洗手的重要性和必要性 七步洗手法全程需要多少秒
七步洗手法每个步骤揉搓5次,全程大概40-60秒,含取洗手液及冲洗时间。
一般人在洗手时,多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背,就以为已经完成任务,其实没有彻底洗干净。只有彻底清洗手的每一个位置,才能够起到有效的预防效果。
洗手要按照几步洗手法
一般按照七步洗手法进行。
七步洗手法是医务人员进行操作前使用的洗手法,按照七个步骤,将自己手上的污渍以及细菌清洗干净,预防疾病感染,具体做法如下:
第1步:洗手掌,流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。
第2步:洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
第3步:洗掌侧指缝,掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
第4步:洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
第5步:洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。
第6步:洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
第7步(腕):洗手腕、手臂,揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
小贴士:七步洗手法并不是只有医务人员才可以使用,在这个特殊的时期,为了自身以及家人的安全,使用七步洗手法也是很重要的,可以有效帮助人们提高防范意识。
七步洗手法口诀 七步洗手法时间
根据《医务人员手卫生规范》:标准洗手为七步洗手法,每步10-15秒,共70-105秒。
七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法,目前病毒传播较快,普通民众为了预防接触感染,减少传染病的传播,同样需要用七步洗手法清洁自己的手,清除手部污物和细菌,保护自己和家人的健康,切不可随便洗洗就了事。
七步洗手法时间 7步洗手法步骤变成儿歌
七步洗手掌握牢,
两前三后莫忘掉。
内外夹弓大立腕,
时间超过十五秒。
见污必须把手洗,
无污速干效果好。
双手面面要洗到,
健康你我乐逍遥。
小朋友们快快来,跟我来学洗手谣;
先把小手来打湿,再把肥皂搓手上;
左右掌心擦一擦,掌心手背也要擦;
手指交叉搓掌心,两手握握搓指背;
大拇指儿擦一擦,指尖掌心也要擦;
手指手缝洗仔细,再用清水洗一洗;
细菌个个吓得跑,我是健康好宝宝。
掌心对掌心;
手心压手背;
十指交叉摩;
手握关节搓;
拇指围轴转;
指尖掌心揉;
手腕别放过。
湿湿手,擦肥皂,搓手心,搓手背。
冲冲水,洗干净,甩甩手,擦擦干。我的小手真干净。
白来水,清又清,洗洗小手讲卫生。
饭前便后要洗手,细菌不会跟着走。
手心相对搓一搓,
手背相靠噌一噌,
手指中缝相交叉,
指尖指尖转一转,
握成拳,搓一搓,
手指手指别忘掉,
手腕手腕转一转。
做个整洁好宝宝。
手指皆并拢,手心对手心,搓出白泡泡;
手心爬手背,沿着指缝走,双手来交换;
手心对手心,手指来交叉,指缝相互搓;
小手扣小手,关节弯着走,别漏换小手;
虎口握拇指,旋转接着揉,两手都要揉;
五指全并拢,放在掌心揉,小手换着搓;
手腕螺旋搓,双手交替行,请用流动水;
清水冲一冲,别忘甩三甩,小手讲卫生。
教宝宝学习七步洗手法
今天是“全球洗手日”,这是世界卫生组织在2005年倡导订立的,目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作,加强卫生意识,以防止感染传染病。
我们常常教育宝宝要爱清洁、讲卫生,饭前便后要洗手,但是你的宝宝洗手洗对了吗?
正确洗手可预防疾病
手接触外界环境的机会最多,也最容易沾上各种病原菌,尤其是手闲不住的孩子,哪儿都想摸一摸。如果再用这双小脏手抓食物、揉眼睛、摸鼻子,病菌就会趁机进入宝宝体内,引起各种疾病。而经常正确地洗净双手,可以显著减少手上所带的各种病原菌,有效预防感冒、腹泻、肺炎、肠胃炎、脑膜炎、肝炎、细菌性痢疾等疾病。所以,洗手可以说是日常生活中最简单有效的防病措施,是预防疾病的第一道防线。
让宝宝学会七步洗手法
怎样洗手最有效,医生推荐七步洗手法,具体操作要领是:
第一步:洗手掌。流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
第二步:洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
第三步:洗掌侧指缝。掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步:洗指背。弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌,双手交换进行;
第五步:洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。
第六步:洗指尖。弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第七步:洗手腕、手臂,双手交换进行。
七步洗手法全过程要认真揉搓双手15秒以上。另外,在日常生活中,只要是接触可能污染的场所,如医院、公共汽车等,那么到家洗手尽量要坚持一分钟以上,洗净各个角落。
洗手一定要用流动的水
在冲洗手上的肥皂和洗手液时,应该采用将双手下垂,让水从手腕、手背到指尖的顺序进行冲洗,这样就不会让脏水再次污染手腕和前臂。用脸盆盛水洗手,祛除病原菌的效果将大打折扣,如果几个人在同一盆水中洗手,不仅起不到除菌的效果,甚至还可能带来交叉感染,染上更多的病原菌。
给宝宝洗手用肥皂还是洗手液
洗手是用肥皂好还是洗手液好?是否标有抗菌的肥皂和洗手液除菌更有效?其实在家里,只要按步骤充分洗净双手,肥皂还是洗手液,抗不抗菌都没有太大的区别。
然而在公共场所,洗手液比固体肥皂相对更合适,因为洗手液是每次按压后取得一定的量,较少有被污染的问题,而固体肥皂则因放置和被人们反复接触,容易被各种病原菌污染。如果与感染源接触过(如护理病人后),可以用含酒精的消毒洗手液,进一步消毒和清洗。
什么时候需要给宝宝洗手
一般来说,在下列情况下,一定要敦促和帮助孩子洗净双手:
每次吃饭前,或接触食物以前;
上卫生间前后;
与动物嬉戏后;
户外活动后或外出回家后;
咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后;
双手有明显的污渍时;
与病人接触后。