经血过多容易贫血

养生健康

经血过多容易贫血

月经血量过多的原因：

1、肿瘤

育龄妇女最常见的生殖器肿瘤是子宫肌瘤。子宫肌瘤的发生率非常高，高达20％〜25％，不过99.5％的子宫肌瘤是良性的。引起月经过多只有肌肉和粘膜下两种子宫肌瘤。

2、子宫内膜异位症

简单地说，子宫内膜异位症是子宫内膜跑到宫外去了。这些“异位”子宫内膜，干扰各种生殖器官的正常功能，常伴有多种月经失调，月经延长，月经过多，月经前出血，继发性痛经等。

3、血液病

月经增多可能不是生殖器官本身的问题，而是血液病的征兆。由于月经和其他人类出血与自身凝血系统的调节一样。如果凝血系统异常情况，如：血友病患者，由于血液不易凝结，导致每次月经流量大，出血时间长。

4、感染

生殖器的炎症是异常阴道出血的另一个常见原因。我们都知道，女性生殖器官不是完全封闭的，而是与外界的半开放渠道，使他们有机会从外界获得各种致病因素。

5、流产或异常妊娠

成年女性异常阴道出血有时与妊娠并发症相关，如果您的月经期通常是及时的，但无理由迟到超过一周或十几天以上，来月经后像湖水流淌不止，还要混合比平时更多的血块或组织，时间比平时更长。那么这可能是一个小的流产事件。

孕妇头晕是怎么回事贫血所致

孕期，为适应胎儿生长需求，孕妇体内的血容量会增加，而血液相对稀释，所以孕妇血色素偏低。此时，若摄入营养素不足，如铁、蛋白质、叶酸等，就容易贫血，出现头晕。

定期做血常规检查，明确病因；发生贫血，应在医生指导下，适当补铁，如贫血严重则需要口服抗贫血药予以纠正。以免病情进一步发展为先兆子痫，引起抽搐、昏迷，危及孕妇和胎儿生命。平时孕妇应注意补充蛋白质、含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类、红枣等。

孕妇能吃无花果吗

1、第一，可以补钙。无花果是非乳制品中含钙量最高的食物，孕妇每天吃八颗无花果干，就能补充一天所需要的钙的四分之一了。

2、第二，可以防止贫血。怀孕之后，孕妇的血容量会增加，胎儿对铁的需求也会增加，这样孕妇就很容易贫血，而无花果里面含有大量的铁，每天吃几颗无花果干，就能补充身体所需要的铁元素的十分之一左右了。

3、第三，可以强健牙齿。孕妇的牙齿不适合吃含糖量高的食物，但是无花果里面含有钾、钙、磷等物质，这些物质对孕妇的牙齿有很大的好处，对宝宝牙齿的形成也很关键

女性为什么容易贫血

女人是最容易出现贫血的群体，常伴有头晕、面白、冒冷汗等等现象出现。那么，为什么女性容易贫血呢?下面，就让小编带各位女性朋友一起去详细了解导致女性容易贫血的两大原因。有兴趣了解为什么贫血的朋友，一起来看看吧。

一：经期慢性失血

他着重指出，最新研究表示，月经过多是导致贫血缺铁的重要原因，往往使得女性的血“入不敷出”。正常月经24~35天为一轮回，经期持续2~7 天，平均经血量20~60毫升。在医学上来说，当每次经血量多于80毫升，流血时间超过7天，就算是月经过多了。当然如消化道出血、痔疮等问题也会导致血液中的铁不断流失而引发贫血。

二：怀孕时供铁不足

“孕期的女性对铁的需求比怀孕前增加近4倍。而孕妇因恶心、呕吐或偏食、厌食等，常食用含铁低或不含铁的食物;再加上妊娠期胃肠蠕动减弱，胃酸缺乏，也会影响铁吸收。长时间的铁摄入不足，使孕妇体内的游离铁和铁储备有所减少。女人10月怀胎，不但自身需要充足的血液来滋养，胎儿更需要依靠母亲的血来供养，否则不仅影响自己，还会影响到宝宝。

以上就是小编介绍给大家女性贫血的原因，相信女性朋友们对于为什么贫血已经有了一定的了解。

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川芎、白芍、当归、熟地四者合用是调理月经的基础方，若是经血排出不畅，经期有血块，一般建议在每次月经来前14天开始服用，月经来即停。若是月经量多，易贫血者，可在月经干净后服用7-14天。

月经量多容易贫血

女性月经量过多会诱发多种疾病，贫血就是较常见的一种。贫血会导致女性出现头昏、眼花、耳鸣、乏力、活动心悸等表现，还会让女性的皮肤干燥失去光泽、头发会易折易脱。因此，女人想要从内而外的散发出自信、健康的美丽，补血势在必行。

据科学数据显示，女性正常的经期出血为20～60毫升，而超过80毫升则为月经量过多。想要告别贫血，通过食物补血是较健康较安全的有效方法。以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分，应注意选用：

1、富含维生素C的食物：维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。新鲜水果和绿色蔬菜，如山楂、苦瓜、青椒、生菜、青笋等就富含维生素C。

2、富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

3、富含铜的食物：铜的生理功能是参与造血。如虾、牡蛎、海蜇、鱼、西红柿、豆类及果仁等就是补血佳品。

4、富含铁的食物;：铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为普遍。常见的含铁食物有：猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、芹菜等。

除了要注意经常食用以上补血食物，经期过多的女性平日还要注意自我调养，要保持乐观愉快的心情，要注意经期的卫生，少吃辛辣冰冷等刺激性食品，这样才能让女性永葆健康和美丽。

为什么孕妇容易贫血

我们经常会听到医生让孕妇会贫血，那么为什么孕妇会贫血呢?其实很简单，主要是怀孕后，孕妇对铁物质的需求量明显增加，再加上大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，这是孕妇会贫血的主要原因。

2.还需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要。妈妈们怀孕后，随着肚子里宝宝的发育，胎盘和脐带的生长，孕妇除了要满足自己身体对铁物质的需求，还要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要，这时候如果妈妈们的铁物质没有得到额外的补充，很容易就会发生贫血。

3.和孕妇自身的情况有关。大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，来满足身体对铁需要量的增加。如果再加上孕妇本来就偏食或者是有着慢性病比如月经过多、胃病和肠道内寄生虫病等，很容易会因为胃液分泌不够，影响了铁物质的吸收造成孕妇比较缺铁，从而引起贫血。

哪些女性容易贫血贫血吃什么好

大枣富含维生素、环磷酸腺苷、果糖和各种氨基酸。现代药理研究证明：环磷酸腺苷能调节人体的新陈代谢，促使新细胞快速生成，死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增加血液中红细胞的含量，这样肌肤就会变得光滑细腻有弹性。

南瓜含有丰富的维生素A、B、C及矿物质，人体必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸，以及可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素，这些物质对维持机体的生理功能有重要作用。另外，还有研究发现南瓜中有一种“钴”的成分，食用后有补血效果。

葡萄含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，由于钙、磷、铁的含量相对高，并有多种维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。

甘蔗的含糖量十分丰富，为18%到20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量最多，每公斤可达9毫克，位居水果之首，故甘蔗有“补血果”的美称。

贫血容易引起头晕

生活中，很多人都会出现贫血，如果发现自己出现贫血的话，就要及时的前往正规医院进行检查治疗，以免影响了自己的病情，一旦患有贫血患者就会出现头晕、恶心、耳鸣、呼吸困难等症状，对于患者来说，选择一种适当的方法进行治疗是很关键的，目前，治疗贫血的方法是比较多的，包括输血治疗、病因治疗、中医治疗等等，这几种治疗方法的效果是很不错的，具体的介绍如下。

一、输血治疗贫血：输血主要的优点是能迅速减轻或纠正贫血。因此必须正确掌握输血的适应症，如需大量输血，为了减轻心血管系统的负荷过和减少输血反应，可输注浓缩红细胞。

二、病因治疗贫血：治疗贫血的原则着重采取适当措施以消除病因。很多时候，原发病比贫血本身的危害严重得多(例如胃肠道癌肿)，其治疗也比贫血更为重要。在病因诊断未明确时，不应乱投药物使情况复杂，增加诊断上的困难。

三、中医治疗贫血：熟地、当归、白芍、女贞子、旱莲草、山茱萸、山药、枸杞、牡丹皮、茯苓、炙甘草。此方对于贫血患者可以起到滋养肝肾，养血清热的作用。党参、黄芪、茯苓、当归、鸡内金、白术、陈皮、半夏、木香、砂仁(后下)、炙甘草。此方可以对于贫血患者起到健脾和胃，益气养血的作用。

四、药物治疗贫血：切忌滥用补血药，必须严格掌握各种药物的适应症。例如维生素B12及叶酸适用于治疗巨幼细胞性贫血;铁剂仅用于缺铁性贫血，不能用于非缺铁性贫血，因会引起铁负荷过重，影响重要器官(如心、肝、胰等)的功能;维生素B6用于铁粒幼细胞性贫血;皮质类固醇用于治疗自身免疫溶血性贫血;睾丸酮用于再生障碍性贫血等。

五、骨髓移植治疗贫血：骨髓移植是近年来一种新的医疗技术，目前仍在研究试用阶段，主要用于急性再生障碍性贫血之早期未经输血或极少输过血的病人，如果移植成功，可能获得治愈。

贫血怎样容易死

1、严重的贫血可使心肌缺氧而发生心力衰竭，另一方面心肌能量来源的激活需要借助于VitB12的作用，如果VitB12缺乏则能影响ATP的激活，而加重心肌的障碍促使心力衰竭的发生，因此对严重的巨幼细胞贫血患者在治疗开始时应注意有无心血管疾病以便采取必要

的措施防止意外事故的发生。

2、出血：血小板减少及其他凝血因子的缺乏，本病出血者也不少见有时也可发生脑出血或其他部位出血。

3、痛风：严重的巨幼细胞贫血可见骨髓内无效造血引起的血细胞破坏亢进，致使血清内尿酸值异常升高，引起痛风发作但极为罕见。

4、精神异常：严重的巨幼细胞贫血不仅可发生外周神经炎，亦有发生精神异常者如兴奋不安、忧郁寡言、甚至梦游症等。这可能与VitB12缺乏所致的脑神经组织异常有关。

哪些女性更容易贫血

1、长期喝咖啡、浓茶的女性。咖啡可以抑制铁的吸收，浓茶中的鞣酸与铁结合形成难溶解的物质，随粪便排出。

2、不爱吃水果的女性。水果中的维生素C可以促进铁的吸收。

3、月经过多的女性。一次月经将失去20~30毫克的铁，身体内铁的含量供不应求，很容易导致贫血。每次月经的失血总量在50-80毫升左右，经量多达100毫升以上则为异常。

4、妊娠女性。由于生理的变化，血容量会随着生理的需要而增加，孕妇的血液被稀释丁，怀孕一次母亲要消耗1000毫克的铁，而现在的女性，由于月经、偏食等原因，怀孕前大多已有贫血倾向，一旦怀孕，体内铁的消耗量急速增加，引起贫血。

5、失血过多的女性。产后或手术后失血量多，也非常容易导致贫血。

6、使用劣质化妆晶的女性。劣质化妆品和染发剂中含铅量高，阻碍血红蛋白的生成。

7、过分减肥的女性。许多女性为了减肥而不吃早饭，或每天拒吃主食，或只吃那些不能使营养得以平衡的食品，这些不良的饮食习惯也容易引起贫血。

8、有痔疮的女性。由痔疮而引起的长期慢性。失血，正如同女性月经一样，甚至更严重。

9、反复鼻出血的女性。有的女性有鼻中隔弯曲，或鼻腔黏膜糜烂，每遇天气干燥，鼻腔持续小量出血。

哪些女性容易贫血

有的女性比较偏食，不吃海带、黑木耳、动物肝脏以及紫菜等含铁丰富的食物，因而容易出现贫血现象；

一次月经会失去20-30mg铁，一旦体内铁含量供不应求，就很容易出现贫血；

女性手术后、产后失血量过多，也容易造成贫血；

有的女性为了减肥不吃早饭，或者不吃主食，只吃很少的利于减肥的食物，这种不良的饮食习惯也容易出现贫血；

怀孕一次，女性要消耗1000mg铁，而现在的女性由于月经、偏食等种种原因，怀孕前大多已有贫血倾向，怀孕后体内铁的消耗量急速增加，就更容易发生贫血；

咖啡会抑制铁的吸收，浓茶中的鞣酸与铁结合会形成难溶解的物质，降低铁的吸收。

贫血怎样容易死

1、严重的贫血可使心肌缺氧而发生心力衰竭，另一方面心肌能量来源的激活需要借助于VitB12的作用，如果VitB12缺乏则能影响ATP的激活，而加重心肌的障碍促使心力衰竭的发生，因此对严重的巨幼细胞贫血患者在治疗开始时应注意有无心血管疾病以便采取必要的措施防止意外事故的发生。

2、出血：血小板减少及其他凝血因子的缺乏，本病出血者也不少见有时也可发生脑出血或其他部位出血。

3、痛风：严重的巨幼细胞贫血可见骨髓内无效造血引起的血细胞破坏亢进，致使血清内尿酸值异常升高，引起痛风发作但极为罕见。

长期月经不调容易贫血

有些女性朋友，在地下蹲一会儿起来，眼前就出现一片黑，而这种症状在月经期大量流血后就理为常见，医生称之为贫血，是因月经失调引起的贫血，所以月经长期处于不规律的情况，对身体的危害不容忽视。

月经是伴随女人一生的忠实好友，在大多数时间里都会如约而至，让女人品尝着属于自己的独特魅力。但一些疾病和不良生活方式会干扰月经周期的规律。这时月经就会成为身体健康的警报器。对此，一定要特别注意。

医生指出，中国女性的正常月经周期为28—35天，周期长短可因人而异，提前或错后7—10天可视为正常范围。

由于内分泌失调和生活方式等问题，女性月经不规律的原因有很多：神经内分泌功能失调可能引起月经的提前或推后;生殖系统的炎症和器质性病变可能引起月经周期的不规律;长期使用含有激素的化妆品和补药，不适当地服用减肥药都有可能导致月经不调，严重的甚至闭经;

一些紧急避孕药的服用和情绪上巨大的波动，也都可能成为月经不调的原因。韩字研教授提醒，现代人不良的生活方式也要引起大家的注意，比如贪凉、压力过大、吸烟、滥用抗生素等，都有可能导致“好朋友”的不规律。

如果月经长期处于不规律的情况，对身体的危害不容忽视。它可能导致失血性贫血，某些妇科疾病加重，引发皮肤出现色斑、松弛，导致不孕和其他影响女性身心健康的问题。所以，一旦出现三个周期以上月经不规律的情况，较好及时去正规医院的妇科进行检查和治疗。

为什么孕妇容易贫血

1.怀孕后，孕妇对铁元素的需求量明显增加。众所周知，铁是制造血红蛋白的基本元素，原理是因为含有血红蛋白的红细胞是帮我们把氧气运送到身体的其他细胞中去的主力军，铁物质缺少，我们体内的造血功能就会比一般人要慢。而妈妈们怀孕后，体内的血液量会增加30%-45%，所以，孕妇需要比一般人吸收更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。

2.满足宝宝和胎盘对铁的需要。妈妈们怀孕后，随着肚子里宝宝的发育，胎盘和脐带的生长，孕妇除了要满足自己身体对铁物质的需求，还要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要，这时候如果妈妈们的铁物质没有得到额外的补充，很容易就会发生贫血。

经血过多容易贫血