怎样预防孩子腹泻
怎样预防孩子腹泻
婴幼儿腹泻，又名婴幼儿消化不良，是婴幼儿期的一种急性胃肠道功能紊乱，以腹泻、呕吐为主的综合征。以夏秋季节发病率最高。本病治疗得当，效果良好，但不及时治疗以至发生严重的水电解质紊乱时可危及小儿生命。事实上，婴幼儿腹泻是一种很容易预防的疾病，根据腹泻发生的原因，应注意以下几点。
步骤/方法
1.注意饮食卫生
食品应新鲜、清洁，凡变质的食物均不可喂养小儿，食具也必须注意消毒。
2.母乳喂养
尤以出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，故除患结核、心、肾及其他慢性疾病外，均应提倡母乳喂养。应注意正确的喂养方法，做到定时哺乳，避免在夏季及小儿有病时断奶。
3.按时添加辅食
小儿生长发育迅速，不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新的食品后，才渐次增加其他食品。具体而言，添加辅食时，要注意婴儿的消化能力，每次只能增加一种，从少至多，逐渐增加。一般在出生后半个月开始添加维生素C及D，2～3个月加菜汤、奶糕或米糊，4～6个月添加蛋黄、肉末及碎菜等。
4.注意饮食质量
母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，不宜过多或过早地给米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育，初出生至3个月内婴儿母乳不足，可吃牛奶或豆浆补充，无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释，以利于消化和吸收;食欲不振时，不宜强制进食。
5.增强体质
平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。
6.避免不良刺激
小儿日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。
7.夏季卫生及护理
婴幼儿的衣着，应随气温的升降而增减，避免过热，夜晚睡觉要避免腹部受凉。夏季应多喂水，避免饮食过量或食用脂肪多的食物。经常进行温水浴。
8.加强体弱婴幼儿护理
营养不良、佝偻病及病后体弱小儿应加强护理，注意饮食卫生，避免各种感染。对轻型腹泻应及时治疗，以免拖延成为重型腹泻。
9.避免交叉感染
感染性腹泻易引起流行，对新生儿，托幼机构及医院应注意消毒隔离。发现腹泻患儿和带菌者要隔离治疗，粪便应做消毒处理。
10.合理应用抗生素
避免长期滥用广谱抗生素，以免肠道菌群失调，招致耐药菌繁殖引起肠炎。
秋季孩子吃什么水果好 孩子秋季饮食注意事项
1、避免辛辣刺激。秋季孩子易上火，父母应尽量少让孩子吃辛辣刺激或烧烤类的食物，葱、姜、蒜也不能吃太多，对脾胃不好。
2、注意多喝水。除了日常喝的白开水之外，妈妈也可以给孩子煮些梨水，有助于孩子润肺止咳、健脾开胃。
3、少吃冷饮。秋季温度逐渐降下来，冷饮会刺激孩子娇嫩的肠胃系统，导致孩子腹泻或肚子疼等症状。父母应尽量不要让孩子吃生冷的食物，以免引起肠胃不适。
4、多补充维生素A。秋季是孩子上呼吸道感染、肺炎、哮喘多发的季节。这一时期应着重给孩子补充维生素A，如胡萝卜、南瓜等黄色蔬菜和瘦肉等，这些食物含对预防孩子上呼吸道疾病非常有益。
如何预防宝宝脱水
预防宝宝脱水重要的一点是保证宝宝摄入充足的液体，尤其是在天气热或宝宝生病时。应该坚持给宝宝喂母乳或配方奶，如果你的宝宝已经4个月大了，你还可以给他喝一些水，开始吃辅食前，大概每天喝110毫升。如果开始吃辅食了，水量还要增加。
如果给宝宝喝果汁，不要通过增加果汁量来补充水分，但可以把果汁稀释到白水中。也就是说，如果宝宝每天喝大概85-110毫升果汁，那么你就可以把这些果汁加白水稀释到170-220毫升。
不要给宝宝喝碳酸饮料，因为这些饮料对宝宝的牙齿不好。另外要记住，一旦宝宝开始出现脱水，他体内的电解质就会有缺失，这时应该给他喝特殊的口服补液盐溶液加以补充，从而改变宝宝脱水现象。
嗓子痛或其他病痛拒绝喝水、腹泻、呕吐、发烧等这些情况下容易造成宝宝脱水，所以当这些情况发生时，你要特别注意预防宝宝脱水，一定要增加宝宝的水摄入量。
特制米汤预防脱水：为孩子们推荐一种米汤加盐溶液，最适合预防孩子腹泻引起的脱水：用米汤500ml+细盐1.75g或炒米粉25g+细盐1.75g+水500ml煮2～3分钟，先给孩子喝20～40ml/kg，少量多服，4小时内服完，以后随时口服，能喝多少给多少。
当心孩子腹泻
“腹泻”是由不同病因引起的一种综合症。是婴幼儿时期发病率较高的常见病之一，多发于夏秋季。因婴幼儿消化系统发育尚未成热，消化酶的活性较低，常因外界或内在的环境变化而引起消化功能紊乱导致腹泻。
夏季腹泻以细菌感染为主，秋季腹泻以病毒感染为主。如饮食不当、气候突变、营养不良、呼吸道感染等，均可导致腹泻。2岁以下的婴幼儿尤易得病。轻型腹泻，大便每天5—6次，稀薄，含有少量粘液和白色奶块，或呈蛋花汤样，有时伴有呕吐;重型腹泻，大便每天10次以上，粘薄水分多，伴有呕吐、纳差、精神萎靡、嗜睡，常可引起脱水，表现为口干唇燥，眼眶和前囱凹陷，哭时无泪，尿少。严重脱水时，常伴有酸中毒，表现为精神萎靡，口唇樱红，呼吸既深且快，以及出现皮肤花纹，脉搏细弱，四肢嵌冷，少尿等休克症状。
发病可分轻重缓急
患儿发病可缓可急，轻度的仅有食欲不振，偶有呕吐，大便次数增多及性状改变的胃肠症状;重度的大便次数一天达十余次，甚至几十次，大便可呈水样、糊状、粘液状，有的解脓血便，可伴高热、腹痛，出现口渴、眼窝凹陷、尿量减少等脱水较明显的脱水症状和酸中毒、低钾血症等并发症，严重者可出现心肌损害、惊厥、休克，肠出血性大肠杆菌o157h7还可导致溶血性尿毒症。若诊断和救治不当可迅速发展至呼吸或循环衰竭而死亡。
孩子，为何夏天易得此病?
家长，千万别轻易自行用药
为何此时儿童易得感染性腹泻呢?一是因为夏季温度极适宜致病菌的生长繁殖。有资料报道，在20℃-30℃条件下，痢疾杆菌在米饭、馒头、猪肉、马铃薯、西瓜等食品中8小时可增量1万-2万倍;在黄瓜、萝卜等中也可增长20-200倍，一旦误食被污染的食品便可发病;其次，儿童在夏季好进生冷食品而此阶段胃酸分泌减少，杀菌功能减弱;第三，儿童消化系统发育不成熟，局部抗感染能力差，加上儿童生长发育迅速，需要的营养物质相对较多，胃肠道的负担较重，消化功能经常处于紧张状态，因此易受外界因素影响而患上感染性腹泻等肠道传染病。另外，夏季苍蝇密度增加，也是导致感染性腹泻致病菌传播的重要媒介，有研究发现，苍蝇密度与细菌性痢疾发病曲线变动相互平行。
一旦孩子出现感染性腹泻，家长千万别自行用药，应及时到医院进行诊断治疗，在医护人员的指导下合理用药，防止和纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱，进行必要的对症处理。
有几点注意事项家长一定要谨记：
一、不要简单地认为禁食是必须的
夏天小儿腹泻以2岁内的婴幼儿为多见。孩子腹泻的原因以感染为最常见，另外小儿胃肠功能不完善，对母乳或某些食物过敏也会引起腹泻。有些家长一看见孩子腹泻就认为“多吃多拉，不吃不拉”，便自作聪明地对孩子禁食。殊不知，腹泻期间禁食，饥饿状态反而会增加肠蠕动而使腹泻加重，部分患儿会发生营养不良或生长停滞。要鼓励孩子进食，脱脂奶、酸牛奶等都是较好的选择。对小婴儿应继续母乳喂养或稀释牛奶喂养2-3天，随后逐步恢复正常饮食。
二、不滥用抗生素
小儿腹泻病是一组多病因，多因素引起的疾病，感染是主要原因，其病原有细菌，病毒，真菌等，需要抗感染治疗，但是抗菌药物尤其是广谱抗生素的长期应用会导致肠道菌群紊乱，使腹泻加重或迁延不愈。目前国内腹泻治疗中滥用抗生素的现象已引起各方面的关注，所以，需在诊断明确的情况下，在医生指导下合理、足量、规范地使用抗生素。
三、不轻易使用止泻药
小儿发生腹泻，适当用点止泻药，对防止体液过多损失是有益的，但由于腹泻是多种疾病共有的症状，因此，在治疗时应该针对病因用药，不要一见腹泻就立即用止泻药，更不能将抗生素作为常规止泻药。滥用止泻药，不仅不能治愈某些腹泻，相反，对小儿还有一定的副作用，尤其是小婴儿。
四、注意及时补充水份，防止严重脱水。
小儿腹泻大多起病很急，频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失，造成急性脱水。而水是维系生命的重要物质，年龄愈小，水分占体重的比例愈大。患儿丢失相当于体重5%的水分，即可出现脱水症状(精神萎靡、口渴，烦躁、无力、尿量减少、皮肤弹性差等);超过15%就会出现抽搐、昏迷，危及生命。由此可见，家长此时应该继续让孩子进食，特别要注意摄入液体。只有早期预防并及时纠正脱水，才能使患儿尽早恢复健康。
预防小孩腹泻养成卫生习惯
对夏季儿童感染性腹泻的预防，总的原则是：要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。便后要及时洗手，不喝生水，不吃变质食品，生吃瓜果要洗净。尤其要强调的是，冰箱不是“保险箱”，置于冰箱内的食物仍有可能受到致病菌污染。另外，随着家用饮水机的普及，由于未进行定期清洗或清洗不彻底，成为儿童夏季腹泻病新的感染源。还要注意灭蝇灭蛆，防止食品污染。对家庭成员或儿童集体机构中出现的病人和带菌者要尽量做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗。
1、调整饮食是主要治疗措施
轻型腹泻一般只需调整饮食，很快会痊愈。吐泻严重的患儿，暂时禁食6~8小时，吐止后可让其口服补液盐溶液。腹泻期间暂停辅助食品，以利消化吸收，待病情好转，大便成形后，再逐渐过渡到正常饮食，否则可引起反复腹泻。
2、家长要做好记录
家长要记录患儿大便、小便和呕吐的次数、量和性质。就诊时带上大便采样，以便医生检验、诊治。
3、加强孩子的保暖
腹泻的孩子往往易脱水，加上饮食控制，易畏寒，若出现四肢厥冷，体温不升，可用热水袋保暖，但使用时注意不要烫伤孩子。
4、给孩子多喂点开水
腹泻的孩子有时由于较长时间使用抗菌素，可使口腔霉菌生长而发生鹅口疮，因此要多喂开水以清洁口腔。
腹泻时该不该吃大蒜?
大蒜由于含有大蒜辣素这种抗菌物质，经常食用确实能对肠道有害菌起到抑制和杀灭作用。
但是，日常发生的腹泻，多是受凉或食用了带有致病菌的不洁物引起的。患病期间，由于整个肠道处于紧张应激状态，如果大量进食大蒜，在其产生抗菌消炎作用的同时，大蒜辣素也会加重对肠壁刺激，使血管进一步充血、水肿，导致更多组织液进入肠道内，使腹泻加剧。
如何预防孩子腹痛
孩子的肚子痛，饮食不当是一个直接的、重要的原因。由于小儿的胃肠娇嫩，容易因不良饮食的刺激而受到伤害。因此，防患于未然是至关重要的。
1.孩子的饮食应营养均衡，进食要有规律，定时定量，少吃生冷和油炸烧烤的食物，不吃辛辣和不易消化的食物，以防刺激和损伤胃肠道。河北医科大学第二医院小儿内科王新良
2.平时要注意孩子手的清洁卫生，吃东西前要洗手，不吃腐败变质和过期的食物，以防病菌及寄生虫卵从口而入导致疾病。
3.要多喝开水，喝水时可放少量的糖以适合孩子的口味。要少喝可乐类碳酸饮料，这类饮料容易损伤孩子的肠胃。
4.要保护好孩子的小腹，不要让小腹受凉，即便是大热天也要用小布兜护肚，不要让小腹暴露在外，小腹外露最容易受凉生病。
5.如果孩子的肚子痛确系肠道物理刺激所致，可给予适当轻揉和热敷，注意按揉的动作一定要缓慢，力度一定要轻，以防伤及内脏。热敷时的水温不能过高，最好是将热水放置于热水袋中，外面再包裹一层毛巾，以防烫伤。
秋季要做好五种疾病的预防
秋季腹泻据查询拜访成果预示：每一年10月中旬到11月之间是小儿腹泻高发季节。
感冒每一到季节更替时，孩子的呼吸道总容易中招，虽然此刻家家基本上都有空调，但现实上小空间里“人工制造气候”与外界气候的差异，却让孩子们更易发生呼吸道传染。
气喘秋日，幻化不稳定的气候，容易导致呼吸道传染;诱发稚气喘的诱发原。
肉皮儿过敏秋日，很多小儿会发生肉皮儿干痒、鼻子痒、打嚏喷，流泪水等症状，严重的甚或者呈现呼吸困难等症状专家暗示：这些个肉皮儿症状都是由过敏导致。
过敏性鼻炎专家暗示：秋季气候干燥，各类过敏因素都容易非常刺激孩子的鼻黏膜，导致过敏性鼻炎并且，此刻都会空气污染比力严重，孩子患上季节性的过敏性鼻炎比力多。
每一年8月中旬至12月是小儿秋季呕吐腹泻的高发季节专家介绍：这个时期的腹泻以病毒性克化道传染酿成的肠炎为主秋季呕吐腹泻的预防。
在糊口方面临孩子多加庇护，是预防孩子发生季节性腹泻的最佳要领预防秋季呕吐腹泻的几点注重事变。
一、在孩子进食要求不振或者在发烧开始的一段时间，应削减奶量及其他食物量，可以用水取代。
二、夏秋季节，制止过量食用脂肪高的食物，更应注重居室透风。
三、患营养不良、佝偻病和肠道外传染时应实时疗治，防止腹泻发生。
4、季节瓜代所导致的气候变化会诱发孩子腹泻，所以注重孩子的保和缓时装增减，尤其是带孩子举行户外勾当时要注重。
春季做好这些事可预防宝宝生病
1、注意增减衣服
春季早晚温差较大，家长要注意随气温变化和孩子的活动情况来增减衣服，如果孩子活动出汗了，要及时更换汗湿的衣服或者垫上汗巾，以防孩子着凉。
2、防止腹部受凉
孩子腹部受凉很容易引起腹泻等问题，因此家长要注意给孩子护好腹部。给孩子换尿布时注意用毛巾或小被子盖好腹部以防受凉;宝宝睡觉时要盖好被子，尤其要注意护好腹部，建议可使用睡袋或者护肚裤，以防宝宝睡觉踢被子腹部受凉。
3、保持房间干净通风
春季病菌活跃度大增，家里房间要注意经常打扫卫生，被褥要勤晒常洗，注意保持房间通风，以防病菌滋生。冬春交替之际，北方气温依然较低，长时间使用暖气、空调的房间更要注意定期通风，同时还应注意房间空气湿度，可使用加湿器或者在房间角落放一盆水以增加空气湿度。
父母必知小儿腹泻的5个护理常识
1、注意卫生，消毒用具
孩子得了腹泻，一定要注意卫生。父母护理孩子前后自己要认真洗手，以免交叉感染;孩子的用具、玩具、餐具注意清洗消毒，特别是奶瓶，每次使用完要及时清洗，最好高温消毒20分钟。大一点的孩子(2岁左右)的餐具与大人分开，腹泻孩子用过的便器要彻底消毒。
2、勿滥用抗生素
腹泻的“肇事者”是轮状病毒，它跟其它病毒一样，不怕抗生素，使用抗生素只会适得其反。如果对腹泻的孩子滥用抗生素，不仅会消灭肠道里正常的细菌，引发菌群失调，影响肠道的吸收功能，而且细菌耐药菌株不断增多，还可继发霉菌性肠炎等，使腹泻迁延或加重。
专家认为，从临床看，对于饮食不当、气候突变等原因引起的非感染性小儿腹泻，用抗生素也没有作用。对于轮状病毒引起的腹泻，只要做好补液，选用微生态调节剂和黏膜保护剂，大多数患儿可以康复。
3、补充水分，预防脱水
腹泻时，孩子会有频繁的水样便，大便稀薄、色淡，有时呈白色米汤样或清水样。反复的腹泻会使孩子体内水分丢失，为了预防孩子脱水，可以给患儿饮用高效又价廉的口服补液盐(简写ORS，各医院和大药房都有出售)。孩子每腹泻一次，服ORS约50—100毫升，可起到预防脱水的作用。
4、适当饮食，无需禁食
腹泻的孩子一般不需要禁食，即便要禁食，也不宜超过6-8小时。因为禁食可能会导致孩子饥饿性腹泻，出现脱水和电解质紊乱。但腹泻的时候不能吃高蛋白、高营养的食物，否则也可能会加剧腹泻，不利于孩子肠胃的修复。
5、家庭护理，细致观察
腹泻的孩子很容易精神萎靡，因此家长要注意观察孩子的精神状态、面色、体温等变化，注意脱水是否改善。此外，还要观察孩子大便的次数、量及性状，看病情是否有变化。
护理患儿前后，家长都要认真洗手，防止交叉感染;患儿每次大便后应及时更换尿布，并用温开水冲洗肛门及周围，预防发生臀红及泌尿系感染。如果已经形成臀红，可涂鞣酸软膏或金霉素软膏或鱼肝油等。
专家提醒，当孩子腹泻情况严重，或者伴随其他症状，父母必须及时带孩子就诊。另外，去医院就诊时，别忘带上孩子的大便，因为只有查大便，才能准确诊断小儿属于哪种腹泻，以便对症处理。
小儿腹泻怎么办 食欲不振
在孩子腹泻前，可能会出现明显的食欲不振症状，这时家长们就要格外留心，及早预防小儿腹泻了。
孩子腹泻怎么办
一、小儿腹泻吃什么药
宝宝患上腹泻，一般来说医生都会开下列这几种药给宝宝服食或者使用：
思密达：适用于成人及儿童急慢性腹泻，对儿童急性腹泻效果尤佳。儿童：1岁以下，每日1袋，分3次服用：1-2岁：每日1-2袋，分3次服用，2岁以上：每日2-3袋，分3次服用。
妈咪爱：小儿药品，适用于消化不良、食欲不振、营养不良，肠道菌群紊乱引起的腹泻、便秘、腹胀、肠炎等。2周岁以下：一次1袋，一日1-2次;2周岁以上：一次1-2袋，一日1-2次。
整肠生：口服胶囊，适用于治疗急慢性肠炎、痢疾及各种因素引起的肠道菌群失调、腹泻等。成人：每次1-2粒，每日3次，首次加倍。儿童：每次1粒，每日3次，首次加倍。
丁桂儿脐贴：对小儿非感染性腹泻，如着凉、消化不良引起的可以单独使用丁桂儿脐贴。如果是病毒或细菌引起的感染性腹泻，丁桂儿脐贴外贴与思密达内服联合使用，效果更好。
二、小儿腹泻推拿
补脾经：旋推宝宝的大拇指末节罗纹面就叫“补脾经”，100-300次。
揉板门：手掌大鱼际平面即是板门。用指端揉100-300次。
清大肠：食指桡侧缘(靠近大拇指的一侧)自食指尖到虎口成一直线即是大肠穴。从虎口向食指尖方向直推100-300次。
按摩腹部：即用掌或四指按摩腹部，100-300次。
揉龟尾：尾骨末端就是龟尾，用拇指按揉100-300次。
揉中脘：中脘穴在剑突(即胸骨下端)与肚脐的中点。用拇指或掌根按揉100-300次。
运内八卦：手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指指根横纹约2/3处为半径作圆周，此圆周即内八卦。沿此圆周顺时针掐摩称“运内八卦”，作100-300次。
揉天枢：天枢穴在肚脐旁开三横指(宝宝的手指)处，左右各一点揉100-300次。
如何有效的预防好儿童鼻窦炎出现
1、预防孩子患上鼻窦炎时刻注意孩子的日常饮食一定要清淡，有营养。
2、预防孩子患上鼻窦炎应该当孩子出现咽喉肿痛、扁桃体，腺样体肥大的时候一定要积极地治疗。
3、预防孩子患上鼻窦炎应该积极的锻炼身体，避免感冒，如果家里有人感冒或者是在感冒的流行的季节，要特别注意避免接触患病者。
4、预防孩子患上鼻窦炎最好在发现孩子经常流鼻涕时，不可忽视，最好要尽快就医检查治疗。
5、预防孩子患上鼻窦炎要注意平时穿衣服要适中，不要过多或者过少。
如何预防孩子腹泻导致的脱水
腹泻和呕吐是引起婴幼儿脱水的常见病因，因而加强这方面疾病的预防与护理能起到很好的预防脱水的效果。每年11至12月是秋冬季腹泻发病的最高峰，盲目禁食能导致患儿脱水，危及患儿生命。因而腹泻患儿不能禁食，应及时补充营养，预防脱水。
80%以上的冬季腹泻由轮状病毒引起。当婴幼儿受到轮状病毒感染后，经过1～3天的潜伏期便开始发病。早期症状是呕吐，发热多在38℃～39℃之间，继而出现腹泻，每天大便约10次左右，大便可呈水样或蛋花汤样。
由于患儿大量失水，可很快发生脱水现象，出现精神委靡、面色灰白、眼窝下陷、皮肤捏起后不能立即展平、尿少等症状，若不及时纠正可导致死亡。需要提醒家长的是一旦发现孩子有腹泻症状，应尽早就医。切不要自行给患儿服用抗菌药物，否则可能加重病情。
预防秋冬季腹泻除保持孩子餐具清洁、洗手使用流动水源外，还应让孩子不吃或少吃生冷食物，避免食用富含脂肪的食物。
目前多提倡家庭口服补液法预防腹泻患儿脱水，有效率可达96%以上。具体做法如下：米汤500毫升+白糖10克+细盐1.75克(约一个啤酒瓶盖的一半)，煮2～3分钟。做成口服补液，从开始腹泻时就饮用。
小于两岁每次腹泻后可补充50～100毫升，每天的摄入量不少于500毫升。大于两岁者，尽量多饮，以预防脱水。病情较重伴脱水者应到医院及时就诊。患儿营养改善后，可逐步恢复饮食，进食必须由少到多，由稀到浓，切不可操之过急。
夏季防宝宝腹泻加件小肚兜
肠胃出状况不可“因噎废食”
过去遇到孩子腹泻所采取的“饥饿疗法”现在已经不主张了。不少家长认为“少吃少拉，不吃不拉”，就自作聪明地对孩子实行“禁食”的策略并不科学。特别是对于非感染性腹泻的孩子而言，他们的肠道系统并没有被细菌影响，消化功能还是很好的，如果家长实行“禁食”，可能会导致孩子在饥饿状态下增加肠蠕动，反而易使腹泻加重。在腹泻期间可以给孩子选择稀饭、烂面条等相对清淡易消化的食物，需避免高蛋白高脂及油腻食物。对小婴儿应继续母乳喂养或稀释配方喂养2—3天，随后逐步恢复正常饮食。
贪凉宝贝室内加件“小肚兜”
夏季宝宝不能捂得太多，但一定要注意腹部保暖。家长可以选择小毯子或是给孩子穿上一件小肚兜加盖在腹部，“局部保暖”对预防孩子夏季腹泻至关重要。除了外部的预防措施外，对内的预防也很重要，俗话说“病从口入”，防止孩子肠胃问题可要管好孩子的嘴。首先，对于孩子夏季钟爱的冷饮家长也要把好关。冷饮本身对孩子的营养没有益处，只能起到降温和解馋的作用，建议一天不要超过两支，不然对胃肠道刺激很大，还可能增加呼吸道过敏性疾病。其次，家长在为孩子选择防暑降温的食品时，可以考虑西瓜、绿豆汤等。但如果是从冰箱中直接取出的，建议在给孩子食用之前最好常温下放10—15分钟“解冻”。
儿童腹泻不建议用“止泻药”
现在电视上有不少止泻药的广告，但家长千万不能轻信盲从。于主任建议在一般情况下最好不要给孩子轻易使用止泻药，孩子出现腹泻后可以分不同情况采取综合治疗：如果孩子便便只是稀糊状，并不伴有发热等病情，没有其他症状，主要采取护理治疗调理肠胃功能;如果孩子是感染性腹泻，便便有粘胨甚至伴有出血则要做抗感染治疗;如果便便比较稀可以选择一些肠粘膜保护剂如蒙脱石散。所以给宝宝解决腹泻问题时滥用止泻药，反而还会造成一定的副作用。尤其是对于小婴儿，止泻药会抑制肠道内毒素的排出，加重病情。
婴儿拉稀怎么回事
不当的喂养方式，或者饮食失调，碳水化合物过多，过早的加入粥类或者粉糊类的食物，突然增加的食物，食用过多都有可能引起宝宝的腹泻。特别是每年的秋冬季就更加更是轮状病毒腹泻的高峰期，因此一些6个月到2周岁左右的孩子特别因为自身免疫功能差或者整个消化系统没有发育完成而更容易引起腹泻的问题，因此专家建议秋冬季要特别注意预防孩子腹泻拉稀的问题，避免不当的饮食习惯。
比如说孩子的大便的次数突然增加了，大便呈绿色或者蛋花汤样或者沾有脓血，或者有呕吐，发热，呼吸加快，嗜睡等都说明宝宝可能要拉稀了，家长们更要注意加强护理了。
那么小儿腹泻了怎么办呢?
首先注意调理饮食习惯，注意减少喂奶量，避免增加肠胃的负担，如果特别严重的话，则建议马上到正规的医院进行治疗。这里提醒一下千万不要自行的乱用药，因为不当的用药反而会影响到宝宝体内的正常的菌群，会加重宝宝腹泻的问题的，所以日常生活中一定要尽量避免这样的问题。当然了如果离医院较远而宝宝的病情又不是很严重的话则建议选择一些消食化积，清热利湿的药物，像丁香，淮山，苓茯等都是不错的选择，或者使用具有收敛作用的肚脐贴也可缓解病情。
其次要多注意补充水份，避免脱水。小孩子正在拉稀腹泻的时候很容易引起脱水到时候可能会造成发烧，因此日常一定要注意补充水份，但是切记不可让孩子在喝可乐，汽水等碳酸饮料了，以白开水为宜。