吃什么东西可以清理肺 罗汉果

吃什么东西可以清理肺 罗汉果

罗汉果还有一个名字叫做神仙果，经常喝罗汉果泡水对身体是非常好的，能够起到清热解毒以及润肺化痰的作用，对去除肺部灰尘也非常有效。

罗汉果陈皮泡水的功效与作用及禁忌 润肺止咳

罗汉果性质偏凉性，服用后不仅能够很好地降低肺部的火气，而且还能疏理肺部的经络，而且陈皮也具有化痰的作用，因此对于一些经常咳嗽咳痰、久咳不止的人群来说，平时可以适当地用一些罗汉果和陈皮来泡水喝，可以起到润肺止咳的作用。

怎么判断秋梨膏熬好了 正宗秋梨膏的做法配方

配方材料：梨、罗汉果、陈皮、百合、川贝母、冰糖。

功效：梨生津止渴、化痰润肺；罗汉果清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便；陈皮健脾燥湿，理气化痰；百合养阴润肺，清心安神；川贝母清热化痰，润肺止咳。

做法

1、梨洗净，去皮，去核，放在榨汁机里榨汁。

2、在梨汁中加入冰糖，大火煮开。

3、随后再加入罗汉果、陈皮、百合、川贝母，用微火熬至浓稠状时即成。

4、装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存，饮用时用温开水调和即可，每次用干净的勺子取，至少可保存一个月。

肺经热盛怎么调理 喝茶调理

金银花味甘，性寒，具有清热解毒的功效。常喝金银花茶能够降肺火、清肺热，防治风热感冒、咽喉肿痛。

菊花味辛、甘、苦，性微寒。归肺、肝经。《本草纲目》记载：“野菊花具有清热解毒，平肝明目的功用。”可以除风热，降肺火，常喝菊花茶能够清除肺火，调理肺经。

罗汉果是一种延年益寿的长寿果。其味甘性凉，有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之功效。据《广西中药志》记载：罗汉果能止咳清热、凉血润肠，可治咳嗽、胃热等症，罗汉果泡茶既能调理肺经，又非常方便。

润喉罗汉参汤原料和功效

润喉罗汉参汤

原料：

猪展肉(猪腱肉)、罗汉果半只、西洋参、枸杞、红枣适量。

配料：

盐、油、胡椒粉、姜酒。

小留意

罗汉果原产中国的广西、广东、海南、湖南、江西等省的热带、亚热带山区，营养价值很高，干果总糖含量25.17——38.31%，特别是有比甘蔗糖甜300倍的甜甙，鲜果还含有丰富的维生素丙，蛋白质和氨基酸，果实味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳之功效，可治疗肥胖病、糖尿病、支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等，同时，也是饮料和调料佳果。它的块根还能治愈疮疖和无名肿毒。

罗汉果汁用于烹调，清香可口，因此罗汉果亦被人们誉为“神仙果”。

罗汉果干果可用于泡茶，取罗汉果20克，用沸水泡闷15分钟后，可代茶饮，能缓解由风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。

由于罗汉果有比甘蔗还甜的甜甙，因此在此汤中，天然呈甘甜。

罗汉果的功效与作用

1、清热润肺：罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用，是目前凉茶最重要的组成部分。

2、治疗慢性咽炎：罗汉果经证实是治疗慢性咽炎偏方中最有效的。口感甘甜、每天好转、无毒副作用、1-2月解决慢性咽炎的症状。

3、止咳、滑肠通便、健胃养生：罗汉果具有止咳、滑肠通便、健胃养生的作用。

4、美容、抗癌：罗汉果有清除自由基的作用，对女人有极佳的美容效果，有效地防止癌变的产生。

5、糖尿病者的福音：罗汉果绝对是糖尿病者的福音，罗汉果含有丰富的糖甙，较蔗糖甜300倍，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。

温馨提示：罗汉果的主要功效有清热润肺、治疗慢性咽炎、止咳、滑肠通便、健胃养生、美容、抗癌、辅助治疗糖尿病和肥胖症等。喜欢养生保健的朋友可以适当地食用罗汉果来达到身体健康的目的。

冬季咳嗽有痰吃什么好得快 罗汉果罗卜煲猪肺

罗汉果具有清肺润肺、止咳的功效，猪肺可以补肺止咳，将罗汉果和猪肺、萝卜同煲汤，有清肺润肠化痰作用。适用于冬季咳嗽痰多大便秘结、咽喉不畅的患者。

食用方法：

1、取罗汉果1只，白罗卜250克，猪肺50克。

2、将猪肺洗净切成小块状，挤去泡沫备用。

3、将罗卜切成小块状，加入猪肺、罗汉果、水、生姜两片、盐、料酒少许同煮。

4、煲煮30分钟左右即可食用，吃肺喝汤。

一岁半宝宝可以喝罗汉果吗

中医认为,罗汉果性味甘凉,无毒,归脾,肺二经,有清肺止咳,润肠通便,消肿止血之功效.用于治疗肺热咳嗽,百日咳,咽喉肿痛及肠燥便秘等症祝健康.

一岁的婴儿是不能喝罗汉果水的，因为罗汉果中含有丰富的罗汉果激酶，对我们成年人可以起到祛湿排毒、通便润肠的好作用，但因为婴儿的免疫系统和消化系统功能还没有建立起来，所以这些好的东西对宝宝们就是坏的东西，可能开始不会体现出来，但时间一久就会造成免疫力和消化功能系统的失衡，是较为严重的问题。一般小孩要到3岁自身的免疫系统和消化系统才能初步完善，这跟3岁之前不能喝鲜牛奶的道理是一样的。

如果是一岁多的宝宝来说，肯定是不适合喝罗汉果茶的，虽然罗汉果茶本身具有一定的治疗仪器，解决感冒咳嗽的功效，但是也要考虑到婴幼儿的身体情况，毕竟有的时候你盲目的给他使用这些茶饮，给他们的健康也会造成更加不良的伤害。

罗汉果有哪些功效

1、清热润肺：罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用，是目前凉茶最重要的组成部分。

2、治疗慢性咽炎：罗汉果经证实是治疗慢性咽炎偏方中最有效的。口感甘甜、每天好转、无毒副作用、1-2月解决慢性咽炎的症状。

3、止咳、滑肠通便、健胃养生：罗汉果具有止咳、滑肠通便、健胃养生的作用。

4、美容、抗癌：罗汉果有清除自由基的作用，对女人有极佳的美容效果，有效地防止癌变的产生。

5、糖尿病者的福音：罗汉果绝对是糖尿病者的福音，罗汉果含有丰富的糖甙，较蔗糖甜300倍，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。

喝罗汉果茶要注意哪些

正确饮用罗汉果茶才能起到相应的功效作用。罗汉果茶不宜一次性泡得太多,以免喝不完浪费,泡一次够一天喝就合适了。罗汉果也不宜长期过量饮用,适量为好。同时体质寒凉的人最好不要饮用罗汉果茶。肠胃不好的人群也要注意少喝比较好，一般吸烟喝酒的人群，可以经常饮用，可以清理肺部，还能保护肝脏。容易上火的人群饮用，可以排毒去火。

罗汉果可有效治疗咽喉炎

教师、演员、广播员、营业员也因其工作特性很容易上火，咽喉炎成为最常见的职业病，罗汉果绝对是治疗咽炎顽症、去火最好的选择，许多教师朋友都不相信这东西有这么神奇，尝试之后十分惊奇于罗汉果治疗咽炎的效果。

同时，罗汉果对肠管运动机能有双向调节作用，具有提高排毒能力、洗肠清宿便的功效。罗汉果味甘性 凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外罗汉果还有润肠通便的功效。

罗汉果确实有清热润肺的 功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

罗汉果茶的作用

罗汉果是葫芦科多年生宿根攀援性藤本植物，成熟果实含丰富的强甜味物质葫芦烷三萜甙类化合物，其甜度是蔗糖300 倍。是糖尿病患者的理想代糖食品。日本学者研究发现罗汉果所含的大量甜味物质不是葡萄糖，而是“萜配糖体”及少量果糖。由于小肠不会吸收萜配糖体，只会排除体外，故自然不会转化为热量，如果善加利用，它应是糖的最佳替代品，适合嗜甜又想减肥或必须控制糖份摄取量的人群，尤其是糖尿病患者。

另据发现，罗汉果能加强胰脏机能，帮助胰岛素分泌，而其所含的维生素 E罗汉果茶的作用： 能加强细胞膜的渗透，更有助胰岛素的分泌，所以专家认为罗汉果是糖尿病患者的恩物，堪称果中奇品。

罗汉果在广西有 200 百多年的应用历史， 1977 年开始载入《中国药典》，以果入药，味甘、性凉，有清热、解毒、润肺、益肝、生津、消渴、止咳、祛痰、润肠、通便、抑制哮喘及降血压等 12 种以上的保健功效。日本学者在它身上还发现大量抗氧化物质，民间煲汤喜添此物而风味特佳，在东南亚市场上被誉为“中华神果”而倍受青睐。

罗汉果茶一般选用干果经低温超微粉碎制成， 以果入药，味甘、性凉，清热润肺，滑肠通便。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症。罗汉果一般熬水煎服，其呈淡茶水色。

罗汉果茶的功效：

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。

罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。