吸收还是浪费护肤品的最佳用量

吸收还是浪费护肤品的最佳用量

洁面品，不是用得越多就越干净

道理就像洗衣服时放洗衣粉一样，如果洗衣粉放太多，不但洗不干净，还会在衣服上留下白色痕迹。清洁力并不取决于清洁产品的多少。洗面奶用多了反而会冲不净，就会造成残留而导致肌肤问题。现在有很多洁面产品都是浓缩型的，只需一点点，沾水就能揉出很多泡沫，足够清洁油脂和灰尘了。

洁面品的正确用量：

如果是膏状的洁面产品，每次挤出约为小拇指第一指节的一半那么多就足够;如果是乳液状的，像一元钱硬币的2/3那么多即可。

精华起效，不靠挥霍靠坚持

不管你是不是很有钱，或者肌肤状况很差，建议都不要把精华当水用。因为精华液的浓度很高，用量都有一定的标准，如果超过说明书指示的用量，可能反而会造成肌肤进一步的负担和损伤。全脸涂抹厚厚的精华其实没有效果。想要维护好皮肤的状态，就是要持续、固定地使用适合的精华。

精华素的正确用量：

要根据说明书指定的用量来使用。一般来说，一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。

眼霜，用一粒米大就足够

用眼霜一粒米大就足够，不是小米也不是玉米，而是大米。眼周肌肤很薄，几乎没有毛孔，眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。脂肪粒消除起来很难的。在发现眼下出现第一道细纹时，每个人都会花容失色。此时，很多人会厚厚地涂上眼霜，试图让细纹消失。其实，亡羊补牢一点也没用。

爽肤水，宁多勿少

爽肤水是用量上最应该大方的护肤品，爽肤水的用量至少要保证拍满全脸，因为它是最直接缓解肌肤干燥、为肌肤补水的产品。如果爽肤水用量不足，就会造成肌肤干燥。此外，如果每次只倒很少的一点化妆水，那么拍到最后，就会只有干干的化妆棉在皮肤上摩擦，会造成皮肤受损，久而久之，皮肤就会因此变得粗糙。

爽肤水正确用量：

如果是压嘴包装，那么至少要按压三下。每次至少要保证一张化妆棉的2/3都是湿润的。

面膜，厚度不够不如不敷

初步开始护肤的人最经常犯的一个错误，就在于面膜敷用的用量。很多人为了节省面膜，在皮肤上薄薄地敷一层，连皮肤本身的颜色都盖不住。其实，这样敷面膜，不如不敷，因为根本无法发挥面膜的效用。

非片状的面膜正确用量：

非片状的面膜在敷用的时候，厚度很重要，至少要保证能够完全覆盖全脸的皮肤。而且清洁型面膜，因为它要清洁毛孔里的污垢，去除角质，所以厚度的要求就会更高一点。

防晒霜，2毫克/平方厘米

研究表明，要想达到防晒效果，每平方厘米的面部皮肤，至少要擦2毫克的防晒霜。你可以做一个小试验：用尺子量出自己面部的长度和宽度，算出大概的面积，再除以2毫克，就能算出你需要多少防晒霜。

防晒霜的正确用量：

要多于面霜，至少有一元硬币大小。一瓶30毫升的防晒，在夏天应该一个多月用完。

男士使用面膜误区

误区一：面膜天天都要敷

面膜是肌肤的营养品，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上是不能天天用的。有些面膜是有明确标示周期，比如5天一疗程，或是10天3片，如果长期使用一款面膜，最好每周1-2次足够。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。现在的季节人们多在空调屋中，干燥的环境里可以可以使用一些补水面膜。

误区二：面膜当眼膜来使用

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤刺激会造成刺激，所以应避开眼周使用。

因此若想加强眼部的特别护理，眼膜的使用是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下，效果比较理想。对于眼膜的使用，每周至少两次，与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。

误区三：绝对不能浪费面膜里的精华液

敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。一般敷面膜大约15分钟就可以卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分。如果面膜的精华液在使用完还是很多，也可以不要浪费，用它来擦拭身体的其他部位。

孕妇皮肤痒擦什么好

一.挑选专用产品

孕妇皮肤痒擦的护肤品选择保湿乳液时，最好选择不含香精、酒精、色素的，也可以选择敏感性皮肤专用保养品。

二.注意成分

孕妇皮肤痒擦的护肤品中，含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是怀孕期绝对不能“沾”的物质。同时，它们还是引起肌肤过敏的三大物质。香料成分越复杂，用量越大，刺激越重，越容易引起肌肤过敏和光敏反应。另外，化妆品最好不要用，一些化妆品里含有重金属，可能会危害胎儿的安全。

三.以单纯为原则

孕妇皮肤痒擦的护肤品最好以纯植物、原生生态含营养成分的最佳选择，保养程序尽量单纯，同时要避免尝试没用过的产品;产品种类和成分也是越单纯越好。

四.避免刺激性产品

孕妇皮肤痒擦的护肤品不要用太油腻的保养品以及含去角质、酸类(如A酸、果酸)等刺激性成分的产品。避免或减少烫发、染发、擦指甲油、精油按摩等非必须品的使用，为了孕妈妈自己和胎儿安全着想，尽量避免使用，可减少过敏或接触性皮肤炎等皮肤问题的发生机会。

根据季节购买护肤品纯粹是浪费钱

洁面产品全年储备

洁面是一年四季都需要的，洁面乳除了冬季需要特别注意以外，其他的季节都是通用的。冬季的时候只要把凝胶质地或起泡的洁面和沐浴产品换成乳液或乳霜质地的。只需这一简单变化就可能使问题得到完全的改善。

保湿产品按照季节购买

在冬季你可能需要更加滋润的保湿产品，但这视肌肤的干燥程度而定。任何保湿品都必须富含为肌肤保水的成分(比如甘油、神经酰胺、脂肪酸和透明质酸等)。保湿品中还需要添加抗刺激成分以舒缓皮肤不适、细胞沟通因子来帮助皮肤制造正常的细胞以及抗氧化剂来对抗自由基损伤。所有宝拉珍选的保湿品配方都含有这些有益成分，保证让皮肤获得所需的一切养分。

不要忽略防晒

即使居住地经常处于阴霾状态，即使随着冬季的来临日照时间缩短，防晒还是必需。皮肤如果没有受到日晒的摧残，就能更好地应付季节的变换。如果你的肌肤会随季节变化而变化，这些基本原则可以帮助你保持肌肤的完美状态，不必秋风一起就更换整套产品。无论自然如何变幻，只要些许调整，肌肤依然完美无瑕!

多浪费少无效护肤品正确用量

洁面品的正确用量：如果是膏状的洁面产品，每次挤出约为小拇指第一指节的一半那么多就足够;如果是乳液状的，像一元钱硬币的2/3那么多即可。

不管你是不是很有钱，或者肌肤状况很差，建议都不要把精华当水用。因为精华液的浓度很高，用量都有一定的标准，如果超过说明书指示的用量，可能反而会造成肌肤进一步的负担和损伤。全脸涂抹厚厚的精华其实没有效果。想要维护好皮肤的状态，就是要持续、固定地使用适合的精华。

精华素的正确用量：要根据说明书指定的用量来使用。一般来说，一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。

用眼霜一粒米大就足够，不是小米也不是玉米，而是大米。眼周肌肤很薄，几乎没有毛孔，眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。脂肪粒消除起来很难的。在发现眼下出现第一道细纹时，每个人都会花容失色。此时，很多人会厚厚地涂上眼霜，试图让细纹消失。其实，亡羊补牢一点也没用。

爽肤水是用量上最应该大方的护肤品，爽肤水的用量至少要保证拍满全脸，因为它是最直接缓解肌肤干燥、为肌肤补水的产品。如果爽肤水用量不足，就会造成肌肤干燥。此外，如果每次只倒很少的一点化妆水，那么拍到最后，就会只有干干的化妆棉在皮肤上摩擦，会造成皮肤受损，久而久之，皮肤就会因此变得粗糙。

爽肤水正确用量：如果是压嘴包装，那么至少要按压三下。每次至少要保证一张化妆棉的2/3都是湿润的。

初步开始护肤的人最经常犯的一个错误，就在于面膜敷用的用量。很多人为了节省面膜，在皮肤上薄薄地敷一层，连皮肤本身的颜色都盖不住。其实，这样敷面膜，不如不敷，因为根本无法发挥面膜的效用。

非片状的面膜正确用量：非片状的面膜在敷用的时候，厚度很重要，至少要保证能够完全覆盖全脸的皮肤。而且清洁型面膜，因为它要清洁毛孔里的污垢，去除角质，所以厚度的要求就会更高一点。

值得注意的是，由于面膜的用量会根据不同的产品和每个人的肤质、脸型都不同，所以没有普遍参考的用量，要在使用前仔细阅读说明书并充分咨询专柜导购。

研究表明，要想达到防晒效果，每平方厘米的面部皮肤，至少要擦2毫克的防晒霜。你可以做一个小试验：用尺子量出自己面部的长度和宽度，算出大概的面积，再除以2毫克，就能算出你需要多少防晒霜。

防晒霜的正确用量：要多于面霜，至少有一元硬币大小。一瓶30毫升的防晒，在夏天应该一个多月用完。

女人脸黄吃什么好 黄豆——补充蛋白质

女人最不能缺的就是蛋白质，缺少蛋白质皮肤就会失去弹性，用多少护肤品都是浪费！

黄豆的蛋白质含量比牛奶多，吸收也更加容易，女性朋友一定要多吃。

同时，常吃黄豆能有效降低体内脂肪含量，富含的异黄酮还能激活体内雌激素，丰胸提臀，塑造完美曲线。

脸色黄吃什么好 黄豆补充蛋白质

女人最不能缺的就是蛋白质，缺少蛋白质皮肤就会失去弹性，用多少护肤品都是浪费！黄豆的蛋白质含量比牛奶多，吸收也更加容易，女性朋友一定要多吃。同时，常吃黄豆能有效降低体内脂肪含量，富含的异黄酮还能激活体内雌激素，丰胸提臀，塑造完美曲线。

护肤品混搭顺序可随意更换吗

混搭bug1：护肤品混搭顺序可随意更换?

护肤品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水—〉精华液—〉凝胶—〉乳液—〉乳霜—〉油脂类产品。采取这样的原则主要目的是提高肌肤对护肤品的吸收能力。混搭使用不同品牌不同系列的护肤品时，也要按照这个顺序!

混搭bug2：精华叠加要按照分子大小安排先后顺序?

NO!实际上精华产品都是小分子结构，普通消费者很难分的清楚其大小。所以，精华叠加顺序以护肤需求为依据，将最想改善的肌肤问题所针对的精华产品最先使用，以此类推才是比较靠谱的选择。但是编辑建议将保湿精华最后使用，因为保湿精华都要靠胶质成膜剂以及大分子成分来起到缩水的作用!

混搭bug3：同时使用功效相近的护肤品效果更佳?

很多MM都习惯性地将功效相近的产品一起使用，认为这样能效果加倍，实则不然!产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。

混搭bug4：使用酒精化妆水后，再涂滋润乳液更容易吸收?

含酒精的化妆水因为二次清洁效果很好，广受欢迎，可是当酒精化妆水遇到滋润乳液时，酒精成分与油性成分碰撞出的结果就是产品搓泥，这样碰撞出的效果不但失去原有的护肤功效，而且还会造成浪费。含有透明质酸、玻尿酸类的保湿型化妆水才是搭配滋润型乳液的最佳选择。

美容养颜吃什么最好 黄豆——补充蛋白质

女人最不能缺的就是蛋白质，缺少蛋白质皮肤就会失去弹性，用多少护肤品都是浪费。黄豆的蛋白质含量比牛奶多，吸收也更加容易，女性朋友一定要多吃。同时，常吃黄豆能有效降低体内脂肪含量，富含的异黄酮还能激活体内雌激素，丰胸提臀，塑造完美曲线。

为什么要定期做深层清洁

一、清洁不到位，毛孔就会堵塞，致使皮肤无法呼吸而黯淡无光;

二、堵塞的毛孔就无法正常的新陈代谢，皮肤会因缺少水分而形成皱纹

三、毛孔堵塞，黑色素不能排泄畅通，色斑便有机可趁

四、毛孔堵塞，护肤品不好吸收，营养进不到细胞，没有营养的皮肤可想而知，一定不好看，还浪费护肤品

五、毛孔堵塞，细菌会在毛孔里大量繁殖，感染了毛囊，就会长痘痘，滋生螨虫，会让毛孔变得粗大!

为什么要定期做深层清洁? 毛孔堵塞有五大坏处：

毛孔堵塞，致使皮肤无法呼吸而暗淡无光; 2. 皮肤会因缺少水分干而形成皱纹; 3.毛孔堵塞，黑色素不能排泄畅通，形成色斑; 4.毛孔堵塞，搽化妆品不好吸收，营养进不到细胞; 5.毛孔堵塞，细菌会在毛孔里大量繁殖;感染了毛囊，就会长痘痘;滋生螨虫，会让毛孔变得粗大。

有机护肤=零刺激吗

1、一次搞定有机护肤难题

有机就是纯天然吗?

不是。现在目前的所谓“纯天然”护肤品，就是指天然植物萃取精华为主要成分的天然植物护肤品。法国Ecocert组织中规定，天然植物护肤品必须至少含有50%以上的天然或天然衍生成分，同时至少5%天然成分为有机，才可定义为天然植物保养品。

而有机护肤品，则要具体更多的条件，其中包括;必须含有Organic Ingredients(有机成份)，在所有成分的生长与制造的过程，没有使用人造的肥料，杀虫剂、除草剂，没有进行动物实验等。通过有机认证的保养品，不仅仅要求天然成分，甚至会更加重视以“有机”方式栽种取得的原料，因此在层次上又要比天然植物保养品更加严苛一些。同样以法国Ecocert组织的定义，至少要有95%的天然或是天然衍生成分，同时至少10%的天然成分为有机，才可以定义为有机保养品。

有机护肤品等于零刺激吗?

不是。每个人的肌肤过敏源不同，即使再天然、再有机的成分，仍然会有人对这些成分引发过敏反应，例如以有机方式生产的佛手柑(Bergamot)精油，由于精油含有咈喃香豆素(Bergaptene)这种光敏性成分，极易造成光过敏反应，所以即使有机，有不能说是一定百分之百的安全保养品，更无法保证对肌肤绝无刺激。

有机保养对肌肤有什么帮助?

如果说“有机”只是一个名词，不如说它是一种新的护肤趋势，与时下流行的环保乐活概念十分相似，“有机护理”更趋向于“以自然手法改善肤质”的护理方式，从之前的“改善皮肤问题”变成了“提高皮肤自身机能，预防问题”，通过各种有效手段，遵循皮肤的天然节律，提升皮肤的天然防护机能，促进皮肤自身修复更新，从而使皮肤变得更加健康美丽。

有机护肤品是怎样保鲜的?

因为有机护肤品的精纯度高，并且标榜“不含人工防腐剂”，通常以10ml到30ml的小瓶包装。部分考究的品牌，采取真空包装，延长时效。一些有机产品在未开封前一般可以保存18 个月，一旦开封约能保存4 个月。有的有机品牌专柜把护肤品都放在冰箱中，顾客选购完还会获赠一个密封的保温袋，确保护肤品不会在回家途中变质。并且告诉顾客，保存在冰箱里才能有效锁住产品功效。如此看来，有机护肤品的确需要“特殊保护”才能保持新鲜度哦!

TIPS：有机护肤品使用提示

有机天然纯度越高的产品，越容易变质。建议选择小瓶装。

有机护肤品并不能杜绝对某些植物的过敏反应，敏感肌肤者要记住。

选购护肤品的基本原则，并不因有机或环保而需要改变，比如，日霜起码要含阻挡UVA/B的SPF15防晒成分。

有国际认可的有机标签，胜过来路不明的祖传秘方。

2、环保美容，你能做到的低碳护肤

最佳用量不浪费：护肤品的用量要恰到好处，如果用量过多，不仅浪费，还会对肌肤造成负担。比如眼霜通常只用一颗绿豆粒大小、保湿乳用到一枚1角硬币大小，而精华乳液则用两颗黄豆大小就足够涂抹全脸了。

使用替换装：过度包装、用完的化妆品的瓶瓶罐罐不仅污染环境还浪费了资源，使用大容量替换装，让产品瓶子可重复多次使用则是能减少对地球资源的消耗的好办法，一些环保品牌如印良品里就有售简易袋装的洗护品和各种容量的瓶子，既省钱又环保。

认准可回收环保标志：多数环保化妆品包装上都会带有箭头样的环保标志，说明商品的包装是用可再生材料制作的，可回收并循环再生。但是不同国家的标志会有差异，日韩出产多是正方形，欧美出产多为三角形，但都是带箭头的循环形状。

脸色发黄吃什么 黄豆——补充蛋白质

女人最不能缺的就是蛋白质，缺少蛋白质皮肤就会失去弹性，用多少护肤品都是浪费。

黄豆的蛋白质含量比牛奶多，吸收也更加容易，女性朋友一定要多吃。同时，常吃黄豆能有效降低体内脂肪含量，富含的异黄酮还能激活体内雌激素，丰胸提臀，塑造完美曲线。

孕妇用什么护肤品好

孕妇在选择护肤品时要注意成分，护肤品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是怀孕期绝对不能沾”的物质。同时，它们还是引起肌肤过敏的三大物质。香料成分越复杂，用量越大，刺激越重，越容易引起肌肤过敏和光敏反应。另外，化妆品最好不要用，一些化妆品里含有重金属，可能会危害胎儿的安全。

孕妇用什么护肤品好呢?建议孕妇尽量选择没有刺激成分，不含香料等的保湿润肤品，也就是人们常说的基础类保养品”，可以选用一些正规品牌的药妆产品，这样都是经过临床实验测试的，有效性和安全性都是可以得到保证的。

卸妆棉厚的会浪费吗

卸妆棉厚的不会浪费。

卸妆棉的主要材质是脱脂棉和无纺布，其中厚卸妆棉就是用脱脂棉制成的，而薄的卸妆棉是用无纺布制成，厚卸妆棉比较厚实，吸水性强，不管是用来卸妆还是护肤，用的水都会比薄卸妆棉多，这是肯定的。

但是用的多不等于浪费，厚卸妆棉吸收的水分都牢牢的储存在棉花里，再被带到脸上，最后不是浪费了，而是被皮肤所吸收了。