白领不孕不育的4种坏习惯
白领不孕不育的4种坏习惯
1、白领男性热衷于桑拿
白领男性在这个时代要承受更大的压力，所以，很多男性们寻找各种方式来释放自己的压力，而蒸桑拿是一个比较好的选择，因为蒸桑拿可以让全身放松，可以减少疲劳，还可以促进代谢，能够帮助身体排毒。但是，忽略了一点，蒸桑拿对生育是不利的，因为男性的睾丸是要求保持恒温，才有利于精子的生长和存活，而蒸桑拿就会导致睾丸部位温度过高，可以导致精子的成活率和活性下降，因此，如果白领男性们想要生育一个健康聪明的宝宝，是不适合蒸桑拿的，就连平时洗澡的水也不能过热。
2、手机放入裤兜
现在的人们为了业务的需要，一个人可能不止一部手机，而男士们的习惯是很少带包的，即使带包也主要是用来放各种文件，习惯性的将手机放入两侧的裤兜里，其实，这是一个很要命的坏习惯，因为裤兜的位置离男性的生殖器官很近，手机是存在着辐射的，这样近距离的接受辐射，是会严重影响精子的存活和活性的，容易导致不育。
3、吸烟
现在吸烟的不仅是男性，还有很多女性也喜欢吸烟，而吸烟有害健康的道理都明白，吸烟导致慢性病，吸烟导致癌症，但是，这些人是：“明知山有虎，偏向虎山行”，其实，吸烟对生育也有着非常大的伤害，每个人都不希望自己“断子绝孙”，可是吸烟真的有可能让你获得这样的结果，千万不要存在侥幸心理。
4、饮酒
现在的白领更注重优生优育，也明白想怀孕就不要喝酒、吸烟的道理。但是，更多的不孕不育的人就是因为管不住自己或者是无奈的应酬，导致饮酒过量，关于饮酒过量影响生育能力早有报道：可以严重破坏生殖系统功能，更为严重的是使生殖细胞染色体结构和数目发生变化。而且，喝酒导致血管的扩张，可以加快体内毒素的吸收，而影响肝脏的解毒功能，从而使精子质量下降。
不孕不育医院治不孕不育贵吗
不孕不育是指成人男女双方同居一处并有正常性生活一年以上，在没有采用任何避孕措施的情况下却不能成功自然受孕。不孕不育医院治不孕不育贵吗?治疗不孕不育多少钱呢?很多人应该都有这样的问题，现在随着不孕不育的增多，不孕不育医院也是有有很多，治不孕不育的费用自然也是人们所关心的，下面就介绍一下不孕不育医院治不孕不育的费用到底怎样。
不孕不育医院治不孕不育贵吗
不孕不育医院是专业的治疗不孕不育的专科医院，有着先进的诊疗设备与技术，医院的不孕不育检查费是根据检查项目而定的，会根据患者的实际情况进行检查。医院的费用问题都是统一按照物价局制定的收费标准执行的，实行收费透明制，患者可以放心。
现在不孕不育医院有很多，但是很多人对于不孕不育的治疗还是走了很多的路，花了很多的钱，吃了很多的药，在调查中充分得以显示。在就诊人群中，使用过偏方的人数占总人数的一半以上。跑过的医院也不少，有87%被调查者去过5家以内的医院求治，去过5家至10家医院的占13%。其实治疗不孕不育多少钱要根据患者不孕不育的原因和病情而定。
专业的不孕不育医院，从实力上来说一定强于综合医院。由于医院的专业性强，使得设备，技术，资金的投入都比综合医院来得集中，从而保证医院在人力资源，设备技术上的先进性和领先性。不孕不育医院，汇集了国内知名的不孕不育专家，拥有先进的医疗设备，尖端的医疗技术和经验丰富的专家团队，一直引领不孕不育领域的技术潮流。
久坐的危害有哪些 导致不孕
女白领是最容易久坐不起身的了。白领女性久坐不动，会导致“卵巢缺氧”而不孕。据临床统计，育龄妇女中10%左右的人群患有不孕不育症，尤其是经常在办公室的白领女性，久坐不动导致“卵巢缺氧”、缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多、以及营养不平衡和肥胖成了现代女性不孕增多的三大原因。
白领的4大坏习惯修复建议
坏习惯1快餐生活
一个上班族白领的生活应该是这样：早上想多睡一会儿然后没时间或者是没来得及吃早餐;因为工作忙，中午经常以麦当劳或是肯德基之类的快餐果腹，进食速度很快，很少吃果蔬，偏爱刺激性食物，很少吃粗粮，容易患口腔溃疡。如果是这样的话，那你就是不折不扣的“快”餐族。
很少吃粗粮，容易患口腔溃疡
快节奏是你工作生活的节拍，但是请审视一下，是不是忽略了照顾自己?你是否经常感到疲劳、记忆力大不如前、容易感冒、得口腔溃疡……你已经患上了“快餐综合征”。这些症状极有可能是营养摄入不均衡全面造成的。
快速修复：全面均衡的天然营养元素
营养学专家指出：人体需要全面均衡的多种营养元素才能保证机体的良性运转。健康是多方面的，不同的营养保障了我们不同方面的健康，蛋白质为我们的机体提供动力;维生素、微量元素能有效帮助我们提高免疫力，预防某些疾病;维生素B族、维生素C能促进能量代谢，提供充沛精力。众多的抗氧化营养元素能清除自由基，预防多种慢性疾病。
维生素B族、维生素C能促进能量代谢，提供充沛精力
坏习惯2节食减肥
有些上班为了保持好的身材，就尽量的去避免油脂、肉类的食物，甚至还想到禁食。或者服用减肥药物?虽然体重减轻了，体态日渐轻盈，可同时精神也不大好了，时常困顿疲惫、无精打采，熊猫眼怎么也抹不掉，隔三岔五小病痛时时来犯，让你应接不暇。
这一切的“罪魁祸首”还是你减走的很多营养元素，尤其会造成维生素A、D、E、K等脂溶性维生素的缺乏。长此以往造成机体免疫力的下降，影响健康。
坏习惯3夜生活丰富
白领们工作和生活的压力太大，许多人都可能时不时倾向于酒的放松作用。泡吧、做个“派对动物”，是不是你每周的“必修课”，殊不知这样丰富的夜生活，即便是不经常的醉酒也会导致体内维生素、微量元素储存被消耗殆尽。而且，如果经常性饮酒的话可能导致心脏病风险的有害氨基酸的水平就会提高。
快速修复：维生素B族、微量元素、矿物质
B族维生素能有效降低有害的高半胱胺酸的水平。微量元素、矿物质的补充利于调节机体酸碱的平衡。此外，爱酒的你也应该补充足够的抗氧化剂，如维E和维C。
坏习惯4偏爱肉食
绝大多数白领天生好肉，厌食蔬菜。但是，这样的饮食习惯可能导致你缺乏许多营养物质：维生素，如果不吃绿叶蔬菜，就可能导致缺乏维生素A、维生素K;膳食纤维，而女性每天好摄入25克的膳食纤维;其他多达千种的能对抗各种疾病的植物营养成分。这些物质，因为你不爱蔬菜而不可避免地缺失了。
引起不孕症的原因
一、剩女不孕不育风险大
一些白领女性因为高新水、高学历，高职位，因此对结婚也并不着急，等将来结婚后，想要孩子时去做试管婴儿，而且记者发现这类职场剩女还有不少。很多的直肠女性因为事业导致晚婚晚育，因年纪大，又因卵巢功能下降，影响了生育。今年来，因为环境污染和压力大的原因，使不孕不育的比例提高。
二、做试管婴儿人群有限
记者采访中，现代的白领女性大部分是先选择事业后考虑要孩子，即便是有了孩子也不要，多次流产，也成为不孕原因之一。而男性则因工作压力大。长期加班，夜生活丰富，使精子质量变差，也可导致不孕。对于那些想要做试管婴儿的人群专家提醒，并不是所有的不孕不育缓患者都可以适合做试管婴儿。10%左右的不孕病人中，仅有1%到2%的患者可以做试管婴儿。由于女性的年龄在不断的增加，所以做试管婴儿技术的成功率也在降低。
三、推迟生育年龄
目前，美国专家发现，在这些不孕不育的女性中有很大一部分是白领，由于工作一再推迟结婚、生育，从而错过了最佳的生育年龄，影响了怀孕，而且胎儿的质量也受到影响。由于女性年龄较大，排卵功能减低，成为女性不孕症的原因中的重要原因。
死胎有什么原因造成的 夫妻染色体异常
夫妻一方染色体异常,就意味着遗传缺陷,这也是导致男女不孕不育,习惯性流产,死胎的原因之一.引起染色体畸形主要有4种原因：物理因素,化学因素,生物因素,环境因素等。
4种坏习惯让你显老
1、熬夜。
专家表示，熬夜会导致黑眼圈、眼袋和皮肤色素沉淀，也更容易导致皮肤早衰，会使人的容貌看上去更老，魅力大减。原因是熬夜缺觉导致皮质醇水平升高，影响人体细胞的自我修复和营养吸收。
2、反复节食减肥。
2012年《老年医学杂志》刊登一项研究发现，反复节食减肥会增加患心脏病和糖尿病的风险，进而加速衰老进程。专家表示，保持健康体重最有益健康长寿。两次减肥之间至少应间歇1年时间。短时间大幅减重还会导致皮肤“拉伸斑”，延缓新陈代谢，伤害心脏。减重太多还会导致面容憔悴，未老先衰。
3、趴着睡觉。
专家表示，趴着睡会使得面部皮肤压力过大而损伤，长期趴着睡，面部与棉质枕头的摩擦加大，还会导致面部皮肤永久性胶原受损。专家建议，仰卧睡姿有益于保持年轻容貌，另外，缎面枕头与面部的摩擦力比棉质枕头更小。
4、酗酒。
酗酒很容易导致酒精中毒，尤其是在其直系亲属中有此类患者的情况下。医学界将酗酒定义为：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量达到或高于0.08。由于大量酒精会杀死大脑神经细胞，长此以往，会导致记忆力减退。还可能引起脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病，情况严重者必须进行肝脏移植才能保全性命。
白领8个坏习惯导致不育不孕
桑拿浴及过频的热水浴
睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况会持续3周。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。
吸烟
吸烟不但是优生优育的大敌，而且是引起不孕的原因之一。据研究发现，妇女吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调，过早绝经和不孕。吸烟妇女即使怀孕，也易引起流产、早产和死胎，所生小孩体重比不吸烟者轻得多。
由于香烟的烟雾中含有强烈的致畸物质，故男子吸烟往往会使精子减少。每天吸烟20支，精子存活率仅为50%，并出现多种畸形的精子，从而造成不能生育或生下有先天畸形子女。
营养不良和偏食
精子的产生需要原料，但并不意味着一定要吃甲鱼、黄鳝，多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。
手机放裤兜
多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，专家指出，将手机长期放在裤兜会使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的运动能力，从而会影响精子的数量。
开车久坐
长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足，血氧量减少，导致能量、营养物质减少，精子的“活力”也会下降。而白领女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，加上缺乏运动，以致气血循环障碍;有时是气滞血瘀导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。
穿紧身牛仔裤
男性不应穿太紧的牛仔裤，特别是透气性差、散热不好的化纤类“兜裆裤”裤子，因为类裤子会包裹着阴囊，让阴囊处于密闭状态，易使细菌滋生，引起生殖道的炎症。同时，这也会阻碍阴囊皮肤的散热降温，妨碍精索静脉回流，对精子的产生和营养很不利。长此以往，容易导致今后不育。
工作压力大
神经内分泌功能的研究表明，妇女长期处于紧张忧虑和恐惧不安的心理状态，不仅会引起植物神经功能失调，也会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调，可表现为无排卵性月经、月经稀发、排卵稀少、闭经或功能性子宫出血，还可引起输卵管痉挛，宫颈粘液粘稠，不利于精子穿透等。
而男性如果长时间精神紧张、心情不好，会使大脑皮层对性腺轴激素抑制，导致精子生成能力下降。
饮酒
现代医学提示，过量饮酒可危及生殖系统功能，导致内分泌紊乱，并使生殖细胞染色体结构和数目发生变化。喝酒使血管扩张，加快体内毒素的吸收，使身体延缓毒素的清除进程，从而使精子质量下降。
长期饮酒者的精液中，精子数目减少，活动力减弱，而且阳萎、不育和男性女性化的发生率也会明显增加。同时酒精也会妨碍女性卵子的发育和成熟。与吸烟一样，长期嗜酒成癖会增加不孕和畸形婴儿的几率。
白领8个坏习惯
1、不用台式机，而使用笔记本电脑
与台式机相比，笔记本电脑由于键盘太高，按键盘时要提起双臂，而荧光屏较低，观看屏幕时要垂下头来看，时间过久便会令颈背受着过大的拉力，肩膀肌肉紧张引致疼痛。
2、经常在脖子上挂着装饰项链
层层叠叠的夸张装饰项链绝对可以拯救一件平淡无奇的上衣，但是务必要注意的是，长时间佩戴沉重的装饰项链容易给脖子造成负担，导致颈间莫名的酸痛。
3、一有空就玩智能手机
休息，坐车，等人，兼具上网和游戏的智能手机确实是打发无聊时间的法宝，但是长时间低头玩智能手机，乃至玩到忘我境界的做法并不可取，容易诱发颈痛或手臂麻痹等现象。
4、每天超过6小时以上伏案工作
长时间伏案工作，始终保持同一动作，会引起颈肩肌肉发僵、发硬、疼痛，颈部活动受限等状况，同时不恰当的坐椅位置和不良的坐姿都是造成肩背酸痛的重要因素。
5、喜欢穿露肩的衣服
时髦又性感的露肩衣是很多MM的夏日最爱，殊不知长期将肩膀暴露在外很容易受凉，也就是中医所谓的寒气入里，步入中年后更易患肩周炎，到时想要根除就很困难了。
6、冬天比普通人穿得多
虚寒体质者常常四肢冰冷，这主要是由于末梢血液循环不良引起的，这种体质要尤为注意预防和锻炼，比常人更易引发肩关节酸痛及肩周炎、颈椎病等慢性的肩颈疾病。
7、因为工作关系经常提重物，喜欢背大包
背着超大包包，手提大小购物袋逛街shopping，抑或是出差旅行拖拉的沉重行李箱，经常提举过重的物件，都有可能会给脊椎带来各种伤害，导致肌肉拉伤及炎症的产生。
8、睡觉使用较高的枕头
睡眠本是人体休息的时间，但如果一直枕着过高的枕头，相当于整个睡眠中都被迫处于低头、头向左侧或者向右侧的状态，即使是休息颈椎也得不到放松，当然容易造成颈椎问题。