养生健康

为什么女性不要拔罐 什么情况下适合刮痧加拔罐

为什么女性不要拔罐 什么情况下适合刮痧加拔罐

如果不好判断表里,可以先刮痧,再拔罐。

拔罐和刮痧都是中医的外调法之一,在临床上两者各有其长,也各有其短,但是也有共同的地方,一般对于疏通经脉的方面刮痧就比拔罐好,因为刮痧可以做得更细致。但是拔罐相比于刮痧而言,拔罐具有温热作用,能对一些风寒表证,和寒湿凝滞引起的疼痛起到缓解的作用,如果分不清患者病症在表还是在里的,可以先刮痧,再拔罐,两种方法配合使用效果会更好。

中医如何减肥

刮痧减肥

刮痧减肥与拔罐减肥的原理差不多,用刮痧精油按摩,用刮痧板按照颈椎、背部、腰椎、骶椎的顺序进行刮痧,可起到舒筋活络,排毒减肥之功效。刮痧减肥非常适合20~50岁的单纯性肥胖者,也适宜伴有颈椎病、肩周炎、腰椎病的肥胖患者。

拔罐减肥

拔罐减肥的原理是通过拔罐,形成负压作用,然后刺激各个器官,以此增强其功能活动,提高机体抵抗力。罐内负压的刺激,可以促进胃肠蠕动,改善消化功能,提高身体的新陈代谢,从而加快减肥。  

但是很多人使用了拔罐减肥法后,出现了越来越肥的情况,这种情况的出现是因为,拔罐减肥后,人们吃的东西会消耗的更快,如果不加以节制食欲,大吃大喝后,肯定会让你长胖。

针灸减肥

中医针灸减肥暂时还没有发现明显的副作用。针灸减肥主要通过对人体穴位的刺激作用,从而促进新陈代谢、调节机体功能,达到有效减肥。针灸除了有减肥的作用,对月经不调、失眠、肠胃不好、不孕都有很有的帮助。

不同肥胖程度的女性,针灸减肥的效果也不同。体重超标、局部特别肥胖的人最适合针灸减肥。体重超标的女性经过针灸减肥可以收到比较好的效果。对于局部肥胖的女性,针灸减肥也可以帮助她们调节经络,达到调整体型的效果。

男不刮痧女不拔罐为什么

这是错误的说法,实际上男可刮痧女也可拔罐。

因为从中医的角度来说,刮痧和拔罐都只是一种养生保健治疗手段而已,对于男女性别并没有禁忌,都可以进行操作,而且男女常刮痧或拔罐还可强身健体、驱寒排湿、通经活络、活血化瘀、促进代谢等,因此男不刮痧女不拔罐的说法毫无科学依据。

男不刮痧女不拔罐什么意思

这句话的主要意思是:男性气血比较充足,并不需要通过刮痧来行气活血;而女性的气血相较于男性更为虚弱,拔罐比较耗气,所以不建议女性拔罐。

其实这个说法是不正确的,刮痧能够帮助人体活血化瘀、舒筋通络,而拔罐具有祛除湿邪、消除疲劳的作用,不管男性女性都是可以通过这两种方式来进行保健的,“男不刮痧女不拔罐”仅仅代表了一部分特殊人群而已。

拔罐和刮痧的区别 拔罐和刮痧能一起做吗

一般情况下,拔罐和刮痧能一起做。刮痧以浅表肌肉层为主,可以刮到拔罐不能去到的地方,能更好的疏通到位,而拔罐刺激度更强,两者结合用治疗效果更好。

但是如果气血过于虚弱的人群最好不要一起做,因为刮痧和拔罐都是采用些法,气虚的情形下再拔罐刮痧,容易使身体更虚弱。

刮痧和拔罐每个人都适应吗?

哪种人比较适合拔罐呢?比如吹空调受了寒,痛得肩膀抬不起来,这种情况下拔罐效果最好。因为寒邪会导致瘀血,这时候用火罐,一可以用它的火力来祛寒,二可以将瘀血吸出。再就是身上有痛处,病灶很深,刮痧刮不到,可拔罐。拔火罐需要一定的技巧,现在市场上卖的有真空罐,用起来很简单,哪痛拔哪。但由于没用火,少了一个重要环节,效果相对来说差一些。

拔火罐也可以“点面”结合,比如腰痛,那就在腰上拔。如果是大面积的瘀血,比如受寒,或是慢性疾病,这时可以在膀胱经上拔,从上拔到下,左右两条经都要拔到,因为膀胱经是人体最大的一条排毒通道,这样可以把整条经络打通。另外,同一个部位不能每天拔,要等到拔出来的斑痕消失之后再拔,不然拔出来的就不是瘀血,而是新血了,对气血也是一种无形的消耗。罐子也不是越多越好,在疼痛部位或是几个重点穴位处拔罐就可以了,用罐太多也会耗伤正气。有些人是不适合拔罐的,比如心脏病、皮肤病患者,或是有出血性倾向(如血友病、紫癜病)的人.

最后再来看一下刮痧。大家对刮痧应该很熟悉了,很多养生馆、美容院都有这个项目。刮完痧后,皮肤上往往会有大片大片的红紫瘀血,这就是“出痧”。出痧意味着“给邪以出路”,出的痧越多,说明瘀血排出来得越多。

刮痧适用于哪种情况呢?比如经络被瘀血堵住了,肢体产生酸、麻、胀、痛等感觉,这时可以沿着所在经络刮痧。酸、胀感觉突出的部位要重点刮,只要出痧就可以了。刮痧只适用于疾病初起,邪气在体表,这时刮痧有效;邪气到了血肉,再刮痧就不管用了,这时要放痧,也就是中医所说的刺血疗法。

刮痧与拔罐一样,也不能每天刮,要等到痧印消除之后再刮第二次,否则会使气血白白消耗。另外,有些人不适宜刮痧,比如孕妇、癌症患者,或是有出血倾向的人。

女人拔罐好还是刮痧好

虽然拔罐和刮痧都适合经脉不通畅、气滞血瘀的人群,但两者之间的功效有较大的区别,因此女人选择拔罐还是刮痧,要根据患者症状来选择拔罐或刮痧,而不根据性别来选择。

男不刮痧女不拔罐为什么 女生去湿气拔罐好还是刮痧好

都可以进行。

湿气重的女性采取刮痧或拔火罐祛湿都是很好的选择,不过刮痧以祛风湿热为主,拔罐以祛风寒湿为主,一般体质强的人一般适合刮痧,体质弱的人则可能适合拔罐,另外秋冬季节温度较低,建议拔罐为好,拔火罐除了逐寒祛湿以外,还可疏通经络,祛除瘀滞,行气活血,将人体内的湿气透过皮肤组织排出,从而消除邪气,缓解疲劳,增强体质。

刮完痧能拔罐吗 刮痧后拔罐的好处

刮痧与拔罐配合使用,一般先刮痧后拔罐,亦可先刮痧后拔罐,前者较为常用。先刮痧,再拔火罐,可以增强祛邪的力量。

刮痧拔罐后几天不疼 刮痧拔罐可以同时做吗

可以同时做的。

刮痧与拔罐配合使用,一般是先刮痧后拔罐,也可先刮痧后拔罐,当然前者较为常用。先刮痧,再拔火罐,可加倍增强祛邪的力量。

刮痧实际上是散去浅表的淤滞,而拔罐则是把深层的问题拔出,可以相互配合,如果是几条经络一起治疗,也可同时进行。刮痧和拔罐虽方法不一样,但它们治疗疾病的原理都是一样的。中医认为“不通则痛”,这两者都是使局部疏通,痛则不通,现代医学认为两者都是通过外力,使局部的肌纤维粘连得到改善,毛细血管血液循环得到畅通,两者配合使用具有相辅相成的作用。

拔火罐和刮痧哪个好呢

拔罐和刮痧是日常生活中我们经常用来养生保健的一个方法。但是中医专家提醒,有很多人其实误解了拔罐和刮痧的主要作用了,还喜欢将湿气重挂在嘴边,身体困倦、上火、出湿疹等都被归咎于湿气重,其实真实的情况并不见得一定是这样的。

专家解读:拔罐和刮痧的目的都不在祛湿

刮痧与拔罐的原理相似,通过在经络、穴位上刮痧,不仅对发烧、中暑、感冒等实证有较好的疗效,还能很好地缓解上火等热证

“拔罐可以祛湿排毒,这是坊间对这种疗法最大的误解。”中医师说,拔罐的主要功效不在于祛湿,而在于通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒、解毒等。因此,拔罐常用于治疗经络不通所致的月经不调、颈肩腰腿痛等症。同时,拔罐还有泻火的功效,常用于治疗各种实证。

刮痧与拔罐的原理相似,通过在经络、穴位上刮痧,不仅对发烧、中暑、感冒等实证有较好的疗效,还能很好地缓解上火等热证。相比之下,刮痧的作用在浅部,而拔罐的作用更深层,并且刮痧只能用在有实证、热证的人群身上,老年人、小孩、体弱者不建议刮痧;孕妇禁止刮痧。

专家建议:祛湿主要靠内治

先利湿再调脾胃

中医师说,中医学中所讲的湿,其本质其实就是水。湿气主要通过大小便、汗液排出体外。虽然拔罐和刮痧的主要目的不在于祛湿,但也可以拔出部分组织液,起到一定的祛湿作用。但是由于拔出来的水分不多,所以祛湿作用并不是很明显,所起到的祛湿作用也是十分有限。拔罐相对还好一些,刮痧几乎没有祛湿的作用。

祛湿主要靠内治,而非外治。湿气重的患者首先要辨别湿的类型,可以采用具有利湿作用的药物来缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能弱,因此,祛湿之后,还得调理脾胃,从根本上改善体质。

专家提醒:出痧或罐印颜色深不表示体内湿气重

如果说拔罐、刮痧的主要功效不在于祛湿,那么刮出来的痧颜色有深有浅、有红有紫,又是什么原因呢?中医师表示,要解释这一点其实很简单,不同的人血液颜色不同,肤色也不同,刮出来的痧颜色自然会不同。另外,拔罐后皮肤上留下印记的颜色深不深,还与拔罐的负压有关,如中医拔罐除了用火罐外,还用竹罐、抽气罐等。其中,竹罐是在水中去氧,没有火罐的温度,负压也相对较小,所以不够“给力”,拔罐后皮肤上留下的印记颜色自然偏浅。由此可见,拔罐后皮肤上留下的印记颜色越深越黑,说明人体湿气越重,这种说法也是错误的。

体内湿气重的典型症状是:舌苔白厚、口中黏腻、食欲不振、消化不良、倦怠乏力、肌肉酸痛、大便黏滞等

那么,什么才是体内有湿的表现呢?中医师表示:体内湿气重的典型症状是:舌苔白厚、口中黏腻、食欲不振、消化不良、倦怠乏力、肌肉酸痛、大便黏滞等。

哪些人不能拔罐

这些年来,像针灸、拔罐、刮痧、艾灸这一类的中医养生中的外治疗法很受人们欢迎。虽然这些疗法很有用,但是也是有很多地方需要哦我们去注意的。

针灸当心晕针

针灸时应注意以下几个方面:在疲劳、精神过度紧张时,不宜立即进行针灸;孕妇慎用针灸(一般妊娠前3个月忌针灸,以免引起流产);女性月经期间,不宜针灸;如果皮肤有感染、溃疡、瘢痕等,不宜针灸。

有些人在针灸时会出现头晕、多汗等症状,其实这就是医学上所说的晕针。此外,晕针的症状还包括在针灸过程中突然出现心慌、恶心、面色苍白、四肢发冷甚至晕厥等。如果出现晕针现象,要及时通知医生,一般在立即起针并平卧休息后可恢复正常。专家提醒,应避免在紧张、体质虚弱等情况下做针灸治疗。如果晕针是因为饥饿、疲劳等引起,建议先休息,适当进食后再进行。

拔火罐和刮痧哪个好?可见拔火罐和刮痧谈不上哪个好哪个不好,只有适合谁的,用途不一样,各有各的好处。如果您也想做拔火罐和刮痧的话,建议您选择去正规的中医院做,这样安全性和效果都会有保证,不会出现伤害到自己的事情,这样当然是比较好的了。

三类人不适宜中医拔罐疗法

1、皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状。而且皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水泡,加重溃疡。皮肤上如果有溃破,就绝对不能在破损处进行拔火罐治疗,拔罐后也不能着急洗澡,避免皮肤破损、发炎,一般人每周拔罐一次是比较适合的频率,拔罐过程中,还要注意“火候”,时间不要太长。一旦出现起水泡、烧伤等意外情况,则应及时到医院就诊。

2、孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理,如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部,会引起月经过多。

3、身体弱的人。拔火罐、刮痧消暑虽然见效快、无副作用,但有些人也不宜接受此种治疗。有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、结核病、骨质疏松、晚期癌症及各种传染病、体质弱、老年人等最好慎用此法。而更重要的是,拔火罐和刮痧时千万不能对着空调或风扇风口,以防风邪入侵。

孕妇腰酸无力能拔气罐吗

1、皮肤过敏、皮肤损伤者拔火罐有可能加重过敏症状。而且皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水泡,加重溃疡。皮肤上如果有溃破,就绝对不能在破损处进行拔火罐治疗,拔罐后也不能着急洗澡,避免皮肤破损、发炎,一般人每周拔罐一次是比较适合的频率,拔罐过程中,还要注意“火候”,时间不要太长。一旦出现起水泡、烧伤等意外情况,则应及时到医院就诊。

2、孕妇、女性月经期尤其是孕妇的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理,如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部,会引起月经过多。

3、身体弱的人拔火罐、刮痧消暑虽然见效快、无副作用,但有些人也不宜接受此种治疗。有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、结核病、骨质疏松、晚期癌症及各种传染病、体质弱、老年人等最好慎用此法。而更重要的是,拔火罐和刮痧时千万不能对着空调或风扇风口,以防风邪入侵。

什么样的人群适合拔罐刮痧呢

我们先来说拔罐。拔罐在《本草纲目》中叫“火罐气”,但它最开始是用来治痈肿的。当时也不是用陶罐或竹罐,而是用动物的角,将它罩在受伤的部位,把里面的脓血吸出来。所以最初这种疗法取名为“角法”。如果您拔过罐的话,应该知道拔完罐后身上会有一片片的瘀青,其实那就是排出来的瘀血。所以很多人拔完罐,会有一种全身通畅的感觉。

哪种人比较适合拔罐呢?比如吹空调受了寒,痛得肩膀抬不起来,这种情况下拔罐效果最好。因为寒邪会导致瘀血,这时候用火罐,一可以用它的火力来祛寒,二可以将瘀血吸出。再就是身上有痛处,病灶很深,刮痧刮不到,可拔罐。拔火罐需要一定的技巧,现在市场上卖的有真空罐,用起来很简单,哪痛拔哪。但由于没用火,少了一个重要环节,效果相对来说差一些。

拔火罐也可以“点面”结合,比如腰痛,那就在腰上拔。如果是大面积的瘀血,比如受寒,或是慢性疾病,这时可以在膀胱经上拔,从上拔到下,左右两条经都要拔到,因为膀胱经是人体最大的一条排毒通道,这样可以把整条经络打通。另外,同一个部位不能每天拔,要等到拔出来的斑痕消失之后再拔,不然拔出来的就不是瘀血,而是新血了,对气血也是一种无形的消耗。罐子也不是越多越好,在疼痛部位或是几个重点穴位处拔罐就可以了,用罐太多也会耗伤正气。有些人是不适合拔罐的,比如心脏病、皮肤病患者,或是有出血性倾向(如血友病、紫癜病)的人.

最后再来看一下刮痧。大家对刮痧应该很熟悉了,很多养生馆、美容院都有这个项目。刮完痧后,皮肤上往往会有大片大片的红紫瘀血,这就是“出痧”。出痧意味着“给邪以出路”,出的痧越多,说明瘀血排出来得越多。

刮痧适用于哪种情况呢?比如经络被瘀血堵住了,肢体产生酸、麻、胀、痛等感觉,这时可以沿着所在经络刮痧。酸、胀感觉突出的部位要重点刮,只要出痧就可以了。刮痧只适用于疾病初起,邪气在体表,这时刮痧有效;邪气到了血肉,再刮痧就不管用了,这时要放痧,也就是中医所说的刺血疗法。

刮痧与拔罐一样,也不能每天刮,要等到痧印消除之后再刮第二次,否则会使气血白白消耗。另外,有些人不适宜刮痧,比如孕妇、癌症患者,或是有出血倾向的人。

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夏天上火刮痧,着凉拔罐 刮痧有排毒去热的作用,对于上火,特别是实火,也就是有口干口臭,胸闷烦躁,易怒等症状时,刮痧症状很显着;而拔罐有驱寒除湿的作用,感冒受凉时在大椎拔罐能取得很好的效果。不过,有时也要辨证处理,吹冷风受寒导致颈项背酸痛,使用砭石刮痧,如泗滨砭石标准刮痧板做体表刮痧,效果就很好。上火时,选一些具有泄热作用的穴位来拔罐,如太阳穴,风池穴、膀胱经等,也能取得很好的效果。因此上火选刮痧,着凉宜拔罐

刮痧多长时间一次合适呢

每次治疗刮痧不应超过30-40分钟(指用速度缓慢的平补平泻法刮拭)。初次治疗刮痧时间应适当缩短。体质弱或形体瘦弱者总体刮痧时间应当少于20分钟。同一部位两次治疗刮痧时间应间隔5-7天,原侧是皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧刮痧时间:一般每个部位刮3~5分钟,最长不超过20分钟。 痧消退的时间快慢与被刮者体质、病情、出痧部位、痧的颜色和深浅,以及刮痧次数有直接的关系 我们经常在家里刮痧拔罐,觉得时间越长效果越好实际是不对的。拔罐的时间5分钟到10分钟不能超过10分钟。过了时间有相