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姜汤的做法大全

姜汤的做法大全

取生姜若干洗净

小贴士:烧姜汤最好是选择新鲜生姜,鲜姜姜汁多,驱寒效果更好些。

从大块生姜上掰一块,切片,片切的越薄越好。

小贴士:如果你想姜汤更有味,可以将生姜切丝

用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤

将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅,打开炉灶烧开。

在水烧至半开时(即水在翻腾,但水汽没从锅盖冒出时),取适量红糖放入水中,用筷子将红糖搅匀,继续烧。

当水烧开时,生姜红糖汤即告完成。

热乎乎的姜汤喝下去可以使你出汗驱寒,预防感冒。

夏季美容养颜汤大全

喝汤可以养生养颜,特别是这么炎热的季节,通过喝汤不仅可以舒缓身体的缺水状况,而且经常喝汤,还能让肌肤光泽滋润,细腻柔软。今天小编推荐几款美颜养颜的汤水给大家。

姜枣茶

生姜200克,大枣200克,盐20克,甘草30克,丁香、沉香各30克。将上药共捣成粗末和匀,每天晨取10~15克,沸水泡10分钟即可代茶饮用。此方长期服用可使容颜红润,肌肤光滑。

燕窝蜜枣汤

红糖适量,将燕窝用清水泡开,除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内,加水适量,煮至蜜枣烂熟,再入红糖调味食用。此方有养颜和祛皱纹之功效,使肤色光泽滋润。

银耳枸杞羹

银耳15克,枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内,加适量水,用文火煎成浓汁后,加入蜂蜜,再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水对服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。

美容羹

新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细,加水适量,与砂糖一同煮至木瓜烂熟,再将鲜牛奶对入煮沸,即可服用。此方有美容护肤、乌发之功效,常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。

三味美颜汁

将藕、胡萝卜、苹果切成小块,一同放入果汁机内绞成汁,再用少许蜂蜜调味饮用。藕含有大量的磷、钾及多种维生素,胡萝卜、苹果所含的果酸、胡萝卜素可使皮肤得以营养,使之光泽、细腻、柔嫩。

山楂赤豆汤

山楂15克,金银花5克,赤小豆200克,冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内,加水适量,煮20分钟后,滤去渣质,入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用。此方块字味道酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。

银耳红枣羹

银耳25克,红枣15克,陈皮6克,鸡蛋1个,冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟,然后放陈皮再煮10分钟,加冰糖,打入鸡蛋,拌匀即可食用。此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效,常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。

姜汤什么人不能喝 姜汤+大枣治痛经

天冷的时候,子宫虚弱的女性最易痛经,生姜不仅能促进血液循环、缓解宫寒,加上大枣养血安神,经期前三天喝一些能有效缓解痛经。一般贫血的女性朋友更怕冷,现在喝些大枣姜汤还能益气补血,改善贫血,起到御寒的作用。

制作方法:

生姜切片,取大概5片左右,大枣洗净切开去核,与生姜一同放入砂锅中,加入适量红糖小火煮30分钟即可。煮好后喝汤吃枣肉就好,生姜过于辛辣,不宜直接食用。

秋冬滋补汤大全

一、杏仁珍珠豆腐汤

所需材料:大杏仁、内脂豆腐、珍珠粉、葡萄糖

制作方法:先将所有的材料都清洗干净,然后将豆腐切成块状备用

把杏仁先放到水中先煮10分钟,然后把豆腐块放进去,等其煮开之后,加入准备好的珍珠粉和葡萄糖粉就可以了。

此汤做法简单,而杏仁,豆腐含有丰富的不饱和脂肪酸,蛋白质最适合任何年龄层的人在秋冬季清补食用了。

二、猪脚花生汤

材料:猪前脚一只、花生2两、淮山一两

做法:将猪脚、淮山等切成块状,然后一起放入锅中用大火煮开,改成文火在炖煮两个小时之后加入葱,生姜、料酒等调味品就可以了。

此汤的最大功效是可补充胶原蛋白,补血,同时对于滋润皮肤,增加皮肤的弹性也有很大的帮助的。

三、首乌鸽蛋汤

材料:何首乌、熟地、鸽子、草菇

制作方法:先鸽子蛋煮熟之后放在冷水中剥皮。

把何首乌、熟地放到锅中煎煮半个小时然后去渣,

用何首乌和熟地汁煮鸽子蛋就可以了。

此汤适合男女秋冬季补肾中身,促精血,对于整个身体健康都是会有很大的帮助的。

四、杜蓉仙子汤

材料:杜仲8克、肉苁蓉5克、猪腰一个

做法:先将猪腰洗干净去掉其筋骨,挎花刀(这猪腰得好不好吃,这切工可非常关键,所以建议主妇们都去好好学习下切工。

将肉苁蓉和杜仲一起放入砂锅中煎,然后去渣留汁备用。

把猪腰放到其汁中在煮开,同时可依据自己的口味加入生姜,葱花隔水炖40分钟后加入食用盐就可以了。

杜蓉仙子汤具有滋阴助阳,调理补肾的功效,特别是对于疲劳过度的人具有很好的滋补元气的作用。

五、双黄羊肉汤

材料:羊肉一斤、黄芪三克、当归3克、胡萝卜一根

做法:将切好的羊肉先放到沸水中焯一下然后倒掉其水,另取一锅;

烧热,加入料酒,生姜、葱,放入羊肉然后炖两个小时等其肉烂了之后加入食用盐在盖好锅盖就可了。

此汤具有温中补气之功效,特别是对于面色苍白,身体虚弱需要扶正培本的人具有很好的补益作用。

六、养颜乌鸡汤

材料:乌鸡一只、甲鱼、鹿茸、后尖肉、枸杞子

做法:把乌鸡、甲鱼洗干净切成块,然后把其它各种材料放到中药包中

将所有的材料放到水中炖3个小时,起锅之时不需要加任何的调味品直接就可服用了。

此汤最适合夫妻共同食用了,其中具有滋阴益气,和胃,补血等功效。

除湿解毒汤大全

药物组成:白鲜皮5钱,大豆黄卷4钱,生苡米4钱,土茯苓4钱,山栀子2钱,丹皮3钱,金银花5钱,连翘4钱,地丁3钱,木通2钱,滑石块5 钱,生甘草2 钱。处方来源:《赵柄南临床经验集》。方剂主治:急性女阴溃疡,急性自家过敏性皮炎,急性接触性皮炎,下肢溃疡合并感染。方剂功效:除湿利水,清热解毒。除湿胃苓汤:具有清热燥湿,健脾燥湿,和中利水功效。除湿胃苓汤

【来源】《医宗金鉴》卷六十四。

【组成】苍术(炒) 厚朴(姜炒) 陈皮 猪苓 泽泻 赤茯苓 白术(土炒) 滑石 防风 山栀子(生研) 木通各9克 肉桂 甘草(生)各3克【用法】水400毫升,加灯心165厘米,煎至320毫升,空腹时服。

【加减】痒感明显者,加白鲜皮;若湿滞、食滞重者,加焦槟榔或伏龙肝。

【功用】清热燥湿,健脾燥湿,和中利水。

【主治】带状疱疹(湿盛型缠腰火丹),湿疹(湿疡),牛皮癣(湿寒性白疕)。 缠腰火丹。水泡大小不等,其色黄白,破烂流水,痛甚。材料现在正值黄梅季节,这不,好几天来大雨都准时在午后报到。雨水充足,湿气也重了,湿热天气很容易口味不调,胃口不佳,这时喝碗祛湿开胃清热滋润的汤水就最适宜了。

催大姨妈汤大全

催大姨妈汤

1.猪腰核桃汤

猪腰2个,核桃仁30克,杜仲30克,猪腰去白筋,与杜仲、核桃肉同放砂锅,加水500毫升煮熟,去杜仲,食猪腰、核桃肉,喝汤。每日一次。

作用:温肾填精,用于肾阳不足型闭经,月经推迟者。

2.羊肉汤

羊肉250克,当归30克,生姜10克。将羊肉切块与当归、生姜放在锅内,加水适量,用文火炖烂熟,加入调料,去渣取汁服用。

作用:温中散寒,补血养血,调经止痛,主血虚型月经不调,经闭等。

3.益母草煮当归蛋

当归30克,益母草50克,鸡蛋1-2个,红枣适量。当归和益母草清洗干净,与鸡蛋一起,用大火熬到水沸腾之后再用小火熬30分钟,蛋捞出来剥壳之后,再跟红枣一起放入锅里面用小火熬20分钟。去药渣,即可食用。

作用:调经止痛,适用于气血不畅和气滞血瘀所引起的月经推迟。

生姜表皮发绿能吃吗 吃生姜有什么好处

1、生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用,抑制肿瘤作用;吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”。

2、在炎热的时候有兴奋、排汗降温,提神作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人,适当喝点姜汤大有裨益。我

3、有研究证明,生姜干粉对运动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状有效率达90%,且药效可持续4小时以上。

驱寒姜汤的做法大全

1、姜汁可乐姜汤

可乐一瓶、姜一大块。可乐一瓶打开倒煮锅里,姜去皮,切细丝,放入锅中,大火煮开后,小火煮十分钟。有防寒去痰的功效,增加热量。还可暖胃,故最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。

2、红枣姜汤

红枣有很好的补气养血的作用,而生姜则可以解表散寒,两者在一起熬制,做成红枣姜汤。怕冷的人经常饮用,可以有效祛除体内的寒气湿毒,改善冬日里手脚冰凉的状况。制作红枣姜汤的时候,应将生姜去皮切片,将大枣去核清洗干净,然后将两者放入容器内,加入适量红糖,慢火熬制半个小时。饮用的时候可以吃掉红枣,姜片也可以吃,如果实在不喜欢吃姜片,也可以扔掉。

3、红糖姜汤

冬天天气寒冷,身体抵抗力差的人很容易伤风感冒,可以多喝一些红糖姜汤来驱寒防感冒。红糖姜汤很容易制作,准备三十克红糖,十克生姜,将生姜放入水中,然后再放入红糖,熬制15分钟,趁热饮用,能够驱除体内的寒气。据医生介绍,红糖姜汤不仅可以治疗风寒感冒,还可以有效减轻女性朋友的痛经症状。

4、盐醋姜汤

冬天里,空气干冷,寒风又大,肩膀和腰背很容易受凉,从而引发关节炎症。想要有效驱寒,可以熬煮热姜汤,在汤内放入适量的醋和盐。然后将毛巾放入热姜汤内,待毛巾吸住水分后将其放在患病关节处,可以舒筋活血,有效减轻关节炎所导致的酸痛感。

5、绿茶姜汤

取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可。鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶,效果更佳。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝,有清热舒心的功效。

6、话梅姜汤

话梅50克,生姜30克,矿泉水适量,冰糖8克。将话梅切成两半,生姜去皮洗净切片备用。净锅上火倒入矿泉水,下入话梅、生姜,调入冰糖煲至25分钟即可。

7、私房姜汤

生姜50克,大枣5个,桂圆干6个,梨一个,水适量,红糖适量。红枣洗净切开,姜切片,桂圆去皮放入锅中;梨子也去皮切块放入放入锅中,加水烧开;转为小火炖煮40分钟后加入红糖,将姜片捞出丢弃;煮片刻,糖融化,搅匀即可。不仅有补血的功效,还能清热化痰,驱寒补气。

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风寒感冒姜汤怎么熬 大枣姜汤

材料:姜适量、大枣适量。 做法:将生姜和大枣放入锅中,加水适量,煎煮10分钟即可饮用。 功效:生姜辛温,能止呕散寒,大枣甘温能补中益气,两者合用可以促进血液流通,祛除寒邪,适用于风寒感冒。

夏天吃姜的正确方法

1、盛夏季节,细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之,能起到防治作用。 2、科学家通过研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用,用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎,疗效显着。 3、夏天,人们好贪凉,喜爱电扇空调对着用,很容易感染风寒,引起伤风感冒。这时及时喝点姜糖水,将有助于驱逐体内风寒。中医认为生姜能“通神明”,即提神醒脑。 4、夏季中暑昏厥不省人事时,用姜汁一杯灌下,能使病人很快醒过来。对一

杜仲煲汤大全 天麻杜仲炖猪脑

材料:杜仲15克,天麻15克,猪脑一具。葱段,姜片,味精,食盐适量。 做法:天麻用清水洗净,温开水浸润后切薄片,猪脑洗净,和葱段,姜片,味精,食盐,天麻一起放入砂锅中,杜仲用清水洗净,加适量水,开大火煮沸,去掉药渣,将杜仲汁倒入装天麻和猪脑的砂锅中,开大火烧沸,再转小火熬十分钟,吃天麻和猪脑,喝汤。 功效:平肝熄风,开窍通脉,降血压,强筋骨,辅助性控制血糖,适宜于糖尿病合并高血压,肝肾不足,肝阳上亢,有口感舌燥,头晕头痛,心烦失眠,半身麻木的人群食用。

沙姜的做法大全

说到沙姜,它是广东人的挚爱。沙姜不仅起到医疗的作用;而且具有美食搭配之美称。那么,沙姜的做法大全有什么呢?比如:沙姜鸡、沙姜凤爪等。 一、沙姜鸡 材料:鸡1只,色拉油2大匙,食盐1茶匙,葱3根,料酒2茶匙,白糖1/2茶匙,沙姜4粒 步骤: 1、光鸡洗干净,剁块。用盐和料酒腌20分钟。 2、沙姜去皮剁碎,葱切葱花 3、热油锅,把鸡爆炒至变色 4、把鸡推到锅边,爆香沙姜和葱白 5、把鸡和沙姜炒匀 6、放糖炒匀,盖上锅盖焖至鸡肉熟透。 7、最后撒上剩余的葱花炒匀即可。 小诀窍: 沙姜:学名山奈,往往用于炖肉,入

孕妇养胃食谱有哪些

1.淮山芡实粥。淮山药和芡实具有补益脾胃、养心安神的功效,对于胃部不适有着比较好的缓解作用,对孕妇心悸、失眠多梦等症也有显着功效。 2.莲子糯米粥。莲子补中气,清心养神,健脾和胃,适用于治疗孕妇腰部酸痛,胃部不适,常食可以养胎,防止习惯性流产。 3.栗子粥。板栗不仅营养丰富,而且对孕妇大有益处。板栗可健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育,还能帮助孕妇消除水肿、缓和情绪。此外,生食板栗还有治腿脚麻木、舒筋活血之功效。 4.大枣生姜汤。大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和养胃的功效,常食红枣可以防止发脱落,大枣生

生姜有哪些功效

一、生姜是传统的治疗恶心、呕吐的中药,有“呕家圣药”之誉。因胃肠不适、口腔异味等引起的恶心,欲呕等不适时,可早晨含1片姜片来解决。民间用吃生姜防晕车、晕船,或贴内关穴,有明显的效果, 二、开胃健脾促进食欲。在炎热的夏天,或者某些疾病的原因,人体唾液、胃液分泌会减少,因而影响食欲,如果饭前吃几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜,夏吃姜”,“饭不香,吃生姜”的道理。 三、降温提神,在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶

冬季男人必选壮阳滋补汤大全

首乌鸽蛋汤 功效:补肝肾、益精血、乌须发。 口味:爽口清淡 鲜味十足 原料:何首乌5克,熟地3克,鸽蛋50克,草菇10克。 调料:盐适量 制作方法 1.将鸽蛋放入冷水中,煮熟后剥皮。草菇去皮取芯; 2.将何首乌、熟地煎约30分钟,留汁备用; 3.用首乌、熟地汁与鸽蛋、草菇一起炖约30分钟,至熟后加入盐即可。 备注:可以不放盐及其他调料。 玉竹赤羊汤 功效:和胃润中,健脾生津。特别适合脾虚引起的消化不良,可增加食欲。 口味:肉嫩不膻 口味浑厚 原料:玉竹3克,山羊肉200克,陈皮8克,枸杞2克。 调料:盐、

生姜能开胃

一、生姜是传统的治疗恶心、呕吐的中药,有呕家圣药之誉。 因胃肠不适、口腔异味等引起的恶心,欲呕等不适时,可早晨含1片姜片来解决。民间用吃生姜防晕车、晕船,或贴内关穴,有明显的效果。 二、开胃健脾促进食欲。 在炎热的夏天,或者某些疾病的原因,人体唾液、胃液分泌会减少,因而影响食欲,如果饭前吃几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。这就是人们常说的冬吃萝卜,夏吃姜,饭不香,吃生姜的道理。 三、降温提神,在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用。 对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的

当归的吃法大全 当归生姜羊肉汤

配料:当归30克,生姜30克,羊肉500克。 做法:直接将材料洗净切好后,放入砂锅内,大火煮沸后,小火炖一个半小时至羊肉熟烂即可。 功效:养血温中,调经止痛。适用于血虚有寒,腹部冷痛,妇女产后虚寒腹痛或虚寒性痛经等病证。

哺乳期发烧怎么退烧

1.冷水洗脸 使用冷水洗脸,可用鼻子缓慢吸入少量水再呼出,反复几次,注意不要呛到即可。 2.白酒降温 用刮痧板或者其他光滑的坚硬的物品蘸白酒在身上轻刮,主要针对曲池穴、两腿曲窝处、前胸后胸等处,等到皮肤发红发烫为止。再喝一碗生姜汤,大约一刻钟之后可以迅速发汗,汗后发烧可以得到缓解,浑身可以明显觉得舒服。但是要多加注意此时不要受凉感冒。 3.蒸汽蒸面 发烧初期,将开水倒入杯中,用蒸汽蒸面,并在蒸面的时候做深呼吸,等杯子里的水凉了即可停止,每天坚持几次,可以有效缓解鼻塞的症状。