治疗鼻塞小窍门有哪些
治疗鼻塞小窍门有哪些
快速缓解鼻塞的5个小窍门——橘子皮
用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。
快速缓解鼻塞的5个小窍门——白萝卜汁
用脱脂棉沾白萝卜的榨汁,持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐,以洗涤器洗净鼻腔,也可以消除鼻塞。
快速缓解鼻塞的5个小窍门——热水浸泡棉花
棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。
感冒鼻塞小窍门
①食醋加适量开水点鼻。
②针刺及刮痧:可以针合谷、曲池、太阳,发热者加刺大椎,咽喉肿痛时可在少商穴放血;或用一碎碗片,用光滑边缘蘸油少许,沿颈椎两旁向下刮,以刮出红点为度。
③生姜1两,红糖1两,煎汤分3次内服,可治风寒感冒。
④葱白1两,切烂,用手揉搓,放鼻孔外闻气味,可治风寒感冒鼻塞。可用葱白数根,捣烂出汁,滴入鼻孔,每日1次,每次2滴~3滴。
⑤银花20克,茶叶6克,白糖50克,水煎后分3次,可治风热感冒。
⑥生姜少许,葱白260克,白萝卜1000克切片,放入锅内煎煮熬汤,连吃带喝。
⑦姜2片,加入一小撮茶叶,咀嚼后温水送下。
⑧生梨1个,洗净,连皮切碎,加冰糖和少许水,炖服。
⑨按摩防感冒。每天早晨起床时,或从室内到室外以前(或从温暖的房间到较冷的房间),以及洗澡以前和洗澡之后,先用手指按住水沟穴(人中),连续揉20多次,继在风府穴处同样揉20多次,到这两上穴位都感到微热为度,对预防感冒有一定的效果。
素髎的作用 素髎穴常用配伍
1.配水沟,内关,神阙,关元,足三里,针刺补法,重灸神阙,关元,回阳固脱,醒脑开窍,治疗虚脱昏迷。
2.配百会,前顶,印堂,曲池,神门,针刺泻法,清热开窍,治疗热闭心包之小儿惊厥。
3.配风池,上星,迎香,合谷,针刺泻法,疏风清热利窍,治疗风热鼻塞,鼻衄,酒糟鼻等。
4.配风门,迎香,印堂,列缺,针刺泻法,疏风散寒,治疗风寒鼻塞,鼻流清涕。
治疗鼻塞小窍门有哪些
方法一:自我按摩法。患者平坐,用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟,再揉压迎香穴1分钟,当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次,2天后鼻塞自然消失。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞,配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。
方法二:取嚏法。中里巴老师有介绍说:“只需用平常的卫生纸纵向撕15厘米,用手搓成两个纸捻,要稍有点硬度;同时插入鼻孔,纸捻尖要贴着鼻内上壁,这样刺激性会较强。如果你已感受风寒,自然就会打喷嚏,喷嚏的多少取决于你感受风寒的程度。打了几个喷嚏后,头会略微出汗,这时风寒已去,你就可高枕无忧了。”
方法三:鼻塞时按揉迎香穴:将食指指尖置于迎香穴,做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓,呼气时向里、向下揉搓,连做8次,多可64次,如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通,尽可多做。若未见效,可按压印堂穴。将中指指腹按在印堂穴上,稍用力往上推,再缓慢往下压。如此几次施加刺激,鼻塞就可消失。此外,刺激脖子后面的风池穴也有效。
快速治疗感冒鼻塞的方法
感冒鼻塞那种用嘴巴呼吸缺氧窒息的感觉极其苦闷。如果要是不小心遭遇鼻塞这样的小症状,可以试试以下快速缓解鼻塞的5个小窍门,很管用的:
快速缓解鼻塞的5个小窍门——橘子皮
用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。
快速缓解鼻塞的5个小窍门——白萝卜汁
用脱脂棉沾白萝卜的榨汁,持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐,以洗涤器洗净鼻腔,也可以消除鼻塞。
快速缓解鼻塞的5个小窍门——热水浸泡棉花
棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。
快速缓解鼻塞的5个小窍门——葱的粘液
葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液对鼻的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。此外也可将白色部分的葱切成细丝,放入碗里,注入热水,加入少量味噌,每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
快速缓解鼻塞的5个小窍门——莲藕汁
莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,有消除发炎的作用,对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持续动作,则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。
感冒一向是很痛苦的,尤其是感冒过程中留下的鼻塞症状会让我们无法呼吸,严重的还会有缺氧的感觉,想要缓解鼻塞可以按照以上的这几个简单的方法,虽然是很简单的小窍门,但是过程却并不是很难。
快速治疗鼻塞小窍门有哪些呢
1、风寒感冒
治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。
2、风热感冒
治法应以辛凉解表为主。服成药可选用银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显,可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。
3、暑湿感冒
在治疗方面,暑湿性感冒和中暑有些时候治疗方式较为相似,但暑湿性感冒还需要加以解表药来治疗感冒症状。小孩子得了暑湿感冒可以服用小快克等常用感冒药物或藿香正气水治疗。
鼻塞的时候,多按摩下穴位也是有帮助的:两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
这些方法主要是从感冒的不同种类、不同影响方面所划分的,是比较科学有效的方法,患者可以放心采用。当然,患者也可咨询医生,听从医生的指导。
鼻子堵塞小窍门
鼻子堵塞小窍门
在感冒或是鼻炎发作的时候,我们通常都会遇到鼻子不通的情况。鼻子不通时,连呼吸都变得十分困难,因此让人觉得十分的难受。那么,鼻子不通气怎么呢?除了百通堂食疗缓解鼻炎的方法外,还有什么方法可以有效地解决鼻子不
通,鼻阻塞是鼻子通气不畅或完全不通气,许多鼻腔疾病为可出现此症状,不同疾病引起的鼻阻有其不同的特点及伴随其他症状。常见的引起鼻阻的疾病有各种鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔和鼻窦肿瘤、鼻腔异物、增殖腺肥大、鼻咽部肿瘤、先天性或后天性鼻前孔狭窄或闭锁、先天性鼻后孔闭锁等。
简介
鼻塞就是鼻腔阻塞,可以导致病人没有办法用鼻子呼吸,病人必须要张口呼吸,那么使平常一些很简单的日常活动譬如说吃东西啦、喝水啦、讲话啦,或睡觉都变得非常令人困扰。那么鼻塞也使得病人在白天的时候精神不能集中,感觉呼吸不到空气,有些病人会产生焦虑或是头痛的症状。同时长时间用口呼吸,还会引发呼吸道的炎症。
原因
(1)鼻的畸形:由于先天或后天原因造成鼻孔鼻腔狭小、闭锁,鼻与鼻咽部分或完全闭锁,影响鼻的自然通气,就会出现鼻阻塞。先天性者常由于胚胎期发育不正常所致,如先天性前后鼻孔闭锁、鼻孔缺如等;后天性者多为外伤、手术及特异性感染的后遗症,如烫伤、结核性溃疡、梅毒肉芽肿、手术疤痕等;有时鼻恶性肿瘤放疗后局部疤痕挛缩亦可造成鼻阻塞。
(2)增殖体肥大,增殖体又称咽扁桃体或腺样体,系位于鼻咽顶部的淋巴组织在儿童期较丰富,当它增生肥大时,常挡住后鼻孔而出现鼻阻塞。
(3)各种鼻炎及鼻窦炎,各种鼻炎、鼻窦炎(包括变态反应性鼻炎及鼻窦炎)均有鼻粘膜充血肿胀或过敏水肿,有时伴有鼻甲肿大,加上炎症时分泌物增多,使鼻腔变窄,影响鼻的自然通气而出现鼻塞;而萎缩性鼻炎,鼻腔虽然宽大,但因有干痴,也会影响鼻的通气。
(4)鼻腔异物:异物占据鼻内空间并刺激分泌产生,造成鼻塞。
(5)鼻息肉或息肉样变:鼻息肉或息肉样变使鼻腔通道变狭,患者通常还伴有慢性鼻炎或变态反应性鼻炎病症,加重了鼻塞的程度。
(6)鼻中隔偏曲:严重时,鼻中隔偏向一侧,气道变窄,而对侧下鼻中常代偿性肥大有碍通气。
(7)鼻腔或鼻窦内肿瘤,肿瘤除因占据鼻内通气空间产生机械性阻塞外,还会压迫鼻内正常解剖结构,使之溃烂坏死,刺激鼻粘膜分泌增加,从而使鼻阻塞呈进行性加重趋势。
(8)体位因素:侧卧时,由于血液的重力作用,使卧在下方的鼻侧因淤血、鼻甲膨大而阻塞。
(9)全身因素:内分泌机能紊乱:如甲状腺机能减退者的粘膜水肿、全身血管缩舒失调、妊娠期及某些药物的影响,均可造成鼻阻塞。
(10)鼻腔填塞:由于鼻科检查治疗或手术的需要施行鼻腔填塞,如鼻手术止血时纱条填塞,鼻腔检查时蘸药棉片的放置等。但这些通常都是暂时性的鼻塞。
鼻子堵塞小窍门
症状
(1)各种鼻炎:慢性单纯性鼻炎引起鼻阻主要是由于鼻粘膜血管扩张,鼻岬充血肿大。其鼻阻的特点是间隙性、交替性,常与体位关。慢性肥厚性鼻炎引起鼻阻是由于鼻粘膜及粘膜下组织增生鼻岬肥大,其鼻阻的特点是持续性。萎缩性鼻炎的鼻阻是壅塞感,大量痂块阻塞鼻腔通道时也可发生鼻阻。过敏性鼻炎的鼻阻发生快,消退也快,且常伴有鼻内发痒打喷嚏,大量水样鼻涕等症状,且反复发生。
(2)慢性鼻窦炎引起鼻阻是由于鼻窦的脓性分泌物长期刺激鼻粘膜引起鼻岬充血肿胀,甚至发生息肉样变,鼻腔分泌物积存于鼻腔也可发生鼻阻,鼻阻的特点为持续性,并伴有较多脓鼻涕及不同程度的头痛。
(3)鼻中隔偏曲引起鼻阻可发生在偏曲的一侧,亦可因对侧鼻腔下鼻岬代偿性肥大而两侧均出现鼻阻,偏曲部如压迫鼻甲还可出现头痛。
(4)鼻息肉及鼻腔肿瘤随着肿块的不断增大而出现进行性加重的鼻阻,如为鼻腔或鼻窦恶性肿瘤可伴有带血的臭鼻涕。如为鼻咽部血管纤维瘤除鼻阻外可反复发生大量鼻出血。
(5)鼻腔异物引起一侧鼻阻,常发生于儿童,如异物停留时间久,常因继发感染而流臭鼻涕。
(6)增殖体肥大,儿童长期鼻阻,鼻涕多,张口呼吸,则常为鼻咽顶部的咽扁桃体肥大,即增殖体肥大,也称为腺样体肥大。
(7)先天性鼻后孔闭锁,其特点为出生后即出现鼻阻,当检查鼻前孔及鼻腔未发现引起鼻阻之病变时,即应考虑引种先天性畸形的存在。
鼻子堵塞小窍门
处理方法
煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。
侧卧按摩法:左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻 孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
变位法:这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。
治疗鼻炎小窍门
注意环境卫生:
1每周以热水清洗枕头、被褥一次。
2避免落尘和霉菌的滋生
3家中应避免饲养宠物。如:猫、狗、鸟、兔、鼠等。
4避免过度刺激的味道,如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等。
5打扫时应尽量带上口罩。
6皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂。
7避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。
注意身体保暖:
1注意睡觉房间的温度要适中,宁可偏热,不可太冷。
2睡觉时可以将枕头稍稍垫高头肩部。
3睡觉时要注意身体的保暖,特别是脚的保暖。
4早晨起床时应即加衣服
5起床后可以洗脸的温热毛巾轻摀口鼻呼吸数分钟。早晨起床刷牙洗脸宜用温水。
6洗澡或洗发后,尽速擦身体及吹干头发,马上把衣服穿好。
7冷天早晨出门或骑乘机车、脚踏车,可带上口罩,保持口鼻的温暖湿润,减少干冷空气的刺激。
避免生冷食品:
1应多吃新鲜的食物、或含蛋白质多的食物:如鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物。
2禁忌食物:梨、西瓜、蕃茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜、冷饮、冰水、香烟、啤酒、及各种酒类。应该避免巧克力、核桃、鱼干、及人工加味加工食品。
运动增强免疫力:
请避免过度疲劳或熬夜,尽量保证睡眠充足,以保持旺盛之体力。
避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时,及夏天午后才可游泳。
应做规律而渐进的有氧运动,如:健行、跑步、登山、打球等。
鼻子堵塞小窍门有哪些
在感冒或是鼻炎发作的时候,我们通常都会遇到鼻子不通的情况。鼻子不通时,连呼吸都变得十分困难,因此让人觉得十分的难受。那么,鼻子不通气怎么呢?除了百通堂食疗缓解鼻炎的方法外,还有什么方法可以有效地解决鼻子不
通,鼻阻塞是鼻子通气不畅或完全不通气,许多鼻腔疾病为可出现此症状,不同疾病引起的鼻阻有其不同的特点及伴随其他症状。常见的引起鼻阻的疾病有各种鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔和鼻窦肿瘤、鼻腔异物、增殖腺肥大、鼻咽部肿瘤、先天性或后天性鼻前孔狭窄或闭锁、先天性鼻后孔闭锁等。
简介
鼻塞就是鼻腔阻塞,可以导致病人没有办法用鼻子呼吸,病人必须要张口呼吸,那么使平常一些很简单的日常活动譬如说吃东西啦、喝水啦、讲话啦,或睡觉都变得非常令人困扰。那么鼻塞也使得病人在白天的时候精神不能集中,感觉呼吸不到空气,有些病人会产生焦虑或是头痛的症状。同时长时间用口呼吸,还会引发呼吸道的炎症。
原因
(1)鼻的畸形:由于先天或后天原因造成鼻孔鼻腔狭小、闭锁,鼻与鼻咽部分或完全闭锁,影响鼻的自然通气,就会出现鼻阻塞。先天性者常由于胚胎期发育不正常所致,如先天性前后鼻孔闭锁、鼻孔缺如等;后天性者多为外伤、手术及特异性感染的后遗症,如烫伤、结核性溃疡、梅毒肉芽肿、手术疤痕等;有时鼻恶性肿瘤放疗后局部疤痕挛缩亦可造成鼻阻塞。
(2)增殖体肥大,增殖体又称咽扁桃体或腺样体,系位于鼻咽顶部的淋巴组织在儿童期较丰富,当它增生肥大时,常挡住后鼻孔而出现鼻阻塞。
(3)各种鼻炎及鼻窦炎,各种鼻炎、鼻窦炎(包括变态反应性鼻炎及鼻窦炎)均有鼻粘膜充血肿胀或过敏水肿,有时伴有鼻甲肿大,加上炎症时分泌物增多,使鼻腔变窄,影响鼻的自然通气而出现鼻塞;而萎缩性鼻炎,鼻腔虽然宽大,但因有干痴,也会影响鼻的通气。
(4)鼻腔异物:异物占据鼻内空间并刺激分泌产生,造成鼻塞。
(5)鼻息肉或息肉样变:鼻息肉或息肉样变使鼻腔通道变狭,患者通常还伴有慢性鼻炎或变态反应性鼻炎病症,加重了鼻塞的程度。
(6)鼻中隔偏曲:严重时,鼻中隔偏向一侧,气道变窄,而对侧下鼻中常代偿性肥大有碍通气。
(7)鼻腔或鼻窦内肿瘤,肿瘤除因占据鼻内通气空间产生机械性阻塞外,还会压迫鼻内正常解剖结构,使之溃烂坏死,刺激鼻粘膜分泌增加,从而使鼻阻塞呈进行性加重趋势。
(8)体位因素:侧卧时,由于血液的重力作用,使卧在下方的鼻侧因淤血、鼻甲膨大而阻塞。
(9)全身因素:内分泌机能紊乱:如甲状腺机能减退者的粘膜水肿、全身血管缩舒失调、妊娠期及某些药物的影响,均可造成鼻阻塞。
(10)鼻腔填塞:由于鼻科检查治疗或手术的需要施行鼻腔填塞,如鼻手术止血时纱条填塞,鼻腔检查时蘸药棉片的放置等。但这些通常都是暂时性的鼻塞。
蜂蜜美容小窍门让你脂如凝玉
蜂蜜美容小窍门有哪些
蜂蜜美容小窍门使用一:可使皮肤光洁细嫩,减少皱纹
做法:倒入适量的蜂蜜在容器中,加2~3倍的水稀释后,每日涂敷面部,并进行按摩。
蜂蜜美容小窍门使用二:蜂蜜面膜
做法:一汤匙蜂蜜和植物油,1个蛋黄,将三者充分混匀备用。用调好的蜂蜜面膜涂抹在脸上、脖子上,连涂3次形成薄膜,25分钟后取去面膜,每周使用2次。
蜂蜜美容小窍门使用三:滋润美容,效果很明显
做法:一汤匙蜂蜜、1份奶粉、1个鸡蛋清,将三者混合均匀制成面膜,用棉签将蜂蜜面膜在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去,连续使用一个月。
蜂蜜美容小窍门使用四:减少皱纹,紧缩面部皮肤
做法:将苹果煮沸,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,制成润肤面膜膏,敷面令你肤洁如玉。
蜂蜜美容小窍门使用五:清除脸部黑斑及暗疮
做法:一汤匙蜂蜜和鲜蜂王浆、1个鸡蛋清,加入适量的花粉和水调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水洗去,再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部,每周一次。