白糖芝麻包怎么做 做法步骤
白糖芝麻包怎么做 做法步骤
1、面粉加温水和酵母和成团，醒发。
2、将醒好的面团搓成条，切成剂子。
3、白糖加实名和适量面粉拌匀。
4、面剂子擀成皮，包入糖馅。
5、包好收口，略醒后上锅蒸熟即可。
黑芝麻怎么吃最营养
1、黑芝麻糖
材料：黑芝麻、麦芽糖、白糖
步骤：
(1)黑芝麻烤熟，100度预热;
(2)白糖加水小火煮;
(3)然后再倒入麦芽糖;
(4)煮至锅铲滴落成大片状，关火;
(5)然后倒入黑芝麻，搅拌均匀;
(6)模具中抹油;
(7)倒入黑芝麻糖;
(8)然后上面用抹过油的保鲜膜压平压实;
(9)放凉后脱模;
(10)切成片状即可。
2、黑芝麻核桃糊
材料：核桃、黑芝麻、大米、片糖
步骤：
(1)3-4个人的话，核桃20g，黑芝麻20g，大米40g，水1100ml。
(2)把核桃黑芝麻大米洗干净放进豆浆机，加水至水位线。
(3)程序选择在米糊档，按下按键。糊糊打好之后加入片糖调味。调味可以用红糖，白糖，或者不加糖，请随意。
3、黑芝麻汤圆
材料：糯米粉、黑芝麻、白糖、黄油
步骤：
(1)黑芝麻炒熟与白糖混合;
(2)用干粉研磨机将其研成黑芝麻粉;
(3)将黄油隔水溶化;
(4)把黄油和黑芝麻粉拌匀，放冰箱冷冻10分钟更容易成型;
(5)糯米粉加温水和成柔软的面团;
(6)面团醒发15分钟，再分成大小相同的小份;
(7)取出黑芝麻馅也分成小份;
(8)小面团压扁包上黑芝麻馅;
(9)封口、滚圆;
(10)包好的汤圆放冰箱冷冻成型即可放入袋中保存;
(11)开水下锅煮汤圆，汤圆浮起后再加入一点凉水;
(12)煮好的汤圆可以加入醪糟、糖桂花调味食用。
芝麻桂鱼怎么做 做法步骤
1.桂鱼去鳞及内脏洗净，起肉去骨，鱼头及鱼尾留用。
2.鱼肉抹干，划菱形花纹后切件，加入配料拌匀配三十分钟。
3.拌匀粉浆料，鱼肉沾上粉浆，再沾上芝麻，放入五成滚热油中炸三分钟盛起。
4.再烧滚油，鱼肉回镬炸至金黄色上碟，鱼头及鱼尾也沾上粉浆炸熟，放在鱼肉两边，即成。
蝴蝶酥的制作
将600克起酥皮(做法见千层酥皮)上撒上面粉，擀压成25*35cm的长方形。从两端向中央三分之一的位置上折出印记，在左边三分之二的酥皮上涂上，用2个鸡蛋搅打而成的全蛋蛋液
在中间的三分之一上均匀平整地撒满白砂糖，上面再铺满白芝麻
再撒上少许黑芝麻，用擀面杖擀压
将左边三分之一的酥皮向中间轻轻折过来。表面涂上蛋液
按照2-3的步骤。在左半边依次撒上白砂糖、白芝麻和黑芝麻
将右侧酥皮向中间折。用擀面杖在上面擀压。将酥皮旋转90°
涂上蛋液，依次撒上白砂糖、白芝麻和黑芝麻。酥皮的反面也是相同步骤。用擀面杖压实芝麻，放入冰箱冷冻
呈半冷冻状态时取出，放到料理台上。用刀切分成7.8c宽的方条
再将酥皮切成1.3cm宽的长条。将白砂糖和白芝麻黏在切出的断面上，码放到烤盘中。烤箱预热170°
因烤制后酥皮将变大，所以需间隔码放。中间用手指按压出半圆形凹槽
黑芝麻糊的做法;黑芝麻糊怎么做 做法步骤
1、黑芝麻放锅中，用小火炒熟，米粉炒熟；
2、炒熟的芝麻放粉粹机中打碎；
3、按个人口味把黑芝麻粉，米粉和白糖混合；
4、用开水冲泡，搅拌均匀后即可食用。
注意事项：糖尿病人应少吃黑芝麻糊。
秋葵怎么凉拌才好吃
材料：秋葵、蚝油、生抽、白糖、芝麻油。
做法：
1、秋葵洗干净。
2、放入沸水中焯一遍。
3、将蚝油、生抽、白糖、芝麻油放在碗里。
4、秋葵捞起来，对半切开。
5、秋葵放在碗里。
6、秋葵和调味品搅拌均匀。
7、在表面撒上黑芝麻。
8、出锅食用。
糖尿病人能吃饭团吗
可以食用的。
做法一
食材准备
米饭400克，油条10克，卤蛋半个，酸菜15克，箩卜干10克，肉松10克，熟白芝麻2克
制作步骤
1.耐热塑胶袋平放桌面上，放上200克饭，铺成长方形，再放上炒熟的酸菜、卤蛋(切对半才放上)再加上一段回锅过的老油条，由两侧边向中间卷包起来即成饭团。
2.另一半的饭可包裹炒香的萝卜干、肉松、白芝麻及老油条，成另一种口味的饭团。
3.以竹签串起即成。
做法二
食材准备
米饭240克，蛋黄沫10克，洋火腿沫10克，熟白芝麻3克，熟黑芝麻10数粒，肉松5克，海苔沫2克，鲑香松2克，海苔香松2克，竹签数支
制作步骤
1.饭分成8份，每份30克，搓成圆形。
2.分别在饭团外面沾上蛋黄沫、洋火腿沫白芝麻或白芝麻中又拌入少许黑芝麻的芝麻、肉松、海苔沫、鲑香松、海苔香松。
饭团的制作方法非常的简单，平时在家就可以轻松地制作完成，而且自己制作的饭团营养又健康，注意糖尿病患者在制作时一定要注意不可以放糖，放糖的话建议就不要食用了。糖尿病者平时也可以吃一些苹果，每天吃一个效果最好。
白糖芝麻包的做法 功效
白糖含有糖类，是人体主要的能量物质，和面粉一起做成包子，不仅饱腹感强，而且添加酵母以后，营养价值也更高。
秋葵和什么不能一起吃 秋葵怎么凉拌才好吃
材料：秋葵、蚝油、生抽、白糖、芝麻油。
1、秋葵洗干净。
2、放入沸水中焯一遍。
3、将蚝油、生抽、白糖、芝麻油放在碗里。
4、秋葵捞起来，对半切开。
5、秋葵放在碗里。
6、秋葵和调味品搅拌均匀。
7、在表面撒上黑芝麻。
8、出锅食用。
治疗白发最好的偏方还原乌黑发丝
1.何首乌粥治疗白发
准备材料：何首乌、粳米、红枣
做法步骤：
①将何首乌放入锅内，然后加入清水煎取汁液，然后去掉渣;
②将粳米洗干净，然如何首乌汁液中煮成粥;
③将红枣去核，然后加入粥中一起炖煮。
每天食用一碗何首乌粥，连续食用7—10天，可以有效治疗白发。
2.黑芝麻何首乌治疗白发
准备材料：黑芝麻、何首乌各150g
做法步骤：
①将黑芝麻和何首乌研磨成粉末;
②取出适量的黑芝麻，然后加入清水，煮成浆糊状，再加入适量的糖一起混合搅拌均匀食用。
黑芝麻和何首乌都是可以治疗白发的，每晚食用一碗可以让白发变成乌黑亮丽的秀发。
芝麻南瓜饼的做法步骤
南瓜洗净，去皮去籽后切成小块，上锅蒸20分钟至熟透;
.将蒸熟的南瓜用勺子压成南瓜泥，然后趁热一点点的加入糯米粉，边加边揉，直到揉成不粘手的光滑面团;
将面团分成若干个小团，把小面团揉圆再轻轻压扁成小饼状，双面裹上白芝麻即成为芝麻南瓜饼了;
锅中放油烧至5成热，把芝麻南瓜饼放入，用小火将双面煎至金黄即可。
注意事项
按喜好可把南瓜饼裹上面包康煎炸。喜欢夹心的还可在里面包上豆沙馅等馅料味道更丰富。
还可用模具压出漂亮的形状一同煎熟
农村普通月饼的做法
材料：芝麻、核桃仁、花生、红糖、面粉、鸡蛋黄、面粉等。
具体步骤：
1、花生放进锅里慢慢的炒，炒熟之后放凉，芝麻炒熟，核桃仁炒熟。
2、将芝麻放在一起待用，花生用酒瓶子或者擀面杖擀成花生碎，核桃仁芝麻稍加压碎一些就行，放在一起，红糖和面粉掺和在一起。
3、然后全部放进一个盆里搅拌均匀。
4、用鸡蛋黄、筛过的面粉、花生油加上一点碱水和面。
5、醒面一小时后揪成面剂子做成月饼皮，包上做好的馅，放进月饼模具里压一下，然后把芝麻撒在两面。
6、做好的月饼放进烤箱里烤，快熟的时候刷层蛋黄继续烤。
黑芝麻糊怎么做 做法步骤
1.黑芝麻放锅中，用小火炒熟，米粉炒熟；
2.炒熟的芝麻放粉粹机中打碎；
3.按个人口味把黑芝麻粉，米粉和白糖混合；
4.用开水冲泡，搅拌均匀后即可食用。
注意事项：糖尿病人应少吃黑芝麻糊。
花卷怎么做 花卷怎么做 花卷的做法
温馨提示：
1.蒸花卷的时候.把葱放一点点食用小苏打，蒸好后的不会黄
2.面粉和水的比例可能略有不同，可以根据自己的情况加以调整。水如果多，面团就软一些，花卷蒸出来宣软，水少和的面团硬，花卷会比较有咬劲，自己掌握就好。
花卷
[材料]
中筋面粉300克
白糖10克 水160克
食用小苏打一点点
酵母3克 泡打粉2克
芝麻油一小勺白胡椒粉适量
盐适量葱花适量火腿肠适量
[做法]
步骤一：
面粉、白糖、水、酵母、泡打粉放入面包机，揉面，没有面包机的也可以用手揉。
步骤二：
葱花切碎后放碗里，放一点点食用小苏打进去搅拌均匀。
步骤三：
揉成光滑的面团，不要把面团放那发酵而是直接使用
步骤四：
案板上擦薄粉，把面团按扁成一个正方形或长方形
步骤五：
抹上一层薄薄的芝麻油，不要太多了
步骤六：
根据自己口味放盐，一定要均匀撒上抹开，也可以放你喜欢的调料，孜然粉、椒盐粉等等
步骤七：
撒上葱花和火腿肠..
步骤八：
开始卷起，注意要卷紧一些
步骤九：
全部卷好后用刀把二边切掉一点，然后再把其它的切成均匀的段，不能切太宽了
步骤十：
拿一个筷子在一个面团中间，轻按到底部
步骤十一：
全部按好啦
步骤十二：
二只手拉住面团中间，往二边轻轻拉长一点
步骤十三：
再如图放在手指上
步骤十四：
将底部捏紧
步骤十五：
放入笼屉盖上盖子里面醒发，醒发的时间根据当时的气温，一般发至一倍半之后就可以了。