儿童哮喘吃什么好 冬苋菜粥

儿童哮喘吃什么好 冬苋菜粥

材料：冬苋菜30到60克，粳米30克。

做法：先将粳米加水煮成稀粥，再加入洗净切碎的冬苋菜，煮至粥沸后起锅，温服，每日一剂，分次服完，7天为1疗程。

功效：清热通肠，理气平喘。冬苋菜能补气除热，通九窍，并利大小肠，中医认为，肺与大肠相表里，而哮喘发病时，以肺气上逆为主要病理环节，反复发作可影响大肠通导，所以吃冬苋菜粥，是以其通利大肠之功效，达到清泻痰热的目的，进而获得平喘作用。一般适宜于哮喘发作期症见发热，咳嗽，痰黄稠，舌质红，苔黄腻，便秘等症的患儿。

儿童早期哮喘的饮食宜忌

哮喘病对于儿童的影响是非常大的，因为儿童还处于成长发育的阶段，身体的所有器官还没有成型，而哮喘病就会影响到儿童的正常的发育的。除此之外，其实现实中关于儿童哮喘病的治疗方法是有很多的，这点对于儿童们来说还是比较重要的。那么，下面就来说说儿童哮喘病的饮食宜忌。

儿童哮喘宜食什么：

1、蜂蜜生姜汁:我们需要用30克的生姜和50克的蜂蜜。将生姜捣烂了取其汁液与蜂蜜一起搅拌均匀，分为3次用开水进行冲服。这种适用于寒性的哮喘疾病。

2、南瓜蜜糖:取南瓜1个，蜂蜜50毫升，冰糖30克。先在瓜顶上开口，挖去部分瓜瓤，纳入蜂蜜、冰糖后盖好，放在盘中蒸1小时即可。适用于寒性哮喘。

3、鲜芦根粥:取新鲜芦根150克，竹茹10克，粳米50克，冰糖15克。将鲜芦根切碎洗净，加水与竹茹同煮20分钟，去渣留汁，加入粳米煮粥，粥成后，加入冰糖食用。适用于热性哮喘。

儿童哮喘不能吃什么：

1.奶及奶制品:对待儿童的过敏性的哮喘我们不可以选用牛奶。因此，对于需要进行乳类喂养的婴幼儿来说，应该积极主动的主张进行母乳的喂养，以减少牛奶在喂养的过程中所引发的过敏性的哮喘的发病机会。

2.海产品及水产品:这些食物的致敏原通常耐热，其熟食品也常常诱发过敏性哮喘，特别是食用不新鲜的海产品可使过敏性哮喘的发生率明显增加。因此，要尽量避免食用。哪些海产品是过敏性哮喘患者不能食用的?

3.部分水果:少数水果可能诱发过敏性哮喘，如桃子、苹果、香蕉、草莓、樱桃、椰子等，虽仅为个别情况，但亦应提高警惕。

哮喘危害大 如何来预防

哮喘的危害

首先，哮喘给儿童、家庭和社会带来了沉重的负担，由于多数患儿及家属对哮喘的病因、发作的预防、病情严重程度、气雾剂吸入技术等知识了解不够，常在哮喘急性发作时就诊和治疗，忽视了哮喘缓解期的健康教育，导致了哮喘患儿缓解期长期处于失控状态，治疗效果得不到有效巩固，增加了哮喘复发率。

其次，哮喘也给患者工作、学习和生活造成严重不良影响。由于哮喘发作，患者常感胸闷、气促，严重者动则气喘，夜间哮喘发作严重影响睡眠。

再者，在成人哮喘发作可导致误工，不仅直接影响他们的收入，也给单位和社会造成诸多不便，进而影响他们的发展前景;在青少年，哮喘反复发作可能会影响他们的生长发育，影响他们的学习成绩，也影响了其父母的正常工作。总之，哮喘在各个方面影响着社会经济。

因此，要想哮喘得到有效防治，不能仅仅依靠医护人员的救治力量，更需要家属及患儿对儿童哮喘的认识及综合防治，积极配合治疗。

如预防哮喘

预防哮喘第一招：防止病毒性呼吸道感染

哮喘初次诱发约95%以上由呼吸道病毒感染引起，所以防治病毒性呼吸道感染是防治哮喘发作至关重要的措施。

预防哮喘第二招：防止接触过敏原

可以通过详细了解病情、皮肤试验和激发试验，找到过敏原，采取避、忌、替、移四字方针。尽力避免接触一切可疑或已知的过敏原。

预防哮喘第三招：调整和提高机体免疫功能

以减少或防止呼吸道感染，从而减少气道高反应性和特异性的形成。平时，多运动、多喝水，能够有助于身体免疫力的提高。

预防哮喘第四招：使用中药敷贴

用中药研成粉末制成糊状，每年大伏天敷贴有关穴位，即所谓的“冬病夏治”。这样可以有效防治哮喘的发生。

预防哮喘第五招：多摄入维生素A、C和钙质

日常注意选吃猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、苋菜、南瓜、杏等富含维生素A的食物，以保护气管上皮细胞;多吃些大枣、柑、柚、番茄、动物内脏等富含维生素C的食物，以利抗炎、抗坏血、防感冒、防癌变，增强免疫机能;还要多吃一些猪骨汤、鱼、豆腐、青菜、芝麻酱等富含钙质的食品，以提高气管的抗过敏能力。

过期妊娠的食疗

1.空心菜粥

原料

空心菜、糙米、精盐少许，清水适量。

制作

在锅内放入适量清水、糙米，煮至粥将成时，加人空心菜、精盐，再继续煮至粥成。

效用

清热，凉血，利尿。孕妈妈临产时食用，能滑胎易产。

2.冬苋莱粥

原料

冬苋菜、糙米、精盐少许，清水适量。

制作

在锅内放入适量清水、糙米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、精盐，再旺火煮沸即成。

效用

清热，滑窍，顺胎产。

儿童哮喘吃什么好

一、芡实核桃粥

将芡实，核桃仁，红枣，粳米，各少许。 同煮成粥，分次服食，也可常食。

二：虫草炖鸭

将冬虫夏草，红枣去核洗净。水鸭活杀，去毛、肠脏，取鸭肉洗净，斩块。把全部用料一起放入烛锅内，加开水适量，文火隔开水烛3小时。调味即可。随量饮汤食肉。

三：莱菔子粳米粥

莱菔子水研滤过，取汁约100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮为稀粥，每日2次，温热服食。

四：参苓粥

将党参、生姜切薄片，茯苓捣碎泡半小时，取药汁两次，用粳米同煮粥，一年四季常服。

五：杏仁猪肺粥

将杏仁去皮尖，洗净。猪肺洗净，切块，放人锅内出水后，再用清水漂洗净。将洗净的粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可。随量食用。

小孩有点哮喘应该怎么办呢？

加强体质锻炼：加强锻炼能促进哮喘儿童的新陈代谢改善呼吸功能，从而提高机体对温度和外界环境变化的适应能力，还能促进食欲，有助保持精神愉快，加快身体的恢复。耐寒力锻炼对哮喘很有好处，但必须循序渐进，持之以恒。如夏季时参加游泳，冬天选择晨跑、晨操、打球等项目。尤其是冬季，可安排每天1～2小时耐寒力。其次是平时要常进行肺功能锻炼，如练口琴、吹气球等，再就是多唱唱歌、大声阅读也是非常有益的。当然，锻炼计划一定要循序渐进，在有关专家指导进行更好。

注重饮食调整：对哮喘儿童总的饮食原则是：清淡、易消化、营养平衡。可多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，少吃过甜、过咸、过冷或过热的食物，尤其是对辛辣、煎炸，肥腻之品要忌食，尽量不吃含添加剂、调味品太多的食品。体质较虚弱的哮喘儿，当病情稳定时，可辅以必要的食疗方法，如“核桃捣烂与蜂蜜混匀后，每日服1匙;蛤蚧去内脏及眼后与肉末蒸食，每周一次;或者食用白果炖鸭等，都可起到补虚、润肺、止喘等效果。

当孩子患有哮喘

哮喘危害大 如何来预防

首先，哮喘给儿童、家庭和社会带来了沉重的负担，由于多数患儿及家属对哮喘的病因、发作的预防、病情严重程度、气雾剂吸入技术等知识了解不够，常在哮喘急性发作时就诊和治疗，忽视了哮喘缓解期的健康教育，导致了哮喘患儿缓解期长期处于失控状态，治疗效果得不到有效巩固，增加了哮喘复发率。

其次，哮喘也给患者工作、学习和生活造成严重不良影响。由于哮喘发作，患者常感胸闷、气促，严重者动则气喘，夜间哮喘发作严重影响睡眠。

再者，在成人哮喘发作可导致误工，不仅直接影响他们的收入，也给单位和社会造成诸多不便，进而影响他们的发展前景;在青少年，哮喘反复发作可能会影响他们的生长发育，影响他们的学习成绩，也影响了其父母的正常工作。总之，哮喘在各个方面影响着社会经济。

因此，要想哮喘得到有效防治，不能仅仅依靠医护人员的救治力量，更需要家属及患儿对儿童哮喘的认识及综合防治，积极配合治疗。

如预防哮喘

预防哮喘第一招：防止病毒性呼吸道感染

哮喘初次诱发约95%以上由呼吸道病毒感染引起，所以防治病毒性呼吸道感染是防治哮喘发作至关重要的措施。

预防哮喘第二招：防止接触过敏原

可以通过详细了解病情、皮肤试验和激发试验，找到过敏原，采取避、忌、替、移四字方针。尽力避免接触一切可疑或已知的过敏原。

预防哮喘第三招：调整和提高机体免疫功能

以减少或防止呼吸道感染，从而减少气道高反应性和特异性的形成。平时，多运动、多喝水，能够有助于身体免疫力的提高。

预防哮喘第四招：使用中药敷贴

用中药研成粉末制成糊状，每年大伏天敷贴有关穴位，即所谓的“冬病夏治”。这样可以有效防治哮喘的发生。

预防哮喘第五招：多摄入维生素A、C和钙质

日常注意选吃猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、苋菜、南瓜、杏等富含维生素A的食物，以保护气管上皮细胞;多吃些大枣、柑、柚、番茄、动物内脏等富含维生素C的食物，以利抗炎、抗坏血、防感冒、防癌变，增强免疫机能;还要多吃一些猪骨汤、鱼、豆腐、青菜、芝麻酱等富含钙质的食品，以提高气管的抗过敏能力。

儿童哮喘护理措施都有哪些呢

儿童哮喘护理措施?什么是儿童哮喘，儿童哮喘易发人群有哪些，儿童哮喘患者要怎么护理，这都是很多过儿童患者和家属们关心的问题。每年都有很多儿童受儿童哮喘的困扰，为何儿童哮喘患者越来越多，日常生活中要怎么照顾儿童哮喘。

儿童哮喘护理措施怎么样做?

1、改善居住环境.儿童哮喘的护理要求患者居住的环境要保持干燥,避免潮湿、发霉的屋子,室内要注意通风;患者的被褥、枕头等填充物最好不要使用羽毛填充物;患者居住的环境要避免摆放花草及饲养猫狗等宠物.

2、衣着.患者的衣着要注意柔软,内衣以棉织品为好.哮喘的护理要避免穿一些化学纤维及皮毛衣服.衣服不宜过紧,衣领更应注意宽松,不要勒到脖子.贴身衬衫最好不要选择毛类衣物.

3、饮食.护理儿童哮喘患者的饮食要注意能够引起过敏的食物,考虑引起自身病情发作的食物尽量少吃,像鱼虾、牛奶等都可能诱发过敏,如果进食后出现病情加重的情况,要注意作好记录,避免再次接触.

4、心理.患者的情绪波动过大,也会引起病情的复发,因此生活中儿童哮喘的护理要注意调节自身的情绪,可以通过一些有意义的体育活动来改善自己的情绪.

儿童儿童哮喘患者近几年逐渐增加，这也引起很多专家和家长们的关注，怎么照顾儿童哮喘患者也成为很多家长们重视的问题，生活中好的儿童哮喘护理措施对哮喘患者的病情控制帮助是很大的，所以建议家长们要多了解一些儿童哮喘患者注意事项，对孩子的病情有帮助。

详细分析哮喘的注意事项

禁止饮食不节：食物和饕物相同，有四气、五味的属性，不一样类型的感冒，要选用不一样的食物。

不喝冷饮和人工配制的含气饮料。雪糕、冰砖、冰棒、可乐、雪碧等冷饮和含气饮料，夏天最为少儿喜爱。哮喘病人禁止吃冷食，前已述及。抑制哮喘患儿用冷 饮虽有困难，但仍应坚决地劝说其不要饮用。因为一旦喝了冷饮就易诱发哮喘。一些人工配制的含气饮料，一则多数含有糖精、香精、色素等成分，对人体有害无 益;二则其所含二氧化碳气体，于肺不利。所以哮喘病人，也不宜喝含气饮料，包含汽水、啤酒等。

最好多吃水果、蔬菜：蔬菜、水果可以促进食欲，帮忙消化，攻击大量身体需要的维生素与不同的微量元素，补充感冒食欲不振所致的能量等供给不够。风寒感 冒，可多食生姜、葱白、香菜等;风热感冒，宜多食油菜、苋菜、蕹菜、菠菜等;暑湿感冒，宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等;邪热稍平常，则宜多食西红 柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。

最好多喝开水：感冒的人常发热、出汗，体内丧失水分非常多。大量饮水能增进血液循环，提高身体代谢废物的排泄，让体温得到积极的散发。为此，没有胃病的感冒者，饮用淡绿茶水，则效果更好。茶叶有很好的利尿作用，且兼发汗、健胃的功效，还能清消内热。

禁止饮酒与浓茶：酒，特别是高度数烈性酒，可让全身血管扩张，兴奋大脑中枢，损害睡眠，导致头痛，下降抗病能力，让病况加重，故感冒病忌饮酒。

饮食最好是清淡稀软：由于感冒病人脾胃功能常受损害，稀软清淡的东西易于消化吸收，会减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。

小儿哮喘能根治吗

小儿哮喘能根治吗?

哮喘性支气管炎是指婴幼儿时期有哮喘表现的下呼吸道感染，是一种发作性的过敏性疾病。多在幼儿期(3岁以下)起病，常由各种不同的过敏源(如：花粉、灰尘、兽毛、螨虫、细菌等)引起，气候变化、情绪激动也能诱发。

哮喘性支气管炎多发于冬春季节，起病迅急，主要表现为：患儿呼吸困难，喘憋、鼻扇、发出阵阵哭闹。患儿张口呼吸，不能平卧，被迫坐起或跪在床上，两上肢前撑，两肩耸起，前额出冷汗。发作的时间不定，可由数分钟至数小时。

对儿童期哮喘需不需要治疗的问题，许多家长仍存在认识误区，认为长大后自然会好。误信曾使不少哮喘儿童错过了治疗的有利时机而发展成为成年哮喘，使病家后悔不已。

实际上由儿童哮喘发展为成人哮喘的比率还是很高的，不可否认，在治疗的前提下，有一部分儿童会随学龄前、学龄期或青春期身体生长发育的变化而不再哮喘发作，可像正常人一样生活、学习。但是这部分儿童的比例极低。

需要提醒的是，有些未经治疗的哮喘儿童，常可伴有不同程度的肺功能损害。由于儿童的免疫系统发育尚不完善，可塑性很强，在抗炎治疗的同时配合适当的免疫调节治疗和中医中药的治疗，可以纠正哮喘患儿的免疫功能缺陷，这是小儿哮喘的疗效较好而成人哮喘却难以治愈的主要原因。

小儿哮喘能否完全治愈，取决于病情是否严重，接受过合理防治的患儿，到青春发育期治愈的机会较大，如果病情反复发作，有明显过敏体质以及肺功能下降的哮喘儿，又不在医生指导下进行防治，就很难治愈。

小儿哮喘怎么调理?

1、当孩子患病时，家长要注意呼吸道隔离，减少继发细菌感染的机会，经常变换体位，多饮水，以便于呼吸道分泌物的排出。

2、在饮食上，宜清淡，勿食过咸、过甜食物。室内空气要保持新鲜，适当通风，但不要有对流风避免患儿再次受凉。

3、病愈后，要尽量少带孩子去公共场所，要注意加强防寒保暖，避免因外界气候变化再次引发哮喘。

4、玉竹10g，白梨1个，水煎，分3次服。5岁者吃梨饮汁，每日3次，连服1个月。用于哮喘肺虚有热者。

5、胡桃肉3～5g，每日3次，久服。用于哮喘缓解期肾虚者。

6、黄芪5g，乌梅3g，五味子2g，甘草2g，大枣5枚，水煎2次，混合药汁，加热浓缩至15ml，1～3岁每次5ml，每日3次，连服1个月，有脱敏作用。用于哮喘的预防。

7、何首乌10g，牡蛎、胡桃仁、补骨脂各15g，共为细粉，每次5g，每日3次，久服可预防哮喘。

8、生核桃仁1-3颗，每天临睡前的时候吃下，可以防治小儿哮喘。

9、蜂蜜和核桃仁120克，将核桃炸酥，研成细末，然后倒入蜂蜜搅拌一些，调成糊状即可。分7天食用，儿童的话用量减半。

10、猪瘦肉200克，生姜1片，花旗参6克(或党参15克)，冬虫夏草6克。材料放入锅里，倒入1碗水，用文火炖2个小时即可。喝汤吃肉，每周吃1-3吃，3个月为1疗程，需再服用的话，要先停服1个月再继续。

11、少给孩子吃刺激性食物。刺激性食物是诱发哮喘的一大原因，患有哮喘的小儿更不能吃刺激性食物。

12、最好不要养宠物。小孩子都喜欢小动物，但是这些小动物的毛发会导致小儿呼吸道感染，加重哮喘症状。

13、不要吃太甜、太咸的食物。这些食物会引发小儿哮喘。

14、哮喘小儿的食物不宜过咸，如咸鱼、咸菜。不宜过甜，如果冻、巧克力。过腻，如油炸食品、肥肉。过刺激，如辣椒、冰淇淋。过敏，如海鲜、蟹。脂肪类食品不宜进食过多。

15、患儿不宜吃洋快餐，否则哮喘的发生风险会增高。

16、矿物质镁、钙有减少过敏的作用，可多食海带、芝麻、花生、核桃、豆制品、绿叶蔬菜等含镁、钙丰富的食品。

17、通过补充足够的优质蛋白质，来满足炎症修复及营养补充，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等。

18、哮喘发作时出汗多，进食少，使患儿失去较多的水分，所以患儿要多饮水，还有利于稀释痰液，使痰易排出。

19、患儿可多吃一些润肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等。

20、保持患儿大便通畅，若有便秘可饮用蜂蜜水，吃梨、猕猴桃、西瓜、香蕉等。

儿童哮喘吃什么好

儿童哮喘吃什么比较好1、哮喘患者可饮豆浆，豆浆中含有谷氨酸以及天门冬氨酸，这两种物质可防收缩，对预防哮喘的发作有好作用。

儿童哮喘吃什么比较好1、哮喘患者可饮豆浆，豆浆中含有谷氨酸以及天门冬氨酸，这两种物质可防收缩，对预防哮喘的发作有好作用。

儿童哮喘吃什么比较好2、哮喘患者要及时补充水分，平时要有意识的多喝水，无论缓解期或是发作期哮喘患者要有规律的补水，水对抑制哮喘患者的发作有很好的效果。平时要多吃一些有助于自己心情好的食物，以帮助病情恢复，比如香蕉、全麦面包、南瓜、菠菜等都是不错的选择。

儿童哮喘吃什么比较好3、哮喘患者要注意食补和食疗，这也是有助于病情恢复的一个很重要的方面，有意识的吃一点有润肺化痰、止咳之功效的食物，比如蜂蜜白萝卜汤、柚子肉炖鸡等，还可以进行一些中医的食疗，比如：杏仁、麻黄各 9克，豆腐 100克，加水共煮 1小时，去药渣，吃豆腐饮汤。也可将杏仁捣碎，与等量冰糖混匀，每日早晚各服 9克，连服 10天为一疗程;用冬虫夏草 4个，鸭子半只切块，放入炖盅内，加水适量，隔水炖 1小时，调味吃肉喝汤等等。

儿童哮喘吃什么好 款冬糯米粥

材料：款冬6克，杏仁10克，生姜5克，糯米100克，饴糖适量。

做法：将款冬，杏仁，生姜一同放入锅中加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，糯米洗净，倒入汁中，煮至粥稠，趁热调入饴糖调味温服。

功效：款冬温而不热，辛而不燥， 为温肺化痰，定喘的良药，配杏仁提高了止咳平喘疗效，生姜驱风散寒，暖脾胃，小儿四肢不温可解，饴糖，糯米暖胃补脾驱寒，和中缓急，适宜于小儿寒性哮喘者服用。

饮食催生法有哪些

1 白莲须煲鸡蛋

原料：白莲须、鸡蛋、冰糖少许，清水适量。

制作：洗净白莲须和鸡蛋，加入三碗水份量，连同鸡蛋、白莲须一齐煲，煲到鸡蛋熟了，捞出鸡蛋，去壳后再继续煲，煲到一碗水左右，放点冰糖即可。一两可以煲3-4次，临生前一、两个星期开始饮，每星期1-2次。

效用：清胎毒，孕妈妈临产时食用，能帮助顺产。

2 冬苋菜粥

原料：冬苋菜、糙米、精盐少许，清水适量。

制作：在锅内放入适量清水、糙米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、精盐，再旺火煮沸即成。

效用：清热，滑窍，顺胎产。

3 空心菜粥

原料：空心菜、糙米、精盐少许，清水适量。

制作：在锅内放入适量清水、糙米，煮至粥将成时，加入空心菜、精盐，再继续煮至粥成。

效用：清热，凉血，利尿。孕妈妈临产时食用，能滑胎易产。

温馨提示：孕妈妈要注意的是，这几款粥在孕期不宜食用，以防流产。

夜间咳嗽喉咙有鸣音吃什么好

鸽子煲

原料：白鸽1只。

制作：将鸽子去毛及内脏，切块，置砂煲中，加清水适量，以文火炖至熟烂，调味后即可食用。

用法：每周1剂，分次食完。于哮喘缓解期服食较为适宜。

功效：益气养血，温肾滋阴。

主治：小儿支气管哮喘。

生粥姜

原料：生姜5g,大米50g。

制作：先将大米加水煮成稀粥，再将切成薄片状的生姜加人，煮3~5沸后起锅，即得。

用法：每日1剂，分次服完,7天为1疗程。可.调味后服食。

功效：温肺散寒，化痰降逆。

主治：小儿支气管哮喘。

胡桃肉粥

原料：胡桃(打碎，取仁) 4个，粳米30g。

制作：将胡桃仁切成碎块，与粳米一起置锅中，加清水适量，煮成稀粥，即可食用。

用法：每日1剂，不拘次数，服完为止。一般于哮喘缓解期间连续服用。

功效：温补肺肾，润肠平喘。

主治：小儿支气管哮喘。

冬苋菜粥

原料：冬苋菜30~60g,粳米30g。

制作：先将粳米加水煮成稀粥，再加入切碎的冬苋菜,2~3沸后起锅,即可食用。

用法：每日1剂，分次服完,7天为1疗程。服食时可以调味。

功效：清热通肠，利气平喘。

主治：小儿支气管哮喘。

杏仁萝卜煎

原料：甜杏仁10g,生姜3片,白萝卜100g。

制作：将杏仁打碎，萝卜切片，将:3味同置锅中，加清水适量,煮至萝卜熟烂为度，滤渣取汁，即得。

用法：每日1剂，分2~3次服完。

功效：温肺散寒,消食化痰,止咳平喘。

主治：小儿支气管哮喘。

儿童哮喘病的饮食宜忌

哮喘病对于儿童的影响是非常大的，因为儿童还处于成长发育的阶段，身体的所有器官还没有成型，而哮喘病就会影响到儿童的正常的发育的。除此之外，其实现实中关于儿童哮喘病的治疗方法是有很多的，这点对于儿童们来说还是比较重要的。

儿童哮喘宜食什么：

1、蜂蜜生姜汁:我们需要用30克的生姜和50克的蜂蜜。将生姜捣烂了取其汁液与蜂蜜一起搅拌均匀，分为3次用开水进行冲服。这种适用于寒性的哮喘疾病。

2、南瓜蜜糖:取南瓜1个，蜂蜜50毫升，冰糖30克。先在瓜顶上开口，挖去部分瓜瓤，纳入蜂蜜、冰糖后盖好，放在盘中蒸1小时即可。适用于寒性哮喘。

3、鲜芦根粥:取新鲜芦根150克，竹茹10克，粳米50克，冰糖15克。将鲜芦根切碎洗净，加水与竹茹同煮20分钟，去渣留汁，加入粳米煮粥，粥成后，加入冰糖食用。适用于热性哮喘。

儿童哮喘不能吃什么：

1.奶及奶制品:对待儿童的过敏性的哮喘我们不可以选用牛奶。因此，对于需要进行乳类喂养的婴幼儿来说，应该积极主动的主张进行母乳的喂养，以减少牛奶在喂养的过程中所引发的过敏性的哮喘的发病机会。

2.海产品及水产品:这些食物的致敏原通常耐热，其熟食品也常常诱发过敏性哮喘，特别是食用不新鲜的海产品可使过敏性哮喘的发生率明显增加。因此，要尽量避免食用。哪些海产品是过敏性哮喘患者不能食用的?

3.部分水果:少数水果可能诱发过敏性哮喘，如桃子、苹果、香蕉、草莓、樱桃、椰子等，虽仅为个别情况，但亦应提高警惕。