黄体功能不足怎么办 注意卫生

黄体功能不足怎么办 注意卫生

黄体功能不足要注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。月经期绝对不能性交。

黄体功能不足的原因

而中医认为，黄体功能不足的原因，在于女性肾虚、肝郁和脾虚，这些因素导致女性气血不足，无力维持正常的孕育功能，所以会出现不孕和流产的现象。在治疗上，中医主张以补肾气为主，兼顾疏解肝郁和强健脾胃，增强女性气血水平，让女性有能力发挥正常的孕育功能，从而实现成功孕育。中药育宫培麟丸就是根据以上中医对黄体不足病因的认识研制的，在临床上对于黄体功能不全有着显著的治疗效果。一般服用一至两个疗程，普遍感觉到体质增强，气血充足，成功怀孕的比率能达到81%，由于女性身体素质好了，更有利于胎儿的发育，有利于获得健康的宝宝。还可以有效避免不孕或流产的发生。平时保持愉快的心情，适当的运动，可有助于早日康复。

黄体功能不足吃黄体酮可以吗

黄体酮不足的表现

1、孕妇孕酮低，不孕不育是最为明显的症状。

2、孕酮低的症状外在表现为：甲状腺功能不全、纤维囊性乳房、胆囊疾病、低血糖等症状不易被发现，不过还会出现月经周期不规则、体重增加、阴道干燥、乳房胀痛等症状。

3、女性生理反应就是：平时多腰酸，月经紊乱、量少、色暗，伴有血块，还常提前来潮;来潮前，乳房胀痛，情绪烦躁。

黄体酮不足的原因

有些女性去医院检查，医生会说孕酮(孕激素主要由黄体产生，故又叫黄体酮)低。但是很多女性都不知道原因，下面介绍下孕酮低的原因。孕酮低是指黄体功能不全，黄体分泌孕酮不足，或黄体过早衰退，以致子宫内膜分泌不良，从而导致孕卵着床困难或早孕流产。

黄体功能不全可能与垂体分泌的LH，FSH不足或垂体催乳素分泌过多，过少有关;有的是由于孕卵本身不成熟，对促性腺素不敏感;有的是黄体本身合成孕激素能力不足，或者与雌孕激素之间的比例不协调等因素有关，雌孕激素主要由卵泡和黄体产生，主要作用是刺激青春期女子外生殖器，阴道，输卵管和子宫的发育和生长，刺激女性第二性征的出现，能影响代谢机能，对青春期发育与成长起促进作用。

孕激素通常要在雌激素作用的基础上才能发挥其作用，为受精卵在子宫内种植和保证妊娠作准备，如使子宫内膜由增长期转达变为分泌期，以利胚汔着床，且可使子宫不易兴奋，保证胚胎有较“安静”的环境。

孕激素主要作用于子宫内膜和子宫肌，适应孕卵着床和维持妊娠，由于孕酮受体含量受雌激素调节，因此孕酮的绝大部分作用都必须在雌激素作用的基础上才能发挥。

黄体功能不足的食疗方法

处方一：

1，每天早晚2次，吃黑豆糯米粥。(黑豆30克，糯米60克。反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以)。

2，来月经开始每天喝豆浆。

3，来完月经，吃5天大豆异黄酮胶囊。

4，来完月经，每天喝中成药八珍颗粒冲剂2次，一直喝到确认好孕。

5，维生素e也是非常帮助卵巢功能的。每天吃一粒100毫克吧。

6，每天坚持量体温。注意锻炼身体。

处方二：食补法

1、雀肉煨山药。

2、墨鱼卵清炖。

3、落花生盐水炒随意食。

4、黑豆煮红枣，甜食。

5、麦片、鸡蛋、牛奶糊，咸食、甜食均可。

6、鸽松炒鸡蛋。按：鸽肉、雀肉均为甘温鲜美之品，尤以鸽肉为筵席佳肴，有补脏腑、益气血、温肾助阳之功。男女精气虚亏不育不孕，食之令人有子。豆类及小麦制品含有维生素E，人体缺乏时会影响生育，受孕后缺乏易引起流产，故常服有益。对于促进生育的日常的果、谷、畜、菜都需要，但必须摄食全面，不宜偏食，气血调和，神冲精沛，始易受孕

7、黑豆汤。泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天(从月经完了以后)。

8、杞子二肚汤。用料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量

做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开;与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。

9、黑豆糯米粥。用料：黑豆30克、糯米60克

做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

注：气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

黄体功能不足的症状 流产

黄体功能不全的女性因为无法分泌出足够的孕激素，为受精卵着床提供的准备不足。所以，即便怀孕后，多数也会早期流产。

黄体功能不足才需注射黄体酮

如果孕妇检查后确诊是黄体功能不足导致的孕酮水平低，则可以补充黄体酮。但现在一些孕妇一旦发现阴道出血等先兆流产症状，就急着用黄体酮保胎，对此专家并不认同。流产也是胚胎自身自然淘汰的过程，1/3以上的自然流产是因为胚胎存在染色体问题，而且越早发生自然流产的，胚胎有问题的比例越高。如果确实是胚胎自身存在问题，那么保胎也无济于事。

怀孕早期最好每隔一个月做一次检查。一旦出现腹部疼痛、阴道出血等先兆流产症状，要尽快到医院通过B超检查看是否是宫外孕，胚胎发育是否正常;如果怀孕已经六七周，可以查胎芽及胎心波动情况。

黄体功能不足的食疗方法

1、生地枸杞饮

原料：鲜生地黄、枸杞子各50克，冰糖适量。

制作方法：水煎代茶饮。

主治：肝肾阴虚型黄体功能不全症。

2、黑豆糯米粥

原料：黑豆30克，糯米60克。

制作方法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温水煮成粥食用。

功效：改善女黄体功能不足，适合孕前服用。

3、猪腰核桃汤

原料：猪腰子1对，核桃肉、莲子各100克，枸杞子50克，续断(包)、桑寄生(包)各20克。

制作方法：同炖煮后食肉喝汤。

主治：黄体功能不全，证属肾虚不固者。

4、山楂红糖饮

原料：山楂50克，红糖适量。

制作方法：水煎代茶饮。

主治：黄体功能不全，证属血瘀脉阻者。

5、山药莲子粥

原料：山药、莲子各100克，粳米100克。

制作方法:煮粥食用。

主治：适用于黄体功能不全，证属脾肾阳虚者。

同时要注意的是，忌食辛辣刺激食物，适当多食高蛋白、高热能、高维生素食物。

黄体功能不足吃什么好

1、黑豆糯米粥：是黄体功能不足的一种食疗的方法，用料：黑豆30克和糯米60克 做法：将黑豆糯米洗干净，放进锅内，然后再加一些适量的水，用温火熬煮成粥。最好是每天都服用一些。

2、好孕汤：女性月经来潮的第一天服用，一次月经周期只吃一次就好。材料:金银花15克, 红枣十颗 ,当归50克, 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5个。做法:首先当归和金银花用纱布包好后和其它几样食物一起放锅中像煮药一样熬煮，熬到最后汤汁够一碗就可以了。服用时把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋这些也要全都吃完。患者切记要在月经第一天开始服用，这一点一定要做到才能确保疗效。煮的时候鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳后，就如同茶叶蛋一样再煮，直到汤汁收到一碗就可以。

3、黑豆：月经结束后起6天服用。能补充雌激素。将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，用清水煮至熟透，可根据少放一点盐，也可以什么都不放。从月经结束后第一天起，每天按食量拌饭服用，连吃6天。