产后子宫没恢复好怎么办 饮食调理
产后子宫没恢复好怎么办 饮食调理
1、干姜红糖饮：干姜粉1.5克，红糖25克，开水冲服。温宫祛瘀，适用于产后淤血滞留，恶露排出不畅者。
2、益母姜汤饮：益母草30克，生姜3片，红糖15克，水煎服。收缩子宫、活血、祛瘀、调经、消水，适用于产后子宫复旧不良。
3、羊肉汤：羊肉、当归、川穹各15克，生姜30克，共煎水。补气活血，促进子宫修复。
顺产十五天可以出门吗
顺产十五天可以出门。
顺产十五天时虽然子宫还没恢复好，但是其他的身体机能已经恢复得差不多了，出门时只要多加注意是不会产生不良影响的。
清宫后一个月没来月经可以同房吗
如果自身没有什么不适可以同房。
清宫后一个月没来月经不代表子宫没有修复好，虽说正常情况下，女性22天便会再次排卵，大约一个月左右会再次来月经，但也有少部分人，因为多次清宫或身体虚弱、工作压力等原因而推迟来月经，这些都属于正常现象，不过此时子宫多数以及修复好，如果患者自身没有什么不适，如：腹痛、发热等现象的，一般不用太过担心，这时是可以同房的。
恶露不净吃什么好最快
产后妈妈个人体质不一样，有的可能会延长到40天左右。如果产后6周后恶露依然淋漓不止，尤其是红色恶露排出的时间超过20天，那么这就是所谓的恶露不尽了。
恶露不尽的原因
恶露不尽的原因一般有以下这三个：
1.子宫没恢复好：胎盘从子宫内剥落时，会留下较大的创面。如果子宫收缩不全，这个创面就会难以愈合，流血情况就会持续，表现就是血性恶露不断出现，形成了恶露不尽。
2.子宫内膜发炎：子宫内膜发炎，锐膜组织断续排出，从而造成恶露不尽。
3.宫腔感染：产后若没有定时按照正确的方法保持外阴清洁，就有可能造成宫腔感染，引起子宫内膜或者宫颈发炎。在恶露没有结束前，清洗外阴不当、进行盆浴、同房，都会使细菌进入子宫造成子宫感染，从而导致恶露不尽。
恶露不尽怎么调理
1.注意饮食：产后妈妈在月子期间要多吃营养丰富的食物，同时口味要保持清淡，避免辛辣寒凉等刺激食物，以免刺激子宫，使子宫恢复不良，造成恶露不尽。另外，具有活血化瘀功效的食物也不能吃太多太久，比如红糖、生化汤，否则会造成出血量增加，也会引起恶露不尽。
2.正确清洁阴部：每天要清洗两次阴部。在恶露未结束前，不要盆浴，也不宜同房，避免细菌进入张开的宫颈里。
3.及时做检查：产后恶露不尽时，一定要及时去医院看妇科，确定病因，再积极治疗。
恶露不尽吃什么好
恶露不尽吃什么好呢?阿胶鸡蛋羹就是一个不错的食疗方，可以促进子宫收缩，帮助恶露排除。做法：将阿胶30克加适量水和100克米酒熬成胶状，打入2个鸡蛋搅拌均匀，隔水蒸熟后食用。糖藕饮也可以帮助子宫伤口愈合，将藕打成汁，加点白糖饮用。
女性产后护肾吃黑色食物
产后护肾不容小觑，多吃点黑色食物也有效果
徐陆周说，如果妈妈是顺产，孕期调养得当，产后休息充分，经过调理气血很快就能恢复旺盛。但现在许多妈妈产后因为各种原因，需要独自照顾孩子，长期体力透支;还没恢复好又要上班，疲劳更加明显;另外还有些女性在产后意外怀孕、不得已流产，或者性生活过于频繁，都会引起肾虚。从现代医学角度来看，这其实是因为卵巢内分泌功能没有得到充分恢复，容易出现卵巢功能衰退，表现为血液中性激素水平有所下降，长期泌乳素水平高，钙不足。
因此，对于产后女性来说，护肾是大事儿。按照中医说法，肾精是人体精气的根本，人的生长、发育、生殖、衰老都与肾中精气的充盈程度有关，所以女性在孕期就要开始注意调理，均衡饮食、睡眠充足，尤其要保持开朗愉悦的心情。
另外，在饮食上要减少食盐摄入。同时，中医认为黑色入肾，所以说黑芝麻、黑豆、黑米都是养肾佳品，尤其是黑芝麻，补肾养发效果很好，核桃仁也是不错的选择。如果症状更严重，那么就需要由专业医生给予中药调理。
人流后出血多久属于正常
人流后出血有什么危害?
假设阴道出血过多或者持续时间过长，意味着有可能是吸宫不全、漏吸、子宫穿孔、宫颈裂伤、术后腐烂、术中术后出血、宫颈宫腔粘连、月经失调等情况，应立即到医院复查。如果阴道排出物有明显的臭味，或者有黄色或绿色脓样白带，可能是发生了感染，要及时就诊。
流产十五天还是流血，建议你到医院做个复查，看下是不是没流干净，还是子宫没恢复好，一定要尽快去检查，如果是没流干净的话很容易引起大出血，有生命危险的。
人流后出血是怎么回事儿?
一般来说，人流时胎盘被剥离后，子宫壁留下的创面可有少量出血，表现为流出红色、淡红色分泌物，量由多至少，并渐渐停止，分泌物没有异味，一般在两周内干净。
人流后出血多久属于正常?
人工流产后出血的时间和出血量是因人而异的，而且还跟你选择的人工流产的方法有关，通常人流后的阴道出血一般会持续3-5天，最长不超过半个月，总的情况，应该是一天比一天少。
人流手术后出血怎么办?
因为术后不注意卫生和护理，使得自己发生宫内感染引发阴道炎或宫颈炎等妇科炎症，或者术后过早同房，都会让女性朋友在人工流产后出血时间长。这时，也最好会医院检查检查，进行消炎处理比较好。
“人流后出血多久属于正常”的疑问您解开了吧，人流手术后一定要注意养护调理，不要做剧烈运动，注意饮食和清洁，让身体尽快的恢复健康状态。
剖腹产后肚子疼该注意什么
剖腹产后肚子疼的原因有几种：
1、产后子宫收缩。剖腹产后肚子疼是正常现象，因为这期间子宫在收缩。出现剖腹产后肚子疼症状的产妇可以适量的运动，别把注意力放在上面，分散一下注意力。
2、恶露还没排干净。产后恶露还没排干净也有可能导致肚子疼的，一般问题不大。
3、伤口没恢复好，有炎症或有残留。假如你是痛到身体发软的话，建议尽快去医院就诊，由医生给你诊治是怎么一回事。
想要子宫尽快恢复吃什么
做了人流后，可以服用益母草来促进子宫的恢复。在饮食上可以多吃一些鲤鱼，这样可以帮助子宫的收缩，让子宫恢复的快一些。还要注意多吃一些鸡蛋、牛奶、肉类等优质的蛋白质，用红枣、百合、黄芪来炖乌鸡，对于子宫的滋补作用非常的好，还可以吃一些像鸽子汤、排骨汤等汤类，营养有丰富，对于子宫的恢复非常的有帮助。在人流后，要注意多休息，不要着凉等。
生活中会有一些女性在生完宝宝的时候会出现一些子宫恢复不好的情况，有时候一些产妇会出现子宫偏大，收缩不是很好，没有恢复到原来的样子，这是我们女性不要太过于着急，有时候是由于我们的疤痕使得我们我们的子宫没有恢复好，这是产妇可以让宝宝多吃一些奶，宝宝在吸乳头的时候可以使得我们的女性的雌性激素增加，这样是可以帮助我们的子宫收缩恢复好的呢。