素食和性欲望的关系
素食和性欲望的关系
经常素食可能不利于性激素的分泌,性激素在生育过程中起重要作用。胆固醇是制造性激素的基本原料,而胆固醇大部分从动物性食物中获得,素食中较少。
动物性食品含锌和硒丰富,人体生物利用率高,植物性食品正好相反。长期食素容易引起体内锌和硒缺乏。医学研究表明,锌是存在于精液中的一种重要微量元素,精浆锌对男性生殖功能有非常重要的作用。锌不足时,还可使垂体分泌的促性腺激素减少,影响性腺细胞雄激素合成功能,使得体内雄激素下降,进而影响男性正常的性功能。
此外,动物性食物含必需氨基酸丰富全面,吸收后可合成人体蛋白质。美国营养学家通过研究发现,素食者大多性欲淡漠,男性更容易出现早泄、勃起功能障碍等问题。这是因为动物脂肪能促进人体内的性激素分泌,而素食中蛋白质含量低,会影响大脑发出指令,性激素分泌就会失衡。性激素缺乏,人的性欲也会跟着走下坡路。
工作压力大与性欲关系
男性的性欲望和性冲动部分是天生的,因受到体内男性荷尔蒙的控制。男性荷尔蒙分泌得多,性欲望与性冲动就比较强,要求性行为的次数也较多;相反的,一个男性体内的男性荷尔蒙如果分泌得少,他的性欲望与性冲动就弱,要求性行为的次数也比较少。然而,影响现代社会男性性欲望与性冲动更重要的因素却是后天的修养,一个男性可以将其转化为创造性的活动,如艺术的创作与运动成绩的提升,也可以利用修身养性来适度的控制,自己的性冲动,而达到“克己复礼”的境界。
近年来,笔者连续碰到的几个个案,明显提出后天的环境与个人的心性是影响男性性欲望的重要原因。他们有相同的背景,从事的是七○年代最热门的房地产、建筑与广告业,都有过辉煌腾达的日子,也都在八○年代初期延续下来的经济不景气中倒了下来,但却不是有意的经济犯罪者。因此,破产的日子是相当难过的。他们咬牙变卖一切,低头向债权人诉说自己的困难,希望延缓偿债的时间表与降低偿还的成数。
度过这段焦头烂额的日子后,他们恍然发现自己几乎已经忘了“性”是怎么一回事了。他们自己也不相信,以前的自己,意气昂扬,可以夜夜笙歌,如今却“性”趣全无。其实,这种变化是可以理解的,俗语说:“饱暖思淫欲”,“性”——这个生之大欲,必须要在自下而上无虞、衣食无缺下才有余力享受。要求一个人在内外交迫、四方压力紧逼下仍然“性”致勃勃是不公平的。
女人性欲与甲状腺的关系
1.你的脖子不适或肿大吗
照镜子时偶然发现脖子肿大,或者穿套头衣服时忽然感到不舒服,并且时常声音嘶哑,这些都是患上甲减的明显信号。
2.你月经紊乱且不能怀孕吗
专家发现,量大、过于频繁或者异常严重的痛经通常与甲状腺机能减退有关。另外,来自生殖研究中心的数据显示,超过10%的不孕也是甲状腺功能减低导致的。
3.你的发肤干燥吗
如果甲状腺出现问题,头发和皮肤是很容易受到影响的。临床发现久治不愈的脱发通常和甲减问题相关。因为如果甲状腺机能减退,头发会变得脆弱、粗糙和干燥,很容易断裂和脱落。皮肤也可能变得粗糙、变厚、干燥以及掉皮等。有的人眉毛的边缘也会脱落。
4.你经常便秘吗
研究发现,长期的便秘也经常与甲状腺功能减退有关。如果你每天吃很多粗纤维食物并且积极运动却依然有便秘问题,那么就有理由去检测一下自己的甲状腺功能。
5.你的胆固醇指标异常吗
如果你平时注意饮食、坚持运动甚至服用降低胆固醇药物但体检报告上仍旧提示胆固醇指标超高,就可能是甲状腺机能减退的信号之一。而胆固醇水平过低则可能是甲状腺机能亢进的信号。
食欲与荷尔蒙有什么关系
目前,全球肥胖人口数量不断攀升,肥胖已经超过吸烟,成为人类健康的重要杀手,“减肥”已成为颇为流行的口号。很多人想通过节食、运动、服药来减轻体重,然而成效却并不理想。而且,有的人胡吃海塞也不胖,有的人喝凉水都长肉。到底是什么原因呢?如今,英国科学家终于破解了肥胖之迷,他们于9月3日宣布,肥胖人群缺少一种调节食欲的荷尔蒙,而这种荷尔蒙正是迄今为止最有希望医治肥胖病的良药。据英国《每日电讯报》报道,从1984年开始,伦敦肥胖问题研究小组组长史蒂夫·布鲁姆教授就对一种与胰岛素大小相近的蛋白质—PYY3-36进行研究,他发现,这种蛋白质中所含的荷尔蒙在人们吃饭的时候被分泌出来,通过刺激大脑对人们的食欲进行有效调节。
布鲁姆教授在《新英格兰医学杂志》中表示,他们研究小组对24个志愿者进行观察试验,发现胖人体内的PYY3-36含量只是瘦人的2/3,而给肥胖志愿者注射调节食欲的荷尔蒙则确实可以使他们的饭量锐减,他们越瘦,身体内的PYY3-36含量就越高。此外,科学家还注意到,食用某种富含纤维的食物也可以增加这种荷尔蒙含量的效果,这意味着吃高纤维食物也是刺激这种荷尔蒙增多的一种方式。
最令研究小组兴奋的是,这种荷尔蒙还能消除1/3通过食物摄入人体的卡路里,无论胖人还是瘦人都可以因此受益。布鲁姆教授高兴地说:“这些发现意味着增加PYY3-36是治疗肥胖病的一个重要手段。”
但是,因为荷尔蒙是一种自然分泌物,所以研究小组不能就这一发现申请专利。医疗小组必须研制出一种有相同作用的化学衍生物,才可以申请专利,把产品推向市场。
但是也有一些专家并不赞同布鲁姆教授的观点。伦敦大学学院的雷切尔·巴特汉姆博士表示,PYY3-36只是对改变人们的饮食习惯有帮助,但是这种治疗方式有可能引发2型糖尿病。此外,注射PYY3-36的费用每次大约是20英镑,而注射胰岛素只需要2英镑,相形之下,注射此种荷尔蒙的费用实在是太昂贵了。
性欲和体毛的关系
1.性欲,指对性的渴望。一般科学家认为,性欲是一种本能欲望,对于繁殖下一代有利。至于对大多数动物而言,性欲只存在于发情期时,而动物的发情期通常都是季节性的(例如春天)。
2.身体上的毛,统称为体毛。由角蛋白质鳞屑层层堆栈所组成,一部分生物会因为季节而体毛更替。生物有不同的体毛,即使同种生物,体毛毛色、生长速率也不尽相同,部分生物的体毛具有保暖、侦测、间接触发触觉受器、伪装等不一的功能。
3.关系是一定有的。男性生理功能主要来自睾丸,因为睾丸可以产生雄性激素。雄激素是男性性欲、性功能的生物学基础,雄性激素旺盛的人,体能充沛、发育完全、性欲要较强一些。而人的体毛也确实主要受雄性激素影响,即雄激素水平高,体毛相对较多。
4.临床上有些性腺功能减退患者,就会有体表异常,比如有些年轻患者,过了青春期还没有长胡须、甚至是清脆的童音,这些症状可能就是性腺功能减退的问题。那么
女性毛发旺盛呢?也是一样的道理。女性的卵巢也可以分泌少量的雄性激素,过量的雄性激素会导致女性体毛、唇毛过重现象。雄性激素是男女性能力的主要驱动
力,从这个角度来说,体毛旺盛的人性欲确实往往就强一些。
5.那么另一个有意思的问题是,脱发、秃头者是否意味着性功能低下?在这方面恰好相反。雄性激素对于体毛来说是促进生长的作用,但是对于头发来说偏偏是抑制头发生长。医学上有一个雄性激素脱发的概念,就是说雄性激素旺盛会导致人大量脱发。
事实上,严重的脱发患者、秃顶者绝大多数都是雄性激素脱发,只有雄性激素脱发才能让人的头发脱得如此厉害、如此彻底,因为雄性激素是你怎样也杜绝不了的。
有一个半严肃的笑话说,男人只要阉割了就再也不会脱发了。仅从医学角度来看,这个说法是成立的,因为失去睾丸的男性不会再受到雄性脱发的困扰,只是没有人
会真的这么做。
6.结论:体毛旺盛的人,性欲旺盛的可能性更大;秃顶脱发的人,性欲旺盛的可能性也更大,这些毛发特征都是雄性激素旺盛的外在表现。
女性欲望增强怎么办 女性欲望增强有什么影响
由于性冲动的连续与重复发生,无论男女都会加重性控制神经中枢与性生殖器的负担,经常性的结果会物极必反,反而会引起性功能衰退,造成性功能的未老先衰。
对男女双方而言,都会造成体力上的较大消耗,久之,必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态,连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。
长期吃素会影响人的性欲望吗?
吃素仿佛已成为一种时尚,在富贵病横行的当下,吃素就像一棵救命的稻草,让人们看到健康的曙光。的确,吃素的好处数不胜数,可以让人变的更加轻盈,思维更为敏捷,精力也很充沛。但是,对于追求高品质生活的人来说,长期吃素可能会影响“性福”。
医学界的警告
人吃五谷杂粮才能健康,这个道理每个人都听说过。这也充分说明,健康的人是需要各种营养的供给。吃素意味着拒绝高脂肪、高蛋白食物,但同时也打破了人要营养均衡的不变法则。对此,来自医学界的警告: 低蛋白质的饮食会影响他们的性欲。
据国外研究报告指出,男性如果不能摄入足够的蛋白质,会有降低睾丸激素的危险,而因此会导致性功能的降低,同时还会减少肌肉、减少红血细胞、损伤骨骼。不吃肉的男性格外有危险,因为动物性食品是高生物价值蛋白质的最好来源。而素食主义者选择了不吃动物性食品,失去了高生物价值蛋白质的最好来源。
素食和性欲望的关系
经常素食可能不利于性激素的分泌,性激素在生育过程中起重要作用。胆固醇是制造性激素的基本原料,而胆固醇大部分从动物性食物中获得,素食中较少。
动物性食品含锌和硒丰富,人体生物利用率高,植物性食品正好相反。长期食素容易引起体内锌和硒缺乏。医学研究表明,锌是存在于精液中的一种重要微量元素,精浆锌对男性生殖功能有非常重要的作用。锌不足时,还可使垂体分泌的促性腺激素减少,影响性腺细胞雄激素合成功能,使得体内雄激素下降,进而影响男性正常的性功能。
此外,动物性食物含必需氨基酸丰富全面,吸收后可合成人体蛋白质。美国营养学家通过研究发现,素食者大多性欲淡漠,男性更容易出现早泄、勃起功能障碍等问题。这是因为动物脂肪能促进人体内的性激素分泌,而素食中蛋白质含量低,会影响大脑发出指令,性激素分泌就会失衡。性激素缺乏,人的性欲也会跟着走下坡路。
长期吃素影响排卵
其实,摄入适量的动物性食物对生育来说是十分重要的。因为制造精子和卵子所需要的营养元素,大部分是从动物性食物中摄取来的。如果坚持长期吃素会对精子和卵子的制造产生不利影响。对年轻的女性来说,保持一定的性激素水平是正常受孕的前提之一。素食和性激素水平有着密切的关联。
德国慕尼黑马斯保兰学院研究发现,在吃素食减肥的女性中,有78%的人出现了停止排卵的生理现象,月经周期都比正常饮食的女性时间短。专家分析认为,这是因为她们食物中所含蛋白质过少,从而导致雌性激素分泌失常,月经周期紊乱有关。
吃素容易缺啥营养?
虽然,素食不一定会导致营养不良,但有些素食者偏食,比如从不吃蛋奶食品、脂肪含量多的食品,这样就容易导致营养缺失。对于长期素食者来说,蛋白质很容易摄入不足。另外,由于植物性食物中几乎没有维生素B12,这也是素食者容易缺乏的营养元素。
如何合理吃素?
据广西江滨医院内分泌科副主任医师刘晓梅建议,血脂偏高、体型偏胖的人,可在一个月内进行1~2天的全素食;正常体型的人,连续几天大鱼大肉饮食后,也适合吃一两天素食,这相当于给身体“放周末”。
未成年人不适合素食,以免造成营养不良影响身体发育。而对于糖尿病人来说,饮食需要定时定量,建议不要随意调整饮食习惯,因此不提倡素食。针对贫血患者也不提倡吃素食,因为长期吃素是不利于控制病情。
建议:建议素食者注意营养的搭配,多吃些豆类、菌类、坚果及蛋奶类食品,以确保身体的健康。
月经期间性欲望强烈怎么办
不要因一时欲望伤害自己。女性在月经期间特别容易感染,所以在月经期间要非常注意私处的卫生清洁。月经期间是不能进行性生活的,若是在月经期间有性生活女性更容易染上各种妇科疾病,还会对身体带来极大伤害。
月经来潮时女性子宫内膜会向下掉落,若是在经期行房事的话,男性生殖器官会带着外部的细菌带入女性阴道内,细菌会在有血的地方生殖繁衍,而导致女性发生炎症、子宫内病变等疾病。这些疾病都大大伤害了女性的身体健康,在生活上也有很大影响。 女性在月经期间性欲望会变得强烈,是因为月经期间女性体内雄性激素会升高,所以导致女性在月经时性欲增强。
体内激素水平的变化与性欲望的强弱有很大关系。 月经期间性欲望强烈怎么办,月经期间行房事会对女性身体带来伤害,可是又不能控制自己的性欲望。那么有什么办法能够缓解呢?下面小编给大家归纳几种方法:
1.转移注意力。月经来潮时性欲望强烈,为了不让盆腔充血而导致各种疾病的出现,女性应该要学会克制自己的欲望。转移注意力就是个很好的方法,例如跑跑步、打打游戏、看看杂志、逛街、吃东西、看电影等,做些能够转移注意力的事情就不会让自己在想其他事情。
2.外阴自慰。若是性欲望强烈控制不住可以试试外阴自慰的方法,通过外部摩擦达到高潮,这样也可以减轻性欲望。
月经期间性欲望强烈怎么办?
3.如果前两种方法都没有用的话,可以与男性在非常兴奋的时候快速的进行房事,时间在一两分钟内解决,性交过后要清洗私处,若是私处瘙痒吃些消炎药即可。
月经期间性欲望强烈怎么办?从医学的角度上来说,是不支持女性月经期间性生活的。经期也不是特别久,所以女性在月经时性欲望强烈能忍就忍。
治疗女性性厌恶的三种方法
1、和善的夫妻关系对防治性欲低下甚为重要
性生活是两个人情感和肉体的交融,没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。现代医学表明,合理的性生活有益身心健康,情绪易波动的人常会出现性功能障碍。因此,当遇到性生活不协调时,夫妻间应交流一下各自的性感受,帮助对方克服性生活中的消极因素,是防治性欲低下的一大关键。
2、不能被生活压力埋葬了性欲望
许多人由于紧张的工作和繁忙的家务,无暇顾及性生活,使自己本能的性欲望无声地退化了。防治性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律,在琐事面前给性生活让路。这样既可加深双方的感情,又可使彼此间的情欲将烦恼融化。
3、尽量使夫妻间的性欲同步产生
由于男女心理和生理上存在着差异,所以应避免一方冲动已起,而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮,而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性欲望的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情,性生活前做必要的调情准备,使彼此性欲同步产生共入高潮,是性生活和谐的关键。
女性欲望增强怎么办
女性的性欲与男性可说是大不相同,男性的性冲动多数发生在青春期,而女性可就不是这么回事了,有许多女性在排卵时阴道常会轻微出血,而且分泌物会有增多的现象,整个阴道充分湿润的液体正是可以帮助精子顺利游入子宫,与卵子结合的最佳时刻!所以在排卵期的女性,经常会有种轻飘飘的、若有似无、心痒难耐的感觉,而且对于异性会有比平常更高的接纳度,对性刺激特别会产生需要,也更能产生反应,就是女性性欲亢奋。
女人性欲与甲状腺的关系
性冷淡是指性欲缺乏,通俗地讲即对性生活无兴趣,也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念,两者可以同时出现,亦可不同时出现,因此,性冷淡又分两种类型:有性感缺乏、性冷淡综合症和无性感缺乏、性冷淡综合症。 女性性欲低下需排查甲状腺病。
照镜子时偶然发现脖子肿大,或者穿套头衣服时忽然感到不舒服,并且时常声音嘶哑,这些都是患上甲减的明显信号。
女人年龄与欲望的关系
15岁前:希奇忸怩
少女对性的态度希奇忸怩,言语上也许开放,却隐躲着少女情怀。可能对男友挑逗说话,只是想他温柔些;在等待真正的爱情,尽少滥交。
15至20岁:开始探索
开始对性做探索,并对自己的外表有高要求。不少人首次节食热控减肥便是始于此时;虽渐散发出女性魅力,易叫男人神魂颠倒;着重的是激情,更深信没有爱情便没有性的乐趣。宁愿跟男友保持极友好关系,也不想胡乱把贞操献送。
20至30岁:疲于奔命
这是女性寻找伴侣的黄金时期,也是一生中最多异性朋友的阶段。可惜这并不是性爱高潮生活美好的时期,正值事业上的奋斗期,工作后逃回家中,再无力享受闺房之乐了。
30至40岁:黄金时期
是女性在性事上的黄金时间,多了经验,也有新的和特别的情趣;对时间流逝格外有感觉,珍惜每次的快乐时光;自信心较强。
40至50岁:各走极端
这是一个颇复杂的年龄组别,一些女性这时开始对性失往爱好,而这一般都是结婚成亲多年白头到老的老夫老妻。至于仍然属于自由身的女性,不再对男人强求甚么承诺,一切以快乐为先,加上有丰富经验,更能把握性所带来的快乐。
50至60岁:偶有佳作
很多人以为这时的女性,在情欲上的需责备趋平静。实在她们当中有些人是对此有要求。性关系频率会跟从前有所不同,她们会慢慢地享受。如少年人喜欢吃快餐,而年长人士则欣赏一顿饭吃3小时的法国菜。
女人性欲与甲状腺的关系
性冷淡是指性欲缺乏,通俗地讲即对性生活无兴趣,也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念,两者可以同时出现,亦可不同时出现,因此,性冷淡又分两种类型:有性感缺乏、性冷淡综合症和无性感缺乏、性冷淡综合症。 女性性欲低下需排查甲状腺病。
1.你的脖子不适或肿大吗
照镜子时偶然发现脖子肿大,或者穿套头衣服时忽然感到不舒服,并且时常声音嘶哑,这些都是患上甲减的明显信号。
2.你月经紊乱且不能怀孕吗
专家发现,量大、过于频繁或者异常严重的痛经通常与甲状腺机能减退有关。另外,来自生殖研究中心的数据显示,超过10%的不孕也是甲状腺功能减低导致的。
3.你的发肤干燥吗
如果甲状腺出现问题,头发和皮肤是很容易受到影响的。临床发现久治不愈的脱发通常和甲减问题相关。因为如果甲状腺机能减退,头发会变得脆弱、粗糙和干燥,很容易断裂和脱落。皮肤也可能变得粗糙、变厚、干燥以及掉皮等。有的人眉毛的边缘也会脱落。
4.你经常便秘吗
研究发现,长期的便秘也经常与甲状腺功能减退有关。如果你每天吃很多粗纤维食物并且积极运动却依然有便秘问题,那么就有理由去检测一下自己的甲状腺功能。
5.你的胆固醇指标异常吗
如果你平时注意饮食、坚持运动甚至服用降低胆固醇药物但体检报告上仍旧提示胆固醇指标超高,就可能是甲状腺机能减退的信号之一。而胆固醇水平过低则可能是甲状腺机能亢进的信号。