养生健康

9类食物很伤胃

9类食物很伤胃

1、生洋葱

洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。

2、豆类

豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

严重消化性溃疡病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。

3、薄荷

薄荷会放松食道括约肌,这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃,不仅要少吃薄荷,还包括要少吃各种含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。

4、汽水

汽水是一种刺激性比较大的饮料,它能刺激肠胃,从而导致肠胃不适;果汁适量地喝有助于身体健康,但是果汁中通常都含有大量的糖分,过量饮用,同样会增加胃部负担,从而引起腹胀、胃疼等问题。

5、咖啡

咖啡是养胃人士不能多吃的食物。咖啡会刺激胃部,导致胃酸分泌过多,会导致消化不良和泛酸,同样容易伤胃。

6、西兰花和番茄

西兰花和番茄也是胃不好的人群应该少吃的食物。西兰花含有可溶性膳食纤维,它只能在大肠中才能被分解,并产生大量的气体,对胃不好。

番茄是一种酸性很强的食物,它能刺激胃产生过多的胃酸,是含有反酸、烧心症状的人群不能或尽量不吃的食物。

7、巧克力和辣椒

巧克力中含有大量的可可碱,与薄荷的作用一样,会导致食道括约肌放松,从而导致胃酸流进食道,影响胃部健康。辣椒刺激性很大,对于南方人而言,容易刺激胃部,导致胃痛等问题。

8、柑橘汁

酸性饮料能够刺激食道,使感觉神经受到刺激,刺激的部位就会变得红肿。

如果你早晨起来后,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁,就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水,那就更要注意了,因为摄入过量的糖会造成腹泻。

9、油腻食物

油腻食物含有大量的热量,不易于消化,还能阻挡营养的吸收,是胃病患者需要完全杜绝的食物;摄入冷饮过量,会导致胃内部的温度过低,会影响胃酸的分泌和消化酶的作用。

因此,养胃尽量少吃或不吃油腻食物,佐餐喝饮料,建议以热饮料为主,更有利于养生养胃。

胃切除术后都有哪些并发症

胃切除术后早期并发症有出血(胃腔内出血、腹腔内出血)、 残端瘘或吻合口瘘(如十二指肠残端瘘、胃十二指肠吻合口瘘、胃 空肠吻合口瘘)、梗阻(吻合口梗阻、急性输人襻梗阻)、术后胃排 空障碍、肝胆胰合并症(术后胰腺炎、术后黄疸、胆管和胰管损 伤)等;胃切除后远期并发症有机械性障碍(慢性输人襻梗阻、慢 性输出襻梗阻和毕Ⅱ式胃部分切除后内疝、空肠胃套叠、后期胃十 二指肠梗阻)、病理生理失调(一般生理紊乱导致慢性消化不良、 碱性反流性胃炎、早期倾倒综合征、后期倾倒综合征、...

哪些药物伤胃肠

凡经口服的药物,必然和胃接触。口服药物中的绝大多数,对胃黏膜无刺激无影响,但少数药物则有可能刺激、损伤胃黏膜,使黏膜充血、水肿、出血、溃疡,甚至溃疡穿孔引起腹膜炎,危及生命。临床上可出现食欲不振、恶心、呕吐、胃部不适和疼痛等消化道症状。另外,对胃肠道迷走神经感受器有刺激作用的药物也可引起呕吐、腹泻等。故凡有可能造成胃肠损害的药物,服用时均应提高警惕,加以防范。现就伤胃肠的药物作一简介。

阿斯匹林常用的解热止痛药,如口服较大量(一日3克以上)可刺激胃壁,破坏胃黏膜屏障引起胃出血,如原患胃十二指肠溃疡,可使病情加重,甚至发生胃肠穿孔。另外因能使凝血酶原减少,还可导致全身出血倾向。

吃什么食物伤胃 番茄

番茄的酸性很高,摄入乳制品后会产生更多的胃酸,因此,吃太多的番茄会导致反泛酸、烧心等症状。

吃魔芋减肥吗 哪些人不适宜吃魔芋

魔芋虽好,但是不是人人都宜食用;魔芋是寒性食物,伤胃不好或有伤寒感冒的人要少食;魔芋是发物。有皮疹,红疹,皮肤瘙痒等皮肤病的人不宜食用。

榴莲冷冻吃对身体好不好

一般人群适当的食用一些冷冻榴莲是没有大碍的。

榴莲是一种营养较为丰富的水果,在新鲜的榴莲果肉中含有较为丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,将榴莲冷冻下来后进行食用味道有点像冰淇淋一样,但是营养价值又很好,不过,冷冻的食物伤胃,因此,冷冻榴莲最好不要过多的进行食用。

怎么预防一些药物伤胃

直接刺激胃黏膜:选用肠溶片。具有抗炎、止痛、退热作用的非甾体抗炎药,如对乙酰氨基酚、布洛芬以及阿司匹林,对胃黏膜有较强的刺激和损伤,还会抑制前列腺素合成,削弱对胃十二指肠黏膜的保护作用。如果本来胃不好,一遇到头痛、牙痛、关节痛、肌肉痛就服此类药物,发生胃疼、胃出血的风险较大。如果需要长期用这类药,应遵医嘱在饭后半小时服药。阿司匹林等药物可选择肠溶片或胶囊,并注意肠溶片不可嚼碎服,胶囊不要掰开服。如服药后出现胃部不适,应及时在医生指导下停药。

削弱胃黏膜保护作用:加护胃药。糖皮质激素,如强的松、可的松、地塞米松等,常用于治疗风湿、类风湿疾病,免疫系统疾病如类风湿性关节炎、红斑狼疮、肾病综合征等。这类药会削弱胃黏膜的保护作用,使胃酸、胃蛋白酶分泌增加,减慢胃黏膜上皮细胞再生,可能引起胃炎、胃溃疡。长期服用这类药的患者,必要时应遵医嘱加用抑酸药或胃黏膜保护剂。不要频繁更换激素种类,更不可同用两种或两种以上该类药。

抑制防御物质分泌:饭后服药。某些抗生素(如红霉素、四环素等)和抗肿瘤药(如环磷酰胺)会抑制胃黏膜分泌各种防御物质,胃肠道反应明显。这类药物应尽量在饭后服用,减少药物对胃黏膜的刺激。

本身患有消化性溃疡者,应尽量避免使用上述伤胃药。如果确实需要服用,特别是需要长期用时,必须严格遵医嘱服用,切勿随意增加剂量或延长疗程。还要注意,不应在酒后服用这些药。

吃什么食物伤胃 油腻食品

含脂肪过高的食物,比如油炸食品,会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会,因为高脂肪食物很难消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸,同样,进食过量也会刺激胃酸分泌过多。

苦瓜汁隔夜还能吃吗 苦瓜汁喝多了有害处吗

苦瓜汁喝多了有害处。

和大多数食物一样,苦瓜汁只能适当的摄取,不宜过量食用,以免损伤身体,苦瓜汁是寒性食物,喝多了对脾胃还是其他身体器官都有损伤。

苦瓜汁是寒性食物,寒性食物伤胃,苦瓜汁喝多了,脾胃会受不了,常常有腹泻或者消化不良的反应,体寒女性会加重体寒的症状,危害是比较大的。

减肥吃苦瓜炒鸡蛋好吗 减肥可以天天吃苦瓜炒鸡蛋吗

不建议每天吃同样的食物。

况且苦瓜和鸡蛋都是寒性食物,寒性食物伤胃,肠胃不佳人群经常吃苦瓜炒鸡蛋有腹泻的风险,体寒人士经常吃苦瓜炒鸡蛋有加重体寒的风险,建议每个星期吃3到5次即可。

吃什么食物伤胃 乳制品

有乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适,可以选择酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的牛奶。

喝酒吐了对身体有什么伤害

1、伤胃

呕吐之后,胃里没有了内容物进行保护,那酒精会很容易对胃粘膜产生刺激和伤害,长期容易造成胃炎、胃溃疡、胃食管反流等等胃肠疾病,建议还是适量饮酒,不要喝多,导致醉酒、呕吐。

2、伤喉咙

在呕吐的过程中,呕吐物经过食管,而食管不同于胃,没有粘膜的保护,所以食管很容易被经过的呕吐物伤害或者刺激,所以呕吐之后会觉得喉咙火辣辣的,就是食管受到伤害的表现。

吃什么食物伤胃 汽水和果汁

里面含有很多的果糖,大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃肠不适。

吃什么食物伤胃 西兰花

西兰花中可溶解性膳食纤维特别多,这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体,同时西兰花还含有类似豆类中的产起糖类。

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哪些食物

概 述日常的饮食习惯会决定我们的健康问题,因为有一些食物是对身体内一些器官有害的,今天介绍几款会对造成害的食物,大家尽量避免这些食物,特别是本身就不是很好的朋友。 步骤/方法:1薄荷会对食道的括约肌起到放松的作用,这样会增加部泛酸的几率。所以想要部健康就要避免吃一些薄荷类的食物。 2果汁喝汽水都是含果糖量比较高的饮品,基本上一百个人就有三十个人不能很好的吸收这些果糖,直接导致了部的不适。 3咖啡会使酸分泌过多,造成部消化不良和部泛酸,特别是容易烧心和有溃疡的朋友一定要少喝这类的饮品。

食物

1、“剩”饭 许多人为避免浪费,把剩饭加热后再吃。但研究发现,剩饭重新加热后再吃则难以消化,时间长了还可能引起病。 因为米饭的主要成分是淀粉,淀粉在加热到60摄氏度以上时会逐渐膨胀,最终变成糊状,这个过程称为“糊化”。 人体内的消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子水解。而糊化的淀粉冷却后,会产生“老化”现象,人体对这种老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。 所以,长期食用这种重新加热的剩饭,容易发生消化不良甚至导致病。 2、加工肉 瑞典科学家表示,食用过多加工的肉类食品,例如咸肉、香肠、熏肉,会增加患

这些食物

油炸食品:油炸食物富含油脂和高脂肪,油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质,这种物质很难消化,易引起反、腹泻等症状。 辛辣食物:辣椒能刺激食道内壁,增加的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉,酸奶油之类的东西反而会遭受其它副作用。 巧克力:大量食用巧克力不但会带来多余的热量,还会引起下食道括约肌的放松,使得酸回流,刺激食道及咽部。 柑橘汁:酸性饮料能够刺激食道,如果早晨起来后,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁,会提高肠内的酸性。而如果此时喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水,那就更要注意了,因为摄入过量的糖

几种食物

一、薄荷 薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。 二、咖啡 咖啡会刺激,使其分泌过多的酸,导致消化不良和泛酸。特别是有溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。 三、汽水和果汁 这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致肠不适。 四、油腻食物 含脂肪过高的食物,比如油炸食品,会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化,人体就会自动分泌出更多的酸。同样,进食过量也会刺激酸分泌过多。

不好的人这样服药不

不好,尤其是有溃疡的人,常吃药可能,出现急性出血、黏膜溃疡。学会以下三个技巧,有助于减少药物。 技巧一:选肠溶片或缓控释剂型。药物引起的原因主要分为刺激酸分泌、抑制前列腺素的合成、直接刺激黏膜等。布洛芬、红霉素等药物的普通片剂或胶囊主要在中溶解,可刺激局部黏膜。选肠溶或缓控释剂型,有助减轻这种刺激。不好的人看病时应该主动将病情告知医生,以便选择合适的剂型。 技巧二:不影响药效时,饭后服药。受食物影响大的药物一般建议空腹服用,而部分药物不受食物影响或者影响较小,如布洛芬、对乙

哪些食物害肌肤

这些食物吃多了害肌肤: 1.咖啡因 咖啡因可能会导致女性皮肤松弛,所以美容专家建议喜欢喝咖啡的女性最好选择不含咖啡因的咖啡。 其实,红茶、绿茶中也含有少量咖啡因,因此饮茶量也应有所控制。若想追求美肤效果,最好不要喝任何饮料,白开水就够了。 2.白砂糖 高糖食物很容易造成肌肤粉刺的惨状。所以,如果你恰巧喜欢喝含糖的饮料或是加糖的咖啡,是时候改掉这个不良习惯了。 除了喜欢含糖的饮料以为,如果你还喜欢吃甜食或者饮食偏甜,更要忍住甜食对你的诱惑并在烹饪时注意控制菜肴的含糖量。 3.乳制品 单纯营养学的角度来看,

十大食物

十大食物 1、薄荷 薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。 2、汽水和果汁 这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致肠不适。 3、咖啡 咖啡会刺激,使其分泌过多的酸,导致消化不良和泛酸。特别是有溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。 4、西兰花 西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。 5、番茄 番茄的酸性很高,可能刺

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概 述之前就一直都有溃疡的现象,后来去医院开药吃之后感觉好很多了,但是最近又不行了,在去医院的时候医生说我肯定是吃了很多食物,才会引起这样反反复复,还教了我什么食物是会影响到,不能吃,下面就把方法和大家分享下。 步骤/方法:1不好的人最好就不要吃剩饭,比如昨天晚上吃不完的饭,拿来今天早上熬粥或者炒饭吃,将剩饭重新加热后再吃则难以消化,时间长了还可能引起消化不良,从而引起病,一定要注意。 2很多人很喜欢吃外面的加工肉,就是外面卖的咸肉还有熏肉之类的,这些食物都不能多吃,会增加患癌的风险,而

十大食物

1 薄荷 薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。 2 汽水和果汁 这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致肠不适。 3 咖啡 咖啡会刺激,使其分泌过多的酸,导致消化不良和泛酸。特别是有溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。 4 西兰花 西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。 5 番茄 番茄的酸性很高,可能刺激产生更

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1、剩饭 剩饭剩菜再次加热之后吃,这样的食物。一般食物加热后4个小时以后就尽量不要食用了。上班族很多喜欢带便当,微波炉加热,很多人因此而染上病。 2、油腻食物 喜欢吃炸鸡又肠不太好的小伙伴们要请注意啦:含脂肪过高的食物,比如油炸食品,会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化,人体就会自动分泌出更多的酸。同样,进食过量也会刺激酸分泌过多。 3、汽水和果汁 这两种饮料含有许多果糖。研究表明:大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致肠不适。 4、咖啡 咖啡会刺激,使其