青春痘注意事项有哪些

青春痘注意事项有哪些

注意个人的卫生：常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。

注意养成科学的饮食习惯：常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果。均衡的饮食，有助于身体的健康，当然能减少青春痘的发生率。

不要用手随便的摸自己的脸：许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。

青春痘有哪些危害

千万不要以为青春痘是年轻人正常的表现，不及时处理好青春痘后果也是很可怕的，那么青春痘主要有哪些危害呢？

（1）青春痘会引起其他身体病症、青春痘的化脓感染性损害对身体确有一定威胁。急性化脓病变可有发热、畏寒、不适、淋巴结肿大、白细胞增多等全身症状，有时候并发于贫血、结核病或其它全身性疾病。

（2）青春痘有可能破坏我们的生活、对于患者来说，较为严重的青春痘有时候会使我们通不过一次公司的面试，有时候会影响我们的婚姻大事等等。

（3）青春痘会阻碍我们的心理、 严重的青春痘，有时候会使患者变得自卑起来，意志消沉，从而带来精神的痛苦和心理的压力。

（4）青春痘损害我们的身体健康、有些属于超重型青春痘，虽然在生活中很少见到，但是损害确实相当严重。皮损主要变现为结节、囊肿、脓肿和溃疡，并形成疤痕。有的对患者影响更大，使患者的面部出现大片的结节、囊肿、脓肿和硬瘢，并且多处流脓渗血，令患者苦不堪言。》》》如果还有对痤疮方面还有疑问，在线咨询第一时间获取最需信息《《《

（5）青春痘会破坏人的美观形象、一般青春痘主要发生在人的面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂的。以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等作为它的症状表现。当我们长上尤其是在脸上长上青春痘的时候，这将令我们的容颜大受损伤，女生比男生对此更为敏感。

性生活能消除青春痘

痤疮与性生活没有关系，青少年朋友切勿为了消除青春痘盲目发生性行为，以免付出高昂的代价。

在青春少女中流行一种祛痘方法：吃短效避孕药，对青春痘(痤疮)十分管用。对此，专家认为对于成年女性而言，服用短效避孕药比较安全;但青春期是激素调节不稳定时期，为除痘而滥用避孕药，是不可取的。

短效口服避孕药通常是由人工合成的雌激素和孕激素配制而成。这种微量雌、孕激素能在一定意义上“消化”青春期分泌过多的雄激素，服用后可抑制体 内雄激素的分泌，对消除青春痘有一定的抑制作用。但青春少女本身处于一种激素调节的敏感阶段，在这个阶段服用激素含量较多的药物，会人为破坏体内的激素水 平，可能造成自身内分泌失控。而且避孕药的作用原理是抑制女性排卵，正处于青春期的女性生理机能尚未发育完善，如果长期服用避孕药治痘，有可能导致月经不 调，甚至可能导致不孕不育，况且这种对青春痘的抑制作用是暂时的、局限的，只要一停药，青春痘又会复发。因此避孕药治疗痤疮不宜提倡。

提示：吃避孕药来祛痘，是不可取的方法，不可以乱听信。吃避孕药来祛痘，会导致其他严重的疾病，如月经不调并导致血崩等。

黄连能治痘痘吗

仅对两种痘有效。

根据现代医学，青春痘就是「痤疮」，好发在皮脂腺分泌旺盛的青春期，多长在脸部、前胸及上背等皮脂发达且数量较多的部位，偶而发于上臂、颈部和臀部。但青春痘是因皮肤大量分泌油脂，造成毛囊角化异常，最后产生的发炎反应。又依症状的严重度不同可分为粉刺、丘疹、脓疱、结节等其中适合使用黄连的痘痘仅有颜色鲜红的「丘疹」或是以脓疱为主局部红肿而疼痛的青春痘。

苦瓜治疗青春痘有奇效

中医学认为，脾胃温热内蕴上蒸，或肺经蕴热、或消化道功能紊乱、或冲任不调，上升凝滞于面部而成青春痘。而苦瓜治疗青春痘有奇效，下面我们一起来看看苦瓜是如何治疗青春痘的吧。

夏季是青春痘的多发季节，进入夏季，气温骤然升高，人体出汗多，皮脂腺分泌皮脂增加，加上衣服不透气或与身体摩擦，导致青春痘呈爆发特点。

苦瓜又名：癞瓜、锦(金)荔枝、癞葡萄、癞蛤蟆、红姑娘、凉瓜、君子菜。苦瓜原产于印度东部，大约在明代初传人我国南方。苦瓜属于葫芦科，它是一年生蔓性植物。它的茎、叶、花和果实都显得很奇特，可作观赏植物栽培。

苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜含丰富的维生素B1.维生素C及矿物质，长期食用，能保持精力旺盛，对治疗青春痘有很大益处。

因此夏季治疗青春痘还应少进食辛辣油腻、高热高糖、粗纤维食物，而多进食富含维生素的蔬菜如苦瓜、胡萝卜等，同时注意多饮水。

由上，我们知道了苦瓜治疗青春痘有奇效，另外苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。

青春痘有哪些表现

皮损主要发生于面部，也可发生在胸背上部及肩部，偶尔也发生于其他部位，眶周皮肤从不累及，开始时患者差不多都有黑头粉刺及油性皮脂溢出，还常有丘疹，结节，脓疱，脓肿，窦道或瘢痕，各种损害的大小深浅不等，往往以其中一二种损害为主，病程长，多无自觉症状，如炎症明显时，则可引起疼痛和触疼，症状时轻时重，青春期后大多数病人均能自然痊愈或症状减轻。

1、点状暗疮：黑头粉刺是暗疮的主要损害，是塞在毛囊皮脂腺口的乳酪状半固体，露在毛囊口的外端发黑，如加压挤之，可见头部呈黑色而体部呈黄白色半透明的脂栓排出。

2、丘疹性暗疮：皮损以炎性的小丘疹为主，小米至豌豆大的坚硬的小丘疹，呈淡红色至深红色，丘疹中央可有一个黑头粉刺或顶端未变黑的皮脂栓。

3、脓疱性暗疮：以脓疮表现为主，脓疱为谷粒至绿豆大小，为毛囊性脓疱和丘疹顶端形成脓疱，破后脓液较粘稠，愈后遗留浅的瘢痕。

4、结节性暗疮：当发炎部位较深时，脓疱性暗疮可以发展成壁厚的结节，大小不等，呈淡红色或紫红色，有的位置较深，有显著隆起而在半球形或圆锥形，它们可以长期存在或渐渐吸收，有的化脓溃破形成显著的瘢痕。

5、萎缩性暗疮：丘疹或脓疱性损害破坏腺体，引起凹坑状萎缩性瘢痕，溃破的脓疱或自然吸收的丘疹及脓疱都可引起纤维性变及萎缩。

6、囊肿性暗疮：形成大小不等的皮脂腺囊肿，常继发化脓感染，破溃后常流出带血的胶冻状脓液，而炎症往往不重，以后形成窦道及瘢前。

7、聚合性暗疮：是损害最严重的一种，皮损多形，有很多的粉刺，丘疹，脓疱，脓肿，囊肿及窦道，瘢痕，瘢痕疙瘩集簇发生。

8、恶病性暗疮：损害为小米至蚕豆大小的青红色或紫红色丘疹，脓疱或结节，轻柔软，并且含有脓液及血液，它们长久不愈，以后痊愈遗留微小的瘢痕，也不感疼痛，浸润也很少，此型多见于身体虚弱的病人。

青春痘治疗法有哪些

治疗青春痘的好方法一：适当的药物

治疗青春痘的好方法有哪几个?药物治疗是必须要有的，因为青春痘还是一个不容易恢复的，如果没有药物的治疗，一般情况是不能够立即除去的。所以，我们最好采用中药和西药相结合的治疗方法，这样更加有利于青春痘的恢复。怎么说呢，因为中药的效果是非常有效的，我们都知道中药的虽苦，但是有一句话说得好，良药苦口利于病。通过中西结合的方法治疗青春痘是很好的。

治疗青春痘的好方法二：行为习惯

治疗青春痘的好方法有哪几个?日常的行为习惯也跟青春痘有着密切的关系，很多张青春痘就是因为没有注意到平常的一些习惯导致的。比如说很多人喜欢熬夜，经常很晚才睡觉，这样就会导致睡眠不足，影响身体内的物质更新和循环，于是过多的物质就会积累起来，就会出现长痘痘的现象。

怀孕了脸上长了好多痘痘怎么办

1.保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸，洗脸时，轻轻按摩患部，以利毛孔畅通。

2.注意饮食多吃蔬菜、水果，少吃油炸、高热量及辛辣食物。怀孕当中青春痘长得厉害的妈妈，坐月子时不要吃油腻的食物。

3.不当的外用品会引发青春痘，或是让青春痘更加恶化。常可见到准妈妈们为了掩饰脸上的青春痘，擦了好厚好厚的粉底，一层又一层的盖斑膏。其实，这么做，只会让毛孔阻塞更严重，而对青春痘没半点好处。

4.保持心情愉快、睡眠充足。越紧张，越烦恼，青春痘长得越多。

5.不要挤捏青春痘，以免手上的细菌造成二次感染或是留下永久性的凹洞。

6.把你目前使用的药品、保养品和化妆品带给皮肤科医生过目，让医生判断是否和青春痘有关。

7.配合医生的建议按时治疗才能得到适当的控制。

怀孕时孕妇长了痘痘怎么办

1．保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。

2．注意钦食，多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物。怀孕当中，青春痘长得厉害的妈妈，坐月子时不要吃油腻的食物。

3．不当的外用品会引发青春痘，或是让青春痘更加恶化。常可见到孕妇们为了掩饰脸上的青春痘，擦了好厚好厚的粉底，一层又一层的盖斑膏。其实，这么做，只会让毛孔阻塞更严重，而对青春痘没半点好处。

4．保持心情愉快、睡眠充足。越紧张，越烦恼，青春痘长得越多。

5．不要挤捏青春痘，以免手上的细菌造成-次感染，或是留下永久性的凹洞。

6．把你目前使用的药品、保养品和化妆品带给皮肤科医生过目，让医生判断是否和长青春痘有关。

吃苦菜能缓解青春痘吗 苦菜缓解青春痘的原理

1、苦菜中含有大量的有机酸，具有很好的消炎作用，对于青春痘的炎症有很好的缓解作用。

2、苦菜中含有山柰酚，山奈酚具有消炎抗菌，抗氧化的作用，而青春痘表现为毛细孔堵塞，细菌滋生导致的炎症，吃苦菜可以缓解炎症。

3、苦菜本身还有解毒的作用，对于体内毒素排不出导致的青春痘有很好的缓解作用。

青春痘有哪些危害

青春痘的出现给人们的生活造成了严重的影响,让患者们都很苦恼,许多青少年朋友都因此而感到自卑,不知道如何与别人相处,害怕被别人嫌弃。那么,青春痘的危害有哪些呢?

一、暂时性伤痕

皮肤产生红色痕迹称谓红斑,因为青春痘发炎造成血管扩张,形成了暂时性红斑,它并不算是疤痕,会在4---6个月内渐渐消去。

青春痘发炎后的色素沉淀会使皮肤暗沉,这也会随时间慢慢消失。红斑及色素沉淀可籍由擦退黑色素药膏、果酸换肤、镭射、维他命C导入,使暂时性痕迹加速消失。

二、永久性伤痕(疤痕)

有些青春痘会留下永久的痕迹,最常见的就是凹洞,当其发炎伤害真皮层之胶原蛋白过多时,就可能因皮肤的塌陷而留下凹洞,它并不会随时间而消失,必须要靠外力来解决。

三、心理伤害

青春痘对人们的生活带来很大的冲击,最近的研究发现患有青春痘的人较容易有以下的情况:社会脱节、缺乏自尊心、没自信、给人坏印象、尴尬难堪、沮丧、愤怒、挫折、较高失业率。

蜂蜜可以治疗痘痘吗

能辅助治疗。

青春痘是毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病，主要表现为脸上长很多红色的痘痘，而蜂蜜有抑菌消炎、滋润肌肤的作用，在一定程度上可以淡化痘印，对青春痘有一定的辅助作用。

暗疮患者吃什么水果好

很多水果对于痤疮的治疗都有不错的效果。多吃寒性果蔬对青春痘有好处，因为蔬菜和水果中含有大量的维生素A和维生素B，由于春天人体内的水份、维生素以及优质脂肪的储备下降，多会引发青春痘，所以春天要多吃蔬菜来补充身体所需。春天容易上火，上火后，生理代谢失衡，内分泌失调，皮脂分泌过多，会堆积堵塞在皮肤毛囊口，极易形成青春痘。所以，春天多吃一些寒性的蔬菜或水果去火，如芹菜、梨子、苦瓜、番茄、香蕉等。

对于痤疮我们应该在平时的日常饮食中做起。日常饮食中大家应该少吃辛辣刺激性的食物，像油炸、油腻、辛辣的食物只会加速青春痘的生长，不利于预防青春痘，对青春痘患者来说，更会加重病情，还不利于青春痘的治疗。为了更好地防治青春痘，大家可以养成每天早上喝蜂蜜水的习惯，蜂蜜具有一定的清热解毒功能，可以在皮肤干燥的时候，保持皮肤中的水分，对青春痘的预防有很好的作用。

口服避孕药性生活去痘不可取

青春痘发生的原因与内分泌失衡、不注意皮肤清洁、太阳光照射、乱用化妆品及药物有关。所以不能盲目听信避孕药祛痘、性生活祛痘的“偏方”。

论述一：性生活能消除青春痘

有一种说法是“性生活能消除青春痘”，皮肤科专家指出这是非常不科学的。

其实，青春痘发生的原因与内分泌失衡、不注意皮肤清洁、太阳光照射、乱用化妆品及药物有关。青春痘并非青少年的专利，各个年龄层的人都有可能发生，只不过由于青春期少男少女比较多见，故才有此雅号。少男少女们发生“青春痘”主要是由于青春期体内性激素(主要是雄激素)分泌旺盛引起的，内分泌系统趋于稳定，一般轻度的青春痘到25岁以后会慢慢自行消失。过了25岁，男性都有女朋友，不少人也结婚了，因此，容易给人造成一种印象：有了性生活，脸上的“痘痘”也就好了，其实青春痘与性生活没有关系。

专家提示：痤疮与性生活没有关系，青少年朋友切勿为了消除青春痘盲目发生性行为，以免付出高昂的代价。

论述二：吃避孕药治青春痘

在青春少女中流行一种祛痘方法：吃短效避孕药，对青春痘(痤疮)十分管用。对此，专家认为对于成年女性而言，服用短效避孕药比较安全;但青春期是激素调节不稳定时期，为除痘而滥用避孕药，是不可取的。

短效口服避孕药通常是由人工合成的雌激素和孕激素配制而成。这种微量雌、孕激素能在一定意义上“消化”青春期分泌过多的雄激素，服用后可抑制体内雄激素的分泌，对消除青春痘有一定的抑制作用。但青春少女本身处于一种激素调节的敏感阶段，在这个阶段服用激素含量较多的药物，会人为破坏体内的激素水平，可能造成自身内分泌失控。而且避孕药的作用原理是抑制女性排卵，正处于青春期的女性生理机能尚未发育完善，如果长期服用避孕药治痘，有可能导致月经不调，甚至可能导致不孕不育，况且这种对青春痘的抑制作用是暂时的、局限的，只要一停药，青春痘又会复发。因此避孕药治疗痤疮不宜提倡。

专家提示：吃避孕药来祛痘，是不可取的方法，不可以乱听信。吃避孕药来祛痘，会导致其他严重的疾病，如月经不调并导致血崩等。

青春痘疤痕可以预防吗

一、注意面部清洁。常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对青春痘有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

二、合理的饮食。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物以及羊肉一类的发物。

三、不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

四、劳逸结合，保持精神愉快，对青春痘的治疗十分有益。长了青春痘心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使青春痘加重。