艾灸贴的功效与作用 祛湿止痛

艾灸贴的功效与作用 祛湿止痛

艾灸贴主要是由艾叶、艾草制成的，是具有一定药性放，贴在身上可以缓解风湿性关节炎、颈椎病、肩周炎，可以迅速疏通经络，祛风散寒，起到止痛祛湿的作用，对于患有肩关节周围炎和肩周肌肉长期劳损者以及肌肉紧张者来说，经常使用艾灸贴，可以缓解其症状。

艾灸灰的功效与作用 祛湿止痒

艾灸灰，温燥，能逐寒湿，祛风止痒，对于脚气、脚臭、湿疹均有效。

艾灸灸肚子有什么好处

缓解痛经

艾灸中艾草味苦性温，具有一定活血止痛的作用，对于月经不调以及月经疼痛者来说，用艾灸灸在肚子，可以帮助调理机体功能、祛瘀止痛、缓解子宫肌反射痉挛、痉挛活血、通络止痛的作用。

祛湿止痛

艾灸主要是由艾叶、艾草制成的，是具有一定药性，艾灸灸肚子可以缓解风湿性关节炎、颈椎病、肩周炎，可以迅速疏通经络，祛风散寒，起到止痛祛湿的作用，对于患有肩关节周围炎和肩周肌肉长期劳损者以及肌肉紧张者来说，经常使用艾灸贴，可以缓解其症状。

祛寒祛湿

艾灸灸肚子可以帮助改善腰肌劳损、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症；其次艾灸贴中的精油可以迅速渗透，帮助调理气血、祛寒祛湿，对于人体的健康是具有一定好处的，深受欢迎。

排毒养颜

仔细观察会发现，艾灸灸肚子的部位会有发烫的现象，这时候就表示艾灸起作用了，将艾灸灸肚子，可以加速人体肠胃蠕动，从而促进体内毒素以及废物的排出，具有一定排毒养颜的作用。

夏天艾灸哪里去湿气 艾灸和汗蒸哪个去湿气

因人而异。

艾灸是利用艾灸的药效和热力，透过肌肤表面而进入到机体，起到的温经散寒、止痛、疏通经络、调和气血是比较明显的，艾灸是具有很好的祛湿作用的。

而汗蒸是通过热力和蒸发作用而透入皮肤内，其也是可以起到温经散寒、祛湿止痛、行气活血等功效的，也是一种祛湿的方式。

两种方式都具有祛湿的功效，其并不好说明哪种方式更好，具体还是需要根据每个人的湿寒情况和程度来看。

血瘀体质可以泡脚吗 血瘀气滞可以艾灸吗

可以。

艾灸是一项传统养生保健项目，进行艾灸后，有调理气血、祛湿、散寒等功效，血瘀气滞症状常用的改善方法是应用中药，进行活血祛瘀、疏肝理气、化瘀止痛的调理，艾灸有活血化瘀的作用，所以艾灸对于气滞血瘀是有用的。

有气滞血瘀症状的人群可以考虑艾灸气海穴、关元穴、三阴交穴等穴位，在这几个穴位上进行艾灸有调和气血的作用，有利于气滞血瘀症状的改善；艾叶，有祛风散寒除湿的作用，有气滞血瘀症状的人群进行艾灸可以驱除留置在体内的寒湿之气。

艾叶的功效和作用

艾草的功效

艾草苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。

关于艾叶的性能，《本草》载：“艾叶能灸百病。”《本草从新》说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，……以之灸火，能透诸经而除百病。”说明用艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用。

艾草的作用

艾叶预防瘟疫已有几千年的历史，中草药可以就地取材，且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。艾叶烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。

绞股蓝去湿气吗 搭配艾灸、拔罐等去湿效果更显著

艾叶可温经止血、祛寒止痛、行气活血、祛湿排毒，“以之炙火，能透诸经而除百病”，对春季除湿邪效果很好。具体艾灸祛湿穴位如下：

1.曲池穴

曲池穴为手阳明大肠经之合穴，意为脉气自四肢末端至此，最为盛大，犹如水流合入大海。曲池穴具有祛除风湿，调理气血的功效、可改善手麻、胸中烦满，改善周边血液循环。

取穴：屈肘时肘横纹外侧端。

手法：用艾条灸每天1次，每次10分钟。

2.合谷穴

合谷穴是大肠经的总开关，有“颜面合谷收”的说法，当面部皮肤有红血丝时，可艾灸合谷穴，有很好的缓解效果。

合谷穴具有升清降浊、宣通气血的功能，但体质较差者不宜给予强刺激，孕妇更要禁忌。

取穴：一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处。

手法：艾灸距离穴位3-5厘米，灸至穴位暖和、微微发红即可，10次为一疗程。每次艾灸10-15分钟，每天一次。

3.解溪穴

本穴为胃经地部经水的外散之处，为胃经经水的输配枢纽，由本穴回流胃经的经水多少能最快地改变胃经的火热性状，故而本穴属火。

取穴：解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位，对于解除下肢的水肿有较好的效果。

手法：每日对解溪穴艾灸15分钟，坚持一段时间，能够很好祛湿。

4.足三里

足三里现代常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胀炎、阳痿、遗精、功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。

取穴：足三里穴是位于外膝的下3寸、胫骨外侧一横指左右的位置。

手法：艾灸10-15分钟即可，需坚持一段时间，很快可以看到祛湿的效果。

拔罐去湿是民间一种很传统的中医去湿方法，能一定程度上驱寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、拔毒泻热、调整阴阳平衡、解除疲劳。但需要在专业的拔罐医师下进行。

汗蒸透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够起到和好的祛湿排毒减肥的作用，建议一周汗蒸3次，每次30分钟左右即可，长期坚持可达到非常好的效果。

运动可以加快体内的新陈代谢，促进体内的血液循环。经常运动、经常体力劳动及做家务的人，会感到体内的热量大。这是因为运动生热，起到了驱散寒湿的作用。

中医学认为足部有三阴经和三阳经，足部受药后通过三阴三阳传入相应脏腑，可加强新陈代谢，促进睡眠，可以安全的排出体内湿气和有害毒素及重金属。

使用方法

1、先要清洁皮肤表面、贴前热水泡脚十分钟更佳；

2、取出足贴，有透气孔一侧贴于皮肤上；

3、将带有药包的胶布牢固贴在足底，应以涌泉穴为中心贴敷6~8小时。

4、每日睡前将苗谷大山足贴贴于足底相应位置(睡觉时以身体平躺效果最好)，8个小时睡醒后或第二天起床后撕下足贴，用温水和纸巾清洁足底。

5、每日贴一次（睡觉前贴，睡后拿下），双脚同时贴，坚持每日使用，一个月恢复身体健康。

灰指甲艾灸怎么治疗

艾灸悬灸治疗

先用消毒锅的刀片刮掉病甲的表层，然后用小艾条或香烟点燃艾条后靠近病甲边缘及中心就行灸法，每天2-3次，每次10-15恩重，治疗15-20天。

艾灸贴灸治疗

使用艾灸贴贴在病甲上，然后将艾柱点燃，以甲下温度为度，一般来说每天治疗3次，每次灸10分钟左右，连续艾灸10为1个疗程。一般来说2-3个疗程即可好转甚至治愈。

注意：艾火与病甲的距离，防止周围皮肤烫伤。

皮损局部隔蒜艾灸治疗

将去皮的蒜头切片，厚度大约为2-3毫米，然后将其放在病甲上，将圆锥形艾柱放置于蒜片上点燃，燃尽后去掉，再放一个艾柱点燃，每次治疗5-10个艾柱，每次艾灸10分钟，连续艾灸10次为1个疗程。

艾灸治疗灰指甲有什么作用

中医认为部分灰指甲是由于湿热蕴结和血燥失养引起的病甲，治疗时可以通过养血润燥、清热利湿来治疗。而艾条具有温经祛湿、活血通络、杀虫止痒等作用。对于治疗灰指甲有一定的疗效。

艾灸贴的功效与作用 缓解痛经

艾灸贴中艾草味苦性温，具有一定活血止痛的作用，对于月经不调以及月经疼痛者来说，用艾灸贴贴在肚子上，可以帮助调理机体功能、祛瘀止痛、缓解子宫肌反射痉挛、痉挛活血、通络止痛的作用。

三伏天为什么是调理身体的好时机 怎样利用三伏天排湿气

可以喝一些去湿气的汤水或者茶水，在日常生活中也可以进行艾灸、针灸、泡脚、贴三伏贴等来进行理疗养生。

红豆薏米水、冬瓜汤等食物都具有利尿祛湿功效，三伏天的时候可以适当的喝一些来养护身体；三伏天的时候身体中的毛孔张开，是很好进行身体调节和去湿气的，艾灸、针灸、三伏贴等中医养生方式可以起到冬病夏治和调养身体的作用，有利于身体中的湿气、寒气排出体内。

臭梧桐的功效与作用 祛湿止痛

臭梧桐具有较好的祛除风湿以及止痛的功效，常用于治疗风湿痹痛么等症状，对于那种风湿所引起的骨关节痛疼、经络痹阻所引起的肢体关节疼痛、屈伸不利、肢体麻木都能起到不错的治疗效果。

冬季艾灸可以去湿气吗

艾灸的作用有很多，在生活中适时的艾灸能够达到开郁、祛湿的作用，而且还能补阳气。

1、关元穴:位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。

2、命门穴:位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心，为元气"住宿"的地方。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。

3、中脘穴:位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指宽度。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟，能有效缓解胃部疾病的各种症状。

4、足三里穴:外膝下3寸，胫骨外侧约一横指处，用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。

5、丰隆穴:小腿外侧的中点，肌肉较鼓起的地方，这个是祛湿较好的穴位，每日用艾条灸15分钟即可有效健脾化湿。

艾灸可以祛湿吗?看着上面介绍我们了解到了艾灸不仅可以疏通血络，而且在冬季也具有非常好的祛湿功效。人体中许多的部位都含有湿气，湿气重了，不仅影响自己的记忆力，而且长时间的不祛湿，关节处就会出现肿痛的情况，用艾灸祛湿，不仅操作非常的方便，而且对于人们的健康也是非常的棒的。

鹿筋的功效与作用 祛湿止痛

鹿筋对久患风湿、关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难，手足无力，手脚抽筋，跌打劳损、筋骨酸痛等疗效显著。

艾叶生姜水能治外阴瘙痒

艾叶具有温经止血和散寒止痛的效果;外用祛湿止痒。可以用于临床上治疗经行腹痛和娠下血、止血安胎和调经止痛等疾病，确实是治疗女性妇科疾病的良方。

科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。