宝宝睡眠中常见的几个问题
宝宝睡眠中常见的几个问题
1、宝宝睡觉总夜哭
你家的宝宝会夜啼吗?晚上睡觉总是睡不踏实、经常夜里哭闹，有时候睡不到一个小时就会哭醒，甚至经常睡着睡着就突然间惊醒并且大哭，这是很多宝宝都会存在的睡眠问题。那么宝宝这样的睡眠问题该怎么办呢?
实际上，宝宝的睡眠是有深睡眠和潜睡眠之分的，当宝宝处于浅睡眠状态的时候，他们会有皱眉、手脚抽动、嘴角微笑等这些小的行为动作，此时，妈妈们不要着急去抱宝宝或者喂奶，可以试着先观察，并让宝宝自己安静下来进入深睡眠状态;当宝宝处于深睡眠状态时也有可能会被饥饿、身体不适等原因所吵醒，家长们应尽量让孩子的睡眠环境舒适安静，有助于宝宝睡得踏实香甜。
2、抱着入睡放下就醒
随着宝宝一点点长大，很多家长会发现宝宝都喜欢抱着入睡，当你抱着宝宝好不容易哄睡着之后，正准备把宝宝放到床上去睡，可宝宝是一沾床就醒啊。这是为什么呢?主要是因为宝宝还没有进入到熟睡的状态，此时把宝宝放下来当然会惊醒了。对于月龄较小的宝宝来说，抱着睡是不可避免的，而宝宝稍微大一些之后，建议妈妈们不要养成抱孩子睡觉的习惯，应尽早培养宝宝独立入睡的好习惯。
常见的睡眠问题
1、嗜睡
成人的正常睡眠时间往往是八个小时左右，对于嗜睡的人群而言，往往睡眠的时间会比较长。造成嗜睡的因素有很多，但其中最重要的一个因素就是脾虚湿气重。
怎么治疗
通过食疗来治愈脾虚湿气重是比较有效果的，因此亲们可在日常吃些薏米、冬瓜、山药等食物来健脾祛湿。
2、晚上睡不着，早上醒的早
神经衰弱会让亲们的神经系统紊乱，从而影响大家的睡眠质量，那么就会造成一些人出现晚上睡不着，早上醒的早的症状。
怎么治疗
一般情况下，对于神经衰弱的人群来说，在日常进行自身调节就能够治愈，比如说适当的锻炼、调整情绪、睡前泡脚等都能够缓解。如果情况严重，那么就需要及时去医院做相关治疗。
常见的宝宝皮肤问题
问题一
缺水、干燥
解决方案，选择含精油等保湿锁水成分的护肤品。
问题二
皮肤干裂、粗糙
解决方案，出门带好手套，涂抹滋润霜。出门要注意给宝宝戴好手套，避免受冷空气刺激;洗手时不要用碱性清洁液等脱脂剂。给宝宝每隔3-5个小时抹一些滋润霜，最好选择专业为秋冬季节设计的婴儿滋润霜。
宝宝眼睛常见问题
怕光：指孩子的眼睛不愿睁开，喜欢在阴暗处。这个症状最常见于“红眼病”、麻疹、水痘、风疹和流行性腮腺炎等疾病的初期。
发红：眼睛的白眼球及眼皮发红，并伴有黄白色分泌物。这一症状最常见于麻疹初期和流行性感冒，风疹、红眼病和猩红热在发病过程中，也会有不同程度的红眼现象。
流泪：眼睛自然流出泪水，时多时少，这常见于各种上呼吸道感染性疾病。如流行性感冒、麻疹、风疹等，都会因并发炎症，阻塞泪管而出现流泪。鼻炎、鼻窦炎也可出现流泪不止。
频繁眨眼：孩子频繁眨眼，应考虑有异物入眼的可能;沙眼、眼睑结石、角膜轻微炎症，亦会产生这种现象;频繁眨眼并牵动面部肌肉，同时还伴有精神不集中，应从小儿多动症方面考虑。
睑垂：如果孩子眼下垂，就要考虑是否患有重症肌无力，应及时到医院诊断。
无神：如果孩子的眼神黯淡，应考虑其体质虚弱，多伴有消化不良、贫血、肝炎和结核等慢性消耗性疾病;假性近视也可出现眼神无力的现象。
孕期常见睡眠问题
嗜睡：
嗜睡是怀孕后女性一种常见的睡眠状况，这是正常情况。怀孕初期因绒毛膜促性腺激素增加，饮食起居都发生改变，使身体很容易疲累，打破未孕时生活作息，易出现有嗜睡的现象。
怀孕期间嗜睡还是女性特有的某种荷尔蒙分泌孕激素的结果，排卵期后孕激素增高，女性已略有疲倦感，怀孕后此黄体荷尔蒙增加更多，其功效就是使得子宫内膜增厚，“土壤肥沃”，受精卵易于着床和生长，也可使子宫肌肉变得充血柔软，防止流产;但是，另外一方面这种荷尔蒙有类似“麻醉”的作用，导致孕妇的思想和行动变得有些迟钝，所以感到“老是想睡觉”。
另外，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，且宝宝在发育的过程中需要从母体吸收大量的营养体内热量消耗快，非孕期供氧供血能量供应主要部位是“大脑”，而孕妇则大部分转移到“子宫”，形成孕妇大脑相对“血供、氧供和能量供应”不足，孕妇常常出现清晨低血糖状态。这些都是嗜睡的原因。
睡不踏实：
孕妇腹部变形、体重增加，这些都会使其腰酸背痛，翻身吃力，晚上睡觉不舒服，容易醒，自然就睡不踏实。
因为宝宝的存在，心脏需要更大的排血量和搏击频率，这使孕妇心率加快，感觉不适，夜间容易醒来。由于子宫增大，压迫肺部下方的横膈，使呼吸困难。与此同时，血液的增加导致氧气需求量大增，使呼吸频率加快，呼吸更深，导致孕妇感觉不适，夜间睡不踏实。此时如果能调整一个较好睡姿，能改善这种不踏实感。
随着子宫和胎儿的长大，孕妈妈的睡姿显得越来越重要，错误的睡姿会使腹部受到外力的直接作用，特别是到了妊娠晚期，不仅会影响到子宫的位置，而且会增加子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量。
一般孕早期，不必过分强调睡眠姿势，可随意采取舒适的体位，仰卧位、侧卧位均可。到了妊娠中期(4-7个月)，这段时间要注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这样会感觉舒服些，其他睡姿会产生压迫感。
妊娠晚期(8-10个月)则建议左侧卧位，左侧卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。
小孩睡偏头怎么办 宝宝睡眠常见问题
孩子骨质比较疏松且骨骼发育较快，如果孩子睡觉的时候总是喜欢朝着一侧，那么受到挤压的枕骨就会被压扁，孩子的头就不对称了。
纠正措施：一岁以内的小朋友，家长要注意他睡觉时头的位置，让枕两边部受力平衡。小朋友睡觉时都习惯面对着妈妈，喝奶时也喜欢面向母亲。所以妈妈要经常调换位置，不要让孩子转向固定的方向。如果孩子已经大于一岁半，那么就不容易纠正了。
如果孩子睡觉出现白天黑夜不分，睡眠时间出现紊乱的情况，白天睡觉、晚上醒来，家长和孩子都不能够好好休息，这就是黑白颠倒。
纠正措施：白天多让宝宝活动，带宝宝出去玩耍，让宝宝感觉有些疲劳;帮助宝宝养成按时睡觉的习惯，营造舒适的环境。当宝宝睡觉后，尽量不要去打扰宝宝。
有些孩子睡觉时，牙齿会“咯吱”响，说明孩子在磨牙。原因很多：精神紧张、饮食没有规律等。
纠正措施：找出小朋友磨牙的原因，之后采取正确的治疗措施：如果小朋友肠道有寄生虫，就要尽早驱虫;如果小朋友患有佝偻病，就要为他补充钙和维生素D。饮食 均衡，为孩子补充全面充足的营养，营造舒适和谐的生活环境;要让孩子养成良好的饮食习惯;其医院检查一下孩子的牙齿，看有没有问题，有问题就及时补救。
“盗汗”是中医上的说法，意思是在睡觉的过程中会出很多汗，但是睡醒后就不会。孩子睡觉的时候容易出汗是很常见的现象。
纠正措施：家长要找出孩子汗多的原因。如果汗多仅仅是生理上的因素，那么家长就不要太担心，找出原因并且调整生活方式就行。如果孩子整晚都流汗，而且有其他一些异常情况，那么家长就要带孩子去医院检查一下，有可能是佝偻病或者是结核病。
如果小朋友睡觉时喜欢趴着或者侧着睡，那么这些姿势就会导致孩子睡觉流口水。如果总出现这种现象，也可能是小朋友得了某种疾病。
纠正措施：导致孩子流口水的因素主要有：口腔不卫生，牙齿畸形，神经调节障碍，药物因素等。家长要判断出孩子流口水的原因，然后采取正确的应对措施。
小朋友神经系统功能尚不完善，受到外界刺激后，孩子会产生兴奋感。如果孩子遇到强烈的光，听到比较大的声音，感受到震动，或者有人移动孩子的身体，孩子就会突然惊跳起来。
纠正措施：孩子惊跳时，家长可以轻轻抚摸孩子，让孩子慢慢安静下来。
如果孩子睡觉嘴巴张开呼吸，那么孩子可能患上了鼻炎、扁桃体和增殖体肿大之类的疾病，导致鼻子阻塞，无法正常呼吸只好张口呼吸。
纠正措施：如果孩子已经形成习惯，家长可以带孩子去医院治疗，还可以给孩子带上厚厚的口罩，仅仅把鼻子露在外面。经过一段时间的训练，孩子就能改掉这个习惯了。
有些家长为了让小朋友尽早入睡，喜欢睡前给娃喝奶，导致他只有喝着奶才能睡得着，给孩子造成了不好的影响。
纠正措施：家长要纠正孩子这个习惯，孩子睡觉前慢慢减少喂奶量直至没有，帮助孩子改掉睡前喝奶的习惯。
孩子睡觉的时候如果喜欢翻滚，可能是因为孩子的床不舒服，或者是因为孩子白天玩得太高兴，也有可能是因为孩子体内缺钙，或者肠道中出现了寄生虫。
纠正措施：孩子睡觉爱翻滚的常见原因有：床上不舒服、白天太过于兴奋、睡觉前吃得太饱、肠道中有寄生虫、缺钙或者患上疾病。因此，家长要找到原因后对症下药。
宝宝吸奶常见问题
宝宝出生后，妈妈们就要开妈哺育了。由于小宝宝的吮吸和咀嚼功能还没有发育完全，在给宝宝进行母乳喂养的时候，会遇到这样那样的问题，主要有以下六种情况。
问题1：婴儿啜吸乳头
如果婴儿没有将嘴张大而啜吸乳头，或是哺乳过程中衔位滑到乳头上，便会导致母亲的乳头疼痛。
纠正方法：不要用乳头直接诱使婴儿张嘴，而代之以母亲的食指。等到婴儿将嘴张大，快速将婴儿托举到乳房边，这样婴儿的牙龈与嘴唇便没有机会接触到母亲的乳头了。哺乳过程中如果听到婴儿的吸吸的声音，通常表明婴儿的嘴没有贴紧乳房，或是她吸吮的只是自己的舌头，而非母亲的乳房。
问题2：乳头被婴儿嘴唇夹紧
有时婴儿会将嘴唇向内绷紧，并收紧下巴，致使母亲的乳头疼痛、奶水不畅。
纠正方法：用食指按住婴儿下颌，随之婴儿的下唇就会向外翻动，头也会略微向前伸(正常情况下婴儿的嘴唇应该包裹住乳头晕;如果扒开婴儿的下唇，可以看到她的舌头从下方抵住母亲的乳房)。一般母亲本人很难弯一下腰去看婴儿的下唇，因此最好能有其他人从旁观看。
问题3：婴儿的牙龈摩擦乳头
这不仅会在哺乳时引起母亲的不适，之后还会发现在母亲乳头的根部出现褶皱;通常当婴儿牙龈所处的位置由母亲的乳头晕滑到乳头上，吸吮乳汁时下唇向内侧绷紧，或是将舌头压在牙龈下方而没有正常伸出时，便会造成此种情况的发生。
纠正方法：开始哺乳前，一定要等到婴儿将嘴张大、舌头微微向前伸出时，再将乳房靠近婴儿。同时也可用食指按住婴儿下颌的方法，或暂时中断哺乳，重新调整姿势。
问题4：生理结构原因造成衔乳位不正确
有些婴儿的衔乳位不正确是因为婴儿的嘴太小、母亲的乳房过大或是乳头过平，由此会使婴儿因吸吮不到乳汁急躁哭泣或前后移动头部，急切地想找到合适的衔乳位。
纠正方法：母亲用手指横向挤压住乳头的同时，将其向自己胞壁的方向推。这样会使乳头晕拉长并变窄，易于使婴儿调整到正确的衔乳位。
问题5：婴儿拉扯乳头
有的婴儿等不及乳汁流出，便会在吃奶时前后挪动自己的头部，因而造成母亲的乳头疼痛或破裂。
纠正方法：利用吊带固定婴儿的头部。母亲也可用拇指与食指间的虎口托住婴儿的下颌，以防止婴儿乱动。
问题6：乳头被婴儿拉紧
如果婴儿的头部没有对准母亲的乳房，或是婴儿的身体没有贴紧母亲，在哺乳过程中来回摆动，母亲的乳头就会被拉紧，导致乳头疼痛，甚至破裂及奶水不畅。
纠正方法：要确保婴儿的头部与身体成直线，口部与母亲的乳房成水平。若是在婴儿的身体下面垫上一个小枕头，效果更佳。如果婴儿的身体晃动或背部弯曲，可以利用吊带将婴儿吊在母亲的身上，让婴儿尽可能地贴近用于哺乳的哪一侧乳房，同时母亲用同一侧的手从后面托住婴儿的颈部。
常见的宝宝皮肤问题
常见的宝宝皮肤问题
问题一：缺水、干燥。
解决方案：选择含精油等保湿锁水成分的护肤品。
问题二：皮肤干裂、粗糙。
解决方案：出门带好手套，涂抹滋润霜。出门要注意给宝宝戴好手套，避免受冷空气刺激;洗手时不要用碱性清洁液等脱脂剂。给宝宝每隔3-5个小时抹一些滋润霜，最好选择专业为秋冬季节设计的婴儿滋润霜。
问题三：皮肤过敏。
解决方案：回家后尽量给宝宝拭擦清洁脸部手部等裸露部位。带宝宝出门回来后，一定要及时给宝宝的脸部和手脚等裸露在外的皮肤进行清洁，并做好滋润防护工作。
如何改善宝宝睡眠 宝宝睡眠常见问题
孩子骨质比较疏松且骨骼发育较快，如果孩子睡觉的时候总是喜欢朝着一侧，那么受到挤压的枕骨就会被压扁，孩子的头就不对称了。
纠正措施：一岁以内的小朋友，家长要注意他睡觉时头的位置，让枕两边部受力平衡。小朋友睡觉时都习惯面对着妈妈，喝奶时也喜欢面向母亲。
所以妈妈要经常调换位置，不要让孩子转向固定的方向。如果孩子已经大于一岁半，那么就不容易纠正了。
如果孩子睡觉出现白天黑夜不分，睡眠时间出现紊乱的情况，白天睡觉、晚上醒来，家长和孩子都不能够好好休息，这就是黑白颠倒。
纠正措施：白天多让宝宝活动，带宝宝出去玩耍，让宝宝感觉有些疲劳;帮助宝宝养成按时睡觉的习惯，营造舒适的环境。当宝宝睡觉后，尽量不要去打扰宝宝。
有些孩子睡觉时，牙齿会“咯吱”响，说明孩子在磨牙。原因很多：精神紧张、饮食没有规律等。
纠正措施：找出小朋友磨牙的原因，之后采取正确的治疗措施：如果小朋友肠道有寄生虫，就要尽早驱虫;如果小朋友患有佝偻病，就要为他补充钙和维生素D。
饮食均衡，为孩子补充全面充足的营养，营造舒适和谐的生活环境;要让孩子养成良好的饮食习惯;其医院检查一下孩子的牙齿，看有没有问题，有问题就及时补救。
“盗汗”是中医上的说法，意思是在睡觉的过程中会出很多汗，但是睡醒后就不会。孩子睡觉的时候容易出汗是很常见的现象。
纠正措施：家长要找出孩子汗多的原因。如果汗多仅仅是生理上的因素，那么家长就不要太担心，找出原因并且调整生活方式就行。
如果孩子整晚都流汗，而且有其他一些异常情况，那么家长就要带孩子去医院检查一下，有可能是佝偻病或者是结核病。
如果小朋友睡觉时喜欢趴着或者侧着睡，那么这些姿势就会导致孩子睡觉流口水。如果总出现这种现象，也可能是小朋友得了某种疾病。
纠正措施：导致孩子流口水的因素主要有：口腔不卫生，牙齿畸形，神经调节障碍，药物因素等。家长要判断出孩子流口水的原因，然后采取正确的应对措施。
小朋友神经系统功能尚不完善，受到外界刺激后，孩子会产生兴奋感。如果孩子遇到强烈的光，听到比较大的声音，感受到震动，或者有人移动孩子的身体，孩子就会突然惊跳起来。
纠正措施：孩子惊跳时，家长可以轻轻抚摸孩子，让孩子慢慢安静下来。
如果孩子睡觉嘴巴张开呼吸，那么孩子可能患上了鼻炎、扁桃体和增殖体肿大之类的疾病，导致鼻子阻塞，无法正常呼吸只好张口呼吸。
纠正措施：如果孩子已经形成习惯，家长可以带孩子去医院治疗，还可以给孩子带上厚厚的口罩，仅仅把鼻子露在外面。经过一段时间的训练，孩子就能改掉这个习惯了。
有些家长为了让小朋友尽早入睡，喜欢睡前给娃喝奶，导致他只有喝着奶才能睡得着，给孩子造成了不好的影响。
纠正措施：家长要纠正孩子这个习惯，孩子睡觉前慢慢减少喂奶量直至没有，帮助孩子改掉睡前喝奶的习惯。
孩子睡觉的时候如果喜欢翻滚，可能是因为孩子的床不舒服，或者是因为孩子白天玩得太高兴，也有可能是因为孩子体内缺钙，或者肠道中出现了寄生虫。
纠正措施：孩子睡觉爱翻滚的常见原因有：床上不舒服、白天太过于兴奋、睡觉前吃得太饱、肠道中有寄生虫、缺钙或者患上疾病。因此，家长要找到原因后对症下药。
宝宝刷牙常见问题
1、两三岁的孩子使用牙膏
护齿的重要性相信父母都知道，所以有些家长会早早给孩子用牙膏刷牙。不过也有人质疑，宝宝过早使用牙膏对牙齿并不有利。原因很简单，一般的牙膏含有氟化物，3岁前的宝宝刷牙技术可没你想象的那么好，不能很好地通过漱口来清洁口腔，容易把牙膏残留在牙缝中，或者把漱口水、牙膏吞进肚子里。
所以，对不到3岁的宝宝，无需使用牙膏，家长可以用指套牙刷蘸温开水或淡盐水给宝宝刷牙即可;1-3岁的孩子可以食用无氟可吞咽的婴幼儿专用牙膏;宝宝3岁后，可以给他食用儿童含氟牙膏。
2、用成人牙膏
很多父母求方便，一个家庭用一支牙膏，连宝贝也用上成人牙膏。这样真的好吗?NO! 据了解，目前出售的成人牙膏基本都含氟，且含氟量比儿童牙膏高。而儿童用牙刷往往不够熟练，刷牙时敷衍了事，使得牙缝中残留的牙膏刷不干净，导致氟摄入量增加。长此以往，体内摄氟量会增加，甚至可导致氟牙症，俗称“黄斑牙”。
所以，宝宝刷牙要使用儿童专用牙膏，一般的儿童牙膏含氟量较少，可以防止蛀牙。而且，小编再啰嗦一句，挤牙膏时量要少，黄豆大小即可。
3、水果味的牙膏宝贝最喜欢了
有些宝妈深信一点，就是水果味或者味道香香的牙膏能提高孩子的积极性。小编真心跟你说，没有的事。相反，水果味的牙膏容易导致宝宝吃下肚子。再者，有些家庭会买药物牙膏刷牙的，这样也不好，因为药物牙膏中的生物碱和刺激性物质会损害口腔内的娇嫩粘膜，使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎，幼儿尤其不宜使用。
所以，选购牙膏尽量挑无特殊香味、非药物牙膏。
宝宝常见发育问题
一、身高增长缓慢
影响生长速度的因素大致可分成“生理性”和“病理性”2类，其中又以生理性为主要原因，分别是家族遗传(占1/4)、生长速度(占1/3)或是两者综合(占1/5)，约占到总比例的2/3，将近8成，而病理性原因约占1成，另外不明原因约占1成。
二、长牙速度缓慢
先天遗传因素约占78%，包括家族史、种族、性别。
后天环境因素约占22%，包括外力撞击、唐氏症、外胚层发育不全等。
三、头发生长缓慢
生长周期不一致的因素约占7成，绝大多数幼儿的头发问题都是这个原因。也就是说，有些人的头发小时候长得快，而有些人的头发成年后长得快。
先天遗传因素约占2.5成。
病理因素约占0.5 成，不过幼儿时期的头发问题多半出自病理原因。
宝宝常见问题有哪些
消化不好：大便中可见较多未消化的食物残渣
若大便有较多未消化食物颗粒，应考虑消化不良。出现吃什么排什么的状况的话，主要可与食物性状、咀嚼情况等有关。
对咀嚼能力尚有限的婴幼儿，食物颗粒从泥糊状逐渐过渡到如同“大人嚼过的”性状。为保证营养充足，食物可由稀逐渐变稠。随婴儿大牙(磨牙)的萌出，在大人示范下鼓励孩子进食时咀嚼。以保证营养充分吸收。
吸收不好：大便性状没有问题，但排便量多
若大便性状没有问题，但排便量多，可能与吸收不良有关。这说明已经消化好的食物，但是孩子的肠胃吸收效果不理想。若大便多且含有脓血，多与细菌感染有关。若宝宝发热伴稀水便，可考虑病毒性胃肠炎。若排便费劲，排气多，大便稀，可能与乳糖不耐受有关。
支招：孩子消化吸收不良
消化吸收不良，主要是与肠胃功能受损相关。所以，对于便秘，可服益生菌和纤维素(比如：乳果糖)。对于腹泻，特别是急性腹泻，可服益生菌和乳糖酶或无乳糖配方。对于消化吸收不良，服益生菌即可。无需服用过去曾常用的酵母片、乳酶生、胃酶合剂等药物。对孩子，应选择专为儿童配制的剂型，绝对不是成人剂型的减量。
宝宝睡觉磨牙，是肚子里面长了蛔虫吗?
磨牙：关于民间流传的“夜里磨牙，肚里虫爬”并没有足够的科学证明。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生，但是还需要通过其他的方法进行验证，不能单凭孩子磨牙就吃打虫药，这样可能会危害孩子健康。
磨牙大多是人在睡眠的过程中无意识的上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为，主要是为适应上下牙齿的磨合。有的磨牙可能是心理压力、焦虑导致。当然也有部分磨牙与睡觉障碍有关，但是大多会伴有过敏、营养不良、内分泌紊乱、耳部感染等。
如果过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生，就要注意是否还伴有头疼等症状，并请相关医生进行查证，并采取一定的干预措施。
磨牙的预防治疗方法：
对于学龄前婴幼儿，大多是正常的生理现象，无需干预治疗。如果宝宝年龄较大，还频繁出现磨牙，则需要进行相关专业治疗。
针对有磨牙的孩子，宝爸妈要了解孩子的精神状况，是否有压力与焦虑，睡前要放松。
磨牙的孩子还要注意摄入充足的液体，因为有的时候脱水也会诱发磨牙。
饮食上宝爸妈要注意合理调节，养成良好的进食习惯，不要挑食、偏食，粗细粮、荤素菜搭配，防止孩子营养不良。
睡前不要吃的太饱，避免引起肠胃不适。
定期对孩子的牙齿进行检测，带孩子去看专业牙医。
宝宝睡觉总流口水怎么办?
宝宝睡觉流口水主要与：睡觉姿势、用嘴呼吸两大因素有关。
睡觉姿势：宝宝如果经常是趴着睡或者侧睡压到脸颊，就会比较容易出现流口水的现象。对此，我们除了要注意及时更换枕芯，避免过敏外，还要注意尽量让宝宝保持平躺着睡觉、仰睡。
用嘴呼吸：睡觉时，很多人都会不自觉地用嘴呼吸，因而出现夜间流口水的现象。主要与鼻塞、鼻炎有关。如果孩子除了张口呼吸，还伴有打鼾现象，则需要格外留意。
打鼾是上气道通畅不良的表现，对儿童来说，扁桃体和/或腺样体肥大是主因。上气道梗阻，除打鼾外，还会出现张口呼吸、睡眠呼吸暂停，导致面型改变外，更主要的是因梗阻引起的慢性缺氧影响大脑发育、性格异常。只要存在睡眠呼吸暂停，就应手术切除肥大的扁桃体和/或腺样体，无特效药物。
宝宝睡觉爱出汗的原因，及其护理措施?
睡觉爱出汗的原因：宝宝白天活动量太大，晚上入睡后爱出汗，或是睡前的食用了高蛋白物质(奶粉、热饮)
宝宝睡觉爱出汗的护理解决措施
宝宝睡觉易出汗，需要定时更换枕芯，选择透气性好、吸水性好的衣物
爱出汗的宝宝，应该选择透气性好、吸水性强的衣物，出汗后，及时擦干，避免着凉生病。床单、枕头这些贴身的物件，要及时更换，避免滋生细菌，出现过敏现象。
汗多的宝宝应常换用吸汗巾。如果床单、被褥常被打湿，那么也要经常换洗，给宝宝提供一个舒适的睡眠环境，也能减少螨虫的滋生。
宝宝出汗多需及时擦干，避免热痱子
典型的痱子初期为红色小点，然后出现透明小泡，破溃后脱屑，严重可化脓，出现脓疱疹，局部皮肤干燥透气后会很快好转。
妈妈每次喂奶后，用非常柔软的干纱布蘸净婴儿脸部汗液。同时还要保证室内温度适宜，一般在24℃左右为佳。为预防起痱子，建议选择痱子水。保持居室的通风，使空气干爽，适当减少穿着，保持皮肤透气和全身干爽，都可以有效预防痱子。
睡前的运动量最好不要过大
睡前的运动量太大，宝宝的神经系统发育尚未完善，容易出汗。虽然有的时候是为了哄睡，让宝宝睡前运动量过大了，也要注意及时擦干，避免着凉。
秋季腹泻：轮状病毒就是俗称的“秋季腹泻”的罪魁祸首，现在正是高发季节
辨别：通过大便轮状病毒抗原能够快速测定。要求家长孩子腹泻后，将大便标本留于干净的塑料瓶内或保鲜膜内，在婴幼儿排便后2小时内送至医院化验室进行检测。
症状判断：患轮状病毒性胃肠炎时，孩子会发热、呕吐，大便呈稀水样，也可形容为“蛋花汤”样。
轮状病毒性胃肠炎初期，孩子以发热和呕吐为主，呕吐期间，进食液体比较困难，往往是喝10毫升水，呕吐出20毫升。
治疗：轮状病毒性胃肠炎的病程在5～7天，对孩子的主要危害是脱水，预防和治疗脱水尤为重要，益生菌辅助，母乳+乳糖酶或不含乳糖配方奶支持，5～7天即可自愈。
护理：
1.提供充足水分;
2.适当添加电解质和糖，口服补液盐最好;
3.服用益生菌;
4.配方粉喂养时换用无乳糖配方粉，母乳喂养时可加用乳糖酶。
感冒：近期常见的胃肠型感冒
胃肠型感冒实际上由一些病毒所致，包括大家熟知的轮状病毒感染。遇到病毒感染，控制体温不要超过38.5℃，出现胃肠症状，可以适当调整饮食为容易消化状，比如稀粥、不含乳糖配方粉等。乳糖不耐受婴儿仍然进食普通配方粉，即使应用益生菌效果也不会好。
孩子胃肠型感冒时家长最需要做的几件事：
1.尽快(2小时内)将取出的大便标本送往医院进行检查。检查项目除了大便常规，还要有轮状病毒抗原，也许还应做大便细菌培养;
2.体温超过38.5℃，服用退热药物;
3.预防脱水。少量多次饮淡糖盐水，若4小时内没有排尿，应该到医院输液。
睡眠常见问题 NO3:手脚缩成一团
为啥手脚总是冰冰凉？怎么暖都暖不过来?在床上手脚缩成一团？这种现象一般女性常见哦，究其原因，还是脾肾功能弱，心气推动力不够，津液无法濡养好四肢末梢。
可以每天早上起床服用生姜大枣红糖水，振奋阳气。
睡眠常见问题 NO2:抱着东西睡
总是有很多人喜欢趴着睡，还有的人还喜欢抱着娃娃之类的玩具睡觉，其实你不知道，你出事了。这可反映了你心阳不振哦，严重的话，还有可能会出现出现胸闷、心慌等情况。
平时要注意恢复心气，可以平时艾灸内关穴，或者用桂枝10g 、炙甘草10g 泡水带茶饮喝。
睡眠常见问题 NO1:睡觉打呼噜
听见枕边人震耳欲聋的呼噜声，有想拿枕头捂死他的冲动没?《伤寒论》中说的“鼻息必鼾”，是因为津液不足，无法濡养好鼻子、颃颡(就是“小舌头”附近)，此处是足厥阴肝经的巡行之处，属于“肝主筋”的问题。
肝胆经络有问题，可考虑柴胡剂，但是柴胡剂不宜久服，长期还是以恢复脾肾功能，恢复胃生津脾行津的功能。也可坚持按摩太冲、阳陵泉。