肩周炎治疗应分阶段进行
肩周炎治疗应分阶段进行
肩周炎可分为三个期
早期症状为经常性肩关节疼痛，活动不利，有僵硬感。疼痛导致肌肉痉挛，就容易引发功能障碍。
早期患者一般由于惧怕疼痛而不敢或不愿多活动关节，采取保护主义政策，久而久之引起上述症状日益加重，而导致肩关节各方向的活动均受限，从而进入肩周炎的严重期。这一时期主要的问题是关节功能障碍，关节障碍引发疼痛等一系列并发症。
到了后期，疼痛症状逐渐减轻，但顽固的活动障碍会引起残余症状。
早期肩周炎治疗
早期治疗应对症下药，以消除疼痛、恢复关节功能。建议采取电针刺激局部穴位，拔罐祛风散寒，扩张局部毛细血管，加快代谢，配合传统推拿按摩放松局部肌肉软组织紧张。
严重期肩周炎治疗
该阶段的首要任务就是恢复关节的功能，可以采取神经阻滞治疗消炎止痛，营养神经，配合手法松动肩关节周围软组织，再辅以微波，超声电导等物理治疗进一步消除无菌性炎症。大部分的肩周炎患者经过上述两种组合式治疗方法均可获得满意疗效。
恢复期肩周炎治疗
该阶段重点是消除肩周炎的残余症状，治疗坚持以加强训练活动功能为主，以恢复肌肉力量，防止复发。
肩周炎的症状及治疗
肩周炎，俗称“漏肩风”、“五十肩”、“冰冻肩”，是一种非常常见的骨科疾病，虽然不是什么危重急症，但是也需要患者积极的进行治疗，以免影响自己的正常生活和工作。根据肩周炎的出现和发展情况来看，可以将肩周炎分为三个阶段：急性期、慢性期、恢复期，三个阶段的肩周炎的症状和治疗是不尽相同的。
1、急性期
症状：这也是肩周炎的早期。肩部自发性疼痛，其疼痛常为持续性，表现不一。 活动时，如穿上衣时耸肩或肩内旋时疼痛加重，不能梳头洗脸，患侧手不能摸背。以后肩疼迅速加重，尤其夜间为重，病人不敢患侧卧位。该期为炎症、疼痛引起反射性肌肉痉挛等为主的病理变化阶段，无软组织粘连等不可逆转的病理改变。
治疗：以控制症状为主，比如采用一些镇痛止痛的药，或者进行一些局部按摩、推拿治疗，理疗和针灸疗法。
2、慢性期
症状：肩痛逐渐减轻或消失，但肩关节挛缩僵硬逐渐加重呈冻结状态。 梳头、穿衣、举臂、向后结带均感困难。 此时持续时间较久，通常为2-3个月。此期为软组织发生器质性病理改变的阶段，关节周围软组织在炎症反应以后发生挛缩、增生、肥厚和粘连等，严重限制了肩关节活动。
治疗：以麻醉下手法松解粘连及康复治疗等以促进肩关节功能的恢复。当疼痛剧烈，影响睡眠时，可服止痛片，局部热敷，理疗(频谱仪治疗)或配合中药熏洗。
3、恢复期
症状：肩痛基本消失，个别病人可有轻微的疼痛。肩关节慢慢地松弛，关节的活动也逐渐增加，外旋活动首先恢复，继则为外展和内旋活动。此期为炎症过程自行消退(如果自然发展的话)，病理停止发展，所有的症状得到缓解的阶段。整个病程短者l-2个月，长者可达数年。
治疗：主要以锻炼恢复为主了，此时应该停止药物和其他方法治疗。
以上就是三个阶段的肩周炎的症状和治疗措施，希望能够给大家带去一定的帮助，也祝愿所有的肩周炎患者朋友都能够早日康复，早日从疾病的困扰中走出来。
肩周炎属于什么科室呢
那么，如何选择肩周炎医院?
第一，医资力量。首先要看这家肩周炎医院的医资力量。医资力量是评价一个肩周炎医院好与不好一个很重要的标准，选择肩周炎医院也是如此。另外，术业有专攻，肩周炎医院也是有自己的重点科室，有侧重点的。选择肩周炎医院，不只看医院整体情况，还应该考量医院的重点科室。
第二，专家团队。专家团队是肩周炎医院一个很重要的参考标准，一个医生是看不好肩周炎的。尤其是临床新技术不断涌现，各相关学科的专业分化和交叉更加明显，对疾病的预防、诊断、治疗和转归、康复的认识更加深入，推动着肩周炎临床医疗事业日新月异的向前发展。尤其是近年发展起来的循证医学采用信息技术，经过大样本的分析研究，在取得充分可靠证据的基础上，提出科学可靠的诊疗方案，实现优化的临床诊断治疗。肩周炎纷繁复杂，病人的病情千变万化，探求肩周炎的预防、诊断、治疗、预后、康复的规律，是专业肩周炎医院的挑战，因此，在选择肩周炎医院时，难免对专家团队很是看重。
第三，特色疗法。特色疗法是肩周炎医院不可缺少的一点。肩周炎治疗非一时之功，有经过长时间治疗仍不能完全控制，甚至不见好转反而病情加重的肩周炎患者，根据寻常方法进行治疗，已是无效，总要找能够找出患病根本，有效缓解病情的方法。
准妈妈补钙需要分阶段进行
一、怀孕早期(怀孕0～12周)
1，在妊娠早期(0-12周)，妈妈每天向胎儿提供的钙从0增加到50毫克。
因此，准妈妈们最好在准备开始怀孕的时候就开始补钙，尤其是不爱吃奶制品和体质虚弱的女性更该提早行动。
2，一般妊娠早期每日钙需要量为800毫克，这个时期的准妈妈如果每天能喝1-2袋奶(一袋奶250毫升约含260毫克的钙)，那么额外补充1片迪巧——美国进口钙(300毫克钙)即可，不爱喝奶的则要吃2片迪巧——美国进口钙。
二、怀孕中期(怀孕13～26周)
1，孕妇补钙最迟不要超过怀孕20周，因为这个阶段是胎儿骨骼形成、发育最旺盛的时期。妊娠中期妈妈对钙的需求量增加到了1200毫克，这个时期最好坚持每天吃2-3片迪巧——美国进口钙，具体用量也可咨询保健医生。
2，为了更好地吸收钙质，孕妈妈还需要配合补钙做一些辅助工作，例如平时多晒太阳，充足的紫外线照射可以促进维生素D在人体内的合成，提高钙的吸收率。同时，孕妇多活动骨关节，做肌肉抻拉练习，能够改善骨骼肌的营养状况，提高骨密度。
三、怀孕晚期(怀孕27周～足月)
妊娠晚期是宝宝蓄积骨量最多的时期，需要妈妈每天提供150-450毫克的钙，平均每天约350毫克。此时同样要做到坚持补钙，为自己和宝宝补足孕期最后阶段所需的钙。中国营养学会推荐孕晚期和哺乳期的妈妈每天应摄入1200毫克的钙，这样才能够保证妈妈和宝宝骨骼的“双赢”。
肩周炎属于什么科室呢
对于肩周炎属于什么科室呢?肩周炎属于骨科，对肩周炎目前主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。
对肩周炎目前主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。
症状主要是肩背肌肉劳损引起的表现，治疗应该舒筋活血通络，可以针灸推拿，红外线理疗。外敷消炎止痛膏治疗，主要是感受风寒湿邪导致，经络不通出现的表现，治疗应该温经散寒，祛风通络，可以针灸推拿，红外线理疗，肩周炎主要表现为肩关节疼痛，活动受限等。周炎根据治疗方式的不同可以在医院的骨科科室。
一般年轻人并发肩周炎的几率是比较小的即便年龄大都在50岁左右，女性是比较多的。而且是劳动者的女性比较多，如果肩周炎得不到有效的治疗的话，那么肩周炎很可能造成肩周骨骼周围韧带损伤，给后期的治疗和恢复都会增加一定的难度。
肩周炎早期治疗是什么样的
一、早期肩周炎治疗：
早期肩周炎治疗主要是以解除疼痛、预防关节功能障碍为目的。缓解疼痛可采用吊带制动的方法，使肩关节得以充分休息。一般不宜过早采用推拿、按摩方法，以防疼痛症状加重，使病程延长。还可采取一些主动运动的练习，控制肩关节活动度，在急性期限过后，方可推拿、按摩，以达到改善血液循环、促进局部炎症消退的目的。
二、冻结期肩周炎的治疗：
XZD软组织松解术是治疗这一时期肩周炎的不错选择，XZD软组织松解术是中医传统的针刺疗法与现代医学手术疗法相结合的一种新兴医疗技术，是用不同型号的针刀及多种手法切割、松解、剥离挛缩的结缔组织病变，实施闭合性微创，达到解除粘连，扩大肩关节的运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。在这一阶段，应坚持肩关节的功能锻炼，除了被动运动之外，病人应积极主动地配合，开展主动运动的功能训练
三、恢复期肩周炎的治疗：
此时得肩周炎以消除残余症状为主。主要以继续加强功能锻炼为原则，增强肌肉力量，恢复在早期已发生废用性萎缩的肩胛带肌肉，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发的目的。
如何治疗牙龈炎
牙龈炎犯了吧?疼痛难忍了吧?那你还在等什么?赶快去就医啊。今天来给大家说说牙周炎的治疗吧。
首先，我们来了接一下我们治疗的目标
牙周病治疗的目标是：(1)去除病因，消除炎症;(2)恢复软组织及骨的生理外形;(3)恢复功能，保持长久疗效;(4)促进牙周组织的再生;(5)满足美学需要。
然后，我们再来了解一下治疗方式
牙周炎的治疗应分一定阶段进行。
第一阶段应进行牙周基础治疗。这适用于患牙周病的每位患者。对于出现急性龈脓肿、急性牙周脓肿、急性坏死性龈炎等急症的患者，应根据情况加以处理。拔除无望保留的牙齿，以保持较长时期的牙周健康。进行洁治、刮治、根面平整等以清除龈上、龈下的菌斑，牙石及坏死牙骨质。必要时进行松动牙暂时性固定、调合、药物辅助治疗。这一阶段的任务是消除局部致病因素，加强患者意识。因此对患者进行口腔卫生指导，纠正患者不良生活习惯等十分重要。应使患者了解牙周炎病因及建立良好的口腔卫生习惯的重要性，教会患者清除菌斑的方法，如正确刷牙方法及正确使用牙线、牙签、间隙刷等菌斑清除工具。基础治疗后要对疗效进行再评估。
手术治疗
基础治疗后2-3个月对牙周状况再评估，若某些牙位的探诊深度仍在5mm以上且探诊出血，或根分叉病变I-II度，或牙龈及牙槽骨形态不良，则需要进行手术治疗。牙周手术不但可在直视下进行彻底的根面平整，清除感染组织，还可以纠正不良的牙龈外形、不良牙槽骨形态、根分叉病变，并可进行牙周组织的再生性治疗。
牙周炎的修复和正畸治疗是在牙周基础治疗的基础上，改善患牙的松动、移位及咀嚼无力等症状。此阶段的治疗必须在牙周炎症得到控制的条件下进行，一般在治疗后(手术后)3个月进行。其根本目的是分散合力、消除创伤，建立协调的合关系，建立稳定的平衡合;固定松动牙，修复缺失牙，控制病理性的松动移位，促进牙周病变组织的愈合，恢复咀嚼功能。
牙周炎怎么治疗
牙周炎的治疗应分一定阶段进行。
1. 第一阶段应进行牙周基础治疗。这适用于患牙周病的每位患者。对于出现急性龈脓肿、急性牙周脓肿、急性坏死性龈炎等急症的患者，应根据情况加以处理。拔除无望保留的牙齿，以保持较长时期的牙周健康。进行洁治、刮治、根面平整等以清除龈上、龈下的菌斑，牙石及坏死牙骨质。必要时进行松动牙暂时性固定、调合、药物辅助治疗。这一阶段的任务是消除局部致病因素，加强患者意识。因此对患者进行口腔卫生指导，纠正患者不良生活习惯等十分重要。应使患者了解牙周炎病因及建立良好的口腔卫生习惯的重要性，教会患者清除菌斑的方法，如正确刷牙方法及正确使用牙线、牙签、间隙刷等菌斑清除工具。基础治疗后要对疗效进行再评估。
2.手术治疗
基础治疗后2-3个月对牙周状况再评估，若某些牙位的探诊深度仍在5mm以上且探诊出血，或根分叉病变I-II度，或牙龈及牙槽骨形态不良，则需要进行手术治疗。牙周手术不但可在直视下进行彻底的根面平整，清除感染组织，还可以纠正不良的牙龈外形、不良牙槽骨形态、根分叉病变，并可进行牙周组织的再生性治疗。
牙周炎的修复和正畸治疗是在牙周基础治疗的基础上，改善患牙的松动、移位及咀嚼无力等症状。此阶段的治疗必须在牙周炎症得到控制的条件下进行，一般在治疗后(手术后)3个月进行。其根本目的是分散合力、消除创伤，建立协调的合关系，建立稳定的平衡合;固定松动牙，修复缺失牙，控制病理性的松动移位，促进牙周病变组织的愈合，恢复咀嚼功能。
肩周炎应该挂什么科比较好呢
肩周炎是一种临床常见的骨科疾病，治疗应该到专业的骨科医院，挂骨科，是正确的。
那么，如何选择肩周炎医院?
第一，医资力量。首先要看这家肩周炎医院的医资力量。医资力量是评价一个肩周炎医院好与不好一个很重要的标准，选择肩周炎医院也是如此。另外，术业有专攻，肩周炎医院也是有自己的重点科室，有侧重点的。选择肩周炎医院，不只看医院整体情况，还应该考量医院的重点科室。
第二，专家团队。专家团队是肩周炎医院一个很重要的参考标准，一个医生是看不好肩周炎的。尤其是临床新技术不断涌现，各相关学科的专业分化和交叉更加明显，对疾病的预防、诊断、治疗和转归、康复的认识更加深入，推动着肩周炎临床医疗事业日新月异的向前发展。尤其是近年发展起来的循证医学采用信息技术，经过大样本的分析研究，在取得充分可靠证据的基础上，提出科学可靠的诊疗方案，实现优化的临床诊断治疗。肩周炎纷繁复杂，病人的病情千变万化，探求肩周炎的预防、诊断、治疗、预后、康复的规律，是专业肩周炎医院的挑战，因此，在选择肩周炎医院时，难免对专家团队很是看重。
第三，特色疗法。特色疗法是肩周炎医院不可缺少的一点。肩周炎治疗非一时之功，有经过长时间治疗仍不能完全控制，甚至不见好转反而病情加重的肩周炎患者，根据寻常方法进行治疗，已是无效，总要找能够找出患病根本，有效缓解病情的方法。
用什么方法治疗肩周炎效果最好
1、肩周炎早期即疼痛期的治疗：
肩周炎病人的疼痛症状较重。而功能障碍则往往是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致，所以治疗这个时期的肩周炎主要是以解除疼痛、预防关节功能障碍为目的，缓解疼痛可采用吊带制动的方法，使肩关节得以充分休息;或采用封闭疗法，在局部压痛最为明显处，注射强的松龙，或用间动电疗法，温热敷，冷敷等物理治疗方法解除疼痛，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物，在急性期，一般不宜过早采用推拿，按摩方法，以防疼痛症状加重，使病程延长。
2、肩周炎冻结期的治疗：
关节功能障碍是其主要问题，疼痛往往由关节运动障碍所引起。这个时期的肩周炎治疗重点以恢复关节运动功能为目的。采用的治疗手段可以用理疗，西式手法，推拿，按摩，医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。针对功能障碍的症状，严重的肩周炎病人必要时可采用麻醉下大推拿的方法，撕开粘连。在这一阶段，应坚持肩关节的功能锻炼。除了被动运动之外，肩周炎病人应积极主动地配合，开展主动运动的功能训练，主动运动是整个治疗过程中极为重要的一环。
3、肩周炎恢复期的治疗：
肩周炎恢复期以消除残余症状为主，主要以继续加强功能锻炼为原则，增强肌肉力量，恢复在先期已发生废物性萎缩的肩胛带肌肉，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发的目的。
孕期补钙分阶段进行
准妈妈补钙的三个阶段如下：
一、怀孕早期(怀孕0～12周)
1，在妊娠早期(0-12周)，妈妈每天向胎儿提供的钙从0增加到50毫克。
因此，准妈妈们最好在准备开始怀孕的时候就开始补钙，尤其是不爱吃奶制品和体质虚弱的女性更该提早行动。
2，一般妊娠早期每日钙需要量为800毫克。
二、怀孕中期(怀孕13～26周)
1， 孕妇补钙最迟不要超过怀孕20周，因为这个阶段是胎儿骨骼形成、发育最旺盛的时期。妊娠中期妈妈对钙的需求量增加到了1200毫克。
2，为了更好地吸收钙质，孕妈妈还需要配合补钙做一些辅助工作，例如平时多晒太阳，充足的紫外线照射可以促进维生素D在人体内的合成，提高钙的吸收率。同时，孕妇多活动骨关节，做肌肉抻拉练习，能够改善骨骼肌的营养状况，提高骨密度。
三、怀孕晚期(怀孕27周～足月)
妊娠晚期是宝宝蓄积骨量最多的时期，需要妈妈每天提供150-450毫克的钙，平均每天约350毫克。此时同样要做到坚持补钙，为自己和宝宝补足孕期最后阶段所需的钙。中国营养学会推荐孕晚期和哺乳期的妈妈每天应摄入1200毫克的钙，这样才能够保证妈妈和宝宝骨骼的“双赢”。
四、终于做妈妈了(宝宝0-3岁)
1，宝宝出生后，妈妈要用乳汁来哺育初生的宝宝。健康的哺乳期妈妈，每100ml乳汁中含有约35mg的钙，因此妈妈每哺1000ml乳汁约会使母体丢失钙300-400mg，哺乳6个月的妈妈，大约需消耗骨骼中4-6%的钙。如果钙摄入不足，就会影响自身的骨骼健康。
2，产后妈妈补足钙，不仅有利于自身产后的快速恢复，更能提高乳汁的质量。因此，用母乳喂养宝宝的妈妈，必须摄取足量的钙。因为只有母亲获取充足的钙才能给宝宝提供高钙乳汁，否则母乳喂养的宝宝也会缺钙。
小儿肥胖症护理应分阶段进行
对于肥胖，很多朋友都不以为然，其实肥胖属于慢性疾病，医学上称为肥胖症，病因复杂，涉及到遗传、生理、神经、环境等多众多方面。维持体重不反弹不仅需要患者坚持长期治疗，而且还要保证在体重减轻后护理到位。总而言之，肥胖症的护理任重而道远。
肥胖最常见于婴儿期、五六岁和青春期3个年龄阶段，对于小儿肥胖的护理可从以下几个阶段逐步进行：
孕期：脂肪细胞具有“记忆”功能，无论在胚胎期、还是在生后的生长发育期所受到的不正常营养刺激(营养缺乏或营养过度)均可引起脂肪细胞数目增多，脂肪细胞体积增大，造成脂肪组织增多，进而形成肥胖。孕前期的营养问题很重要，不仅关系到胎儿的正常发育，而且正确的孕前期营养准备也能对出生后的幼儿发生肥胖等情况起到一定的控制作用。母体在孕前期和孕期避免大量食用高热量“营养品”，应控制进食量，注意营养的均衡，保证维生素、矿物质、微量元素的摄入。
婴幼儿期：婴幼儿期以母乳喂养为主，以婴儿的实际需要量进行喂养，婴儿出生前100天内不易喂食固体食物，婴儿在出生后200天左右可少量喂以米、面制品，适当减少母乳量。
学龄前期：五六岁的儿童多偏食糖类、高脂、高热卡食物，热量摄人过多，长期累积，造成肥胖。要减轻肥胖儿童体重首先必须控制饮食，使患儿每日摄入的能量低于机体消耗总能量。且肥胖患儿多因活动不便，日常活动量较少，能量消耗少也是造成肥胖的重要原因。
(1)了解饮食结构：熟悉肥胖儿童的饮食习惯及其进食量，在保证其基本营养和生长发育需要的前提下，降低每日摄入的能量，控制在机体消耗总能量之下，多以高蛋白、低脂肪食物为主，应多以碳水化合物和蛋白质供给能量为主，避免脂肪的的过量摄人。但食物的减少量要根据肥胖儿童自身的具体情况而定，循序渐进，体重不可骤减。
(2)适当增加运动量：由于肥胖儿童往往因为体重过大或者笨拙等原因而不愿参加运动，因此家长应根据孩子的个性和爱好选择适合自己孩子兴趣的运动，并为其制定容易长期坚持的运动计划，坚持锻炼，消耗体内的能量。运动量过大也会增加儿童的食欲，因此应避免过量剧烈的运动，应根据孩子的兴趣爱好选择合适的运动项目进行适当的运动，以达到消耗能量的目的。
(3)心理护理：了解各年龄组患儿的心理变化，注意患儿身、心两方面客观征象和主观症状，给予肥胖症患儿适当的鼓励，避免歧视，解除患儿精神上的负担，增加其坚持饮食治疗的信心。
温馨提示：极低热能膳食通常为400～800卡/天，可能在短期内减轻体重。然而，并不改变膳食习惯，也不能长期应用使体重减轻。尽管短期内采用极低热能膳食可使体重快速下降，但之后通常体重增加更多，由此应强调改变行为和生活方式的重要性。