小儿感冒的预防方法

养生健康

小儿感冒的预防方法

小儿因为年纪小身体抵抗力差很容易患感冒，在加上季节天气的变化，孩子感冒是很正常的事情，因此家长要注意预防，小儿容易感冒家长朋友应该怎么预防，平时应该注意些什么，我们一起来了解下。

对于生活中经常出现的疾病，感冒，朋友们很想了解感冒的一些预防方法，随着气温的变暖，人们都纷纷的走出家门，参加一些室外活动，但偶尔也有些许料峭的寒意袭来。孩子的抵抗力比较弱，在这个疾病多发的季节家长更需要多加注意，在外出游玩时除了注意保暖，不妨通过食疗来预防小儿感冒。

下面介绍一些预防小儿感冒食疗方法：

1、绿豆30克磨碎，茶叶10克装入布袋，加水一碗，煎至半碗去茶袋，加适量红糖。有清热解表之功效。

2、马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎至半碗，日服3～4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。

3、大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服时加适量红糖，专治风寒感冒。

4、葱白60克洗净切碎，加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯，半小时后加热再喝一杯。可治发热、鼻塞等风寒感冒。

5、萝卜1个，青橄榄6～7个，烧水代茶喝。专治口鼻干燥，发热流涕，咽痛口渴感冒。

6、葱白适量，切细丝，用开水泡汤，趁热熏鼻。专治乳儿伤风鼻塞。

可怕的小儿感冒后遗症

感冒一年四季均可发生，但冬春两季为高发期，小儿又是感冒的高发人群。感冒的特点是用药与否都将走完7~10天的病程，用药仅能缓解症状。因而生活中有不少人，一发现自己或孩子有感冒症状，便认为小病，不去医院，等病自愈。但殊不知，感冒不治能酿大疾。

小儿感冒并发心肌炎一开始往往呈现出感冒症状，然后可能会侵害心肌，引发心肌炎。轻者可无自觉症状，只在医生做心脏听诊，化验检或做心电图检查时才发现有异常。有的患儿表现为有头晕、疲倦、食欲不振、胸闷气促或心前区疼痛症状。随着病情的发展，患儿可出现恶心、呕吐、心动过速、心律不齐等症状表现。病情可在数小时内急剧变化，引起心力衰竭、休克或晕厥。如不及时抢救，可危及生命。

小儿感冒引发肺炎在患感冒的小儿中，特别是早产儿、低体重儿或有先天性心脏病、营养不良、贫血、佝偻病患儿，由于体弱，一旦得了肺炎，往往病情危急生命或迁延不愈。多数患儿出现发热、咳嗽、气急症状，也可有鼻翼煽动、口唇青紫等表现。小婴儿患感冒、气管炎时，若在安静时呼吸持续增快，大于50次/分，同时出现胸廓凹陷，应疑为肺炎，要立即送医院诊治。

小儿感冒可导致急性喉炎本病常见于5岁以下的儿童，患儿往往出现咳嗽声嘶哑，甚至出现犬吠样咳嗽声，吸气时有痰鸣音，同时伴有精神倦怠、烦躁哭闹等。严重者可导致喉腔堵塞，发生窒息而死亡，俗称为“锁喉风”。

小儿感冒可诱发急性肾炎急性肾小球肾炎是一种多发病、常见病，以学龄儿童为多见。此病多发于冬春季节感冒或夏秋季皮肤化脓感染后，具有一定的潜伏期，通常为1~2周，平均为10天左右，一般在感冒或其他急性感染症状减轻或消退后，才出现肾炎症状。主要表现为：血尿(尿为混浊红棕色，或洗肉水样)、水肿(多先出现于颜面部，特别以眼睑为著)、血压升高、还可出现头痛、恶心、呕吐、疲乏无力、食欲不振等全身症状。急性肾小球肾炎，如治疗不及时很容易并发急性肾炎肾病综合征、急进型肾小球肾炎、急性肾功能衰竭等，应引起高度重视。

小儿感冒可引起耳鼻喉科疾病 1.鼻窦炎。感冒时最易并发上颌窦炎，表现为鼻塞、脓涕，伴有头痛、发热、精神不振。此时应抓紧治疗防止延误变成慢性;2.分泌性中耳炎。患儿常出现耳闭、耳鸣、耳痛和听力下降。遇此情况，家长应带患儿到医院做耳喉管吹长张、鼓膜穿刺和药物治疗;3.小儿中耳炎。小儿的耳咽管呈水平位，粗而短，感冒时鼻腔分泌物容易经此管进入耳腔导致中耳炎，流水流脓，而且第一次流脓后，以后每当感冒仍会出现耳朵流脓的情况。一旦形成慢性中耳炎可能终生烦恼，切不可轻看了感冒这一“小病”。

积极防治感冒预防并发症目前正值寒冬时节，也是儿童感冒的高发期，笔者提醒家长们要注意孩子的冬季保健，鼓励孩子积极参加室外锻炼，增强体质，提高机体的防病能力。教育孩子，注意清洁卫生，经常沐浴，避免或减少上呼吸道感染。孩子一旦感冒，应及时就诊用药，多饮水，注意休息，预防各种并发症。

小儿感冒对孩子的影响

1、淋巴结炎：淋巴结炎是小儿感冒的一种并发症。小儿颈部淋巴结发炎时，首先可见局部淋巴结肿大、发红、发热、并有疼痛，一般体温升至38℃～40℃，如不及时治疗，可引起化脓及严重的全身症状。

2、鼻窦炎：小儿感冒有哪些并发症?鼻窦炎也是小儿感冒的并发症之一。小儿发生鼻窦炎可有严重鼻塞及多量脓性鼻涕、头痛、嗅觉减退、记忆力下降等症状，还可以向邻近组织扩展，引起一系列病变。鼻窦炎累及眼眶，可引起眶内感染。

3、支气管肺炎：专家指出，如果小儿感冒后咳嗽症状加重，在胸部一侧或两侧可听到湿性罗音;婴儿不会咳嗽，经常在其喉部听到痰鸣，重者可发烧至38℃～40℃，继而出现食欲不振、睡眠不安等症状，这就可能合并了支气管肺炎，需要引起注意。

4、急性化脓性中耳炎：小儿感冒有哪些并发症?小儿感冒还有可能会引发急性化脓性中耳炎。专家提醒家长朋友，小儿患感冒后应及时治疗上呼吸道感染及防止引起咽鼓管感染，这是预防中耳炎的关键，家长也应注意小儿有无耳痛、外耳道流脓及耳后淋巴结肿大等情况。

5、急性肾小球肾炎：专家表示，此病一般在急性感染症状减轻或消退后才出现肾炎的表现，如血尿、水肿、高血压，还可出现头痛、恶心、呕吐、疲乏无力、食欲减退等全身症状。

对于小儿感冒这样的疾病一定要引起重视，发现了就及时治疗，防止上述各种并发症的危害发生。

如何预防小儿感冒

一、注意增减衣服避免发病诱因：

衣服穿得过多或过少、天气骤变、环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因，应注意防范。注意及时为宝宝增减衣服，但不要穿得过多。

二、避免交叉感染少去公共场所：

接触病儿后要洗手，必要时穿隔离衣，隔离不但保护邻近小儿，又可减少病儿发生并发症，在一般托幼机构及医院中可以执行，在家庭中成人患者避免与健康儿接触。病房要实行通风换气，保持适宜的温度，消毒出院病人的床铺及常备清洁空床，以便随时接收新病人。冬季尽量少带宝宝去那些人多、空气不好的公共场所。

三、室内温湿度要适宜常开窗通风：

保持室内温度在20到23摄氏度之间，不宜太热;保持室内湿度，经常开窗通风，保证房间里空气的流通。

四、多喝水积极锻炼：

让孩子多喝水非常重要，利用自然因素锻炼体格十分重要，如经常开窗睡眠，户外活动和体育运动等，都是积极的方法，只要持之以恒，经常进行，就能增强体质，防止上呼吸道感染。

五、注射疫苗：

最近认为，应用减毒病毒疫苗，由鼻腔内滴及/或雾化吸入，可以激发鼻腔和上呼吸道粘膜表现分泌型IgA抗体的产生，从而增强呼吸道对感染的防御能力。大量研究工作指出，分泌型IgA对抗呼吸道感染的作用比任何血清抗体更佳。由于肠道病毒和鼻病毒的型别太多，很能进行疫苗预防。

如何预防小儿感冒

小儿感冒多为小儿上呼吸道感染，上呼吸道指鼻、咽、喉部的感染，如果感染向下蔓延则可引起气管炎、支气管炎或肺炎。大部分是病毒感染，少部分是链球菌、肺炎球菌、流感杆菌引起。天气寒冷，人的抵抗力下降，室内不通风，很容易造成感冒病毒的蔓延，而抵抗力弱的婴幼儿最容易被感染。

一、注意增减衣服避免发病诱因：

衣服穿得过多或过少、天气骤变、环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因，应注意防范。注意及时为宝宝增减衣服，但不要穿得过多。

二、避免交叉感染少去公共场所：

三、室内温湿度要适宜常开窗通风：

保持室内温度在20到23摄氏度之间，不宜太热;保持室内湿度，经常开窗通风，保证房间里空气的流通。

四、多喝水积极锻炼：

五、注射疫苗：

感冒是儿童感染性疾病的“百病之源”。反复感冒可以使儿童的机体抵抗力降低，促发孩子营养不良和贫血，婴幼儿支气管炎和肺炎多数是由感冒发展转变而来的，许多小儿传染病如麻疹、水痘、幼儿急疹、流行性腮腺炎和流行性脑膜炎等以及病毒性心肌炎早期症状均为“感冒”，此外，上感还可以引起急性肾炎和风湿热。

温馨提示：全身症状如精神、食欲等，常较热度及白细胞更为重要。如饮食精神如常者预后多良好;精神萎靡、多睡或烦躁不安、面色苍白者，应加警惕。因此，若孩子感冒后出现其他症状，家长要及时带孩子到正规医院就诊，千万不可掉以轻心。

婴儿感冒预防婴儿感冒的方法

父母都希望自己的宝宝身体健康，不感冒不发烧，因为生病会影响宝宝的生长发育，也会让大人跟着受累。所以我们平时要未雨绸缪，多措并举，全面预防宝宝感冒发烧。

母乳喂养。母乳中含有充足的营养、免疫物质，不仅可以为婴儿提供丰富的营养，还可以抵抗病毒和细菌的感染。

及时增减衣物。怎样判断宝宝是否穿的合适呢?一是可以摸摸宝宝的后背，看是否出汗，如果出汗了说明衣服穿多了;也可经常摸摸宝宝的手和脚，如果是冰凉的，说明衣服穿少了。宝爸宝妈们一定要随时关注天气，从而决定给宝宝穿什么样的衣服。

多喝温开水。多喝温开水能够加快身体新陈代谢，加速废物排出。

均衡饮食。6个月之前主要是母乳喂养，六个月之后就要适当的搭配一些辅食了，比如牛奶和米糊，给宝宝增加营养。

勤于洗手。宝宝对这个世界充满了好奇，什么东西都会用手去摸、用嘴去感受，所以要给宝宝多洗手。另外还需要经常对宝宝的玩具、奶瓶等用开水进行消毒，宝爸宝妈一定不要怕麻烦哦。

避免接触感冒病毒。不带小孩到人流密集、不通风的地方去，宝爸宝妈自己感冒了也应该离宝宝远一点，避免感冒病毒传染给宝宝。

勤洗勤晒。宝宝穿的衣服、盖的被褥等要经常洗晒，宝宝生活的环境要经常清扫，保持洁净，另外室内要多通风，不能太封闭。

注意事项

宝宝出汗了不要马上就把衣服脱掉，这样非常容易感冒，可以先让宝宝安静一会，等汗干了再脱去衣服。

如何预防小儿感冒

适当穿衣。小宝宝的阳气重，热量足。给宝宝穿衣服时，要按照爸爸的体感温度来挑选合适的衣服。在秋冬季，气温比较低，有些妈妈觉得宝宝小手和脸蛋冰凉，就觉得孩子冷，其实孩子冷不冷应该以前后心的温度来衡量。衣服穿得多，宝宝容易出汗，更容易出汗。

防止温差过大。很多父母不注意，夏季室外温度高，宝宝在外面直接进到空调间里，或是冬天直接从室内、车内到外面，瞬间温差过大，造成宝宝身体不适应，尤其是对呼吸系统的刺激太大，导致宝宝感冒咳嗽。因此，在室内外温差过大的情况下，父母照顾宝宝要注意，有一个过渡，例如冬天宝宝乘车，在下车之前提前关闭空调，让车内的温度自然下降，这样在下车时车内和室外的温差就较小了，孩子可以逐渐适应外部的温度。

防止出汗吹风。宝宝总是在跑动玩闹，很容易出汗。宝宝如果出汗吹风就容易感冒，尤其是在夏天，家长容易忽视这一点，在阴天下雨的时候温度还是比较低的，宝宝出汗后跑到风口就容易感冒。因此，给家长的建议是用手绢给宝宝擦擦汗，最好能等宝宝汗落了再出去。

带孩子进行适当的户外活动，增强体质。前面也提到过，即使是冬天，户外活动也非常重要，总是猫在家里，会降低免疫力。不论是孩子还是大人，都应该在晴好的天气，进行适当的户外活动，促进机体代谢，提高免疫力。

冬天天气干燥，加上室内的暖气，孩子很容易上火，所以，要多给孩子喝温开水，不要喝凉水，不要等到渴了再喝，要小口慢慢喝，有利于保护脾胃。适当喝水不仅能够增加血液循环，排出体内毒素，还能防止上火，预防疾病。

如何预防小儿感冒

一、注意增减衣服避免发病诱因：衣服穿得过多或过少、天气骤变、环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因，应注意防范。注意及时为宝宝增减衣服，但不要穿得过多。

二、避免交叉感染少去公共场所：接触病儿后要洗手，必要时穿隔离衣，隔离不但保护邻近小儿，又可减少病儿发生并发症，在一般托幼机构及医院中可以执行，在家庭中成人患者避免与健康儿接触。病房要实行通风换气，保持适宜的温度，消毒出院病人的床铺及常备清洁空床，以便随时接收新病人。冬季尽量少带宝宝去那些人多、空气不好的公共场所。

三、室内温湿度要适宜常开窗通风：保持室内温度在20到23摄氏度之间，不宜太热;保持室内湿度，经常开窗通风，保证房间里空气的流通。

三、多喝水积极锻炼：让孩子多喝水非常重要，利用自然因素锻炼体格十分重要，如经常开窗睡眠，户外活动和体育运动等，都是积极的方法，只要持之以恒，经常进行，就能增强体质，防止上呼吸道感染。

四、注射疫苗：最近认为，应用减毒病毒疫苗，由鼻腔内滴及/或雾化吸入，可以激发鼻腔和上呼吸道粘膜表现分泌型IgA抗体的产生，从而增强呼吸道对感染的防御能力。大量研究工作指出，分泌型IgA对抗呼吸道感染的作用比任何血清抗体更佳。由于肠道病毒和鼻病毒的型别太多，很能进行疫苗预防。

新生儿感冒预防对策

感冒虽然只是简单的呼吸道感染，却可能引起身体每个器官严重的并发症，实不能等闲视之;可是虽然感冒的患病率如此之高，许多人对它仍是一知半解，所以下面，就让我们一起来了解，什么是感冒吧!

上呼吸道感染和感冒

感冒，也有人称为上呼吸道感染，然而这两者之间可以画上等号吗?

在解剖学上，上呼吸道乃是指喉部以上的呼吸道;所以广义的上呼吸道感染，包括了引起喉部以上呼吸道感染的所有疾病，例如鼻咽炎、鼻窦炎、咽峡炎、喉炎、扁桃腺炎、哮吼等;而如果从狭义上来说，上道感染便仅是鼻咽炎，所以说感冒确实也可以称为上呼吸道感染。

超过百分之九十的感冒是由病毒感染引起的，而病毒种类有一百五十种以上，但也有少数的感冒是由细菌所致;正因为感冒的病毒种类如此之多，所以人的一生中，才会不断地感冒，因为每次感冒都可以是由不同的病毒引起。

当感冒病毒进入鼻腔和咽部，会引起局部发炎，造成鼻子干燥、鼻痒、喉咙刺痛;数小时后，患童便会发生打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、甚至发烧、畏寒、头痛、肌肉酸痛、全身无力、胃口变差等症状。病程中，大约在感染后一至三天时喉咙最痛，且此时鼻涕会变浓、变黄;婴儿感冒时，发烧的比率较高，而较大的孩子虽然较不易发烧，却容易在感冒时并有腹痛、呕吐、腹泻等肠胃炎症状。

在没有并发症的情况下，感冒的病程约一到二周;但如果照顾不当，宝宝感冒可能并发以下疾病：

1、中耳炎

如果发烧持续数天不退、耳朵痛，或见到宝宝常搔抓耳朵、牵拉耳屏马上啼哭就必须考虑中耳炎。

2、鼻窦炎

流鼻涕的状况拖太久，或鼻涕变浓变黄。

3、肺炎、细支气管炎和运气管炎

咳嗽越来越厉害，或痰液很多。

4、气喘发作

有气喘体质的宝宝，在感冒时气喘发作的几率较高。

5、脑膜炎

感冒时，病菌由于呼吸道转移到脑部，会并发脑膜炎，此时宝宝会有昏睡、活动力差、颈部变硬等症状。

此外，有许多病毒感染，初期症状和感冒很类似，都是开始时会发烧、喉咙发炎，还有咳嗽流鼻水等，其后才会接着出现特定的症状。这些易和感冒混淆的病症有：肠病毒、玫瑰疹、麻疹、水痘等。

别让宝宝吃阿斯匹灵

一般的感冒并无特效药，但宝宝感冒时，最好还是带去看医生;此时带宝宝看医生的目的有：正确诊断、缓解症状、预防并发症产生。感冒时，必须让宝宝多休息、多喝水，并让宝宝服用能使症状缓解的药，一定是医生所开的药。值得一提的是，婴幼儿感冒应尽量避免使用阿斯匹灵，以避免雷氏综合症。

最后要补充的是，许多爹妈总觉得打点滴或打针，效果较为显著，其实这是不正确的想法;况且，感冒本就无特效药，真的勉强要打，不过也是打此葡萄糖而已，聪明的爸妈，又何必要让宝宝多挨一针呢?

感冒预防和照料对策

对策1在感冒流行期少外出

在感冒流行期，要尽量避免带宝宝外出，尤其是人多的公共场合，尤须避免。

对策2全家都要常洗手

宝宝的好奇心强，喜欢东摸摸、西摸摸，无形中的手上便染上了许多病菌，而大人的生活圈子更大，手所碰触

的事物更多，手上的病菌当然也就更可观;所以，全家都要养成常洗手的习惯，才能减少宝宝感染的几率。

对策3让宝宝多喝水

多喝水，可以加强身体的新陈代谢，对身体有益，因此在感冒流行时，让宝宝多喝水，可以有预防的效果;此外，假如宝宝真的感冒了，多让宝宝喝水，可以补充体液，让宝宝更快恢复健康!

对策4保持室内的通风

密闭的空气，反而会降低宝宝的抵抗力，因此即使是冬天，也别将门窗关死，要保持室内通风。才能让宝宝更健康，更不易受病毒感染。

对策5打流行性感冒疫苗

最后还有一招，就是带宝宝打流感疫苗。

防止宝宝发烧感冒方法

小宝宝们出现感冒发烧是很常见的事情，特别是现在冬季马上来临，出现感冒发烧的宝宝很多，防止宝宝发烧预防是很关键的，妈妈们该怎么做呢?

防止新生儿发热

病症：初生儿体温超过正常称为发热，常见原因有：当夏天气温炎热，可伴随环境温度而升高;若体液摄入量太少，会产生脱水热;此外如有感染或服用某些药物时也可引起发热。平时应注意小儿是否发热。若有怀疑，可用体温计放在腋下、口腔或肛门检查。正常腋温是36～37℃，肛温是 36.5～37.5℃。若超过上述温度，就叫发热。若无体温计，可用咀唇轻触孩子的额部，有发热感;患儿口腔温度高，哺乳时母亲奶头有灼热感。

处理方法：对于初生儿发热，不可随便使用退热药，若体温不超过38℃，无需服药，要注意观察;若因室内太热，衣着过厚散热不良，应使室内通风换气，在通风时要给小儿盖好被子，防止冷风直接吹到病儿身上。室温应保持在18～25℃之间，适当减少衣被，病儿的体温便随外界温度降低而下降。若属脱水热，可多喂温开水，或葡萄糖水。在小儿发热出现烦躁、惊厥时可适当应用慎惊药物。要加强营养和护理，当体温超过39℃，要作物理降温，可将冰袋、冷水袋置于小儿的前额、枕部，亦可用酒精擦浴，温水擦浴等办法辅助治疗。若小儿发热且伴有嗜睡、惊厥等症状，或发热持续不退，应及时去医院诊治。

育儿金点子：孩子用退热药，不同于成人，不要盲目的给孩子服用退热药，新生儿发生发热症状，一定要去及时去医生诊治，否则后果则很严重。

防止新生儿感冒

病症：感冒是一种普通的疾病，但由于新生儿抵抗力差，若不及时处理，轻则由于鼻塞引起呼吸和哺乳困难，重则并发肺炎，故对初生儿感冒一定要积极防治。

处理方法：当宝宝有感冒症状时，一定要注意及时去找医生，在感冒有鼻塞影响吸吮时，可在喂奶前用0.25%～0.5%麻黄素滴鼻;如伴有发热，要使用抗菌素。当然这些都得在医生的诊治下使用，不可盲目的给孩子自行“治疗”。

育儿金点子：防止新生儿感冒，预防很重要，卧室要空气流通，禁止患感冒的人接触小儿，母亲如有呼吸道感染时，应少接触小儿，并在喂奶时戴上口罩。

宝宝感冒发烧，可能没什么胃口吃东西，妈妈们要注意做一些清淡的食物给宝宝吃。

小儿感冒如何预防

1、积极锻炼：利用自然因素锻炼体格十分重要，如经常开窗睡眠，户外活动等，都是积极的方法，只要持之以恒，经常进行，就能增强体质，防止上呼吸道感染。

2、讲卫生，避免发病诱因：衣服穿得过多或过少，室温过高或过低，天气骤变，环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因，应注意防范。

3、避免交叉感染：接触病儿后要洗手，必要时穿隔离衣，隔离不但保护邻近小儿，又可减少病儿发生并发症，在一般托幼机构及医院中可以执行，在家庭中成人患者避免与健康儿接触，病房要实行通风换气，保持适宜的温度，消毒出院病人的床铺及常备清洁空床，以便随时接收新病人，如有条件，可用紫外线照射病室与污染地区进行消毒，以免病原全播散。

4、药物预防：卡慢舒，婴幼儿5ml，儿童10ml口服，一日3次，3～6个月为一疗程，左旋四咪唑，2.5mg(kg·d)，一周服2天，3个月为一疗程，中药黄芪每日6～9g连服2～3个月，以上药物具有提高机体细胞及体液免疫功能，反复上呼吸道感染小儿应用后可减少复发次数，北京友谊医院儿科曾采用中药加味玉屏风散(配方：生黄芪9g，白术6g，防风3g，生牡蛎9g，陈皮6g，山药9g，研成细末)每日2次，每次3g口服，通过3年观察，认为此药似能使体弱儿童免疫力，降低反复呼吸道感染的发病率。

5、注射疫苗：最近认为，应用减毒病毒疫苗，由鼻腔内滴及/或雾化吸入，可以激发鼻腔和上呼吸道粘膜表现分泌型IgA抗体的产生，从而增强呼吸道对感染的防御能力，大量研究工作指出，分泌型IgA对抗呼吸道感染的作用比任何血清抗体更佳，由于肠道病毒和鼻病毒的型别太多，很能进行疫苗预防。