泡澡多长时间合适

泡澡多长时间合适

泡澡一般20分钟即可。一般泡澡的水温我们设定在37摄氏度，这样的水温下人体可以浸泡20分钟，如果是水温上升的话，泡澡的时间应该相对降低，以避免给心脏和肺部造成太大压力。一般42摄氏度以上的水温最多泡3-5分钟，40摄氏度可以泡10分钟。

牛奶泡澡要放多少合适 牛奶泡澡放多少牛奶

牛奶泡澡普通的浴缸，需要放大约1.5~2升的鲜奶，或者是使用全脂奶粉200克按照1:10的比例稀释好。

这样能够保证有充足的牛奶来滋润肌肤，而且一般不会造成太大的浪费。

冬季多久洗一次澡合适

视个人肤质及活动量而定。

洗澡主要是为了去除皮肤上多余的油污及汗液，所以冬季洗澡的频率也是需要根据个人的肤质以及出汗情况来决定的。

如果本身肤质比较油腻，而且从事的工作运动量较大、出汗量较多的话，那么此时是可以每隔1-2天洗一个澡的，但如果本身肤质比较干燥，而且平时运动量比较小，出汗量比较少的话，那么建议可以每隔2-3天洗一个澡。

宝宝天天洗澡当心洗出皮肤病

婴幼儿皮肤发育尚不完善，皮肤厚度只有成年人的1/3，因此，任何一点刺激都可能引起皮肤不适。另外，孩子的汗孔密度高，又特别好动，体内的水分蒸发量大，皮肤对水分的需求会增强，可初春天气又较干燥，在肌肤调节能力和抵抗能力均低的情况下，孩子的皮肤也越来越干。

多久给宝宝洗一次澡合适?一般来讲，婴幼儿每周洗两次即可。洗完后选用婴儿润肤品涂抹宝宝全身，并在特别容易干燥的脸颊、额头、臀部等部位多涂抹润肤品。另外，在换季时也要注意保湿，主要是保持室内合理的湿度，尤其在开空调、油汀、小太阳的房里更要注意;出门时尽量避免宝宝的肌肤暴露在寒冷干燥的环境中;平时，可以给宝宝喂些清水，补足水分。如果发现宝宝干燥脱皮现象严重，可到医院咨询后再治疗。

泡澡泡多久合适 泡澡注意事项

泡澡的时候要注意身体处于饥饿、饱食、喝酒、剧烈运动、发烧中等等状态下都不宜泡澡，以免身体出现低血糖，引起头晕、目眩、虚脱甚至是晕倒的情况。

冬天多久洗一次澡合适

对于这个问题，其实没有绝对的答案，多久洗一次澡因地域、身体素质的不同而不同。

有的地方冬天一般不太冷，外出活动也很容易出汗，在天气不冷的日子里还是建议要讲究卫生，可以每天洗澡，也可以根据天气与自身活动情况隔天洗一次。而在我国北方的地区，冬天天气比较寒冷，人体不易出汗，每隔2-3天洗一次澡即可。

另外，如果你是油脂分泌旺盛人群，可以选择每天洗澡，如果是中性肤质的人群，应把洗澡的频率控制在2-3天/次，而如果你本身皮肤比较干燥的，每周洗2次即可。若是非要每天洗澡不可，建议第一天洗澡时用清水清洗，隔天再使用沐浴露。

泡澡有什么好处？几天泡一次澡最合适

泡澡，特别是在加了一些药物的水里面泡，是一种特别好的全身美容的方法。一般建议1周泡一次澡，成年人每次泡澡时间不能超过半小时，老年人和幼儿泡澡时间控制在20分钟以内。如有高血压或者心脏病的患者，不建议泡澡。

泡澡能促进全身血液循环，清除乳酸等废物，有利于肌肉和皮肤的新陈代谢。如果需要针对性的美容，则可以通过添加不同的药物来达到目的。比如

（1）想要消除疲劳：可以用白醋泡澡，用来洗头还能减少头皮屑，保持头发的光泽度。

（2）想要促进新陈代谢：可以用盐水泡澡，用细盐摩擦肌肤还能去角质，促进皮肤代谢，使其更富弹性。

（3）想要皮肤细腻光滑：牛奶浴，为了不浪费，可以用家里过期的牛奶泡澡。

（4）皮肤瘙痒：将小袋的谷糠放入热水中，谷糠性质温和，没有刺激，具有收敛、止痒、镇静、安抚的作用，能使皮肤日渐光润，可治疗皮肤瘙痒、泛发性神经性皮炎、药疹等。

（5）皮肤干燥脱皮：可采用甘油泡澡，在热水中倒入40毫升的甘油即可，皮肤干燥爱脱皮的人，经常泡一泡，效果很好。

多久给宝宝洗一次澡合适

对于新手爸妈们来说，在宝宝出生之后，往往都会遇到这样一个问题，就是多久给宝宝洗一次澡合适呢?

其实呢，给宝宝洗澡的频度，新手爸妈们可以根据家里的环境和条件来决定。如果家里的温度合适的，那么每天洗一次是没有任何问题的。如果家里的温度不合适的话，那么一般建议宝宝两三天洗一次澡。

另外，爸爸妈妈们也可以根据孩子是否脏，根据脏的程度来决定。比如今天带宝宝出去玩，弄了一身土，那么就要洗的频繁一点。如果是在家里两三天没出门，那么就可以洗的频率低一点。总的来说，是没有一个具体的规定的。

现在家庭条件都好了，温度都保持的比较好，洗澡频率高一点是没有关系的。而过去我们小的时候是因为家里没有条件，所以洗澡没有洗的那么频繁。所以没有什么可以，什么不可以，完全是要根据家里的具体条件来定。

不要机械性的认为每天必须要给宝宝洗一次澡，尤其是在条件不好也给宝宝每天洗澡，那么这样就容易导致宝宝出现感冒咳嗽流鼻涕的情况。

所以，多久给宝宝洗一次澡呢?要因人而异，不要跟别的孩子相做比较，一定要根据家庭环境来决定。