宝宝腹泻喝什么粥 丝瓜叶粥

宝宝腹泻喝什么粥 丝瓜叶粥

取鲜丝瓜叶30克，粳米30克。先将丝瓜叶洗净放入锅中加水适量煎煮15分钟，再滤取煎汁煮粳米为粥，粥成加白糖适量调味，每天分2次食用。具有清热解毒，消暑利湿之功效，适用于患儿感受外邪，热重于湿型腹泻。

宝宝腹泻喝米汤吗

宝宝在秋季腹泻也是一种常见的小儿疾病，宝宝在这时候需要补充足够的水分，宝宝腹泻喝米汤是可以的，喝米汤也是一个经济又简单的方法，对于缓解也可以起到一定的效果。但是宝宝腹泻喝米汤，也要看宝宝的月龄，刚出生不久的宝宝腹泻喝米汤是不宜的，这个时候的宝宝各方面器官都还是属于非常脆弱的，是要特别注意的。

宝宝腹泻喝米汤 可以吗?

四个月以前的宝宝，是不建议喝米汤的，四个月之前的宝宝一般也不建议添加辅食。这个时候的宝宝在各方面发育都还不完善，抵抗能力相对也是较差的，所以不建议除了喝奶以外添加其它的辅食，免得喂养不当给宝宝的身体健康带来一定的负面影响，那就得不偿失了。

四个月及以上的宝宝腹泻喝米汤是可以的，这个时候如果没有特别情况的话，那么一般也可以慢慢的试着开始添加辅食了。宝宝在腹泻后，我们最担心的就是脱水，所以这个时候除了要补充好水分之外，对于宝宝的饮食也是进行一定的调整。当然了，宝宝腹泻不是说单纯喂米汤就可以了，这样的做法是不对的。

宝宝腹泻该怎么办?

如果是母乳喂养的话，可以适当的减少喂奶的奶量，喂奶的时间可以适当的进行缩短一理，不需要完全停止对宝宝的喂奶。在两次喂奶的间隔也可以相对拉开一些，间隔的时间长一些，然后在间隔的中间可以适当的喂一些米汤。这样不仅可以满足宝宝的营养需求，也可以给宝宝补充足免的水分。

如果是配方奶喂养的话，如果是单纯一天就比平常多拉三四次的话，而且没有其他不适症状，比如没有呕吐的话，那么这样说明情况不严重。这个时候配方奶喂养的次数可以相对少一点，或者是暂停一天，暂用米汤代替，然后配方奶可以稍微兑得稀一点，可以奶量略减一下。

宝宝腹泻喝米汤可以随时饮用，但是一定不能冷服，也不宜放太多，要保持新鲜。我们说的米汤，其中焦米汤可以说是婴儿腹泻的首选，而且也容易消化。除了焦米汤之外，还胡萝卜汤，以及苹果泥也都是不错宝宝腹泻食品。

最后要提醒大家的是，宝宝拉肚子，也是不容忽视的，要引起注意，免得引起其他一些严重的后果。宝宝腹泻是由多种原因引起的，有的非常感染性因素造成的，有的是感染性因素因素造成的，只有清楚引起宝宝腹泻的原因才到更好的护理好宝宝。

缓解宝宝便秘的食物

1、胡萝卜:胡萝卜有双重功效,缓解腹泻和便秘,胡萝卜的确即可缓解腹泻,又可缓解便秘,原因是:胡萝卜生吃性凉,有清热泻火之功效,熟吃胡萝卜性温,有止泻收敛作用,所以,要想用于便秘,应该让宝宝生吃胡萝卜,要想用于腹泻,应该让宝宝熟吃胡萝卜。

2、红薯和花生:把红薯和花生煮熟,做成花生白薯泥给宝宝吃,对缓解便秘有很好的作用。

3、蜂蜜与香蕉:早晨起来,给宝宝吃一根香蕉,然后喝一杯蜂蜜,可有效地缓解便秘。

4、菜泥:芹菜、菠菜、韭菜等绿叶蔬菜煮熟剁成泥,可单独吃,也可和在面条或粥中。

5、水果:香蕉、西瓜、葡萄、荔枝、猕猴桃、白梨等可用于便秘宝宝。

6、黄豆:黄豆、芹菜、花生、胡萝卜放在一起做成菜食对缓解便秘有很好的作用。

7、小米粥伴红糖:小米粥伴红糖是过去月子饭,宝宝吃了有缓解便秘的效果,妈妈不妨试一试。

宝宝腹泻喝什么粥 参莲大枣粥

取党参10克，莲子10克，大枣15克，粳米30克。先将党参、莲子研成细末，把大枣去核切碎，再将粳米与党参末、莲子末、枣肉一起加水适量煮成粥，加白糖少许，即可食用，每天2次。具有益气健脾止泻之功效，适用于脾胃虚弱之患儿。

宝宝腹泻期间怎么吃

经常有宝妈这样跟我说：宝宝拉肚子都喝一个星期的白米粥了，也瘦了好几斤，怎么还不好?

言下之意好像是：为了宝宝腹泻早点好，都没有喂别的食物，只给白米粥，不是应该好的更快?

腹泻=消化能力下降≠只能喝白粥

腹泻期间会丢失大量的电解液、矿物质和水溶性维生素等，不合理饮食只会加重内耗，延长腹泻时间，腹泻只喝白米粥，营养不足，导致体重短期内快速下降，对疾病恢复并没有帮助。而且米粥是高碳水化合物，只喝米粥可能导致肠道发酵产酸过多，从而对恢复起反作用。

那么，到底腹泻期间怎么吃呢?

我这里总结了腹泻饮食的三大原则：

1、补液，保持体内水电解质的平衡;

2、少量多餐;

3、清淡易消化，吃熟不吃生，吃热不吃冷。

按这原则去吃就不会错!具体能不能吃，吃多少，吃什么，是要根据腹泻的严重程度决定的。

只要没有“一吃就吐”或者“喝水都吐”，那么都需要进食。

一、普通腹泻

若是轻度腹泻，没有到脱水程度，精神尚可，能正常玩耍，食欲良好，基本不用改变之前的饮食结构，只是要把食物做的更加清淡、软烂和细腻。

平时吃的蛋羹、鱼肉、瘦肉、南瓜、土豆、山药、胡萝卜、香蕉、蔬菜等等都是可以吃的。

奶正常喝，只要有拉水，就需要喝补盐液。

二、严重腹泻

若1～2小时拉一次水样便，伴频繁呕吐，精神不佳，就属于严重腹泻了。这时候需要禁食5～6小时(不禁水)，可小口频繁喂补盐液，奶稀释一倍喝，待好转后继续喂辅食，由少到多，从稀到稠。

若是没有好转且有脱水迹象，需去医院接受静脉补液。若是呕吐次数少，大多时候能接受进食，可少量多餐尝试喂，分次少量进食以减轻胃部反应。只要不呕吐，肠胃能耐受时，米粥、烂面、肉泥、番茄、胡萝卜、南瓜、苹果、香蕉等都可以吃。

若是吐了至少吐后半小时内不能喂东西吃。

添加按米粥~米粥加苹果泥(或香蕉泥)～米粥加根茎类蔬菜～米粥加叶类蔬菜～米粥加蔬菜加肉类这样的顺序逐渐过渡。

病毒性肠炎一般都继发乳糖不耐受，需服用乳糖酶(也可以喝无乳糖奶粉，但是新奶粉有可能引起不适，服乳糖酶更合理)。

若是对蛋白过敏，需服用氨基酸水解配方粉，这种奶粉相当于把蛋白质消化成了小分子，减轻了消化压力，服用好转后三天左右，再慢慢换回普通奶粉。

宝宝腹泻喝什么粥 茯苓前仁粥

取茯苓粉30克，车前子30克，粳米30克。先将车前子布包放入锅中加水500毫升，煎半小时后取出布包，再将茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥，加白糖适量调味，每天早晚各服食1次。具有清热健脾，利湿止泻之功效，适用于患儿湿重于热型腹泻。

宝宝咳嗽食疗

宝宝咳嗽食疗一：萝卜陈皮汤

白萝卜1个，切片放入白胡椒5粒，生姜10g，陈皮5g，煮汤，再加冰糖50g。用于疾病的早期，咳嗽频繁发作，咽喉发痒，咳声重浊，痰白清稀。

宝宝咳嗽食疗二：罗汉果茶

广西罗汉果9g，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黄粘稠，不容易咯出。

宝宝咳嗽食疗三：丝瓜粥

丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。供早、晚餐食用。

丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒，含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分。与粳米、虾米等同用，有清热和胃，化痰止咳作用。因丝瓜寒滑，体弱婴儿或脾胃阳虚，常便溏腹泻者慎用。咽喉疼痛或用治痈疽诸症，则宜减去虾米。

宝宝咳嗽食疗四：川贝梨

川贝母5g，冰糖15g与梨同蒸，用于咳嗽痰多，色黄而粘稠。

宝宝咳嗽食疗五：薏苡仁山药冬瓜子粥

薏苡仁50g，山药、粳米各100g，冬瓜子50g，同煮粥食。用于咳嗽痰多，色白。

宝宝秋季腹泻吃什么好

1、宝宝秋季腹泻吃什么好之胡萝卜泥

取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎,加水煮烂或者蒸烂,然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状,然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留 作备用。注意:胡萝卜泥中不能加食糖,以免加重腹泻。食用时,平均每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥。。此法辅助治疗婴幼儿腹泻,效果显著。

2、宝宝秋季腹泻吃什么好之炒米汤

将普通大米洗净,凉干,用大锅炒至金黄色,加水煮粥,给孩子喝粥水。也有止泻作用。

3、宝宝秋季腹泻吃什么好之葱头饮料

葱头水不太好喝,众所周知,葱头有杀菌,消炎作用。葱头饮料制法:把半个葱头切成小块,加250毫升牛奶,略煮片刻,加适量蜂蜜。最好在睡前饮。

4、宝宝秋季腹泻吃什么好之丝瓜叶粥

取鲜丝瓜叶30克,粳米30克。先将丝瓜叶洗净放入锅中加水适量煎煮15分钟,再滤取煎汁煮粳米为粥,粥成加白糖适量调味,每天分2次食用。

5、宝宝秋季腹泻吃什么好之糯米固肠粥

取糯米30克,山药15克。先将糯米炒微黄,山药研成细末,然后把二者放入锅中加水适量共煮成粥,熟后加胡椒面少许,白糖适量调服,每天2次。

6、宝宝秋季腹泻吃什么好之小米红糖

小米30克,红糖3克,清水适量。先将小米淘洗干净,晾晒至半干。用文火炒至焦黄。加适量清水煮至成粥,加入红糖搅匀,略煮片刻即可食用。

7、宝宝秋季腹泻吃什么好之山楂神曲粥

取山楂50克,神曲15克,粳米30克。先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量,煎煮半小时后去掉药渣,再加入粳米煮成稀粥,加适量白糖调味食用,每天2次。

宝宝饮用姜茶治疗腹泻作用好

小米红糖粥

小米30克，红糖3克，清水适量。先将小米淘洗干净，晾晒至半干。用文火炒至焦黄。加适量清水煮至成粥，加入红糖搅匀，略煮片刻即可食用。本品具有补脾益肾、散寒止痛之功效，适于脾胃虚寒所致腹泻患儿食用。

滋补南瓜膳

将南瓜去皮，取一小片切成碎粒。大米洗净，加水浸泡后，放入电饭煲，待水沸后加入南瓜粒、白菜叶。煮至米、瓜糜烂时，加适量油、盐即成。南瓜中含有丰富的β胡萝卜素，被人体吸收后转化成维生素A，可有效增强免疫力，保护呼吸道与消化道，使宝宝少受感冒、腹泻之害。南瓜可以有滋补肠胃的作用，给宝宝做南瓜相关的菜肴可以去到预防疾病的作用，还能缓解腹泻。

栗糊膳

用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

喝姜茶

当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。

宝宝腹泻调理的一些食疗方法大家都知道了吧，宝宝的消化功能是比较弱的。要注意少吃一些辛辣刺激的食物，注意多吃一些滋补肠胃的食物，可以减少肠胃疾病和腹泻的发生，这些食疗方法宝妈们要注意。