七款药膳方调理女性月经推迟

七款药膳方调理女性月经推迟

一、血寒。

月经后期，小腹冷痛，量少紫暗，或有血块，舌苔白，脉沉紧。

1、桂皮山楂煎。

制备与用法：肉桂6克，山楂肉10克，红糖30克，水煎，分2次服。

性味与疗效：肉桂辛甘大热，入肝肾二经，能补火助阳散寒止痛，温经通脉，主要入血分，故为温经要药;山楂化瘀通经，亦善走血分;红糖甘温，和中散寒。三味合用，能收温经散寒活血化瘀之效。

备注：此方最适于寒邪凝滞，月经衍期者。亦治痛经。

2、山楂红糖饮。

制备与用法：山楂50克水煎去渣，冲红糖30克温服。

性味与疗效：此方即前方去肉桂，温经散寒之力，可以经常服用，安全有效。

备注：适于血寒偏有瘀滞者。

3、红花酒。

制备与用法：红花100克，置酒瓶中，以60度白酒500毫升浸泡7天，以酒红为度。每服10毫升，每日2次。不能吃酒者可兑糖水20毫升。

性味与疗效：红花辛温，入心肝二经，能活血通经，祛瘀止痛;白酒甘苦性温，能通血脉，助药势，治心腹冷痛。此酒对寒凝血淤，月经后期有效。

备注：对寒性痛经亦有效。

二、血虚。

月经后期，量少色淡，头晕心悸，舌淡少苔，脉虚而弱。

4、当归补血膏。

制备与用法：黄芪100克，当归20克，加水500毫升，煮取浓汁300毫升。加蜂蜜100毫升收膏。每服20毫升，每日3次。

性味与疗效：此方重用黄芪以资生血之源，有“血脱者，益其气”的含义。有黄芪的补气功能，当归的补血和营养作用，才能相得益彰;蜂蜜补中健脾且有矫味作用，病人易于接受。

备注：阴虚火旺者忌用。

三、气滞血瘀。

月经后期，量少色黯，小腹胀坠，乳涨胁痛，舌质紫暗，脉弦或涩。

5、桃红水酒。

制备与用法：桃仁10克，红花3克，丹皮6克。水煎兑黄酒、红糖适量，温服，每日2次。

性味与疗效：红花活血通经，桃仁破淤行血;丹皮辛苦微寒，其气清芬，能活血消淤;酒能通血脉，助药势。此方活血化淤，温经止痛，对气血淤滞之月经后期有效。

备注：气虚、血热、血虚者不用。

6、丹参膏。

制备与用法：丹参60克，烘干研粉，每服6克，黄酒送下。每日2次。丹参15克，加水150毫升，煮取10毫升，去渣加白糖温服。每日2次。丹参100克，加水500毫升，煮取400毫升，加白蜜100毫升。每次服20毫升，每日2次。

性味与疗效：丹参味苦微寒，入心肝二经血分。能活血祛淤，用于血热淤滞，月经不调。借黄酒之辛温，以增其行淤之功效。若配以蜜、糖，健脾补虚兼矫丹参苦味，亦便于患者服用。

备注：此三方亦用于闭经、痛经患者。

7、月季花汤。

制备与用法：月季花3～5朵，洗净，加水150毫升，文火煎至100毫升，去渣，加冰糖适量，黄酒10毫升，候温服。每日1次。性味与疗效：月季花味辛微凉，清香芬芳，有行气活血作用。用于气滞血瘀，月经后期及闭经、痛经诸症。

备注：血热、血虚者勿用。滋阳养血汤用料：桃仁10克，乌贼骨(墨鱼)200克。

制法：洗净切片，加适量水同煮汤，以油、盐调味，食墨鱼饮汤。此法有化血祛淤，滋阴养血之功效。

​为什么月经延迟一个月

月经是女人们很头疼的一个问题，月经来的时候心情容易抑郁，还会产生各种身体上的不适。随着社会压力的增大，人的心理和身体压力也越来越大，往往容易产生月经不调的症状，月经推迟理论上来说也属于月经不调，一般月经提前或推迟7天左右都在正常范围之内，如果推迟时间太长就是月经推迟，就要引起注意了，那么月经推迟一个月的原因是什么呢?

我们都知道正常月经受经期影响可能会推迟3—7天，一般不会推迟14天以上，如果月经推迟一个月的话就要引起注意了。下面就一起来分析下哪些情况是月经推迟一个月的原因。

一、 怀孕导致月经推迟。对于有过性行为的女性来说，月经推迟一个月就要注意是不是怀孕了，怀孕会导致月经推迟。

二、 长期服用药物导致月经推迟。药物有很大的副作用，如果长期服用会导致月经推迟一个月甚至更久，像避孕药如果长期服用的话就会导致内分泌失调，造成月经延期。

三、 甲状腺功能异常导致月经推迟。甲状腺功能出现异常，往往会使女性月经量减少，甚至闭经。

四、 疾病导致月经推迟。疾病会导致月经推迟，如果月经推迟一个月还没来的话最好去医院做下检查，

五、 天气、饮食、情绪、身体状况等都是影响女性周期的因素。

六、 其它方面如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。

如果女性平时月经周期很有规律，偶尔的一次月经周期推迟或者提前7天之内，都是非常正常的现象，如果月经周期已经推迟14天以上没有来临，那么就要去医院检查，以免产生严重后果。女性月经推迟也不要太过忧虑，要找到月经推迟的明确原因，心理负担不要过大，只要及时调理和治疗就会出去疾病还你健康的身体。

女性月经推迟的原因

女性月经推迟的原因

解析女性月经推迟的原因每个月的月经时例行公事，但是当有一天你发现月经没有准时来了，一天也许你不觉得，如果月经推迟了两三天或者一两周，你是不是开始心急了呢，那么究竟是什么原因导致女性月经推迟的呢?

月经推迟原因1、慢性疾病导致月经推迟

一些常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟。

月经推迟原因2、宫颈粘连

有经血，但是经血因为粘连是宫颈不能正常排出，聚集在子宫内，患者会有周期性腹痛，B超检查可见宫腔内有也行暗区，往往需要到医院行宫颈扩张术。这种情况不及时改善会导致子宫内膜异位。

月经推迟原因3、过度减肥导致月经推迟

许多女性为了控制体重，服用一些减肥yao物或者过度节食，从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行yao物调理才可恢复正常的月经周期。

月经推迟原因4、卵巢早衰

卵巢早衰是由于卵巢功能异常导致的。常常表现为月经延迟、稀发、闭经和不孕。可出现阴道干枯、性交困难、潮热失眠等类似更年期症状。

月经推迟5天还没来吃什么好

月经推迟5天还没来吃什么可以调理?女性的好朋友——月经，是正常的生理现象，也是反映女子健康与否的一个标志。但中医学认为经血是人体之阴血，经血的不断损耗，会使女性机体相对容易处于血分不足的状态，加以紧张的工作、快速的生活节奏和不良的生活习惯，使女性的月经推迟。而女性月经结束后的第1天到第7天，身体大量分泌雌性激素、全身生理细胞活跃、新陈代谢加快，处于一个内在巅峰状态，亦称女人的“黄金七天”，此时进行任何调理都会事半功倍!

羊肉粥

鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。

功效：补气，养血，止痛。适用于月经推迟的女性。

猪皮冻胶

猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。

功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚乏力，月经推迟等症，对腰腿酸痛者效果更佳。

月经推迟吃什么药

月经推迟除了与怀孕有关外，还与月经不调有关，如果女性是因为月经不调造成月经推迟的话，应及时予以治疗，不然耽误病情可能带来不良后果，那么，究竟女性月经推迟吃什么药调理好呢？

以下药膳适用于月经不调引起的月经推迟

【乌骨鸡汤】

组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。

用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。

作用：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。

【归地烧羊肉】

组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。

用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。

作用：温中补虚，益气摄血;适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。

【生化蜜膏】

组成：当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。

用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。

作用：活血化瘀，温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。

月经推迟少量出血是怎么回事

月经延迟的话可能是气血亏虚导致的症状的，出血的话可能是来月经的，月经量少的话也还是与气血亏虚有关系的。这情况还是可以吃乌鸡白凤丸调理月经试试的。以后来月经的话注意保暖，不要受凉，多休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物为好

专家介绍说，一般女性月经推迟，首先要考虑内分泌失调或妇科炎症，可去医院作B超检查和性激素六项来判断是何种因素导致月经推迟。另外影响月经的因素很多，精神因素、情绪、生活不规律、环境变化、药物和妇科疾病都可能导致月经推迟。还有就是卵巢功能异常，子宫内疾病，宫腔疾病，盆腔炎，子宫内膜炎，子宫内膜异位症，附件炎等等妇科病都会影响到月经，其实还有更多的妇科病会或多或少影响到月经状况，只是这几种对月经的影响更明显。

专家的介绍，我们可以知道，妇科炎症是会引起月经推迟，但也并不是说，所以有妇科炎症都会引起月经推迟，比如像阴道炎，宫颈炎是不会引起月经推迟的，对于妇科炎症导致的月经推迟，先护理妇科炎症。炎症好了，月经自然恢复正常。也有一部分女性炎症好了，但月经依旧不调，月经推迟，月经量少，说明这些女性月经推迟，月经量少是由于肝肾亏虚，气血不足，内分泌失调引起的，可服用阿胶黄精丸调补气血，滋养肝肾，调节内分泌，使月经恢复正常。

​例假应该推迟几天正常呢

有的女性月经不准时，老是迟到，所以常常怀疑自己是否患了“月经病”?大家都知道，月经周期前后波动一周，都属于正常情况。那么，女性月经延迟几天算正常?

月经延迟几天算正常月经是女性的生理现象，可以说明很多关于身体的问题，有时候月经甚至是女性健康的晴雨表。现在的女性朋友们越来越关心自己的月经状况，如果出现月经提前或是推迟的情况，难免会担心身体是否出问题了。一般情况下，月经是否会提前或推迟与天气、心情、环境、自身内分泌、气血等都有一定的关系，那么月经推迟几天算正常呢?

医生们一般认为，月经推迟一周左右都属于正常情况。事实上，每个人的月经情况各不相同，临床上发现月经推迟3-5天通常都没什么问题，多数跟精神因素、情绪波动、环境改变等有关，而不关于怀孕或其他妇科疾病。一旦月经推迟超过10天，正常育龄女性则因首先考虑怀孕的可能，排除怀孕之后再去妇科排除其他疾病。

月经推迟怎么调理月经推迟的原因有很多，如药物副作用、宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留及精神紧张、压力大、环境改变等都可以引起月经推迟。月经推迟十天以下不要紧，若月经推迟属于正常范围内，就不用担心哦。不过还是得好好调理一下身子，那么月经推迟怎么调理呢?

1、饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能，每日150—300毫克即可。

2、要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。

3、保证充足睡眠，晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动。

4、维持和谐的性生活，可增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，并能提高人体免疫功能。

5、尽量使你的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经推迟。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

6、必要时去看医生。如果月经老是推迟，持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

月经推迟会有什么后果

建议大家在治疗一定要先弄清楚月经推迟7天还没来是怎么回事，以便较好的进行治疗。

月经推迟7天还没来是怎么回事?妇科专家指出，女性的月经周期一般是28-30天，如果提前或者延后7天左右的话，也是范围正常的情况，而且月经周期长短也是因人而异的。

但是，如果女性的月经周期超出了这个时间的话，月经推迟主要需要考虑两个因素，首先要看是不是怀孕了，其次是要看是不是真正的月经不调。

通常情况下，女性人流后就会跟随着第二个月经周期到来，但是，在很多情况下，因为人流会引起一些机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟的情况出现。

所以，如果月经推迟7-10天的加，最好到当地的专业医院去详细检查一下。只有这样才能保证生育能力的正常。

其实月经推迟7天是正常的，妇科治疗专家介绍，正常情况下，女性在出现月经推迟7天左右都是算正常的。

但是如果推迟了7天还没来，这有可能是月经不调或是怀孕的信号，在这种情况下，建议女性及时来医院接受检查，根据病因，进行对症治疗为宜。

引起女性月经推迟的原因有很多，如女性在日常生活中不注意调理，或是不注意保暖等，都有可能会引起月经推迟，但是月经推迟7天算是正常的。

妇科治疗专家提醒女性，如果月经推迟的天数多，超过半个月，则应及时来医院就诊，以确定引起月经推迟的原因。

月经推迟7天还没来

女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。

则说明身体里面一定有什么环节“出错”了，其实针对月经推迟这个问题，造成的原因很有可能是多方面的，但是很多时候要考虑进怀孕因素，因为很多人在怀孕初期并不自知，而一味的以为是月经上调而推迟，所以若是月经推迟7天还没来的症状，要先检查是不是已经怀孕，若是证实并未怀孕，再检查是不是身体原因或是因外因而引起月经推迟。

月经推迟7天还没来正常吗

女性月经周期一般为21～35天，平均28天。照此计算月经在一个星期之内变化都算是正常现象。但若是月经推迟超过7天还没来，这多少就要引起注意了，其实月经推迟和月经提前都算是月经不调，而月经不调很多时候是由多种因素造成的，所以在月经失调方面。

很多时候我们更是要多加注意，而月经推迟7天还没来照理来说应该算是在正常范围之内的，若是超过七天还是没来的话，这就要注意了，因为月经若是长久不来、或是经常性的不正常，这对女性的身体来说影响是很大的，特别是对正在备孕的女性而言，此杀伤力更强。

月经推迟7天的原因

虽然月经提前和月经推迟都算是月经失调的范畴，但是月经推迟和月经失调引起的原因往往是有很大不同的。一般而言月经推迟主要是和以下四个原因造成，分别是怀孕、药物副作用、手术引起和其他外部因素造成的，所以在解释月经推迟问题时，一般是要具体问题具体分析。

其实一般而言怀孕推迟很多时候和外部因素有关，而怀孕也是一个重要因素，很多人在怀孕初期身体并没有什么特别的变化，想要确定自己的月经推迟是否和怀孕有关，则可在月经延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他的一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。

而上面提到的，很多时候月经推迟也很有可能是和药物或是手术等其他因素有关，比如长期服用避孕药致内分泌失调，可造成经期推迟。

新一代胃动力药也可能引起，如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。而月经推迟也和心情好坏等因素有很大的关系。

月经推迟7天还没来怎么办

月经推迟7天还没来怎么办呢?其实月经推迟7天算是正常情况，所以很多时候不用那么担心，但是要注意的是，在很多时候月经推迟是和怀孕相关的，所以学会自检也很重要，就是自己如果你有夫妻生活，并且采取安全套避孕，且安全套未出现破裂等情况，怀孕的可能性不大。

早孕试纸的自测率也较低，建议你严密观察，月经延期10天左右，可到医院进行血HCG检查，明确是否怀孕。若是因为手术或是药物问题而引起的月经延迟问题，则最好也到医院就诊，询问相关专业医生的意见，调理好自己的身体。

月经推迟问题如何治疗

月经推迟也算是月经不调的范畴，所以在针对月经推迟的问题上，自己也是要多加注意。虽然同是月经不调问题，但是月经提前和推迟还是有很大不同的，所以在治疗月经推迟时，先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间。

在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷食物。

保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。而一般当你的生活和饮食都正常了之后，月经推迟问题基本会被解决，若是情况依旧没有改善，则建议到医院就诊。

月经推迟怎么办

身体避免过度劳累

女性朋友在月经期间最好避免劳累，防止影响女性生-殖-器-官受到损伤。

拥有健康良好的心态

女性心理压力过度、精神上受挫折、情绪波动较大等都会影响女性月经量变化。

充足的睡眠

对于女性来说，睡眠充足很重要，女性在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养，不影响女性月经情况。

食物调节

女性在平时多吃含有铁和滋补性的食物，如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物对月经是很有帮助的。

注意检查

女性如果正常月经情况当然是没有什么问题了，不过我建议女性朋友们如果出现了月经不正常还是去检查一下比较好，毕竟是我们自己的身体健康，没有什么毛病就算是做个常规检查也是好的。

注意事项

月经不调的出现不但会影响女性的心情，还会对女性的身体造成许多的危害。女性月经是否正常是衡量女性身体是否健康的重要依据，因此女性如果月经不调一定要赶快调理身体。

结语：月经推迟是很多女性都苦恼的事情，以前是每次来月经都心烦，现在是不来月经更烦，所以如果发现自己的月经周期出现异常的话，就要警惕了，看看到底是什么原因导致的，这个是很重要的事情，本文中为大家列举了一些相关事项，相信大家看了之后应该知道了。

半个月没来例假 月经迟迟不来怎么办

如果对于女性来说，月经推迟半个月还没来的原因是大家都应该重视的问题。建议大家在治疗一定要先弄清楚月经推迟半个月还没来怎么回事，以便较好的进行治疗。

妇科专家指出，女性的月经周期一般是28-30天，如果提前或者延后7天左右的话，也是范围正常的情况，而且月经周期长短也是因人而异的。

如果月经推迟半个月还没来怎么回事？假如，女性的月经周期超出了这个时间的话，月经推迟主要需要考虑两个因素，首先要看是不是怀孕了，其次是要看是不是真正的月经不调。

其实月经推迟半个月还算是正常的，妇科治疗专家介绍，正常情况下，女性在出现月经推迟十天左右都是算正常的，但是月经推迟了半个月还没来怎么回事？

这有可能是月经不调或是怀孕的信号，在这种情况下，建议女性及时来医院接受检查，根据病因，进行对症治疗为宜，不要耽误时间，以免耽误病情。

引起女性月经推迟的原因有很多，如女性在日常生活中不注意调理，或是不注意保暖等，都有可能会引起月经推迟，但是月经推迟7天算是正常的。

妇科治疗专家提醒女性，如果月经推迟的天数多，超过半个月，则应及时来医院就诊，以确定引起月经推迟的原因。这样不但自己放心，家里也会放心的。